Vegere Clinic El Paso Chiropractic News. Dr. Jimenez gotarên cihêreng ên ku bi civata chiropractîk ya herêmî re mijûl dibin û ew çi dikin tîne. Chiropractors ji bo dermankirina bi ewle û bi bandor êşa pişt û stûyê, û her weha serêş têne zanîn. Dema ku bijîjkek bijîjkî dikare dermanê êşê, relakskerên masûlkan, an dermanên dijî-înflamatuar destnîşan bike. Dûv re bijîjkek ortopedîk dikare emeliyatê pêşniyar bike, chiropractor dê pirsgirêkên we bi destan, bi manîpulasyona stûyê derman bike.
Chiropractor strukturên musculoskeletal di nav rêzek rast de tînin. Chiropractors ji bo guheztina pozîsyona laşê we bi zexta rast li ser xalên taybetî yên li ser stûyê ku bi rêkûpêk li hev nayên guheztin dibin alîkar. Ev encam dibe sedema pêketina hemî nas a ku mirov jê tê bikar anîn. Deng ji guheztina zexta di girêkên we de çêdibe dema ku bilbilên gazê derdikevin. Bi destên xwe re stûnê li xalên zextê yên taybetî rast bikin, chiropractors dikarin enerjiya nervê vekin û bihêlin ku ew bi rengek pir nermtir li ser pişta we û li seranserê laş biherike. Serdanên birêkûpêk dikarin stûna we rast bikin da ku tenduristiya giştî xweştir bikin. Ji bo bersiva pirsên ku hûn dikarin ji kerema xwe li Dr. Jimenez telefon bikin 915-850-0900
Dr. Jimenez, DC, çawa pêşîlêgirtina atherosclerosis bi dermanên cihêreng ên ku dikarin alîkariya kêmkirina bandorên nexweşiyên dil-vaskuler bikin pêşkêş dike. Bi têgihîştina faktorên xetereyê yên ku van pirsgirêkan çêdikin, gelek pisporên ku bi nexweşiyên dil û damar ve girêdayî ne dikarin çareseriyek pêş bixin da ku van nîşanên ku bi organ û masûlkeyên girîng re bi plansaziyek dermankirina kesane re têkildar in kêm bikin. Em nexweşan ji pêşkêşkerên pejirandî re qebûl dikin ku vebijarkên dermankirinê ji bo nexweşiyên dil-vaskuler peyda dikin ku dikarin fonksiyona laş sererast bikin û tenduristiya kesek çêtir bikin. Em her kes û nîşanên wan dinirxînin û ji bo têgihiştinek çêtir li ser bingeha encamên teşhîsa wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re spartin wan. Em pê dizanin ku perwerde rêyek pir mezin e ku ji pêşkêşkerên xwe pirsên li ser zanîn û nîşanên nexweş bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê bicîh tîne. Disclaimer
Pergala dil û damar û atherosclerosis
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Dema ku laş bi pirsgirêkên cihêreng ên ku dibin sedema êşa masûlk û movikan re mijûl dibe, dibe ku ew ji ber hevûdu profîlên xetereyê yên ku bandorê li pergala dil û vaskuler dikin be. Di laşek karûbarê normal de, pergala dil bi pergalên cûda re dixebite, di nav de pergala masûlkeyê, pergala pişikê, pergala endokrîn, pergala nerva navendî, û pergala gut. Dil yek ji organên girîng ên pergala dil e ku xwîna dewlemend a oksîjenê dide masûlk, tevn û organên cûda da ku bi rêkûpêk bixebitin. Xwîna dewlemend a oksîjenê tiştên din jî hildigire ku di laş de bizivire, mîna hormon, proteîn, û xurdeyan, ku paşê were bikar anîn. Lêbelê, dema ku faktorên hawîrdorê dest pê dikin ku laş têk bibin, ew dikarin li ser pergala dil-vaskuler bandor bikin û dikarin zirarek cidî bikin. Heya wê gavê, ew dikare bi demê re nexweşiyên dil û damar pêşve bibe û bibe sedema êşa laş. Gelek lêkolîn û lêkolînan nîşan didin ku nexweşiyên dil û damar hêj di cîhanê de yekem in ku di laş de dibe sedema mirin û nexweşiyê. Ew dikarin pirsgirêkên din ên ku dikarin laş bandor bikin.
Yek ji wan nexweşiyên dil û vaskuler ku dibe sedema têkçûna dil, atherosclerosis e. Atherosclerosis kombûna plakek e (rûn, kolesterol û maddeyên din ên hişk û asê) ku bi demê re li ser dîwarên damaran çêdibe ku dikare herikîna xwînê hêdî bike, û dibe sedema gera kêm di damaran de. Dema ku gerguhêz tê asteng kirin, ew dikare bibe sedema iskemiya ku bi girêkek xwînê ve girêdayî ye ji ber ku deverên cûda yên laş têra xwîn û oksîjenê nagirin da ku bi rêkûpêk tevbigerin.
Iltîhaba ku bi Atherosclerosis re têkildar e
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Dema ku ev diqewime, dibe ku bêhevsengiyek LDL-ê (lîpoproteînên kêm-dans) çêbibe ku dûv re dikare bi demê re nîşanên cihêreng çêbike ku dikare bibe sedema êşa masûlk û movikan. Hin sedemên bingehîn ên herî gelemperî yên ku dikarin bibin sedema bêhevsengiya LDL-ê ku bi atherosclerosis re têkildar in, dikarin jêrîn bin:
Germbûna kronîk
Nerazîbûna parastinê
Stresa oksîdatîf di pergala damaran de
Xwarinê kêm
Rakirina tûtinê
Genetics
Nexweşiya dil-vaskuler ya berê
Dema ku astengkerên cihêreng dikarin zirarê bidin LDL, ew dikare bi demê re oxidize bibe, zirarê bide dîwarê endotelyuma dil, û bibe sedema aktîvkirina makrofage û trombêlan. Heya wê gavê, gava ku makrofage dest bi xwarinê dikin, ew di nav şaneyên kefiyê de çêdibin û dûv re diteqin û peroksîdasyonê derdixin, ku tê vê wateyê ku ew zirarê didin xêzika damarê xwînê.
Nêzîk li LDL-ya oksîdkirî mêze bikin, ew dikare biyo veguhezîne nîşangirên pro-înflamatuar û bi iltîhaba damaran re têkildar e. Dema ku bi iltîhaba damaran re mijûl dibe, laş dikare endotoksemiya metabolîk pêşve bibe. Endotoksemiya metabolîk ew e ku asta LPS (lîpopolîsakarîd) bilind dibe her çend di laş de hebûna enfeksiyonan hebe. Heya wê gavê, ew dikare bi dysbiosis gut û nexweşiyên înflamatuar ên kronîk re têkildar be da ku pergala berevaniyê teşwîq bike da ku sîtokinên înflamatuar NFkB zêde bike û bibe sedema êşa masûlk û movikan.
Dema ku ji ber atherosclerosis an her nexweşiyek dil-vaskuler ku kesek dibe xwedî iltîhaba zêde be, nîşan û nîşan dikarin li gorî hawîrdora wan cûda bibin. Zêdebûna giraniya zêde, hîpertansiyon, zêdebûna stresa oksîdatîf, trîglîserîdên bilind, kêm HDL, hwd., dikare bandorê li laş bike û wê bêfunctional bike. Van faktorên mekanîzmayî dikarin di pergalên dil û rûvî de bandorê li dysbiosisê bikin, ku rê li ber şert û mercên kronîk ên mîna IBS, sindroma metabolîk, û nexweşiyên dil û damarî vedike.
Dermankirinên Ji bo Kêmkirina iltîhaba
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê em dikarin çi bikin da ku iltîhaba ku bi atherosclerosis re dibe sedema êşa masûlk û movikan kêm bike? Welê, yek ji awayên ku gelek kes dikarin vê yekê bikin ev e ku kêm karbohîdartên rafînerî bixwin, û şekirê zêde dikare astên bilind ên glycemîk di laş de kêm bike û dikare xetera nexweşiyên dil kêm bike. Rêyek din ev e ku hûn parêza Deryaya Navîn biceribînin, ku tê de proteînên bêhêz, gwîzan, rûnê zeytûnê ekstra bijîjk, sebzeyên dil-tendurist, fêkiyên teze, û genim pêk tê da ku nîşaneyên înflamatuar kêm bikin ji ber ku bêtir pêşve diçin û dibin sedema pirsgirêkan di laş de. Tewra lêzêdekirin û dermanên nebatî yên mîna glutathione û omega-3 dikarin iltîhaba kronîk û tevliheviyên nexweşiya dil kêm bikin bi zêdekirina taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan ji bo parastina homeostasis redox di heman demê de ku stresa oksîdative di laş de rêve dike.
Rêyek din ku mirov dikare pêşî li atherosclerosis bigire ev e ku bi rêkûpêk werzîşê bike. Rûtînek werzîşê rêyek hêja ye ku dil bi pompe bihêle û destûr bide ku masûlk bimeşin. Her werzîşek mîna yoga, Crossfit, dans, avjenî, meşîn, û bazdan dê bihêle ku bêtir oksîjenê ji pişikan re were girtin, rê dide dil ku bêtir xwînê derxîne da ku rê bide gerguhêzkirina bêtir organ, masûlk û tevnên cihêreng. Zêdeyî, her werzîş dikare avakirina plakê di damaran de kêm bike û iltîhaba di masûlk û movikan de ku bandorê li laş dikin kêm bike.
Lênêrîna Chiropractic & Inflammation
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Û di dawiyê de, dermankirinên mîna lênêrîna chiropractîk dikare alîkariya vegerandina fonksiyonê li laş bi manipulasyona spinal bike. Naha, lênêrîna chiropractîk çawa bi nexweşiyên dil û damar ên mîna atherosclerosis re têkildar e? Dema ku laş bi iltîhaba û stresa kronîk a ku bi atherosclerosis ve girêdayî ye re mijûl dibe, kêmbûna gera xwînê dikare bibe sedema bêserûberiya organên hundurîn û îşaretên veguhêz ên ku bigihîjin mêjî têk bibe. Ji ber vê yekê dema ku îşaretên veguhestî têne asteng kirin, ew dikare bibe sedema subluksasyona stûyê li stûyê û di beşên jorîn, navîn û jêrîn ên pişt, stû, çîp û milan de êş çêbike. Heya wê gavê, chiropractor manîpulasyona mekanîkî û bi destan vedihewîne da ku stûnê rast bike û destûrê bide ku fonksiyona movik û masûlkeyê vegere laş. Di heman demê de, lênêrîna chiropractîk dikare bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar ên din re bixebite da ku plansaziyek dermankirina kesane pêşve bibe ku destûrê dide laş ku dest bi pêvajoya başbûnê bike.
Xelasî
Armanca me ew e ku em iltîhaba û stresa oksîdative di laş de kêm bikin da ku bandorên nexweşiyên dil û damar ên ku bi êşê ve girêdayî ne kêm bikin. Vegirtina hin awayên cihêreng da ku pêşî li atherosclerosis bigire ku bandorê li pergala dil-vaskuler a laş bike, dikare ji organên girîng û masûlkan re bibe alîkar ku bêtir iltîhaba ku bi êşê ve girêdayî ye hilberîne. Tevhevkirina xwarinên dil-tendurist û dijî-înflamatuar, girtina lêzêde, werzîşkirin, û çûyîna dermankirinê dikare di laş de guhertinên mezin çêbike. Dibe ku pêvajo westiya be, lê encam dê hêdî hêdî fonksiyona laş baştir bike û ji kesan re bibe alîkar ku li ser riya tenduristî û xweşiyê bimîne.
Dr. Jimenez, DC, pêşkêşî dike ka meriv çawa bi dermanên cihêreng ên ku dikarin alîkariya fonksiyona laş bikin dîslipidemia û atherosclerosis berevajî bikin. Bi têgihîştina faktorên xetereyê yên ku van pirsgirêkan çêdikin, gelek pisporên ku bi van faktorên xetereya dil ve girêdayî ne dikarin çareseriyek pêşve bibin da ku van û nîşanên din ên pêşîn ên ku bi organ û masûlkeyên girîng re têkildar in kêm bikin. Em nexweşan ji pêşkêşkerên pejirandî re qebûl dikin ku vebijarkên dermankirinê ji bo nexweşiyên dil-vaskuler peyda dikin ku dikarin fonksiyona laş sererast bikin û tenduristiya kesek çêtir bikin. Em her kes û nîşanên wan dinirxînin û ji bo têgihiştinek çêtir li ser bingeha encamên teşhîsa wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re spartin wan. Em pê dizanin ku perwerde rêyek pir girîng e ku ji pêşkêşkerên xwe pirsên ku li ser zanîn û nîşanên nexweş têne bicîh kirin bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê bicîh tîne. Disclaimer
Bi Planek Dermankirinê Dihatin
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Îro, em ê binihêrin ka meriv çawa bi fonksiyonê dîslipidemia û atherosclerosis berevajî dike. Di gotara berê de, me faktorên xetereya dyslipidemia û çawa ew bi sendroma metabolîk ve girêdayî ye dît. Armanca îroyîn li biyomarkerên nû yên ku dikarin bibin sedema dyslipidemia û atherosclerosis dinêre. Nêrîna rêwerzên bingehîn ên ji şêwaza jiyanê, xwarin, çalakiya laşî, bersivdana stresê, û tevlêkirina pêvek û dermanên nutraceutical dikare ji gelek kesan re bibe alîkar ku tenduristiya xwe ji perspektîfek kesane veguherîne. Heya wê gavê, her kes cûda ye, û plansaziyên dermankirina wan yekta ne ji ber ku ew ji her kesî re di derbarê tenduristî û xweşiyê de peyda dikin.
Dema ku dor tê dermanê fonksiyonel, amûrên mîna Living Matrix û IFM dihêlin ku bijîjk li encamên ku ji nexweş re têne pêşkêş kirin binihêrin da ku ew kolesterolê xwe û dîroka ku dikare bibe sedema van nexweşiyên dil û damarî bibînin. Hin lêkolînên berê dê bijîjkan bihêlin ku nexweşên xwe binivîsin da ku ji dermankirina statin kêmbûna xurek derbas bikin da ku bandorên nexweşiyên dil û damar kêm bikin. Pêvekên mîna CoQ10, vîtamîn K2, asîdên rûn ên omega-3, vîtamîn D, zinc û sifir hemî pêvekên dil-tendurist in ku dikarin têgihîştinek bidin ka meriv çi winda dike da ku pêşî li dyslipidemia û atherosclerosis bigire. Tiştek din ev e ku dermanên statinê jî dikarin destnîşan bikin ka asta hormonê jî di laş de bandor dike ji ber ku ev faktorên xetera dil û damarî dikarin bibin sedema ku asta hormonê ji ya wan kêmtir bibe û dikare bandorê li mêr û jinan bike.
Faktorên Rîska Dil û Damar û Dermankirinê
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Naha, ev dikare bibe şûrek dualî ji ber ku em dizanin ku bêserûberiya erektil pirsgirêkek damarî ye, û ew rê dide herikîna xwînê berbi pergala hilberandinê. Ji ber vê yekê, mînakî, heke kesek kêmbûna fonksiyona endotelîal a di nexweşiya vaskuler a nîtrîk oksîtê de hebe, ew ê xwedan xerabûna erektil be. Ji ber vê yekê gava ku ev diqewime, terapiya statin dikare alîkariya kesane bike û fonksiyona endothelial baştir bike. Bikaranîna van tedawiyan girîng e dema ku bêserûberî di laş de dikare bibe sedema tevlihevkirina profîlên xetereyê li ser pergala dil û damar û hilberîna hormonê asteng bike. Bêyî van dermankirinên cihêreng, ew dikare bibe sedema êşa ku bi van nîşanan re têkildar dibe ku laş bibe xwedî nehevsengiya hormonan, kolesterolê bilind, û pirsgirêkên din ên ku bandorê li laş dikin. Wekî ku berê hate gotin, her kes cûda ye, û planên dermankirinê yekta ne ji ber ku ew ji her kesî re peyda dikin.
Em çawa dikarin bibêjin dema ku kesek bi dyslipidemia û atherosclerosis re mijûl dibe? Piştî muayeneyê û guhdarîkirina ka nexweş çawa dike, gelek bijîjk dê hev bikin AAPIER û SBAR protokola ku bi teşhîsekê derkeve û li faktorên xetereyê yên ku bi van nexweşiyan re têkildar in binêre. Dema ku laş bi faktorên hawîrdorê yên cihêreng ên mîna qelîteya xewê re mijûl dibe, di bin stresê domdar de ye, xwarina ku bi rûnên têrbûyî dixwe, û têra xwe wernegirtinê nake, ew dikare bibe sedema ku laş kolesterolê bilind pêşve bibe ku dikare bibe sedema avakirina plakek di nav xwînê de. dîwarên damaran, dibe sedema êşa sîngê ku bi dil ve girêdayî ye. Ev wekî êşa binavkirî ya somato-visceral tête zanîn, ku li wir masûlkeya bandorkirî dibe sedema pirsgirêkên organên têkildar ên têkildarî êşê. Tiştek din ev e ku ev faktorên xetereya hawîrdorê dikarin bi iltîhaba xwe re bibin sedema êşa masûlk û movikan, ku dikare bibe sedema giliyên li ser tevgera tixûbdar û hişkbûnê ku dikare bibe sedema ku mirov xwe teng û belengaz bike.
Iltîhaba Faktorek Key e
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Faktorkirina iltîhaba wekî lîstikvanek sereke ku bandorê li laş dike gava yekem di dermanê fonksiyonel de ye. Dema ku tê gotin ku laş ji ber iltîhaba, stresa kronîk, dyslipidemia, an atherosclerosis di êşa domdar de ye, ew dikare bibe sedem ku mejî bi navgîniya mêjî ve îşaretan bişîne û bibe sedem ku masûlkeyên derdorê hesas bibin. Nîşaneyên înflamatuar dikarin bibin sedem ku gelek kes bi hêsanî tevlihev bibin ji ber ku ew difikirin ku ew li şûna êşa somato-visceral bi êşa piştê re mijûl dibin. Ev e ji ber ku iltîhaba dikare baş an xirab be, li gorî giraniyê. Dema ku pergala berevaniyê dest bi berdana sîtokînên înflamatuar dike, tevî ku ti enfeksiyon, bakterî, an vîrus tune be, di nav pergalên dil, rûvî û masûlkeyê de, ew dikare bibe sedema nîşanên werimandin, êş, sorbûn û germê ku dikare bandorê li organên têkildar bike. Ji ber vê yekê iltîhab bandorê li dil dike; ew dikare bibe sedema nîşaneyên hevgirtî yên kurtbûna bêhnê, avabûna şilavê, û êşên sîngê bişibînin. Di heman demê de, iltîhaba di zikê de dikare bibe sedema faktorên nedilxwaz ku dikarin bibin sedema guhertinên zirardar ên ku dikarin mekanîzmaya homeostatîk xera bikin û rêçikên piralî çalak bikin ku dikarin faktorên xetereya nexweşiya dil û damar ên mîna atherosclerosis û dyslipidemia derxînin.
Naha dê atherosclerosis çawa bi dil re têkildar be? Gava ku laş bi faktorên ku dikarin bi iltîhaba re têkildar bin re têkildar be, gelek faktorên mîna tansiyona xwînê ya bilind an avakirina plakê dibe sedema girtina damaran, ku dikare bibe sedema kêmkirina herikîna xwînê li dil ji bo gerguhêzkirinê. Dema ku ev diqewime, ew dikare bibe sedema nexweşiya dil û damarî ya ku bi êşa sîngê ve girêdayî ye. Di dermanê fonksiyonel de, fêhmkirina ku bandorên înflamatuar ji ku têne, ku bi îhtîmalek mezin di rûvî de ne, dikare ji gelek kesan re bibe alîkar ku dîslipidemia û atherosclerosis kêm bikin û berevajî bikin.
Kêmkirina Faktorên Rîska Cardiovascular
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Dema ku dor tê kêmkirina pêşkeftina dyslipidemia û atherosclerosis, awayên cihêreng dikarin bibin alîkar ku organên girîng biparêzin û bandorên înflamatuar di pergala masûlkeyê de kêm bikin. Yek ji wan dermankirinên ku dermanê fonksiyonel pê re têkildar e dermankirina chiropractîk e. Dema ku dor tê ser organ û demarên spinal ên di laş de, têkiliyek heye, ji ber ku hemî organên hundurîn bi navgîniya spinal ve girêdayî ne ku sînyalan dişîne mêjî. Dema ku sînyalên hatine şandin ji hêla faktorên xeternak ên ku ketine laş ve têne asteng kirin an qut dibin, organên girîng nikarin bi rêkûpêk bixebitin. Ji ber vê yekê dê çawa dermankirina chiropractîk bi vê yekê re bibe alîkar? Kiropraktorek dê manîpulasyona destan û mekanîzekirî bikar bîne da ku stûyê ji subluksasyonê rast bike. Ev ê dihêle ku astengî îşaretên hatine veguheztin qut bike da ku bi rêkûpêk bixebite û fonksiyona hevbeş sererast bike dema ku pêşî li dejenerasyonê bigire, pêşkeftina nexweşiyê di hestî, masûlk û organan de hêdî bike.
Rêbazek din a kêmkirina bandorên înflamatuar di laş de bi tevlêkirina xwarinên dil û rûvî-tendurist e ku dikare iltîhaba kêm bike û tenduristiya mîkrobioma rûvî çêtir bike. Xwarina xwarinên xwerû yên ku ji hêla prebiyotîkan ve dewlemend in, xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar in, û xwedan fîberên çareserker in, dikare ji laş re bibe alîkar ku wan veguherîne SCFA (asîdên rûn ên zincîra kurt) ku dihêle rûvîyên mezin ji laş re bêtir enerjiyê biafirînin. Tevlîhevkirina van awayên cihêreng wekî beşek ji plansaziya dermankirinê ji bo kesên ku bi dyslipidemia an atherosclerosis re mijûl dibin dikare bibe alîkar ku bandorên hêdî hêdî berevajî bikin.
Xelasî
Tevhevkirina xwarinên dil-tendurist, werzîşê bi rêkûpêk, û guheztina adetên jiyanê dikare encamên ecêb peyda bike dema ku ev guhertinên piçûk hêdî hêdî têne berhev kirin. Ev ê dihêle ku mirov bibîne ka çi dike û çi nake dema ku bi domdarî bi peydakiroxên xwe yên bijîjkî re danûstendinê dike da ku pê ewle bibe ku ew feydeyên ecêb ên ku dê tenduristî û tenduristiya xwe baştir bikin bistînin.
Dr. Jimenez, DC, diyar dike ka dîslipidemia çawa dikare şansê pirsgirêkên cihêreng ên ku bi gelek faktorên xetereyê ve girêdayî ne ku dikarin bibin sedema êşa masûlk û movikan zêde bikin. Bi têgihiştina ku van pirsgirêkan bandorê li laş dike, gelek pisporên ku bi dyslipidemia re têkildar in dikarin çareseriyek peyda bikin da ku nîşanên dyslipidemia û nîşanên din ên pêşîn ên ku bi kolesterolê bilind re têkildar in kêm bikin. Em nexweşan ji pêşkêşkerên pejirandî re qebûl dikin ku vebijarkên dermankirinê ji bo dyslipidemia peyda dikin ku dikarin fonksiyona laş vegerînin û tenduristiya kesek çêtir bikin. Em her kes û nîşanên wan dinirxînin û ji bo têgihiştinek çêtir li ser bingeha encamên teşhîsa wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re spartin wan. Em pê dizanin ku perwerde rêyek pir girîng e ku ji pêşkêşkerên xwe pirsên ku li ser zanîn û nîşanên nexweş têne bicîh kirin bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê bicîh tîne. Disclaimer
Faktorên Rîska Dyslipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Îro em ê li rêwerzan û faktorên xetereya dîslipidemia binêrin. Dema ku pispor van rêwerzanên ku hilberîna lîpîdê di laşê nexweş de vedihewîne bikar tînin, ew van rêwerzan bikar tînin da ku balê bikişînin ser dermankirina şêwaza jiyanê ku dikare bêtir tevlêbûna nexweşan û biryargirtinê di derbarê tenduristiya wan de teşwîq bike. Gava ku pirsgirêkek zêdebûn an kêmbûna hilberîna lîpîdê di laş de vedihewîne, ew dikare ji ber vebijarkên şêwaza jiyanê be ku dikare bandorê li her kesî bike û bi sendroma metabolîk re têkildar be. Di bijîjkî fonksiyonel de, girîng e ku meriv van rêbernameyan binihêre, bişopîne, û zanibe da ku çêtir fam bike ka çi bi nexweşan re diqewime û bi planek dermankirinê re were peyda kirin ku dikare bibe alîkar ku faktorên xetereya dyslipidemia kêm bike û nîşanên ku bi van xetereyê re têkildar in derman bike. faktorên.
Di derbarê van rêbernameyan de, bijîjk bi pisporên bijîjkî yên têkildar re dixebitin ku li hilberîna lîpîdê dinihêrin û navnîşek kesane ji bo nexweşan çêdikin ku faktorên xeternak ên ku dibin sedema dyslipidemia têkildar bi nexweşiyên dil û damar ên ku dibe sedema sendroma metabolê nîşan dide. Dyslipidemia dema ku bêhevsengiya hilberîna lîpîdê di laş de dibe sedema zêdebûna kolesterolê bilind ji ber faktorên cihêreng ku dikare bibe sedema nexweşiyên dil û damar. Heya wê gavê, dema ku nexweşek ji ber şêwaza jiyanek rûniştî bi kolesterolê bilind re mijûl dibe an jî bi berdewamî stres dibe, ew dikare bibe sedema bêhevsengiya hilberîna lîpîdê û bibe sedem ku bijîjk ne tenê li panelên lîpîdê yên standard binêre lê di heman demê de fêr bibin ka meriv çawa tê. bi plansaziyek dermankirinê ji bo nexweşên xwe re da ku hilberîna lîpîdê xwe birêkûpêk bikin.
Meriv çawa li Faktorên Rîska Dyslipidemia Bigere?
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê dema ku meriv li faktorên xetereyê yên ku dîslipidemia pêşve diçin binêre, dermanê fonksiyonel rê dide bijîjkan ku li ceribandinên lîpîdê yên pêşkeftî binihêrin û faktorên xetereyê ku dibin sedema dyslipidemia binirxînin. Nirxandinên van ceribandinan faktorên xeternak ên cihêreng ên ku dermanê kevneşopî nabîne dibîne, û ew girîngiya van encaman nîşanî nexweşan dide û bala wan dikişîne. Heya wê gavê, gelek faktorên xetereyê dikarin pêşveçûna dyslipidemia zêde bikin. Faktorên rîskê hene:
Xwedî dîrokek malbatê ya nexweşiyên dil-vaskuler ên atherosklerotîk ên zû (ASCVD).
Asta bilind a lipoprotein û trîglîserîd.
Jiyana zêde rûniştî.
