ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Select Page

PUSH-wekî-Rx

Bi PUSH re wekî Rx Fitness & Athletic Tenduristiya Baştir û Piştgiriyê astengên werzîşên navîn derdixe. Em bawer dikin ku ji bo guheztina şêwaza jiyana we soz didin. Bihevkirina Crossfit û Perwerdehiya Kesane, em dikarin dersên ku ji her kesî re pir taybetî û takekesî ne, ferq nake ku ew di çi şeklê de ne, çêkin.

PUSH wekî Rx di heman demê de bernameyên hêz û kedîkirinê jî pêşkêşî dike, ku di her temenî de şiyana werzîşê ya zarok û tîmên her werzîşê baştir dike. Bernameya PUSH Kids tevliheviyek pratîka jêhatîbûnê, werzîş û lîstikan bikar tîne da ku hêz û rewşa zarokan ava bike. Dersên me jîmnastîk, rakirina giraniyê, tevgerên giraniya laş, bazdan, bazdan û hêj bêtir hene.

Em li vir in ku piştgirî bidin veguherîna weya laşî û kêfxweş in ku we di rêça rast de rêve bibin. Em perwerdehiya xwarinê pêşkêşî dikin da ku ji endamên xwe re bibin alîkar ku fêr bibin ka meriv çawa laşên xwe bi rêkûpêk sotemeniyê dikin. Li ser me hesab bikin ku em bernameyek sêwirandî bikin da ku we di rê de bihêle û we di her gavê de motîve bike.


Tenduristiya Nerazîbûnê û Serropractîk

Tenduristiya Nerazîbûnê û Serropractîk

Bernadette Banda agahdar dike çîroka xweya windabûna giran dema ku ew diyar dike ka jiyana wê çi qas hatiye guhertin ji dema ku wê rejimê tenduristiyê ya rast digel Dr. Alex Jimenez û Daniel "Danny" Alvarado kifş kir PUSH Fitness. PUSH bû felsefeya jiyanê ya Bernadette Banda, ku wê ew hilda ser xwe û dest jê berneda û her gav xwe ber bi her armancek çistbûna ku dixwest bi dest bixe bike. Bi spasiyek mezin, Bernadette Banda pesnê Danny û hemî rahêner û hewlên din dide û alîkariya wê dike ku sax bibe.

Tenduristiya Laşê Chiropractic

 

Windakirina giraniya mebestî kêmbûna girseya tevahî ya laş e ji ber ku hewilên baştirkirin û xweşikbûnê ye. Kêmbûna kîloyê di mirovên ku zêde kîlo an qelew in de dikare xetereyên tenduristiyê kêm bike, tenduristiyê zêde bike, û dibe ku destpêkirina şekir taloq bike. Ew dibe ku êşê kêm bike û tevgera li mirovên bi arteşbûna çokê zêde bike. Kêmkirina kîlo dikare bibe sedema daketina tansiyonê. Kêmkirina kîloyan çêdibe dema ku laş di metabolîzma de bêtir enerjiyê xerckiriye ji ya ku ji xwarin an jî xurekên din ên din dixwe. Wê hingê dê rezervên tomarkirî yên ji qelew an masûlkeyê bikar bînin, hêdî hêdî di windabûnê de encam bigirin.

tehlûkê el paso tx.

Em pîroz in ku pêşkêşî we dikinKlînîka Lênihêrînê ya Wellness & Birînê ya El Paso .

Karûbarên me pispor in û li ser birînan û pêvajoya başbûnê ya tevahî sekinîn. focusedDeverên me yên pratîkê heneWellness & Nutrition, Painşa Kronîk,Qezencandina kesane,Lênêrîna Otomobîlê, Karên Xizmet, Birîndara Paşê, Low Êşa piştê, Painşa Nekok, Serêşên Mîgrenê, Birîndarên Werzîşê,Scihek Severe, Scoliosis, Discs Herniated Complex,Fibromyalgia, Painek Zêdanê, Birêvebirina Stress, û Tenduristên Cenazeyê.

Wekî Klînîka Rehabîlîtasyona Chiropractic El Paso s & Navenda Tibê ya Yekgirtî, em bi dilxwazî ​​li ser dermankirina nexweşan piştî birînên dilşikestî û sendromên êşa kronîk disekinin. Em li ser baştirkirina qabîliyeta we disekinin bi bernameyên nermbûn, liv û tevgerê ji bo hemî komên temen û seqetan.

Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.

Spas dikim & Xwedê Pîroz be.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Facebook Clinical Page: www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook Spor Page: www.facebook.com/pushasrx/

Têkiliyên Facebookê: www.facebook.com/elpasochiropractor/

Facebook Neuropathy Page: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook Center Center Page: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: Navendên El Paso: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Cento Navenda Clinical: Tenduristî: goo.gl/r2QPuZ

Tîma Clinical: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Agahî:

LinkedIn: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

Klinical Site: www.dralexjimenez.com

Zexta Malperê: personalinjurydoctorgroup.com

Li Qeraxa Zarokan: chiropracticscientist.com

Pirsgirêka paşîn Site: elpasobackclinic.com

Navenda Rehabûnê www.pushasrx.com

Fitness & Nutrition: www.push4fitness.com/team/

Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez

Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Klînîka Bijîşkî ya Birîndar: Lênêrîn & Tedawiyên Birêvebirina Stresê

Zebûr û Rehabîlasyona Chiropractic

Zebûr û Rehabîlasyona Chiropractic

Lênêrîna Chiropractic: Tracy Ludech, derhênerê clubê û kampê El Paso Diggers, diyar dike ku li ser bernameya fîzîkî li çiqas cûdahiyek li LÊQELLIBÎNÎ ji bo hewlên xwe pêk anîn. PUSH-ê li PUSH-karmendên bi heval û dilfirman re xebitîn, Tracy Ludech di hêza wê, hêza mobilîzî û hêza xwe ya lîstikvanê xwe de gelek xuya bûn. Tracy Ludech ji bo kesên ku hewldanên bernameyek li ser hewldanên ciwanan hene dikarin hinek tecrûbeyên fêr bikin.

Hêza & Rehabîlîtasyona Lênêrîna Chiropractic

 

Xweseriya fîzîkî ye ku rewşa tenduristî û başbûna û tenduristî, bi taybetî jî, kapasîteya pîvana sport, kar û rojnameyên rojane ye. Tenduristiya fîzîkî bi gelemperî riya xweser, pisporê fîzîkî û nermaliyek nermalî, biqewimin e. Bernameyek firehî ya berfireh ji bo kesek bi awayekî gelemperî li ser yek an hejmarên taybetî hene, û hewceyên tenduristî wek tendurustiya hestî. Gelek çavkaniyên herwiha herweha başûra psîkolojîk, civakî û hestyarî wekî beşdarî tevahiya berbi girîng a girîng. Tenduristiya fîzîkî dikare jî mercên tendurustiya tendurustî yên ku bi jiyanê neheqdar an jî temenê ve têne dermankirin yan jî derman bikin.

iylene avalos as rx trainer lifting

Em pîroz in ku pêşkêşî we dikinKlînîka Lênihêrînê ya Wellness & Birînê ya El Paso .

Karûbarên me pispor in û li ser birînan û pêvajoya başbûnê ya tevahî sekinîn. focusedDeverên me yên pratîkê heneWellness & Nutrition, Painşa Kronîk,Qezencandina kesane,Lênêrîna Otomobîlê, Karên Xizmet, Birîndara Paşê, Low Êşa piştê, Painşa Nekok, Serêşên Mîgrenê, Birîndarên Werzîşê,Scihek Severe, Scoliosis, Discs Herniated Complex,Fibromyalgia, Painek Zêdanê, Birêvebirina Stress, û Tenduristên Cenazeyê.

Wekî Klînîka Rehabîlîtasyona Chiropractic El Paso s & Navenda Tibê ya Yekgirtî, em bi dilxwazî ​​li ser dermankirina nexweşan piştî birînên dilşikestî û sendromên êşa kronîk disekinin. Em li ser baştirkirina qabîliyeta we disekinin bi bernameyên nermbûn, liv û tevgerê ji bo hemî komên temen û seqetan.

Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.

Spas dikim & Xwedê Pîroz be.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Facebook Clinical Page: www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook Spor Page: www.facebook.com/pushasrx/

Têkiliyên Facebookê: www.facebook.com/elpasochiropractor/

Facebook Neuropathy Page: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook Center Center Page: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: Navendên El Paso: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Cento Navenda Clinical: Tenduristî: goo.gl/r2QPuZ

Tîma Clinical: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Agahî:

LinkedIn: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

Klinical Site: www.dralexjimenez.com

Zexta Malperê: personalinjurydoctorgroup.com

Li Qeraxa Zarokan: chiropracticscientist.com

Pirsgirêka paşîn Site: elpasobackclinic.com

Navenda Rehabûnê www.pushasrx.com

Fitness & Nutrition: www.push4fitness.com/team/

Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez

Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Klînîka Bijîşkî ya Birîndar: Rakirina & Wergirtina Werzîşî

Xezeba Navneteweyî ya Navnetewî û Derve ya Chiropractic | El Paso, TX | Video

Xezeba Navneteweyî ya Navnetewî û Derve ya Chiropractic | El Paso, TX | Video

Têkoşîna Lîberê: Îşaya Delgado, cenazeyê, beşdarî xweşik û bixwe bernameya xwarinê li Push-as-RX ji bo çalakiyên xwe yên di çalakiyên fîzîkî de çêtir bikin. Gava ku wî birîndar bûna pişta paşengî, paşê paşê Îşaya Delgado dîsa dîsa ji bo alîkariyê Pûş bû hat, wê demê jî, mamosteyên wî di bernameyek rehabîlasyonê de da ku ew bi zûtirîn zûtirîn zû vegerin alîkariya wî bike. Îşaya Delgado wekî pîvanê Paş-R-Rx behsa şîrove dike û ew pêşniyaz dike ku her kesê ku piştgiriya rastê ya rastgir digerin û çêtirîn performansa zêde dibe.

Xezeba Hûrgelê û Qediya Chiropractic

 

Sports Therapy Hînekek tendurustî ye ku bi taybetî ji ber astengkirina zehmetî û rehabilitasyona kesek vekirî ya asta herî bilind ên kar û pîşesaz û werzişê yên sporê ye, bêyî ku temen û kapasîteyê. Ew bingehên bingehîn ên werziş û zanistên karûbarên pêvajoyên fîzîkî û fîzîkîolojî tevlî kar bikin ku ji bo lîstikvanê ji bo perwerdeyê, pêşbaziyê û li wir tê bicîh amadekirin. Gelek pisporên pispor ên tendurustî dikarin bi vî awayî rêbazê derman bikin.

Rastlers High SchoolEm pîroz in ku pêşkêşî we dikinKlînîka Lênihêrînê ya Wellness & Birînê ya El Paso .

Karûbarên me pispor in û li ser birînan û pêvajoya başbûnê ya tevahî sekinîn. focusedDeverên me yên pratîkê heneWellness & Nutrition, Painşa Kronîk,Qezencandina kesane,Lênêrîna Otomobîlê, Karên Xizmet, Birîndara Paşê, Low Êşa piştê, Painşa Nekok, Serêşên Mîgrenê, Birîndarên Werzîşê,Scihek Severe, Scoliosis, Discs Herniated Complex,Fibromyalgia, Painek Zêdanê, Birêvebirina Stress, û Tenduristên Cenazeyê.

Wekî Klînîka Rehabîlîtasyona Chiropractic El Paso s & Navenda Tibê ya Yekgirtî, em bi dilxwazî ​​li ser dermankirina nexweşan piştî birînên dilşikestî û sendromên êşa kronîk disekinin. Em li ser baştirkirina qabîliyeta we disekinin bi bernameyên nermbûn, liv û tevgerê ji bo hemî komên temen û seqetan.

Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.

Spas dikim & Xwedê Pîroz be.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Facebook Clinical Page: www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook Spor Page: www.facebook.com/pushasrx/

Têkiliyên Facebookê: www.facebook.com/elpasochiropractor/

Facebook Neuropathy Page: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook Center Center Page: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: Navendên El Paso: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Cento Navenda Clinical: Tenduristî: goo.gl/r2QPuZ

Tîma Clinical: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Agahî:

LinkedIn: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

Klinical Site: www.dralexjimenez.com

Zexta Malperê: personalinjurydoctorgroup.com

Li Qeraxa Zarokan: chiropracticscientist.com

Pirsgirêka paşîn Site: elpasobackclinic.com

Navenda Rehabûnê www.pushasrx.com

Fitness & Nutrition: www.push4fitness.com/team/

Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez

Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Klînîka Bijîşkî ya Birîndar: Rakirina & Wergirtina Werzîşî

Chiro û Rehab El Paso, TX Chiropractor | Video

Chiro û Rehab El Paso, TX Chiropractor | Video

Integrated: Brian Filidor bi hestiyariyek eşkere ye ku bi jiyanek bi guhertina chiropractîk û zelaliyê re bi Dr. Alex Jimenez re guhertin bû. Li ser cûda guherînên jîngehê, Brian Filidor xwedan hêza bilindtirîn, tevlî çalakiya çêtirîn di hêza wî, reaksiyonê û bersiva giştî de. Brian Filidor alîkarîya hemî mamosteyên li hemberî hewldana wî ya lîstikvanê baştir bike.

Chiro & Rehab a entegre

Fîzîkî Dewleta tenduristî û başdariyê û, bêtir taybetî, kapîtalîzmê ku herdu çalakiyên werziş, kar û rojên rojane dike. Tenduristiya fîzîkî bi gelemperî riya xweser, pisporê fîzîkî û navendî ya moderate-hêzdar-xwezayî ye. Tendurist wekî kalîteya an jî dewleta tendurustî tête diyarkirin.

Em pîroz in ku pêşkêşî we dikinKlînîka Lênihêrînê ya Wellness & Birînê ya El Paso .

Karûbarên me pispor in û li ser birînan û pêvajoya başbûnê ya tevahî sekinîn. focusedDeverên me yên pratîkê heneWellness & Nutrition, Painşa Kronîk,Qezencandina kesane,Lênêrîna Otomobîlê, Karên Xizmet, Birîndara Paşê, Low Êşa piştê, Painşa Nekok, Serêşên Mîgrenê, Birîndarên Werzîşê,Scihek Severe, Scoliosis, Discs Herniated Complex,Fibromyalgia, Painek Zêdanê, Birêvebirina Stress, û Tenduristên Cenazeyê.

Wekî Klînîka Rehabîlîtasyona Chiropractic El Paso s & Navenda Tibê ya Yekgirtî, em bi dilxwazî ​​li ser dermankirina nexweşan piştî birînên dilşikestî û sendromên êşa kronîk disekinin. Em li ser baştirkirina qabîliyeta we disekinin bi bernameyên nermbûn, liv û tevgerê ji bo hemî komên temen û seqetan.

Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.

Spas dikim & Xwedê Pîroz be.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Facebook Clinical Page: www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook Spor Page: www.facebook.com/pushasrx/

Têkiliyên Facebookê: www.facebook.com/elpasochiropractor/

Facebook Neuropathy Page: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook Center Center Page: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: Navendên El Paso: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Cento Navenda Clinical: Tenduristî: goo.gl/r2QPuZ

Tîma Clinical: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Agahî:

LinkedIn: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

Klinical Site: www.dralexjimenez.com

Zexta Malperê: personalinjurydoctorgroup.com

Li Qeraxa Zarokan: chiropracticscientist.com

Pirsgirêka paşîn Site: elpasobackclinic.com

Navenda Rehabûnê www.pushasrx.com

Fitness & Nutrition: www.push4fitness.com/team/

Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez

Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Klînîka Bijîşkî ya Birîndar: Dermankirin & Çêkirina Sciatica

Syndrome Patellofemoral? Chiropractic Relaines Pain! | El Paso, TX

Syndrome Patellofemoral? Chiropractic Relaines Pain! | El Paso, TX

Syndrome Patellofemoral: Ji ber ku hewa germ dibe û bihar di herikîna xwe de ye, bêtir û bêtir bezvan derdikevin derve, li peyarê dikevin da ku ji bo pêşbaziyên dahatû perwerde bikin an jî tenê piştî zivistanek dirêj lîstika xwe zêde bikin. Digel ku hin bezvanên dijwar hene ku nahêlin zivistana herî hov jî wan rawestîne, pirraniya wan meyla paşvekişîna hundurîn, li benda rojên germ û jîngehek xweştir in. Mixabin, zêdekirina çalakiyê jî dikare bibe sedema zêdebûna xetera zirarê, nemaze Syndrome pergala patellofemoral (PFPS), ku wekî çokê bezê jî tê zanîn.

Syndrome Pelellofemoral çi ye?

Çokê Runner bi gelemperî ji bo danasîna PFPS tête bikar anîn, lê çokê bezê Di rastiyê de demek berfireh e ku gelek cûda nîşan dide birîndar bûne yan nexweş PFPS ew e ku dema ku tissue di navbera femur (hestî hêşîn) û pirtûka (kneecap) de nexşandî an jî xetebir dibe.

Gelek kes dê di beşa pêş û anterior bejê de çermê bikişînin, lê dibe ku êşê li hindikên din ên qirêj û heta êşa piştê dibe. Rengkirina xemgîniyê zêde dibe, wekî ku ji bo demên dirêj ve rûniştin û rûniştin an keviran.

Sedemên PFPS jî pir zêde dibe. Pir caran gelek caran ku mirov difikirîne, lê pirsgirêkek bi rêyên rêkûpêk veguhastin rast e ku sedemê herî hevpar e.

Heke pirtûka bi rêkûpêk nayê peyda kirin, gava ku di nav nermaliyê de bi rêveçûnê digerin, ew dibe sedema zextên derdora derdorê. Vê gelemperî dibe ku ji pişk û mûzeyan ji hevsengiyê dûr in.

Ji bo nimûne, heger pişkek pişkek li aliyekî din ji hêja zehmet e, ew pergala tevahiya pergalê dûr dikeve, ji ber ku qeçikê misaligned bibe. Ev dibe sedema êş û tengahiyê.

syndrome patellofemoral el paso tx.

Dermankirina Sendroma Patellofemoral - Çokê Runner

Dema ku PFPS tedawî, lêgerîn bi gelemperî li ser lîsteyê ye, dû pey veguhestina herêmê da ku sedsala kêm bikin. Dema ku êşê di bin kontrola xwe de ye, gava gavê ye ku ev pirsgirêk dibe ku pirsgirêk dibe. Ew girîng e ku hûn mercên tedbîrên herî baş ên diyarkirina diyarkirina pêşîn û mercên giran bêtir serwer bikin.

Heke heya rastî PFPS ye, hêza dermanên di hundurê de û li dorpêçê yekem di gava dermankirinê de yekem yek e. Ew girîng e ku hêza dermana bihevre ye ku dibe ku gewre bi tevahî veguherîn. Pîlanîna jinên baş ên pêşveçûn jî jî pêşniyar dikin ku ji ber ku birîndariya pêşerojê were pêşeng kirin.

Chiropractic Ji bo Çokê Runner

Çokê Runner, an PFPS, pir baş bersivê dide dermankirina chiropractîk. Kiropraktor dikare îmtîhanek bêkêmasî bike û sedema pirsgirêkê bibîne, dûv re li gorî wê dermankirinê çêbike. Ev bi gelemperî bi tedawiya ku li ser hewcedariyên yekta yên kesane ve girêdayî ye, li ser bingehê dozê tête kirin. Kiropraktor dikare lihevkirin û manîpulasyonên cûrbecûr yên chiropractîk li ser stûn, hip, paldank û çok bike da ku laş vegere nav hevsengiya rast.

