Tîma Terapiya Fîzîkî ya Chiropractîk Birîndarên Qezaya Xweseriya Klînîkê. Qezayên otomobîlan yek ji sedemên sereke yên birîndaran e. Zêdetirî 30,000 mirî bûn û 1.6 mîlyonên din jî birîndar bûn. Zirara ku ew didin dibe ku pir mezin be. Lêçûna aborî ya qezayên gerîdeyê her sal 277 milyar dolar an jî ji bo her kesê ku li Dewletên Yekbûyî dijî 897 dolar e.
Her sal gelek qezayên otomobîlan li seranserê cîhanê diqewimin, hem di derûnî û hem jî fîzîkî de bandorê li kesan dike. Ji êşa stû û piştê bigire heya şikestinên hestî, birînên otomatîkî dikarin jiyana rojane ya kesên ku bandor dibin dijwar bikin. Her sal qezayên otomobîlan li seranserê cîhanê diqewimin û bandorê li hejmareke zêde ya kesan dike, hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla derûnî ve.
Ji êşa stû û piştê bigire heya şikestinên hestî û qamçiyan, birînên qezaya otomatê û nîşanên wan ên têkildar dikarin jiyana rojane ya kesên ku di rewşên nediyar de ceribandine dijwar bikin. Berhevoka gotarên Dr. Alex Jimenez behsa birînên qezaya otomatê dike ku ji hêla trawmayê ve hatine çêkirin, di nav de kîjan nîşanên taybetî bandorê li laş dikin û vebijarkên dermankirinê yên taybetî yên ku ji bo her birîndar an rewşa ku ji qezayek otomatê tê peyda dibin.
Tevlêbûna di qezayek wesayîta motorê de ne tenê dikare bibe sedema birîndaran lê ew dikarin tijî tevlihevî û dilşikestî bin. Pir girîng e ku peydakerek jêhatî hebe ku di van mijaran de pispor e bi tevahî rewşên li dora her zirarê binirxîne. Ji bo bêtir agahdariyê, ji kerema xwe ji me re têkilî li ser (915) 850-0900 têkilî daynin an jî ji bo ku bi xwe li Jimare Jimenez (915) 540-8444 telefon bikin, bi nivîskî binivîsin.
Qeza/lihevketina hestiyên T-ê, ku wekî lêdan-bandor an jî lêkdana fireh jî tê zanîn, ku dawiya pêşîn a otomobîlek li kêleka ya din diqelişe, dikare bibe sedema birînên giran û dibe ku bandorek wêrankertir li ser laş bike.. Pevçûnên bandorên alî ji% 24-ê mirina ajokar an rêwiyan digirin; tewra di 30 mph de jî, lêdan-bandor bi rêkûpêk dibe sedema birîndarbûna kesên erebeya lêdan. Wesayîtên nûjen xwedî gelek taybetmendiyên ewlehiyê ne, di nav de taybetmendiyên kembera ewlehiyê, airbags, û pergalên avakirina dorpêçê ku ajokar û rêwiyan ji pevçûnên pêş û paş diparêzin; lebê, dema dor tê bandora alîgir, niştecîh mêl dikin ku bêparastin bimînin.
T-Bone Side Collision Sedemên
Qezayên T-hestiyê bi gelemperî li xaçerêyan çêdibin. Sedemên Asayî yên qezayên T-hestî tê de ye ku kesek mafê rê nade. Sedemên herî gelemperî ev in:
Şofêr li xaçerêyekê zivirîneke çepê ya xeternak çêdike, bawer dike ku erebe/ên din dê rawestin.
Ajokarek biryar dide ku çiraya sor bişewitîne ku li wesayitek ku dizivire çepê.
Şofêr di tabelaya rawestanê re derbas dibe, li wesayitekê diqelişe, an jî lêdixe.
Birînên piştê dikare zirarê bide stûyê piştê û bibe sedema dîskên hernî, sciatica, û êşa kronîk a ku dikare berbi laşê mayî ve bibe.
Dermankirin û Rakirina
Kesên xwedan demên başbûnê yên cûda ne û bi giraniya birîn û bi her şert û mercên berê ve girêdayî ne. Birînên mêjî û pirsgirêkên stûyê dikarin mehan bidomînin ku bi tevahî baş bibin. Şikandinên ku di kavilek hişk an nerm de têne danîn da ku bi hefte an mehan baş bibin, dikarin bibin sedema atrofiya masûlkan. Massage û dekompresyona dermanî ya Chiropractîk qelsiya masûlkeyê xurt dike, stûna spinal ji nû ve vedihewîne û sererast dike, rêza tevgerê/tevgerê baştir dike, girtinê xurt dike, û êşê kêm dike.