Nebûna çalakiya laşî.
Hebûna nexweşiyên înflamatuar ên kronîk ên berê yên ku dikarin bibin sedema hestiyariyê li laş.
Hemî van faktorên xetereyê dikarin bibin sedema pêşkeftina dyslipidemia û tewra dikarin faktorên xetereyê yên têkildarî sindroma metabolîk ku dikarin bibin sedema êşa masûlk û movikan li hev bikin. Naha sendroma metabolîk çawa bi dyslipidemia re têkildar e?
Sendroma Metabolîk & Dyslipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Sendroma metabolîk komek nexweşiyan e ku dikare bi dyslipidemia re têkildar be, ji ber ku ew dikare bibe sedema ku mirov xwe bêzar hîs bike û bandorê li kalîteya jiyana wî bike. Dema ku mirov ji ber bêçalaktiya laşî xwedî kolesterolê bilind bin, gelek fêkî, sebze, proteîn û dexl nexwin, cixarekêşin, an jî di stresê de bimînin, ew dikare bandorê li laş hem li hundur û hem jî li derve bike, ji ber ku dibe sedem ku mirov bibe sedema nexweşiyê. nehevsengiya fonksiyona lîpîd û hormonan. Dema ku ev bêhevsengî bandorê li laş dikin, ew dikarin bandorê li derûniya kesan bikin, enerjiya wan kêm bikin da ku xwe sist bibin, û bibin sedema pirsgirêkên înflamatuar di movik û masûlkeyên wan de ku dikare bibe sedema birîn û nexweşiyên cihêreng.
Nimûneyek dê kesek be ku bi êşa piştê ya bi qelewbûnê re têkildar e û bi tansiyona bilind û kolesterolê bilind re mijûl dibe. Dema ku ew kes ji hêla doktorê xwe ve tê lêkolîn kirin, encamên wan nerazîbûnek nîşan dide ka laşê wan çiqas lîpîd hilberîne. Heya wê gavê, gelek kes nizanin ku ew bi dyslipidemia ne heya ku ceribandinek xwînê ya rûtîn nebin û heke ew giran çûbe. Nîşaneyên din ên ku dyslipidemia dikare di laş de bibe sedema ev in:
Êşê
Painşa sing û tengbûnê
Êş di stû, çen, mil û piştê de
Dilên dil
Pirsgirêkên Xew
Lingê werimandin
Ger ew di cih de neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên bêtir ku dikare bibe sedema êşa laş û wan bêhêvî bihêle. Dema ku van nîşanên nedilxwaz û pathogen dest pê dikin ku bandorê li laş bikin, ew dikare bibe sedem ku organên girîng ên ku hilberîna lîpîdê dişopînin bêfonksîyon bin û bibin sedem ku nîşanên kronîk bi demê re zêde bibin.
Dermankirin & Rêbernameyên Ji bo Dyslipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Bi dîtina rêwerzan, em dikarin rewşa ku nexweş pê re mijûl dibe binirxînin, binirxînin ka meriv çawa van faktorên xetereyê yên ku di laşê nexweş de dibin sedema bêserûberiyê kêm dike, û plansaziyek dermankirinê ya kesane ya ku teşwîq dike peyda bike. nexweş ku beşdar bibe û bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar re bixebite da ku tenduristî û xweşiya mirov peyda bike. Her tişt winda nabe, ji ber ku rêyên kêmkirina dyslipidemia ya ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ye hene.
Dermankirinên mîna lênêrîna chiropractîk dikare bibe alîkar ku pergalên laş bi manîpulasyona spinal li deverên malzarokê, thoracîk û lumbar vegerînin da ku hişkiyê kêm bikin û tevgerê li mirov vegerînin. Xwarinek dijî-înflamatuar û werzîş dikare bibe alîkar ku bandorên înflamatuar kêm bike û kolesterolê bilind ku mirov pê re mijûl dibe kêm bike. Û di dawiyê de, werzîş dikare bibe alîkar ku stresê kêm bike û rêjeya tevgera movik û masûlkeyên laş baştir bike. Hemî van dermanan di derbarê tenduristî û tenduristiya mirov de bi hev re dixebitin, ji ber ku laş makîneyek tevlihev e. Tevhevbûna dermanê fonksiyonel û lênihêrîna chiropractîk dikare rê bide kesan ku dest bi guheztinên piçûk di jiyana xwe de bikin da ku tenduristiya xwe sererast bikin û ji sindroma metabolîk a ku bi dyslipidemia ve girêdayî ye bê êş bibin. Bînin bîra xwe ku ji bo van dermanan dem hewce dike ku encamên hestiyariyê nîşan bidin, dikare rêwîtiya berbi guhertoyek tendurist ya xwe hêja bike.
Dr. Alex Jimenez, DC, diyar dike ka meriv çawa li nîşanên bêhevsengiya hormonal di mêran de bigere û çawa stratejiyên dermankirinê yên cihêreng, mîna lênihêrîna chiropractîk, dikare bibe alîkar ku fonksiyona hormonal di laş de birêkûpêk bike. Em nexweşan rê didin pêşkêşkerên pejirandî yên ku dermankirinên guheztina hormonal ên fonksiyonel ên ku dikarin fonksiyona laş sererast bikin peyda dikin. Em her nexweşek û nîşanên wan qebûl dikin ku li ser bingeha teşhîsa wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re bişînin da ku çêtir fam bikin ka ew bi çi re mijûl dibin. Em fam dikin ku perwerde rêyek pir mezin e ku em ji pêşkêşkerên xwe pirsên cihêreng ên ku ji zanîna nexweş re derbas dibin bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bi kar tîne. Disclaimer
Nehevsengiya Hormonê
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Îro, em ê lê bigerin ka meriv çawa li nîşanên bêhevsengiya hormonal di mêran de bigerin û çawa lênêrîna chiropractîk dikare bi nîşanên ku bi nehevsengiya hormonal re têkildar in re bibe alîkar. Pêdivî ye ku em celebên kêmbûna hormonal fam bikin da ku stratejiyên dermankirinê yên guncan ên mîna lênihêrîna chiropractîk çalak bikin. Ji ber vê yekê dema ku dor tê ser hormonên di laş de, girîng e ku hûn zanibin ka hormon di laş de çawa tevdigerin û çi diqewime dema ku hevsengiyên bi hevsengiya hormonal re têkildar in. Nehevsengiya hormonal a di laşê mêr de dikare bibe sedema bandorên fîzyolojîkî yên kêm testosterone ku bi faktorên têkbir re têkildar e.
Naha hormon di laşên nêr û mê de çalakiyên cihêreng peyda dikin ku laş fonksiyonel dike. Ev tê de:
Rêzkirina germahiya laş
Fonksiyona cinsî
Bi hormonên din re (însulîn, DHEA, cortisol) re bixebitin.
Piştgiriya pergalên laş ên sereke
Dema ku dor tê ser laşê mêr, du hormonên sereke, androgen û testosterone, dikarin bi fonksiyona cognitive re bibin alîkar. Lêbelê, dema ku laş bi xwezayî dest bi pîrbûnê dike, pêvajoya hormonal di laşê mêr de dest pê dike kêm dibe û dibe sedem ku nexweşiyên kronîk di laş de bibin sedema pirsgirêkan. Dema ku ev diqewime, ew dikare bibe sedem ku kes di êşê de be û çalakiyên rojane asteng bike.
Astengkerên Jîngehê & Astên Testosterone yên Kêm
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber ku gelek astengkerên jîngehê dikarin bandorê li laş bikin û bibin sedema bêhevsengiyên hormonal, ew dikarin di gelek encamên testê de bibin sedema nîşanên cihêreng dema ku nexweş ji hêla bijîjkên xwe yên bingehîn ve têne lêkolîn kirin. Nîşanên westandina kronîk, mijkirina mêjî, depresiyon, zêdebûna girseya masûlkeyê, û lîbidoya kêm bi kêmbûna testosterone re têkildar e û dikare laş bêfonksiyonê bike. Û heke di laş de xerabûna kronîk a hormonal hebe, ew jî dibe sedema iltîhaba ku bi kêmbûna hormonê ve girêdayî ye. Gava ku iltîhaba dest pê dike ku bandorê li masûlk û movikên laşê mêr bike, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên ku bandorê li pişt, çîp, ling, mil û stûyê dike ku dikare bibe sedema tevgerbûna tixûbdar, westandina masûlkan, zêdebûna rûnê laş, û kêmbûna mînerala hestî. density.
