ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Select Page

Yoga ji mêj ve wekî çalakiyek dermankirinê tête binav kirin ku ji feydeyên xwe yên fitnessê yên naskirî derbas dibe. Ew dikare alîkariyê bike hişleqî, stresê sist dike, û xemgîniyê kêm dike û hem jî laş hişk û ton dike.

A Lêkolîna 2016 ji hêla Yoga Alliance û Yoga Journal nîşan dide ku zêdetirî 20 mîlyon mirovên ku yogayê dikin zêdetirî 10 mîlyar dolar li ders û hilberên têkildar xerc dikin. Chiropractors feydeyên yogayê hildane û wê ji nexweşên xwe re pêşniyar dikin. Çima, ji ber ku ew ji bo baştirkirina nermbûn û hem jî tenduristiya stûyê dibe alîkar.

Chiropractic û rola spine di laş de.

Chiropractic di serî de armanc e ku stûyê hevûdu bike û laş hevseng bike. Spî piştgiriya bingehîn a laş e. Ew piraniya pergala demarî ya navendî vedihewîne û rêyên ku pêlên neuralî li seranserê laş bigerin peyda dike.

Dema ku stûn ji rêzê dernakeve, ew dikare bandorê li fonksiyona pergala nerva navendî bike. Di heman demê de ew dikare bandorê li nermbûn û tewra livdariya giştî û her weha sedemê jî bike êş û stiffness.

Dermankirina Chiropractîk stûyê vedigere rêzê. Ew ji bo hevsengkirina laş û dermankirina birînan dibe alîkar û hem jî di guhertinên ku laşê pîrbûnê ji wan re dibe alîkar.

Yek ji karanîna herî naskirî ji bo chiropractîk dermankirina êşê ye. Ew ji bo êşa kronîk, birînên werzîşê, û tewra qezayên gerîdeyê dermanek bê derman, ne-dagirker e. Gelek nexweşan rapor kiribûn ku gava ku tiştek din nexebitî, bi chiropractîk re rehetiyek dîtin.

Tevhevkirina yoga bi chiropractîk re bandora dermankirinê zêde dike di heman demê de ku laş xurt dike û çêtir dibe ku bersivê bide wê. Ew ji bo lênêrîna chiropractîk temamkerek bêkêmasî ye, û gelek nexweş ji vê berhevoka serketî, saxlem feydeyên tenduristiyê yên mezin kifş dikin.

yoga û chiropractic el paso tx.

Yoga çi ye?

Di forma xwe ya herî paqij de, it dîsîplînek asketî û giyanî ye ku ji çanda Hindû tê. Ew meditation sade, nefesê bi zanebûn an kontrolkirina nefesê, û pêkanîna hin pozîsyonên laş vedihewîne.

Digel ku pratîkek kevnar ku demek dirêj ji bo saxkirina giyanî û hestyarî û hem jî başbûna laşî tê bikar anîn, yoga di çanda rojavayî de hate pejirandin û bi berfirehî wekî celebek fitness û her weha pratîkek dermankirinê ku ji bo rihetbûn û tenduristiya baş a giştî tê bikar anîn hate pejirandin. Ew li ser saxkirina hundurîn ji bo encamên derve hûr dibe.

Kesên ku bi rêkûpêk pratîk dikin bibînin ku ew bêtir navend in, çêtir stresê hildibijêrin, û ne bi qasî ku bi depresiyon û fikaran re rû bi rû bimînin. Ew di heman demê de maqûltir in, xwedan tevgerek çêtir in, û xwedan laşên ziravtir ên bihêztir in.

Dema ku hûn lênêrîna yoga û chiropractîk tevlihev dikin çi diqewime?

Ji ber ku yoga ji bo kêmkirina tansiyona xwînê, kêmkirina stresê, û bihêzkirina bingeha laş dibe alîkar, ew ji bo nexweşê chiropractîk dermanek bêkêmasî ye. Dema ku lênêrîna chiropractîk dixebite ku stûyê hevûdu bike û laş hevseng bike, yoga dibe alîkar ku masûlkeyên li dora stûnê xurt bike, piştgirî çêtir peyda dike. Gelek feydeyên tenduristiyê, nemaze di derbarê herikîna xwînê û rihetbûnê de, ji bo zêdekirina bandora chiropractîk wekî amûrek rêveberiya êşê dibe alîkar.

Nexweşên ku yoga û chiropractîk tevlihev dikin jî dê pir caran bibînin ku ew bandorên her du dermankirinê ji ya ku ew tenê yek an ya din dikirin pir zûtir dibînin. Herdû chiropractic û yoga arîkariya hevseng, nermbûn û tevgerê dikin, lê ew ji nêzîkatiyên hinekî cûda têne wê. Feydeya vê ev e ku ew di van deveran de tedawiyek hevsengtir, baş-dorpêçandî peyda dike ji ber ku yek piştgirî dide yê din.

Yoga di heman demê de laşê tone dike û hişk dike, wê ji bo astên pir kûrtir ên başbûn, paqijkirin û berdana laş ji tansiyonên ku dibe ku bi salan di nav xwe de maye amade bike. Di heman demê de ew kar dike ku masûlkeyên ku bi salan hatine sînordar kirin, an jî ji bo tevahiya jiyana nexweş dirêj bike. Ew laş amade dike ku feydeyên bêkêmasî yên chiropractîk qebûl bike û zûtir û bi hûrgulî bersiv bide.

Lênêrîna Chiropractîk & Birîndarên Sporê

Qada Pratîkê ya Pîşeyî *

Agahdariya li ser "Çiqas Çîvekrêk û Yoga dikare ji bo Spine Spî Berbiçav dibe" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.

Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh

Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.

Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.

Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*

Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.

Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.

Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.

Pîroziya

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal