Çiyayên Çil Ku How Can The Back Back Pain Can El Paso, TX

Laşê mirov maşînek tevlihev e; her tişt bi yek awayî ve girêdayî ye. Ev tê wê wateyê ku gava yek parçe wekî ku divê nexebite, ew dikare her tiştî ji hevsengiyê bavêje. Têkiliya di navbera ling, paş, û hipê de girîng e, ji ber vê yekê dema ku pirsgirêkek bi lingan re hebe, ew dikare di wan deveran de bibe sedema êşê. Kemerên ketî pirsgirêkek lingê ne ku sedemek berbelav e êşê kêmtir. Lêbelê, gelek kesên ku kevan ketine jî pê nizanin ku pirsgirêkek wan heye.

Ararokên Qewitandî çi ne?

Di nav lingê de bêtir ligamentên 100 hene û masûlkeyên ku li ser hestiyê bisekinin û her tişt di rewşa rast de dihêlin. Ligaments ji zencîreyan dûr dixin ku nahêlên xwe ji sînorên armancên xwe dirêj bike. Ew elastîn hene ku dihêle ew pir wek bandek gomlekî tevbigerin, bi tevger an tevgera xwe ve dirêjtir dibin û dema ku hevbeş vedigere rewşa xwe ya mayî de bi dirêjahiya birêkûpêk vedigerin.

Cûrbecûr tişt hene ku dikarin biqewimin ku dibe sedema dirêjbûna wan ligamentan, û dibe sedem ku ew hêza xwe ya piştgirîkirina lingê wekî ku divê winda bikin. Ev dikare bibe sedema pes planus (lingên sifir), her weha wekî arşên ketî jî têne zanîn.

Pir kes nizane ku di lingê de sê kemer hene, ne tenê yek: alî, navîn, û pêş. Ew ji bo laş wekî şokkeran tevdigerin. Gava ku ew wekî ku divê nexebitin, şoka tevger û çalakiyê nehêlin, ew li laş xirecir û tirşikê zêde dike. Demek ling, êşa kem, hip, û piştê bi arşîvên ketî re hevbeş e, ew jî sedema sereke ya kêmbûna xebata perdeyên hindik e. Ew dikare bibe sedema pirsgirêkên balansê jî.

Sedemên Ararokên Qewimandî

Sedema bingehîn a arcên ketî pêlavên neheq in. Kincên ku têra we têrê nakin ling û arşîv dikare bibe sedema pirsgirêkên bingehîn.

Sedemên din ên ketina arşîvê ev in:

• Tendonên di lingê ku têne perçekirin an jî pêçandin
• Hin rewşên tenduristî di nav de
  • arthritis dikiş
  • Dûcanî
  • Nexweşîya şekir
  • Obesity
  • Aging
• Abnomên strukturanî yên ku ji dayikbûnê ve tê
• Kişandin, deformîtî, an zirardanê ya tendûrê ya tibialî ya paşîn a ku ji navmalê heya binî ya lingê jêrîn, li ser lingan diherike.
• Pirsgirêkên nervê
• Hestiyên ku hatine veqetandin an şikestin

Naskirina nîşanên arcên ketî û zanîna ku hûn pirsgirêkek me heye dikare ji bo pêşîgirtina êşê alîkariyê bike lê dikare dikare zirarê bide lingê jî.

We Ararçên Xedar hene?

Dema ku pir mirovên kujerên ketî hebin nîşan û pirsgirêk tune, yên din dikin. Heke hûn ji van nîşanên lingên rûkalê tecrûbir dikin, pêdivî ye ku tavilê serdana doktorê xwe bike.

• Painş di ling, kêr, ling, hip, an pişta pişt
• Destên ku bi hêsanî têr dibin
• Pevçûnek bi baldarî
• Tofana li binî lingê
• Painş an gihîştina di lingê de, nemaze di hebî an qefs de
• Tevgerên berbiçav. wek rawestandina li ser tiptoe, dijwar e

Ezmûnek bilez, hêsan e ku hûn dikarin li malê bikin da ku hûn bibînin ka arîç ketine:

1. Lingên xwe şil bikin
2. Li ser rûyek rûkur, zexm bisekinin, wek mînak jûreyek jûreyek an jûreyek betonî (hûn hewce ne ku hûn şopê xwe bibînin) an di axa an sandê de nerm bimeşin
3. Li lingên xwe mêze bikin. Heke hûn çapek xuya dikin ku hesp û gûzê lingê we bi pêgirtek hûrhûr û xwerû a ku li derveyî welêt diherike nîşan dide, wê hingê strukturên lingê we normal e. Heke hûn dikarin çapkirina tevahiya lingê xwe bibînin, hingê hûn guman hêjîran bûne.

Pirsgirêka arêşên ketî ev e ku dema ku ew dest pê bikin zirarê nayê paşve xistin. Lêbelê, pêşkeftin dikare bi dermankirina rast re were rawestandin.

Dermanên ji bo Ararokên Qedrê çi ne?

Derman ji bo arcên ketî bi sedema û giranbûna şertê. Heke ew nebe sedema êş an pirsgirêkên din, dibe ku bijîşk hilbijêre ku tiştek neke.

Lêbelê, heke pirsgirêkên êş û tevgerîniyê hebin, tedawî dibe ku binavkirin, dermanên NSAID-ê ji bo êş û mezadê, û tewra di hin rewşên tenduristên şikestî an hestiyên şikestî de jî kiryarî hebe. Tedawiyek populer a ji bo arşîvên ketî lênihêrîna chiropractîk e. Vê dermankirina xwezayî, bêserûber tevde laş derman dike da ku ew sedema sedem û her weha faktorên rîskê yên têkildar navnîş bike û alîkariyê bide nexweşan ku êşê bi rê ve bibin, bi girîngî qalîteya jiyîna xwe baştir dike.

Tenduristiya Chiropractic Heel Spur