Neurosurgeon DRX9000 rave dike
Çavkanî
Gierczycka, Donata, û Duane Cronin. "Girîngiya şert û mercên sînorê bandorê û pozîsyona milê berî qezayê ji bo pêşbîniya bersiva tîrêjê ya li ser bandorên pendûl, lingên alî, û nêzî wesayîta kêlekê." Rêbazên komputerê di biomechanics û endezyariya biyolojîkî de vol. 24,14 (2021): 1531-1544. doi: 10.1080/10255842.2021.1900132
Hu, JunMei, et al. "Êşa berbelav a kronîk piştî lihevketina wesayîta motorê bi gelemperî bi pêşveçûna tavilê û nebaşbûnê re çêdibe: Encamên lêkolînek kohortê ya li ser bingeha beşa lezgîn." Pain vol. 157,2 (2016): 438-444. doi:10.1097/j.pain.0000000000000388
Lidbe, Abhay, et al. "Gelo pîvanên ewlehiya wesayîta NHTSA bandorê li encamên qezayê yên bandor dike?" Kovara lêkolîna ewlehiyê vol. 73 (2020): 1-7. doi:10.1016/j.jsr.2020.02.001
Mikhail, J N. "Qezayên wesayitên motorê yên bandora alî: şêweyên birîndarbûnê." Kovara Navneteweyî ya hemşîretiya trawmayê vol. 1,3 (1995): 64-9. doi:10.1016/s1075-4210(05)80041-0
Shaw, Greg et al. "Bersiva tîrêjê ya PMHS-ê ya alîgir bi hewa hewayek mezin-volimek." Pêşîlêgirtina zirara trafîkê vol. 15,1 (2014): 40-7. doi:10.1080/15389588.2013.792109
Qeza û qezayên wesayîtên motorê di çend saniyan de dibin sedema travmayek girîng ku jiyana kesek bi tevahî diguhezîne. Birînên giran birînên mêjî yên trawmatîk, zirara mêjî, şikestin û amputasyon hene. Gelek kesan tecrûbir dikin nexweşiya stresê ya piştî trawmatîk - PTSD piştî lihevketina wesayîtê; tewra qezayek piçûk jî dikare bibe sedema nîşanên trawmaya hestyarî. PTSD bi gelemperî bi nîşanên din ên ku ji depresyonê bigire heya nexweşiya dil vedigire, û nîşaneya herî gelemperî êşa laşî ye. Decompression Chiropractîk, tedawiya fizîkî, û masûlkeya dermankirinê dikare bibe alîkar ku êşa laşî kêm bike.
Êşa laşî ya PTSD
Travmaya laşî dikare bibe sedema bandorên laşî û birîndar, û her weha nîşanên laşî yên ku paşê xuya dibin.
Nîşaneyên
Flashbacks an ji nû ve zindîkirina bûyera pevçûnê.
Hewl didin ku bi heval, malbat, cîh, an her tiştê ku bi trawmayê ve girêdayî ne li ser qeza an qezayê neaxivin an nefikirin.
Ji çalakiyan dûr dikevin.
Bêhna hestyarî.
Detachment.
Hemî dikarin tansiyona masûlkeya laşî û stresa kronîk biafirînin, ku bibe sedema serêş, mîgren, êşa piştê, êşa zikê, û êşa laş. Nîşaneyên êşa laşî ya dirêj-dirêj dikare êşa kronîk û girêdayîbûna dermanan veguherîne çerxek xirab.
Tenduristiya Chiropractic
Lênêrîna Chiropractîk nexweşiyên nexweşiyê teşhîs dike û derman dike pergala musculoskeletal. Dermankirina Chiropractîk tê pêşniyar kirin ku ji bo kêmkirina nîşanên laşî yên PTSD-ê bibe alîkar. Trawma dihêle ku kes hestên tund di laşên xwe de hilîne. Manîpulasyona Chiropractîk û dekompresyon tansiyona di masûlkeyên ku ji hêla trawma û stresa hestyarî ve hatî çêkirin azad dike. Verastkirin hevrêziya laş vedigire û gera pergala nervê vedike, rê dide ku sînyalan bi serbestî biherikin, rê li ber girêdanek hiş-laş saxlemtir dike.