Chîropractor jî dikare tedawiyên nermaletên din ên tevlî xwarinên taybetî, şertên diranan, û planek pispor. Chîropractor jî dikare hewldanên hinek hewlên pêşniyar bikin ku ji bo hebûna navxweyî. Kinesio taping jî tedbîrek din hevpar e ku dibe ku bi karûbarê lênêrîna chiropractîk re bikar anîn. Dema ku hebûna hestyariya hêzê ya neheqiyê ye. Tape dikare piştgiriya koma muscle group.

Lênêrîna Chiropractîk ji bo pergala patellofemoral û germê girêdayî ye. Ew dixebite ku pirsgirêk rast bike ku laşê veguhestina navxweyî ya alîgirî, ku destûrê bide ku karibe wê bibe.

Doza Kampa Nexweş: Tenduristiya Pevçûnê ya Pevçûnê

Çerxçêker Bi Kîropraktikî Sûde digirin | El Paso, TX.

Çerxçêker Bi Kîropraktikî Sûde digirin | El Paso, TX.

Çolîstan: Niha ku havîna me li ser me û pirtirên zivistanan bi kêmanî çend mehên derbas dibin, bêtir çalakiyên çalakiya xweş û fêrbûna derve. Bike çalakiya gelemperî ye ku hemî bendên xwe bigire. Ew riya herî baş e ku derveyî xerîbên xweş nekin û kêfxweş e, lê ev yek jî şêweya pir baş e.

Çolê

Chiropractic ji bo cycler ji bo ku hûn di rêwîtiyên hefteyê de dest bişewitînin, tevgera bîsîklet wek beşek ji rahînîna xwe ya fîzîkî tevlê bike, yan her rojê bi karê xwe re bike.

  • Relief ji Pain
  • Tenduristî ji hêrişên zirarê
  • Better Serê Çar û Balance
  • Range ya çêtirîn
  • Biomechanics Enriched Cycling

Di demek kurt de, krokotîkîk dikare alîkarî bide we çêberek çêtir bike û alîkarîya we ji herî zêde ya bîsîkletê bike. Ew ê ku di bedena we de dimîne fîzîkî bi hev ve girêdayî ye, lê ew jî tevahiya bedenê dike.

Ew tê wateya ku krîza we jî dê pêşniyarên nerazîbûnê bikin û heta ku pêwîst heke hewceyê pêdivî ye. Ew ê enerjiya te bide pêşveçûn û karûbarên we çêtir dike, lê di dema ku hûn alîkariya tendurustî û xweş bimînin. Ev e ku çîrokrokterî alîkarî dide we ji we re bêhtir stamina û bîhnfirehiyê heye.

ajokarên el paso tx.Ji bo Tenduristên Çepropractîk

Wekî ku her celeb çalakiyek fizîkî, her tim her wisa derfet hebe ku birîndar wê bibe. Chiropractic alîkariya bedena we ya mayîna xwe biparêze û lezgîniya xwe baştir bike. Ev, di encama, zehmetiya we kêm kir.

Lêbelê, heger hûn birîndar bûn, chiropractic dikare ji we re alîkarî bike û hûn bi leztir zûtir bikin. Hûn bi laşê xweseriya xweya bijartî ya bi tendurustî, destnîşan dike ku hûn tengahiyê bikişînin û ji bo ku hûn tengahiyê bisekinin, hûn bi zûtirîn bilez dikin.

Lênêrîna Chiropractîk jî bikar tînin ku ji bo birîndaran bikin. Cycling dikare di nav ligaments, musikan, çerm, kulikan, dest, kinc, ling, gur, paşê, û kevir

Pergalên bi rêkûpêk dikare dikarin di vê herêmê de derengiya tehlûk kêm bikin, lê carinan dibe ku xemgîniya her tiştî dibe. Dema ku ev dibe, dibe ku dermanên chiropractîk veguhestin ku diêşîna dermankirinê de bêyî dermankirin û bandorên zehmet ên têkildar re girêdayî ye.