Asta testosterone ya kêm di laş de dikare bi şert û mercên pêş-heyî yên ku bi sindroma metabolîk a ku bi hîpogonadîzmê ve girêdayî ye re têkildar be. Hîpogonadîzm dema ku organên hilberîner ên laş ji bo fonksiyona zayendî hindik an jî qet hormonan hilberînin. Hîpogonadîzm dikare li ser 30% ji hemî mêrên di navbera 40-79 salî de bandor bike. Heya wê gavê, ew dibe sedem ku laşê mêr bêtir hormonên leptin hilberîne û dikare bandorek neyînî li mêjî bike dema ku ew were berdan van hormonan ji laş re. Di asta hîpotalamî ya hormonên berdana gonadotropîn de, me hestiyariya li hîpotalamusê ji bertekên neyînî yên ji androgenan zêde kiriye. Ev dikare bibe gelek faktorên ku dikarin bibin sedema kêmbûna asta testosterone ya mêran:
Parêz
Dûbare
Rûxandina toxin
Osteoporosis
Kêmbûna porê
Berbiçavkirinê
Andropause
Dema ku organên hilberandinê hindik û kêm hormon hilberînin, ew dikarin andropauzê pêşve bibin û bibin sedem ku asta testosterone kêm bibe. Andropause guhertoya mêran a menopause ji bo jinan e, ku dikare bibe sedema şert û mercên din ên wekî dementia, Alzheimer, şekir, û sendroma metabolîk. Gava ku ew tê ser nehevsengiya hormonê, sendroma metabolîk çawa bi andropauzê re têkildar e? Welê, asta kêm a testosterone di laş de dikare asta însulînê zêde bike, dibe sedema berxwedana însulînê, ku dûv re dibe sedema zêdebûna BMI di laş de. Heya wê gavê, nexweşiyên mîna stresa kronîk dikarin asta hormona DHEA û testosterone kêm bikin, ku dûv re dikare asta însulînê zêde bike û di laş de bibe sedema pirsgirêkên mîna êşê.
Lênêrîna Chiropractic & Hormones
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Naha her tişt winda nabe, ji ber ku rêyên çêtirkirina hilberîna hormonê di laş de hene. Gelek kes dikarin bi rêkûpêk werzîşê bikin da ku asta cortisol û însulînê kêm bikin dema ku asta testosterone zêde bikin. Rêbazek din a baştirkirina bêserûberiya hormonê ev e ku biçin dermanên cihêreng ên mîna lênêrîna chiropractîk da ku alîkariya kêmkirina hin nîşanên ku bi hevsengiya hormonal re têkildar in kêm bikin. Naha dê lênêrîna chiropractîk çawa bi bêhevsengiyên hormonal re têkildar be? Ma ne tenê manîpulasyona bi destan li piştê ye?
Lênêrîna chiropractîk ya ecêb ji manîpulekirina stûnê wêdetir e dema ku ew di subluksasyonê de ye. Wekî ku berê hate gotin, nehevsengiya hormonal dikare bibe sedema stresa kronîk a masûlk û movikan ku dikare bibe iltîhab û bibe sedema pirsgirêkên kronîk. Dema ku nehevsengiya hormonal di laş de dibe sedema hilberîna testosterone kêm, ew dikare bibe sedema stresê li ser komên masûlkan û bandorê li movikan bike. Heya wê gavê, laş dê di êşek domdar de be an jî bi birînên cihêreng têkeve. Ji ber vê yekê, tevlêbûna lênihêrîna chiropractîk wekî beşek dermankirinê dikare bibe alîkar ku strukturên laş û skeletal ên laş çêtir bikin û meriv çawa bi stresê re mijûl dibe, dihêle ku pergala nervê, ku hormon li deverên cihêreng di laş de têne şandin, bi rêkûpêk bixebite û bi rengek normal bixebite. Lênêrîna Chiropractîk dihêle ku strukturên masûlkeya lemlateyê ji bêaramiya masûlkeyê ya ku bi bêhevsengiya hormonê ve girêdayî ye bê êş be û dikare bi dermankirinên din re were hev kirin.
Xelasî
Bikaranîn û tevlêkirina lênihêrîna chiropractîk û terapiya hormonê dikare rê bide laş ku bi astên hormonê yên normal re tevbigere û nîşanên êşê yên ku dibe ku bandorê li masûlk û movikên laş bike kêm bike. Lênêrîna Chiropractîk bi parêzek xwarinê ya ku bi rêziknameya hormonê û terapiya laşî re dibe alîkar dikare bibe alîkar ku asta hormona laş normal bibe. Heya wê nuqteyê, ev tevliheviya dermankirinê dikare mezinbûna masûlkan baştir bike û nîşanên ku bi hevsengiya hormonê re têkildar in kêm bike ku dikare bibe sedema êşa masûlk û movikan a ku bi şert û mercên din ên pêşîn ên têkildarî balansa hormonê ve girêdayî ye.
Dr. Alex Jimenez, DC, bandorên sindroma metabolîk pêşkêşî dike ku dikare fonksiyona laş têk bibe. Sendroma metabolîk nexweşiyek hevpar e ku dikare ji berxwedana însulînê bigire heya iltîhaba û êşa masûlkan. Bihesibînin ku her kes çawa cûda ye, em mêze dikin ka sendroma metabolîk çawa bi xerabûna însulînê re têkildar e û bi iltîhaba re têkildar e. Em nexweşan rê didin pêşkêşkerên pejirandî yên ku dermanên dermanê fonksiyonel ên têkildarî sindroma metabolîk peyda dikin da ku fonksiyona laş sererast bikin. Em her nexweşek û nîşanên wan qebûl dikin ku wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re li ser bingeha teşhîsa wan vediguhezînin da ku çêtir têgihiştinek ku ew pê re mijûl dibin. Em fam dikin ku perwerde rêyek pir mezin e ku em ji pêşkêşkerên xwe pirsên cihêreng ên ku ji zanîna nexweş re derbas dibin bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bi kar tîne. Disclaimer
Bandorên Sendroma Metabolîk
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Sendroma metabolîk komek nexweşiyan e ku dikare bandorê li laş bike û bibe sedema pirsgirêkên din ên organên girîng û fonksiyonên masûlke û hevbeş. Sendroma metabolîk di heman demê de dikare bi şert û mercên din ên mîna şekir û berxwedana însulînê re têkildar be, ku dikare bibe sedema êşê li cihên cûda yên laş. Mînakî, êşa piştê ya ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ye dikare bi qelewbûnê re têkildar be. Ji ber vê yekê di gotara paşîn de, me nihêrî ka meriv çawa sedemên sendroma metabolîk nas dike. Di hewldana fêmkirina çend kesan de meyla pêşkeftina sendroma metabolîk heye, em hewce ne ku binihêrin ka ew çi dixwin, şêwaza jiyanê ya wan çi ye, û gelo wan şert û mercên berê hene. Hemî van tiştan dema ku ew bi doktorê xweya bingehîn re muayeneyek derbas dikin.
Tiştek din ku meriv dema ku meriv nexweşan ji bo sendroma metabolîk teşhîs dike lê binêre ev e ku meriv li genên wan mêze bike. Çi şêwaza jiyanê an jîngeha mirov be, li genên mirov binihêrin, hûn ê di rêza DNA de fenotîpek diyar bistînin. Heya wê gavê, heke kesek jiyanek înflamatuar bi kodek genetîkî ya bêhempa re hebe, bijîjkên dermanê fonksiyonel dikarin komek nexweşiyên ku li ser kesane bandor dikin nas bikin. Bi vê agahiyê, bijîjk dikarin nexweşên xwe agahdar bikin ku ger ew guhertinên piçûk ên şêwaza jiyanê nekin, ew dikarin di xetereya pêşkeftina şert û mercên li hevûdu de bin ku dikarin bandorê li laşên wan bikin û êşa di masûlk, organ û movikan de derxînin.
Dermanê Fonksiyonel & Sendroma Metabolîk
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ya ku danûstendina dermanê fonksiyonel li ser e ev e ji ber ku em hewl didin ku pirsgirêkê berî ku tevliheviyên mîkrovaskuler û macrovaskuler jî di laş de çêbibin bigirin. Ji ber ku sendroma metabolîk komek nexweşiyan e, gelo ew dikare bi pirsgirêkên din ên mîna xerabûna însulînê re têkildar be?
Erê, ew dikare. Dema ku laş bi têra xwe însulînê hilberîne ku enerjiyê bide laş, ew dikare bibe sedema iltîhaba kronîk. Ji ber vê yekê gelo ew şêwazek jiyanek belengaz, bêserûberiya mîkrobiomê, qelewbûna visceral, an stresa domdar be, iltîhaba ku bi xerabûna însulînê ve girêdayî ye dikare eksê HPA-yê berbi zêdebûnê ve bibe. Carinan dibe ku ew ne bingeha iltîhaba be. Ew dikare bi xerabûna mitochondrial ve girêdayî be. Ji ber vê yekê bi nihêrîna analîza kesê ku bi sendroma metabolîk re mijûl dibe, hûn li rêzika wan, şêwaza jiyanê, û nehevsengiyên klînîkî yên ku nîşangirên înflamatuar bandor li laş dikin dinihêrin. Daneyên di heman demê de dikarin li nîşanên heqaret û nexweşiyên mîtokondrîal jî bigerin ku dikarin xerabûna însulînê biafirînin ku dikare bibe sedema pêşkeftina sindroma metabolîk. Ev agahdarî dê bijîjkên dermanê fonksiyonel têgihîştinek bide ka ew di laşên xwe de ji hêla genetîkî ve têne peyda kirin.