Tedawiya Decompression Spinal Non-Surgical
Çavkanî
Beck, J Gayle, û Scott F Coffey. "Nirxandin û dermankirina PTSD piştî pevçûnek wesayîtek motorê: Dîtinên ampîrîkî û çavdêriyên klînîkî." Psîkolojiya pîşeyî, lêkolîn û pratîk vol. 38,6 (2007): 629-639. doi: 10.1037/0735-7028.38.6.629
Elder, Charles et al. "Bandora Berawirdî ya Lênihêrîna Asayî Bi an Bêyî Lênihêrîna Chiropractîk Di Nexweşên Bi Êşa Paş û Stûyê Musculoskeletal Dubarekirî de." Kovara bijîjkî ya navxweyî ya giştî vol. 33,9 (2018): 1469-1477. doi:10.1007/s11606-018-4539-y
Hu, JunMei, et al. "Êşa berbelav a kronîk piştî lihevketina wesayîta motorê bi gelemperî bi pêşveçûna tavilê û nebaşbûnê re çêdibe: Encamên lêkolînek kohortê ya li ser bingeha beşa lezgîn." Pain vol. 157,2 (2016): 438-444. doi:10.1097/j.pain.0000000000000388
Ew microbiome gut Di laş de "mejiyê duyemîn" e ji ber ku ew di sererastkirina homeostazê û metabolîzekirina laş de dibe alîkar sîstema parastinê ji bo fonksiyonê û ji bo ku laş di tevgerê de bimîne. Mejî beşek ji sîstema rehikan, îşaretên neuronê peyda dike ku bi berdewamî li seranserê laş digere. Mejî û gûtî a hevkariya ragihandinê li ku derê ew agahdarî paş û paş dişînin da ku laş bi normalî bixebite. Dema ku laş birîndar dibe, dibe ku mêjî, rûvî, an her du jî bandor bibin, ku bibe sedema bêkarbûn û nîşanên nedilxwaz ku dikare bibe sedema pirsgirêkên din bandorê li pergalên din ên laş bike. Yek ji van birîndaran dikare bi rengek trawmatîk bandorê li mêjî bike, ku dikare nîşana mîkrobiota rûvî xera bike û bandorê li kalîteya jiyana kesek bike. Gotara îroyîn li birînek mêjî ya trawmatîk ku wekî serhejandin tê zanîn, nîşaneyên wê, û çawa ew bandorê li ser axa gut-mejî di laş de dike dinêre. Nexweşan bişînin cem peydakiroxên pejirandî, jêhatî yên ku di dermankirina rûvî de ji bo kesên ku ji serkutan dikişînin pispor in. Em nexweşên xwe li gorî muayeneya wan gava ku ew guncan be serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar didin. Em dibînin ku perwerde ji bo pirskirina pirsên têgihîştî ji pêşkêşkerên me re krîtîk e. Dr. Alex Jimenez DC vê agahdariyê tenê wekî karûbarek perwerdehiyê peyda dike. Disclaimer
Ma sîgorta min dikare wê vegire? Erê, dibe. Heke hûn nebawer in, li vir zencîreya hemî pêşkêşkerên bîmeyê yên ku em vedigirin heye. Ger pirs û fikarên we hebin, ji kerema xwe li 915-850-0900 bi Dr.
Serkêşek Çi ye?
Ma hûn serêşên ku ji nedîtî ve derdikevin û rojane bandorê li we dikin hene? Ma we rastî pirsgirêkên rûvî yên rijandin an pirsgirêkên din ên rûvî ku dibe sedema pirsgirêkan? Pirsgirêka we heye ku hûn li ser karên hêsan ên li ber destan hûr bibin? Gelek ji van nîşanan nîşanek in ku hûn dikarin ji serjêbûnê dikişînin. Lêkolînên lêkolînê diyar kirin lerizînek wekî tevliheviyek demkî ya ku bi trawmatîk fonksiyona mêjî di laş de çêdike. Pevçûn dikare li gorî giraniya birîndariyê cûda bibe. Dema ku mirovek ji serhejandinê dikişîne, dema ku elektrolîtên mêjî di xerabûna neurolojîk de derbas dibin, neurotransmitter têk diçin, û metabolîzma glukoza xwînê herikîna xwîna mêjî kêm dike. Lêkolînên din ên lêkolînê hatine dîtin ku lêdanek zivirînek axial li mejî dike, ku di encamê de mêjî diqelişe û dibe sedema qamçiyan li stûyê. Ev têkçûn dê bibe sedema birînek biyokîmyayî ku an metabolîzma glukoza xwînê diguhezîne an jî dikare bibe sedema têkçûna nukleotîdên adenîn ên pergala nervê.