Ala spinal Ji teknolojiyên chiropractîk ên herî yekem e, lê ew ji vê yekê pir dûr dike. Bi şertên ling û lingan dikarin bi rekêşî, gû, hip, û pêşa lingê alîkariyê bikin. Bihevhatina ji bo çek û kulan dikarin di nav wan deveran de diêşînin. Pêdivî ye ku pêdivî bi hevalên taybetî ji wan re bibin ku ew wan bikişînin û kar bikin.

Chiropractic Dihêle Qabîliyeta Xwezayî ya Bedenê Tendurist bibe

Chiropractic bi tevahî xwezayî ye û nexweşî tedawî an muayeneyên tedawî ne. Ew dermanan ji her cûre neyê bikaranîn. Ew kar dike kedî û lêzêdekirinên ku xwe dispêrin şiyana xwezayî ya laş a başbûnê. Ew bi hêsanî laş sererast dike da ku riyên rehikan bê asteng bin. Ev dihêle ku herikîna xwînê bi bandortir be û pir hêsantir bigihîje organan.

Chiropractic tevgereyên spinal spinal ên ku bedena xwe binivîse û tevgerên xwe di nav hevalên xwe de jî herweha wekî pişk û pişkek nexwaş. Ew dikare dermanên mîkrokulî yên elektronîkî, masjîn, tedawiya sarîn, ultrasonic waves, û dermanên din ên din jî di nav pisporên spî de hene.

Pêdivî ye ku nexweşek krokterractîk dikare ji bo bîhnfireh, herêmek çiyayê, rabe an jî bête dayîn pispor ku wê deverê bixebitin. Chiropractic ne dermanek rote ye ku gelek pratîkên tibbî yên kevneşopî dibin. Ew li gorî her nexweşê lihevrasthatî dibe, ku şêwaza jiyana wan a bêhempa, asta çalakiyê, hewcedariyên xwarinê û hêmanên din ên ku bandorê li pêvajoya başkirina wî nexweşek taybetî dikin, digire.

Chiropractîk her kesî wek kesek dibîne û wek wan wek wan dibînin. Ev tiştê ku tedawiya bikêrhatî ji bo bandorek bandorek bandor dike. Pawên ku ew pêşniyar dikin pêşkêşî wan ne tenê nikarin wan serbixwe û tevlîbûna xwe di çalakiyê de bimînin; ew dikare li wan çêtir bikin.

Klînîka Bijîşkî ya Birîndar: Lênêrîn & Tedawiyên Painşa Pişta

IT an êşên Sendroma Iliotibial Band! Chiropractic Alîkarî dike! | El Paso, TX.

IT an êşên Sendroma Iliotibial Band! Chiropractic Alîkarî dike! | El Paso, TX.

IT syndrome bandora Îliotibial di nav bezê de birînek pir hevpar e. Ger zû were teşxîs kirin û dermankirin tavilê dest pê bike şansê ku bibe rewşek kronîk kêm dibe. Ew ji chiropractic re pir baş bersiv dide ji ber ku ew lev û masûlkeyên pêwendîdar têkildar dike. Dema ku mekanîzmayên pelvîk bi rêkûpêk neyên xebitandin, masûlkeyên bi bandor naxebitin ku ev nermbûn û livînê asteng dike. Ev dikare bibe sedema masûlkeyên teng ku dibe ku tevgerê asteng bike û bibe sedema êş. Vebijarkên Chiropractic hatine ispat kirin ku bi rewşê re dibin alîkar.

Bandora Îliotibial Band çi ye?

Ew Îliotibial Band, an fasciae latae, kêşeya derveyî ya eşkere ye ku li ser derê derveyî, ji biniya hipê li derveyî mûçikê. IT syndrome bandora Îliotibial tête dema ku pê ve girêdayî dibe. Dema ku hûn bisekinin, ew eşkere an hişk e. Ew e ku hûn riya xwe rasterast bikin, da ku pisîkek mezin pisporê bêdeng bimînin.