Her kes cihêreng e, û peydakirina planên dermankirinê yên bêhempa ji bo wan dikare di pêşerojê de encamên mayînde peyda bike. Ji ber vê yekê gava ku dor tê ser nêzîkatiyên fonksiyonel û kevneşopî yên sendroma metabolîk ên ku bi nexweşiyên cihêreng ên din ve girêdayî ne, girîng e ku meriv her du rêbazan bide ber hev û berevajî bike da ku diyar bike ka nexweş divê çi bike ji bo vegerandina tenduristî û tenduristiya xwe. Ev dibe ku ji dermankirinên ku dikarin ji bo kesane bixebitin, çi cûre xwarinên ku dikarin nîşankerên înflamatuar kêm bikin û hilberîna hormonê, an asta çalakiya laşî ya wan sererast bikin. Heya wê gavê, em ê sedemê bi teknîkên cihêreng ji dervayî derman û emeliyatê heya ku gengaz be derman bikin û, di heman demê de, bi nexweşên ku ew lê ne re hevdîtin bikin ji ber ku carinan mirov bi destwerdana şêwaza jiyanê re baş dikin. Berevajî vê, yên din ên ku xetereyên wan zêdetir in, hewceyê bêtir dem û ceribandinên tespîtkirinê ne.
Kêmasiya Însulînê ya Bi Inflammasyonê ve girêdayî ye
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Armanca meya sereke ev e ku em bêserûberiya însulînê ya ku bi iltîhaba ku bi sindroma metabolê ya destpêkê ve têkildar e vedîtin. Encamên laboratîfên ji peydakiroxên bijîjkî yên têkildar dikarin ji me re çîrokek ji tiştên ku nexweş tê re vebêjin û diyar bikin ka gelo em hewce ne ku em xurekên ku laş ji bo rastkirinê hewce dike têxin hundur an jî toksînan derxînin, em bibêjin, ku di şiyana xwe de asteng dikin. ji laş ji bo xwe-sererastkirina bêserûberiya însulînê. Ji ber ku pêşîlêgirtina van nexweşiyên ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ne dikare ji gelek kesan re bibe alîkar ku tenduristî û tenduristiya xwe ji nû ve bi dest bixin.
Ji ber ku me hemiyan mîkrobiomên cihêreng hene, tiştê xweş di derbarê dermanê fonksiyonel de ev e ku ew hişmendiya ku pêdivî ye ku were çareser kirin dema ku laşê me bi iltîhaba û xerabûna însulînê re mijûl dibe ku dibe sedem ku em bersivê bidin û wê bersivê wekî têgihîştina mîkrobioma xwe bikar bînin. Ew dihêle ku em bandorên gelek pirsgirêk û nîşanên ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ne kêm bikin ku heke me ew bê derman hiştin jî dibe ku em pê nizanin. Bi haybûna ji tiştê ku di laşê me de dibe sedema pirsgirêkan, em dikarin di jiyana xweya rojane de guhertinên piçûk bikin da ku xwe û tenduristiya xwe baştir bikin.
Xelasî
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Digel vê yekê ku tê gotin, wekî ku berê hate gotin, sendroma metabolîk dikare komek şert û mercên ku tê de iltîhaba, berxwedana însulînê, qelewbûn, û bêserûberiya hormonal e ku dikare bibe pirsgirêkên somato-visceral an visceral-somatîk ên ku bandorê li organ û komên masûlkan dikin pêşve bibin. Gava ku van hemî pirsgirêkan dest pê dikin ku bandorê li laş bikin, ew dikarin bibin sedema şert û mercên pêşîn ên ku dikarin bibin sedema êşa movik û masûlkan. Di derbarê tenduristî û xweşiyê de, dermankirina bandorên sindroma metabolîk dikare ji laş, hiş û giyanê re ecêb bike. Guhertinên piçûk di şêwazê jiyanê de dikare gelek encamên erênî peyda bike û dikare fonksiyonê li laş vegerîne.
Dr. Alex Jimenez, DC, diyar dike ka çend kes dikarin sedema sendroma metabolîk nas bikin. Sendroma metabolîk komek rewşan e ku ji berxwedana însulînê bigire heya êşa masûlk û movikan digire. Bihesibînin ku her kes çawa cûda ye, em mêze dikin ka sendroma metabolîk çawa bi nexweşiyên dil-vaskuler re têkildar e. Em nexweşan vediguhezînin pêşkêşkerên pejirandî yên ku dermankirinên dil-vaskuler ên bi sendroma metabolîk re têkildar peyda dikin da ku pirsgirêkên ku li ser laş bandor dikin rehet bikin û di heman demê de bi dermankirinên cihêreng re tenduristiya çêtirîn ji nexweş re peyda bikin. Em her nexweşek qebûl dikin ku li ser bingeha teşhîsa wan serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar ên xwe didin da ku çêtir fam bikin ka ew bi çi re mijûl dibin. Em fam dikin ku perwerde rêyek hêja ye ku ji pêşkêşvanên me pirsên cihêreng ên tevlihev ji zanîna nexweş re bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bikar tîne. Disclaimer
Syndrome çi ye?
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Îro, em ê dest bi berfirehkirina lensê li ser sendroma metabolîk bikin. Ji perspektîfek dermanê fonksiyonel, pir kesan her gav jê re negot sindroma metabolîk. Peyvên din ên ku ji bo destnîşankirina teşhîsê hatine bikar anîn ev bûn:
sendroma dysmetabolîk
Kembera hîpertrîglîserîdemîk
Sendroma berxwedana însulînê
sendroma qelewbûnê
Sendroma X
Sendroma metabolîk komek nexweşiyan e ku dikare bandorê li jiyana rojane ya kesek bike û bibe sedema pirsgirêkên cihêreng ku dikare bibe sedema bêfonksiyonê laş. Ji ber vê yekê di sala 2005-an de, sê rêbernameyên ATP ji me re got ku nexweş divê sê ji pênc pîvanan bicîh bînin da ku teşhîsa sendroma metabolîk bistînin. Ji ber vê yekê ev li dora bejnê ne, ku di derbarê qelewbûna visceral, tansiyona xwînê, glukoza xwînê, trîglîserîd û HDL de ye. Û paşê hûn qutiyên li wir dibînin. Ji ber vê yekê di pîvanên tespîtkirina Federasyona Diyabetê ya Navneteweyî de, bala xwe bidin ku ew pêdivî ye ku qelewiya navendî hebe, lê li gorî etnîkî-taybet qutkirina dora bejê. Ji ber vê yekê li şûna sê ji pênc, divê hûn yek hebin, û dûv re du ji çaran divê werin pêşwazî kirin. Ji ber vê yekê hûn yên din mîna berê dibînin, lê ew tenê di vê nexşeya tespîtê de bi rengek cûda têne dabeş kirin. Naha em li ser van qutkirinên etnîkî-taybetî biaxivin.
Ji ber vê yekê heke hûn Amerîkîyek standard in ku bi qurnefîl tê xwarin, qutkirina dora bejna we wekî nêr 40 înç û wekî mê 35 înç e. Naha, heke hûn ji deverên cihêreng ên cîhanê bûn, hejmarên dora bejnê cûda ne ka etnîsîte Asyayî, Hispanîkî, Afrîkî, Ewropî, an Rojhilata Navîn be. Bi nihêrîna li teşhîsa sendroma metabolîk bi nihêrîna bêtir li qutên etnîkî-taybetî, hûn dikarin bibînin ku heke bijîjk standardên hişk ên etnîkî-taybet bikar bînin da ku nexweşên xwe ji bo sendroma metabolîk teşhîs bikin, bêtir mirov dê dest bi bicîhanîna pîvanên sendroma metabolîk bikin. Teşhîsên din jî dê bala xwe bidin ku qelewbûna visceral di dema qutbûnê de li ku ye û nîşanên din ên berxwedana însulînê bibînin. Faktorên din ji bilî berxwedana însulînê dikarin bibin sedem ku pergalên laş bêfonksîyon bibin, ku dê faktorên xeternak ên hevpar rê bidin ku êşa ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ye bandorê li masûlkeyan û komên masûlkan bike. Gava ku laş ji ber sendroma metabolîk bêfunctional dibe, ew dikare bandorê li pergalên organên girîng ên mîna pergala dil û damar jî bike. Naha sendroma metabolîk çawa bi pergala dil-vaskular re têkildar e?
Çawa Sendroma Metabolîk Bi Pergala Dil û Damar re têkildar e?
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ger hûn mêze bikin ka adetên şêwaza jiyanê ya mirovek çawa bandorê li laşê wî dike, hûn dikarin bibînin ku dane nîşan dide ka faktorên metabolîk çawa tevdigerin xetera kardiometabolîk a tevahî. Ev agahdarî dihêle ku bijîjk û nexweş di derbarê kolesterolê LDL, BMI, dîroka malbatê û tansiyona xwînê de bizanibin. Bifikirin ku kesek pirsgirêkên dil-vaskuler ên berê yên ku bi sendroma metabolîk ve girêdayî ne hene. Di wê rewşê de, girîng e ku meriv zanibe ka asta glukozê ya wan bilind bûye an daketiye û ka meriv çawa van faktorên xetereyê yên ku bi sendroma cardiometabolîk ve girêdayî ne kontrol dike. Vana faktorên xeternak ên girîng in ku divê di danûstendinek bêserûberiya metabolîk de werin hilberandin da ku çêtir têgihiştinek hebe.