Nîşaneyên Wê
Lêkolînên lêkolînê dîtin ku dema ku kesek ji şeqê dikişîne, nîşanên di qonaxa wê ya akût de dikarin bi rengek berbiçav biguhezin û bi demê re bibin rewşek kronîk. Bi gelemperî di kesên ku werzîşek pêwendiyê dilîzin de çêdibin, ku ew li serê hev dikevin, qezayên otobusê yên ku dibin sedema birînên giran ên ku bandorê li stû û mêjî dikin, an tewra derbek hêsan li serî jî çêdibin. Lêkolînên din ên lêkolînê diyar kirin ku nîşanên serhejandinê dikarin bibin:
Vîzyona berbiçav
Headaches
Dizzyness
Mood guhertin
Hestiyariya sivik
Tevlihevî û tevliheviyên bîrê
Lêkolînên lêkolînê yên din jî behs kirin dema ku kesek ji serjêbûnê dikişîne ji ber ku veguheztinên îyonî, têkbirina girêdana bi mêjî re, û guhertinên di neurotransmitteran de ji temamkirina karên xwe hene ji bo peydakirina fonksiyonên hestî-motor ji tevahiya laş re, dibe ku têkçûna neuronal çêbibe. Dema ku ev diqewime, ne tenê pergala nervê bandor dibe, lê pergala rûvî jî bandor dibe.
Pêşniyarek Leaky Gut & Concussions-Vîdyo
Ma nîşanên nexweşiya rûvî dixuye ku bandorê li kalîteya jiyana we dike? Ma hûn ji ronahiyê re hestiyar bûne? Ma we di stûyê xwe de hişkiya masûlkeyê hîs kiriye? An jî we gelek caran êşa serêşê kişandiye? Ger hûn yek ji van nîşanan biceribînin, dibe ku ew ji ber lerizînek be ku bandorê li mîkrobiota zikê we dike. Vîdyoya li jor diyar dike ka çawa hejandin û gûçek lepik bi hev ve girêdayî ne. Di laşek bikêrhatî ya navîn de, rûvî û mêjî têkiliyek du-alî heye ji ber ku ew dibin alîkar ku îşaretên neuronê bişînin her yek ji pergalên laş û tevnên masûlkan ên ku laş diherike. Gava ku hêzên trawmatîk ên mîna şokek bandorê li mêjî dikin, ew dikare nîşanên neurotransmitterên ku dikarin di mîkrobiotayê de bibin sedema nexweşiyên rûvî têk bibin û biguhezînin. Dema ku nexweşiyên rûvî bandorê li mîkrobiota rûvî dike, ew dikare rêzek bandorên înflamatuar bişewitîne ku dikare bandorê li homeostasis û fonksiyona berevaniya laş bike. Tecrûbeya van nîşanan di laş de heke tavilê neyê guheztin dikare bi giranî bandorê li hewa û kalîteya jiyana mirov bike.
Axe Gut-Brain Çawa Bi Teqez Dike?
Ji ber ku eksê rûvî-mêjî xwedan hevkariyek pêwendiyê ye, ev ax alîkariya berevaniya laş, homeostasis, û fonksiyona metabolîzmê dike. Dema ku serhejînek dest pê dike ku bandorê li eksê rûvî-mejî bike, lêkolînên lêkolînê nîşan dan ku rêyên ragihandinê di eksê rûvî-mejî de bandor dibin ji ber ku tit îşaretên aferent û eferent vedigire. Nîşaneyên ku di eksê rûvî-mêjî de beşdar dibin hormon, neuron, û rêyên belengaziyê hene ku dikarin bibin sedema xerabûna kronîk a gastrointestinal û seqetbûna laş. Ji ber ku rûvî bi riya homeostasis re dibe alîkar ku laş fonksiyonel bimîne, mêjî alîkariya sînyalên neuron dike ku fonksiyonên hestî peyda bikin. Bi serhejandinê re, ev sînyalan têne qut kirin, bandorê li fonksiyona laş dike û dibe sedema guherînek di rewşa mirov de.
Xelasî
Bi tevayî eksê rûvî-mêjî bi domandina homeostasis û metabolîzma pergala berevaniyê fonksiyonê ji laş re peyda dike. Tevlêbûna mirovek di qezayek trawmatîk de dikare bibe sedema birînên mêjî yên mîna lêdanê ku dikare têkiliya rûvî û mêjî xera bike. Dema ku ew tavilê neyê derman kirin dikare şokek giran bibe û dikare bandorê li kalîteya jiyana kesek bike di rêwîtiya tenduristî û tenduristiya wan de.
Giza, Christopher C., û David A. Hovda. "Kaskada Neurometabolîk ya Serkêşiyê." Kovara Perwerdehiya Athletic, Komeleya Perwerdekarên Atletîk a Neteweyî, Inc., Îlon 2001, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC155411/.
Mann, Aneetinder, et al. "Niştecîh û Rêvebiriya Serkêşiyê: Zanîn û Helwestên Niştecîhên Dermanê Malbatê." Bijîjkê Malbatê yê Kanadayî Medecin De Famille Canadien, Koleja Bijîjkên Malbatê ya Kanada, Hezîran 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5471087/.