Du pîşesaziyên bingehîn hene ku di nav sînorê iliotibial de, tevlî pişk, kulotus maximus, û tansor fasciae latae muscles hene. Gelek caran caran semîneya Îliotibial Band tête navnîşa Syndrome Tensor Fasciae Latae tête navnîşan û du şertan dikarin bêne guhertin.

IT Syndrome Defîner I IT-Iliotibial Band

Wekî ku bandora iliotibial bandor pê dike ew li herêmê ku ew bi pê re pê ve girêdayî ye. Ev encamên ku di dema bursa de gelek pêkanîna zextê ya gelekî giran. Paşê bursa paşê şewitandin, şehrezayî, û biêşîn. Di dema çalakiyê de, wekî ku li ser xemgîniyê, hûrgelan pir tevlî tevlî in.

Di dawiya din de bandora iliotibial tête nav hûrgelan de tête ku ji bandê ji vê çalakiyê teng dike, ew dikare dibe ku êşkenceya krîza iliotibial bandor. Çalakiya davêjî jî ew aggravates, wekî ku li ser rêyên hundir an jî rêyên rêkûpêk de jî bi awayekî berbiçav anjî an jî berbiçik an jî bikişînin solê revê.

IT syndrome bandora Iliotibial el paso tx.Symptoms Of Syndrome Iliotibial Band

Gelek nîşanan hene ku dikarin ji bo damezirandina sînoriya iliotibial bandor tê bikaranîn. Çarçoveyê kêşikê (tehl li ser derê qirikê) nîşanek bingehîn e û gelek caran wekî wekhevek nirxên nasnameyê tê bikaranîn. Gelek rewşên germê yên paşê de tevlîhev dibin. Nîşanên din jî hene:

  • Painê ku piştî paşketina xirabtir dibe, bi taybetî bi paş ve vekişîn, li ser gavê, kevirên çepê an jî çiyayên çepê
  • Dibe ku hûn tiştek bikujin ku tu ku ew mîna çiyayê çiyayê çepê dike.
  • Pêwîste nikare heta ku hûn di rêya dûr de derbas bikin.
  • Pêwîst dikare dikare kurt û hişyar bibe.
  • Ew dikare bi hip snapping, dikare dibe ku dema ku pisîkên ku hip li derveyî xaç bikin dibe ku diçin an jî rêve diçin klîk bike yan jî jê bikî.
  • Pêwîst dikare bi pêlava paşê ve girêdayî bêyî ku pêçê tevlê bike, lê ew tenê di gelek rewşan de kêm e ku ew li ser hestiyên hûrgelan an hip-hip-tûrbûr e.

Syndrome bandora Îliotibial gelek caran ji hêla perwerdehiyê ve tê gotin. Ev dikare wateya nişkêra çiyayê zêde dibe ku tengas bike yan jî mîlejiya we dimeşîne.

Ji bo IT Syndrome I IT Îmotibial Band

Ger sendroma banda iliotibial we ji ber pirsgirêkek bi fonksiyona pelvîk ve çêbibe, rakirina êş ji rewşê dikare dijwar be. Dirêjkirin ne mimkûn e ku rehetiyê bîne if û heke ew jî bike ew ê dirêj dom neke. Ger êşa ji sendroma koma iliotibial ji du hefte zêdetir be jî heke hûn tenê dirêj dikin, rûtîna xweya birêkûpêk, û qeşayê û hûn gelek çêtirbûnê nabînin, kiriyapraktorek dikare alîkariya we bike.

Heke ku êşê di kincê de ye, pirsgirêk dikare di pelvî de çêbibe. Kirropraktorek dikare rewşa we binirxîne, kontrol bike ka pelvika we bi rêkûpêk dixebite. Ger ew ne wisa be, verastkirinên stûn û dermankirinên din ên chiropractîk dikarin laş vegerînin hevûdu û lebatê fonksîyoneltir bikin.

Xwendekarên Chiropractic Extra: Tenduristiya Pevçûnê ya Pevçûnê