Naha awayên kêmkirina bandorên sindroma metabolîk ên ku bi nexweşiyên dil û damar ve girêdayî ne hene. Bi berfirehkirina daneyên encamên testa nexweş, em dikarin ji xetereya kardiometabolîk wêdetir binihêrin; em dikarin sedemên ku pêşveçûna van pirsgirêkên laş bandor dikin destnîşan bikin. Ev dikare bibe gelek mijarên mîna meriv çiqas werzîşê dike, ew çawa bi stres û iltîhaba re mijûl dibe, û kîjan xwarinên ku ew dixwin.
Bi naskirina van encaman, em dikarin tiştên ji sendroma metabolîk wêdetir nas bikin û fêhm bikin ka çi nexweşiyên din dibin sedema sendroma metabolîk. Gelek bijîjk dê nexweşên xwe agahdar bikin ka meriv çawa dikare asta însulînê ya wan bilind bibe, ku dibe sedema ku ew berxwedana însulînê pêşve bibin û hucreyên betayê winda bikin. Dema ku berxwedana însulînê bi sendroma metabolîk re têkildar e, gelek kes hewce ne ku zanibin ku genên wan jî dikarin bi bandor bin. Hin kes genên wan hene ku wan bi heman celebê bêxebatiya şêwaza jiyanê, iltîhaba, bêfonksiyonê û berxwedana însulînê dimeşînin. Genên wan dê di heman demê de pirsgirêkên tansiyona xwînê an astengiyên dîn ên lîpîdê jî wekhev bikin. Dema ku faktorên xetereya cardiometabolîk beşdarî pirsgirêkên bingehîn ên ku bandorê li laş dikin, bi rastî girîng e ku dermanê fonksiyonel bibe xala sereke da ku fêm bikin ka pirsgirêk li ku derê di laş de dibe sedema bêserûberiyê.
Berxwedana Însulînê & Sendroma Metabolîk
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê dema ku dor tê ser berxwedana însulînê, girîng e ku meriv bala xwe bide fonksiyona hucreya beta ya ne normal di laş de ger pankreas nekare têra însulînê hilberîne ku bibe glukoz. Dema ku ev diqewime, mirov dê dest bi bilindbûna asta glukozê bikin, û heke ew di xalek diyarkirî de zêde bibe, ew ê berê xwe bidin nexweşiya şekir 2. Heya wê gavê, laş dê vê kêmbûna însulînê ya têkildar hebe, ku dibe sedem ku receptorên laş ew qas zeliq û fonksiyonel nebin.
Dema ku têra xwe însulîn di laş de digere û karê xwe dike, asta glukoza xwînê nagihîje sînorê ku bibe şekir. Naha, bifikirin ku laş fonksiyona hucreya beta ya normal diparêze. Lêbelê, di wê rewşê de, receptorên însulînê naxebitin, ku dihêle pankreas dest bi însulînê derxe da ku bikaribe vê berxwedanê bidomîne, û dibe sedem ku kes di rewşek însulînê ya bilind a tezmînatê de be. Bi stabîlkirina asta însulînê, gelek kes dikarin çendîn glukozê di laşê wan de kontrol bikin. Lêbelê, bihesibînin ku kesek mêldarê nexweşiya şekir e. Di wê rewşê de, her tiştê ku însulîn tê derxistin xerabûnek biyolojiya pergalê ya girseyî ye ku gelek nexweşiyên din ên ne-diyabetîk ên jêrîn nîşan dide.
Xelasî
Ji ber vê yekê bêserûberiya însulînê ji ber bijartina şêwaza jiyanê, adetên parêz û çalakiya laşî dikare bi nexweşiya dil û damar re têkildar be. Dema ku bi sendroma metabolîk re têkildar bi van faktorên xetereyê re têkildar be, ew dikare bibe sedema ku laş bêfonksîyon bibe û bibe sedema êşa organ, masûlk û movikan. Ev yek dikare bibe sedema qelewbûn û diyabetê heke bi rêkûpêk neyê girtin. Destpêkirina rûtînek dikare bi xwarina bi rêkûpêk, girtina xewa têr, pratîkkirina hişmendiyê, û werzîşê dikare bibe alîkar ku laş û hiş baştir bibe sedema kêmbûna berxwedana însulînê.
Dr. Alex Jimenez, DC, diyar dike ka sedem û bandorên xetera kardiometabolîk çawa dikare bandorê li tenduristî û tenduristiya mirov bike. Sendroma kardiometabolîk dikare bi faktorên şêwaza jiyanê bandorê li her kesî bike û bibe sedema nîşanên mîna êşê ku dikare bandorê li başbûna wî bike. Em nexweşan vediguhezînin pêşkêşkerên pejirandî yên ku dermankirinên dil-vaskuler ên bi sendroma metabolîk re têkildar peyda dikin da ku pirsgirêkên ku li ser laş bandor dikin rehet bikin û di heman demê de bi dermankirinên cihêreng re tenduristiya çêtirîn ji nexweş re peyda bikin. Em her nexweşek qebûl dikin ku li ser bingeha teşhîsa wan serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar ên xwe didin da ku çêtir fam bikin ka ew bi çi re mijûl dibin. Em fam dikin ku perwerde rêyek hêja ye ku ji pêşkêşvanên me pirsên cihêreng ên tevlihev ji zanîna nexweş re bipirsin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bikar tîne. Disclaimer
Sedem û Bandorên Rîska Kardiometabolîk
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Naha, ku em dikevin vê serdema nû, gelek kes hewl didin ku rêyên birêvebirina xetera kardiometabolîk bibînin. Ji ber vê yekê di vê pêşkêşiyê de, em ê li kujerê hejmar yek li gelek welatên nûjen binêrin; nexweşiya dil wekî komek şert û mercên ku bandorê li dil dike tê pênase kirin. Gelek faktor bi nexweşiya dil-vaskuler ve girêdayî ne ku bi sendroma metabolîk re têkildar e. Peyva cardiometabolic destnîşan dike ku em ê tiştek ji xetera dil-vaskuler berfirehtir nîqaş bikin.
Armanc ew e ku meriv perspektîfek li ser danûstendina kevn a di derbarê xetera dil-vaskulerî ya ku bi pergala gerîdeyê ve girêdayî ye bi dest bixe. Em hemî pê dizanin ku pergalên gerguhêz, nefes û hestî yên laş xwedan beşên cihê ne ku karên cûda hene da ku laş fonksiyonel bikin. Pirsgirêk ev e ku laş di pergalên cihêreng ên ji hev û din de serbixwe tevdigere. Ew digihin hev û mîna tevnekê bi hev ve girêdayî ne.
Sîstema Circulation
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê pergala gerguhêz arîkariya veguheztina damarên xwînê dike û rê dide damarên lîmfê ku hucre û tiştên din ên mîna hormonan ji cîhek berbi cîhek din hilgirin. Mînak dê wergirên weya însulînê be ku agahdariya li seranserê laşê we diguhezînin û receptorên weya glukozê yên ku ji bo enerjiyê têne bikar anîn. Û eşkere, hemî celebên din ên ragihandinê rêve dikin ka veguheztin di laş de çawa çêdibe. Naha laş ne dorhêlek sabît a girtî ye ku ji derve ve girêdayî ye. Gelek faktor dikarin li hundur û derve bandorê li laş bikin ku dikarin bandorê li dîwarê arterial bikin û bibin sedema pirsgirêkên hevgirtî yên ku bandorê li pergala dil û damarî dikin. Naha, çi diqewime bi dîwarê arterialê re ku di laş de dibe sedema tevliheviyê?
Dema ku faktor dest pê dikin ku bandorê li dîwarê arterialê li hundur bikin, ew dikare bibe sedem ku plak di dîwarên arterial de çêbibe û tewra bandorê li yekbûna dîwarên derveyî yên damaran jî bike. Dema ku ev diqewime, LDL an lîpoproteîna kêm-dansîte dikare mezin bibe û bibe sedema bilindbûna asta kolesterolê. Heya wê gavê, dema ku laş bi adetên şêwaza jiyanê ya belengaz re mijûl dibe, ew dikare bandorê li laş bike ku di xetereya dil û damarî ya bilind de be. Dema ku laş bi nexweşiyên dil û damarî re di xetereyek mezin de ye, ew dikare bibe sedema tansiyona bilind, şekir, an sendroma metabolîk. Ev dibe sedem ku laş di pişt, stû, hip, û sîngê de êşa masûlk û movikan hebe, ku çend navan bi nav bike, û dikare bibe sedem ku kes bi iltîhaba rûvî, movik û masûlkan re mijûl bibe.