Tator, Charles H. "Pêşkêşî û Encamên Wan: Teşhîs, Rêvebir û Pêşîlêgirtina Niha." CMAJ: Kovara Komeleya Bijîjkî ya Kanada = Journal De L'Association Medicale Canadienne, Komeleya Bijîjkî ya Kanadayî, 6 Tebax 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3735746/.
Zhu, Caroline S, et al. "Pêşveçûnek Birîndariya Mejî ya Trawmatîk û Mîkrobioma Gûtê: Nêrînên Mekanîzmayên Nû yên Birîndariya Mejiyê Duyemîn û Armancên Hêzdar ji bo Neuroparastinê." Zanîngeha Brain, MDPI, 19 Hezîran 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6025245/.
Dema ku laş di nav travmayek giran de mîna otomobîl, kamyon, qeza, an qeza derbas dibe, trawma dikare biqelişe, biqelişe, biqelişe, an dîskên dagirtî yên spînalê yên ku dikarin ji cîhê dîskê derbikevin, bibe sedema nucleus pulposusto tear through the annulus fibrosus û kokên nervê bitepisîne û dibe sedema êşê. Bi giranî û hêza qezayê an qezayê ve girêdayî, dîskek herniyayî dikare bibe sedem ku vertebrae bikeve nav kanala spinal, li wir ew dikare stûyê spinal bişkîne, aciz bike, û / an jî birîndar bike, ku dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên din. Di heman demê de têkçûna nervê ya ji dîskê herniyayî dikare bibe sedema bêhêzî û tirşikê di dest, dest, ling û lingan de. Plana dermankirina dekompresyonê ya dîska dîskê ya chiropractîk dikare herniyê qenc bike, stûyê ji nû ve sererast bike, masûlk û movikan dirêj bike, û laş vegerîne forma jor..
Herniation Disc Spine
Nîşaneyên Herniation
Nîşan û nîşanan bi devera spinal ve girêdayî ye û gelo dîskê dişewitîne an ransek dişewitîne. Êş bi gelemperî wekî hestek tûj an şewitandinê tê binav kirin. Dîska herniated bi gelemperî li aliyekî laş bandor dike.
Êş Dema Rûniştinê Nîşan dide - Rûniştin dibe sedema tengahiyek girîng li ser dîskên stûyê jêrîn. Dema rûniştin, êşa ku tê jiyîn dikare xirabtir bibe.
Êşa dest an lingê - Li ser dîska herniyayî ve girêdayî, êş dikare li deverên din ên derdorê belav bibe.
Ji bo herniya jêrîn, ev dibe ku qûnek, ran, golik û ling be.
Ji bo dîska herniyayî ya li herêma stûyê, êş dikare di mil û mil de were hîs kirin.
Êş dikare di dest an lingê xwe de dema ku dikuxe, pişikê, an di hin pozîsyonan de diherike.
Bêhntengî an tingling - ji demarên pêçandî derdikeve û belav dibe ji ber ku herikîna xwînê/enerjiyê ya navîn têk diçe.
Qelsiya Musulmanan - rehên bi bandor ên ku pişta masûlkeyên piştê digirin dikarin hêza normal winda bikin û bibe sedema pozîsyonên nebaş û westînî.
Dîskek herniated dikare bêyî nîşanan hebe - Heya ku wênekirina stûyê ferman neyê dayîn dê kes nizanibin.
Hestên Sciatica - Rakên nervê yên zirardar bandorê li kapasîteya rast fonksiyonê dikin û dibe sedema êşa şewitandinê, bêhêzî, qelsî, û xitimîna li pêş û/an paşiya ran, ling û/an lingê. Ev dibe ku ji pêlhevkirina rasterast an acizbûna kîmyewî ya ji dîskêşek herniyayî ya ku derketiye holê ku dibe sedema iltîhaba li dora devera root nervê.
Lênêrîna Birîndariya Chiropractîk
Dema ku dîskek hernie, ew laş ji ragihandinê û xwe saxkirinê asteng dike. Ji bo aktîvkirina pêwendiya rast ji mêjî heya laşê mayî, chiropractors dekompresyona herniya dîska spî ya ku pergala neuralî paqij dike û xetên ragihandinê vedike pêk tînin.
Decompression Herniation Disc Herniation
Decompression spinal Nonsurgical bi nermî pişta stûyê dirêj dike da ku zextê rake û dîska herniyayî sax bike. Ew pêvajoyek ewledar e ku li gorî emeliyat an nêzîkatiyên dermanxaneyê wekî alternatîfek xwezayî tê hesibandin. Tedawiya decompression spinal:
Ew ji bo her temenî ewle ye
Ew ne-dagirker e
Danişîn di navbera 30 û 45 hûrdeman de digire, li gorî kes û birîna ku dikare gelek danişînan hewce bike.
