Nutritionists di xwarin û xwarinê de pisporên bijîşkî ne yek-bi-yek bixebitin ku ji bo celebê laşê, temen, û şertên tenduristiya wan plansaziyek xwarinê çêtirîn pêşve bibin. Ew rave dikin ku xwarinên rast bixwin, çawa xwarinên cihêreng bandorê li laş dikin, û ji kîjan xwarinan dûr bisekinin. Kes dikarin ji xebata bi xurekek sûd werbigirin da ku bi perwerdehiyê û bijartinên tendurist re bibin alîkar ku bigihîjin şêwazek jiyanek tendurist.
Contents
Bi Xwarinvanek Kar Dike
Nutritionists bi kesan re dixebitin ku zanyariyên xwe di derbarê xwarina gelemperî, xwarin û tenduristiyê de zêde bikin. Bala wan li ser e tevgera xwarinê, ku tê de pêşxistin û bicihanîna planên xwarinê ji bo baştirkirina xwarina kes an malbatê ye. Nutritionists di kar de:
- Mîhengên klînîkî - Nexweşxane, xaniyên hemşîre, tesîsên lênihêrîna demdirêj, fitness û tenduristî, û klînîkên chiropractîk.
- hikûmeta - dezgehên tenduristiyê yên herêmî.
- Navçeyên dibistanê - li ser standardên xwarina dibistanê.
- Karsaziya taybet - xebata serbixwe bi hev re digel pisporên bijîjkî yên din.
- Lêkolîn - bi rêxistinên tenduristî û / an werzîşê yên cihêreng.
Alîkariyên
Karkirina bi xurekek re dê diyar bike ka kîjan faktor li ser adetên xwarina ferdî û rêgiran dike û rêyên derbaskirina wan astengan bibîne.. Kêrhatî ev in:
- Planên xwarinê li ser hewcedariyên xurek, tenduristiya heyî û şêwaza jiyanê ne.
- Planên xwarinê li ser fatûreyên firotanê kêm dikin.
- Kirîna bi navnîşek taybetî ya zêde kêm dike xwarin tê kirîn.
- Xwarina rast dikare alîkariya birêvebirina nexweşiyên kronîk ên mîna şekir û nexweşiya dil bike, digel bijîjkek lênihêrîna bingehîn an dermankirina pispor.
- Nutritionists dikarin alîkariya kesên ku bi alerjiya xwarinê re mijûl dibin an jî yên ku hatine teşhîs kirin dikarin hewceyê guhartina parêzê bikin.
- Nutritionists dikarin dema ku ji bo domandina jiyanek tendurist têdikoşin dikarin motîv bikin.
Berpirsiyarî û Çalakiyên Rojane
Nutritionists alîkariya kesan dikin ku bigihîjin armancên cihêreng, mîna kêmkirina kîloyan, adetên xwarina tendurist, û rêveberiya stresê, û dikare ji bo jêrîn berpirsiyar be:
- Nirxandina hewcedariyên tenduristiyê.
- Vebijêrk ji bo rîska xwarinê.
- Gotûbêja xwarin û adetên xwarinê.
- Pêşkêşkirina çavkaniyên perwerdehiyê.
- Pêşxistina planên xwarinê yên kesane.
- Bi malbatên takekesî re li ser pirsgirêkên xwarinê diaxivin.
- Bi bijîjkên seretayî û tîmên din ên lênihêrîna tenduristiyê re nexşeyên xwarinê nîqaş kirin.
- Vekirina kesan bi amûrên guheztina tevgera xwarinê.
- Li gorî hewcedariyê plansaz kirin.
- Çavdêriya pêşveçûnê.
- Dermankirina şert û mercên nexweşiyê bi xwarinê.
Xwarina Fonksiyonel
Çavkanî
Carrard, Isabelle et al. "Un outil pour évaluer les comportements alimentaires: ESSCA" [Alavek ji bo nirxandina tevgerên xwarinê: ESSCA]. Revue medicale suisse vol. 12,511 (2016): 591-6.
Golan, M, û A Weizman. "Pêbawerî û rastdariya Pirsnameya Adetên Xwarin û Çalakiya Malbatê." Kovara Ewropî ya xwarina klînîkî vol. 52,10 (1998): 771-7. doi:10.1038/sj.ejcn.1600647
Greenwood, Jessica LJ, et al. "Xwarina tendurist nîşanek girîng: amûrek nirxandina nû ya ji bo tevgerên xwarinê." ISRN qelewbûn vol. 2012 734682. 22 tîrmeh 2012, doi: 10.5402/2012/734682
Kelley, Claire P et al. "Guhertina behrê ji bo Rêvebiriya qelewbûnê." Lênêrîna seretayî vol. 43,1 (2016): 159-75, x. doi:10.1016/j.pop.2015.10.004
Agahdariya li ser "Bi Xurdevanek re xebitîn: Klînîk Paşîn a Fonksiyonel a Chiropractic" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