Faktorên ku bi Faktorên Rîska Cardiometabolîk ve girêdayî ne
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Lê, balkêş e, heya van demên dawî ne saziyên ku standarda lênihêrîna me rêve dibin vê yekê ciddî digirin, dibêjin ku ew hewce ye ku bibe beşek rêbernameyan ji ber ku dane ew qas diyar in ku dema ku ew tê ser tenduristiya wî çawa şêwaza jiyanê girîng e. Daneyên dikare ji pêwendiya ku çawa hin parêz, mîna parêza Deryaya Navîn, dikarin adetên xwarina kesek biguhezînin. Çawa stres bi nexweşiyên cardiometabolîk re têkildar e. An jî hûn çiqas werzişê an xewê digirin. Van faktorên hawîrdorê bi faktorên xetereya cardiometabolîk re çawa bandor li laş dikin ve girêdayî ne. Bi agahdarkirina nexweşan ku bi laşê wan re çi diqewime, ew dikarin di dawiyê de guhertinên piçûk di adetên jiyana xwe de bikin. Naha em binihêrin ka xwarin çawa dikare bandorê li kesek bi profîlên xetera kardiometabolîk bike.
Bi danûstendina li ser xwarinê, pir kes dikarin bandora parêza standard a Amerîkî bibînin û ka ew çawa dikare bibe sedema zêdebûna kalorî di qelewbûna navendî de. Dema ku di derbarê xwarinê de dipeyivin, çêtir e ku meriv bala xwe bide ka meriv çi dixwe, di laşê wan de dibe sedema pirsgirêkên xetera kardiometabolîk. Bijîjk bi xureknasan re dixebitin da ku çareseriyek peyda bikin da ku mîqdara rast a proteîna ku hewcedariya kesane heye, çiqas sebze û fêkiyan ew dikarin bixwin, û ji kîjan alerjî û hesasiyetên xwarinê dûr bisekinin. Heya wê gavê, agahdarkirina nexweşan di derbarê xwarina xwarina tendurist, organîk û xurek de dê bihêle ku ew fêm bikin ka ew çi di laşê xwe de dihêlin û meriv çawa bandoran berevajî dike. Naha her kes cûda ye ji ber ku hin parêz ji bo hin kesan in lê yên din ne, û di heman demê de girîng e ku bi nexweşan re şîret bikin ka ew çi digirin û dixwin lê di heman demê de di derbarê demê de jî. Hin kes rojiyê digirin da ku laşê xwe ji toksînan paqij bikin û destûrê bidin şaneyên laş ku rêyên cihêreng ji bo vexwarina enerjiyê bibînin.
Xwarin Di Syndroma Cardiometabolic de Çawa Rolek Dileyze
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Lê we dizanibû ku qalîteya kaloriyên di parêza standard a Amerîkî de dikare zirarê bide xêzika meya rûvî, ku wê ji permebûnê re xeternak bike, vê senaryoya pir gelemperî ya bi navê endotoksemiya metabolîk a ku iltîhaba çêdike diafirîne? Kalîte û mîqdara xwarinan dikare mîkrobioma me têk bibe, ku bibe sedema dysbiosis wekî mekanîzmayek cûda ya iltîhabayê. Û ji ber vê yekê hûn vê aktîvkirina berevaniyê û nerêkûpêkbûnê digirin ku hemamek domdar a ku genên we tê de dişoxilînin çêdike. Iltîhaba dikare baş an xirab be, li gorî giraniya tiştê ku di laş de diqewime. Ger laş ji birînek bikişîne an bi pirsgirêkên piçûk re mijûl bibe, iltîhab dikare bibe alîkar ku qenc bibe. An jî heke iltîhaba giran be, ew dikare bibe sedem ku xêzika dîwarê rûvî bişewite û toksîn û mîkrobên din biherike nav laşê mayî. Ev wekî rûvîkek lepik tê zanîn, ku dibe sedema êşa masûlk û movikan a ku bi qelewbûnê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê em dixwazin wê danûstendinê li ser xwarinê berfireh bikin ji ber ku qelewbûn bandorê li xwarina nebaş dike. Bi gelemperî tê gotin ku em wekî nifûsa mirovan pir têr û kêmxwarin. Ji ber vê yekê em dixwazin ku bi berpirsiyarî meylên qelewbûnê kêm bikin. Û em dixwazin vê danûstendina mezin a li ser diyarkerên civakî yên tenduristiyê bînin ziman. Her ku sal derbas dibin, pir kes bêtir haydar dibin ka hawîrdor û şêwaza jiyana wan çawa di pêşkeftina şert û mercên dil û damarî an kardiometabolîk de rolek dileyze.
Divê em nas bikin ku laşê mirov di vê ekosîstema civakî ya ku potansiyela tenduristiyê diyar dike de dijî. Em dixwazin nexweş tevlê bibin da ku hişyariya nîşana herî bihêz a dijî-înflamatuar di jiyana wan û bijartina şêwaza jiyana wan de derxîne. Û em li ser fadeyên wek danîna spandex û mehê carekê çûna werzîşê nîqaş nakin; em li ser tevgera rojane diaxivin û meriv çawa behreya rûniştî ya ku bi sendroma cardiometabolîk ve girêdayî ye kêm dike. Me nîqaş kir ka tewra bandora stresê çawa dikare atherosclerosis, aritmiya, û bêserûberiya metabolê di laş de pêşve bibe û bibe sedema pirsgirêkên cihêreng ku dikare bandorê li ser xweşiya mirov bike.
Rola Stres & Inflammation Di Bedenê de
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Stres, mîna iltîhaba, dikare baş an xirab be, li gorî senaryoyê. Ji ber vê yekê stres dikare bandorê li şiyana kesek bike ku li cîhanê kar bike gava ku em di nav pergalên biyolojiya pergalên ku ji stresa akût û kronîk derdikevin û çawa em dikarin alîkariya nexweşên xwe bikin. Pêdivî ye ku em fêm bikin ku divê em xwe têxin cîhê nexweşê xwe bi fêhmkirina ka meriv çawa stresa kronîk kêm dike da ku faktorên xetereya kardiometabolîk kêm bike û kalîteya jiyanê baştir bike.
Ji ber vê yekê, ji ber ku ew qas bi yekcar hewl nedin ku faktorên xetereya kardiometabolîk kêm bikin, her tiştê ku em fêr dibin bigirin û hêdî hêdî têxin nav jiyana xwe ya rojane, dikare bandorek mezin li ser çawaniya xuya, hest û tiştê ku em dixwin bike dikare başbûna me baştir bike. -bûn. Dr. David Jones got, "Heke em tenê li ser vê yekê biaxivin û tiştê ku em dikin ev e ku van tiştan zanibin, ew karûbarê tam a ku me wekî mebest ji nexweşên xwe re heye nake."
Divê em xwe ji qonaxa zanînê bigihînin qonaxa kirinê ji ber ku wê demê encam dê çêbibin. Ji ber vê yekê bi dîtina wêneyê mezintir, em dikarin tenduristiya xwe ji sendroma kardiometabolîk vegerînin bi balkişandina li ser cihê ku pirsgirêk di laşê me de diqewime û biçin cem pisporên cihêreng ên ku dikarin plansaziyek dermankirinê pêş bixin da ku stres û iltîhaba di laşên me de kêm bikin. bandorên sendroma cardiometabolic kêm bike.
Xelasî
Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê heke pir kes bi xetereyên kardiometabolîk re mijûl dibin, wan van pergalên pir gelemperî hene, nebaşiyên biyolojîkî, gelo ew bi iltîhaba, stresa oksîdative, an xerabûna însulînê ve girêdayî be, hemî di bin rûxê de diqewimin. . Di dermanê fonksiyonel de, em dixwazin di vê serdema nû ya tenduristiya cardiometabolîk de herin jor. Em dixwazin hawîrdor û şêwaza jiyanê bi kar bînin da ku biyolojiya pergalê manîpule bikin da ku ew di rewşek xweş de be da ku rê bide potansiyela epigenetîk a nexweş ku di asta herî bilind a tenduristiyê de be.
Bi peydakirina amûrên rast ji bo nexweşan, gelek bijîjkên dermanê fonksiyonel dikarin nexweşên xwe perwerde bikin ka meriv çawa her carê piçek tenduristiya xwe vedigire. Mînakî, kesek bi stresa kronîk re mijûl dibe, di stû û pişta wî de hişk dibe, ew nikaribin li dora xwe bigerin. Bijîjkên wan dikarin plansaziyek çêbikin ku meditationê tevbigerin an jî dersek yogayê bigirin da ku stresê ji laşê xwe kêm bikin û hişyar bibin. Ji ber vê yekê bi berhevkirina agahdariya klînîkî ya girîng di derbarê ka meriv çawa bi kardiometabolîk re diêşe, gelek bijîjk dikarin bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar re bixebitin da ku nexşeyek dermankirinê amade bikin da ku ji her kesê ku ji nîşanên ku bi cardiometabolîk ve girêdayî ne re mijûl bibin.
Amûra IFM Find A Practitioner tora referralê ya herî mezin e di Tenduristiya Fonksiyonel de, ku ji bo alîkariya nexweşan pizîşkên Fonksiyonên Fonksiyon li her devera cîhanê ye. IFM Pratîsyenên Destûrkirî di encamên lêgerînê de yekem têne navnîş kirin, ji ber ku perwerdehiya wan a berfireh di Tiba Fonksiyonel de heye
Rezervasyon & Hevdîtinên Serhêl 24/7 *
Pêşkêşvanê Dermanê Karbidest * Hemî Pêşkêşkar di hundurê dadrêsiya qanûnî de dixebitin û qada klînîkî ya pratîkê damezirandiye.*