Demek başbûnê ya zûtir pêşkêşî dike
Ew li ser tabloyek bi komputer-kontrolkirî ku li gorî hewcedariyên taybetî û birînên kesane hatî çêkirin tête kirin.
Planek dermankirinê dikare pêvajoya başbûnê bilez bike, tevahiya laş rehabîlît bike û bihêz bike, û bibe alîkar ku ji emeliyata stûnê ya hindiktirîn a dagirker dûr bixe.
Neurosurgeon DRX9000
Çavkanî
Atlas, Steven J et al. "Bandora tezmînata seqetiyê li ser encamên dermankirina dirêj-dirêj ên nexweşên bi sciatîka ji ber herniya dîska lumbar." Spine vol. 31,26 (2006): 3061-9. doi:10.1097/01.brs.0000250325.87083.8d
Gane, Elise M et al. "Bandora Birîndarên Musculoskeletal Di Qezayên Trafîka Rê de Li Ser Encamên Karûbar: Vekolînek Pergalî." Kovara Navneteweyî ya Lêkolîna Jîngehê û Tenduristiya Giştî vol. 18,21 11504. 1 Sermawez 2021, doi:10.3390/ijerph182111504
Scuderi, Gaetano J et al. "Herniya dîskê ya nîşankirî ya li dû lihevketina wesayîta motorê: Vegere ser xebatê lêkolîna berawirdî ya tezmînata karkeran li hember rewşa bîmeya birîna kesane." Kovara spine: kovara fermî ya Civaka Spine ya Amerîkaya Bakur vol. 5,6 (2005): 639-44; gotûbêj 644. doi:10.1016/j.spinee.2005.04.007
Qeza û qezayên otomobîlan dema ku qeza/qeza ne giran be jî dikare bibe sedema her cûre zirarê li laş. Dibe ku nîşanên laşî ji bo çend rojan, heta hefteyan jî qet nebe. Ev wekî nîşanên birînên dereng tê zanîn. Ev dikarin tê de:
Nepixok.
Stiffness.
Aching.
Êşa ku li hemû laş belav dibe.
Pirsgirêkên Xew
Headaches.
Brain fog.
Bêalîbûn.
Pirsgirêkên bîranînê
Rehabîlîtasyona Chiropractic û terapiya laşî dikare lihevhatina laş sererast bike, iltîhaba rawestîne, sivik bike, dirêj bike û pergala lemlate-skeletal xurt bike û tenduristiya çêtirîn sererast bike.
Adrenaline
Dema ku laş di rewşek fizîkî ya xeternak de ye, ew bi berdana pêlekek xwe diparêze adrenaline. Ev hormon bedenê diparêze, dema ku di xetereyê de ye dibe sedema bersivdana şer an firînê. Adrenalîn dibe sedema çend bersivên parastinê ku ev in:
Zêdebûna giran a enerjiyê.
Êşa hindik an jî tune.
Mezinbûna damarên xwînê û rêyên hewayê herikîna oksîjenê zêde dike.
Ji zêdebûna herikîna xwînê ber bi masûlkan ve hêza zêde.
Guhertinên di dîtin û bihîstinê de ku balê dikişîne ser dîmen û dengên li derdorê.
Endorfîn têne berdan ku laş aram û di bin kontrolê de hîs dike.
Endorfîn bandorê li awayê bersivdana laş li êş û stresê dike.
Heya ku adrenalîn û endorfîn nebin, mirov dest bi êş û janê nakin. Lêbelê, ji ber ku her kes cûda ye û bersiva acîl qut bûye, laş hîn jî dibe ku nîşanên birîndariyê hîs neke. Ev nîşanên birînên derengî ne.
Rêjeya Leza
Dema ku li wesayitekê siwar dibe, laş bi heman leza wesayîtê dimeşe. Di dema lêdanê de, wesayît disekine, lê laş heya ku disekine, bi gelemperî bi hêzek pir ji kembera ewlehiyê, baga hewayê, an astengên din, dimeşe. Guhertina tîrêjê ya tund dikare bibe sedema zirara tevna nerm û lîgament an masûlkeyên ji dirêjkirin, kişandin, kişandin û rijandin. Di heman demê de, dîskên intervertebral dikarin bi demê re çir bikin, biqelînin, an herni bibin, zextê li ser nervan û tevnên derdorê çêbikin.
Nîşaneyên Birîna Dereng
Headaches
Serêşên ku bi rojan piştî qezayek/qezayê çêdibin gelemperî ne.
Ew dikarin îşaretek birînek gengaz a stû an serî, girêkek xwînê ya li ser mêjî, an hejandinek bidin.
Êşa piştê dikare ji ber birîna masûlk, lîgament, demaran, an jî zirara vertebrayan çêbibe.
Êşa nizm di zêdetirî nîvê pevçûnên paşîn û hema hema sê-çaran şikestinên bandora alî de pêk tê.
Rehabrîkê
Piştî qezayek, tevnên nerm dikarin zirara hindiktirîn biparêzin; lêbelê, zirara hindiktirîn ku neyê derman kirin dikare dest pê bike xirabtir bibe û bibe rewşek bi êş. Serdanên jûreya acîl ew e ku birînên mezin ên wekî birînên mêjî / nervê, xwînrijandin, qulpandin, organên birîn, şikestinên ku hewce dike ji holê rakin. îstîqrara acîl. Chiropractor li nîşan û mekanîzmayên din ên ku zirarê li tevnên nerm û nervên laş destnîşan dikin digerin da ku bibînin ka ew di pergala nervê de hatine dirêj kirin an çirandin û xera bûne.
Teknolojiya Body
Hejmartina Kaloriyan
Hejmartina kaloriyan dikare bibe kevirê gavê ji bo guhertina tevgerê li hember xwarinê. Şopandina kîjan xwarinên ku di laş de têne girtin hişyariya adetên xwarinê pêşve dike. Lêkolînên li ser mijarê têkiliyek girîng di navbera wan de diyar dikin xwe-çavdêrîkirin û kêmkirina kîloyan. Vexwarinên xwe hene:
Di dema şîvê de ji beşên duyemîn re nabêjin gavên piçûk bavêjin an jî bavêjin snack şîrîn saxlem an perçeyek fêkî li şûna pez, çerez û hwd.
Biceribînin ku dest bi çêkirina adet bikin ku kêm xwarinên pêvajoyî bixwin.
Xwarinên bi proteîn û fîberê zêde bi gelemperî tijîtir in, ku laş ji kêm kalorî têr hîs dike.
Zêdetir baldarî bijartinên xwarinê hebe, îhtîmala ku ji nû ve vekolîn çêdibe.
Çavkanî
Burke, Lora E et al. "Xwe-çavdêrîkirina di windakirina giraniyê de: vekolînek birêkûpêk a wêjeyê." Kovara Komeleya Dietetic Amerîkî vol. 111,1 (2011): 92-102. doi:10.1016/j.jada.2010.10.008
D'Elia, Michael A et al. "Lihevketina wesayîta motorê ya bi nîşana kembera ewlehiyê û hernia ya dîwarê zikê trawmatîk divê gumanê ji bo birîna viskus a vala derxe." Raporên doza trawmayê vol. 22 100206. 25 Gulan. 2019, doi:10.1016/j.tcr.2019.100206
Kacprzynski, Gregory, û Joshua Bucher. "Piştî travmaya sivik di lihevketina wesayitek motorê de veqetandina artera vertebral bi derengî." Kovara Amerîkî ya dermanê acîl vol. 45 (2021): 678.e1-678.e2. doi:10.1016/j.ajem.2020.11.028
Olinger, Catherine, û Richard Bransford. "Travmaya Servîkê ya Jorîn." Klînîkên Ortopedîk ên Amerîkaya Bakur vol. 52,4 (2021): 451-479. doi:10.1016/j.ocl.2021.05.013
Sterling, Michele. "Nexweşiya têkildar a Whiplash: êşa masûlkeyê û encamên klînîkî yên têkildar." The Journal of the manual & manipulative therapy vol. 19,4 (2011): 194-200. doi: 10.1179/106698111X13129729551949
Nîv-kamyonên traktor-trailer beşek girîng a pergala meya veguheztinê / dabînkirinê ne. Lêbelê, hewa, ajokarên ku ne baldar in û/an baş perwerdekirî ne dikarin bibin sedema qezayên xeternak û carinan kujer. Yek celeb qezayên ku ji ber xemsariya ajokarê kamyonê pêk tê ew e jackknife qeza. Qezayên Jackknife zehf karesat in ji ber ku ew dikarin gelek wesayîtan tevlihev bikin. Hema hema hemî wan birînên jiyanê-guhêrbar an kujer vedigirin. Li vir çi ye ku meriv di derheqê van qezayên kamyonê yên tund de zanibe.,
Jackknife Collision
Dema ku romorka nîv-kamyonê bi goşeya 90 pileyî ber bi aliyekî ve dizivire û bêkontrol rêyên din ên trafîkê derbas dike, xençerek çêdibe.Peyv ji awira traktor-ramorkê ya piştî qezayê ku dişibihe kêrê an tîpa L tê. Dema ku xerabûna kêrê çêdibe, trailer û kabin dikarin li wesayitên din ên di riya xwe de bixin û biperçiqînin. Di heman demê de ew dikare gelek rêyên ku dibin sedema pevçûnên din jî asteng bike. Di heman demê de qezayên Jackknife di heman demê de dema ku kamyon diheje û bi ser milê xwe de diqelişe, dikare wekî qezayên gemarê were hesibandin, her çend ne hemî gerok bi kêrê biqede.
sedemên
Pevçûnên Jackknife bi gelemperî an sedema xemsariya ajokar an hewaya nebaş, ajokarên din ên balkêş, lênihêrîna kamyonê, an tevliheviyek in. Vana jêrîn hene:
Leza Zêde
Ger ajokarek kamyonê bilez be, dema ku bi zorê zû bisekine, romork dikare ji alîkî ve biqelişe û bi kêrê bixe.
Rêjeya traktor-trailer bi qasî 80,000 lîreyan giran e.
Dirêjahiya navîn a trailer di navbera 70 - 80 ling de ye.
Kamyonên traktor-ramork ji bo firandinê %40 zêdetir wext hewce ne.
Weertên Hewê
Ger ajokar bi têra xwe hêdî negirin, hewaya xirab an şert û mercên rê jî dikarin bibin sedema kêrê.
Qeşa, berf, baran, zozana zeliqandî, an jî asfalteke zeliqandî dibe sedem ku romork bikevin û bilivin.
Şert û mercên rê yên xeternak, ji ber ku nefta berhevkirî dikare bibe sedema şemitandinê.
Dûr Dişopînin Nerast
Ajokarên kamyonan ên ku dûrahiya peyde ya têr peyda nakin da ku rê bidin mesafeyek bi ewle, dema ku pêdivî ye ku li ser frensê biqelişe, dibe sedem ku romork ji alîkî ve biqelişe û bi kêrê biqelişe.
Ajokarên ku gava ku dikevin hundir û bi rêkûpêk li çiyayan an zozanan manevra nakin, dikarin ji pozîsyona xwe derkevin û belkî jî bi ser bikevin.
Driver Operator Fatigue
Gelek qeza/qezayên traktor-trailer diqewimin dema ku ajokarên gelek saetan bêyî bêhnvedana rast qeyd kirine.
Dema ku laş westiyayî ye, dema bersivdayînê diêşe.
Ger ajokarek gêj be, ew nezaniya wan e ku meriv ji rewşek xeternak derbikeve.
Operatorên bêtecrube an bêtecrube
Ajotina kamyonek karek daxwazek e ku hewcedariya çend şareza û ezmûnê heye.
Pargîdaniyên kamyonan hewl didin ku lêçûn kêm bikin bi karanîna ajokarên bêtecrube yên ku perwerdehî an ezmûna wan tune dûr dirêj an ajotina li ser mijûl / xeter otoban û navdewletan.
Balance Load
Ajotina kamyonê ya ewle piştrast dike ku barê romorkê bi rêkûpêk hatî barkirin û giranî bi heman rengî tê dabeş kirin.
Dema ku bar bêhevseng be, ew dikare biguhezîne, dibe sedema ku trailer bizivire an biteqe.
Barên nehevseng di qezayên hilweşandinê de faktorek hevpar e.
Nebûna Maintenance
Ajokar an pargîdaniyên ku paşguh dikin:
Parastina rûtîn
Alignment checks
Guheztina brake pad
Her tişt dikare bibe sedema qeza û qezayan.
Lêkolîn destnîşan dike ku qezaya kêrê jackkkê dikare bibe sedema zirarek berbelav, ji ber ku ew bi gelemperî li gelek riyên trafîkê belav dibin. Ji ber vê yekê metirsiya s heyeqezayên econdary an jî wesayîtên ku di destpêkê de tevlî qezayê ne, dikeve nav traktorê, trailer, an jî kavil û bermahiyên belavbûyî.
Tenduristiya 18 Wheeler Chiropractic
Di Rehabîlîtasyona Terapiya Fîzîkî de Analîz Amûrek Bibandor
Pêkhatina laş ji bo têgihîştina pêkhateya fîzyolojîk a kesek û rêvekirina plansaziyek dermankirinê ya kesane ji bo armanckirina deverên taybetî pêdivî ye. InBody ne-dagirker û hêsan e, ew ji bo pratîkên rehabîlîtasyonê îdeal e. Testa InBody encamên berfireh peyda dike ku dikare kesan di şopandina pêşkeftina wan de li seranserê terapiya laşî de perwerde bike û bike. Di kêmtirî 60 çirkeyan de, Testa InBody pîvandinên hêsan, rast û objektîf peyda dike. Chiropractor û terapîstên laşî InBody bikar tînin ji bo:
Nirxandina belavkirina masûlkan.
Herêmên armanckirî yên ku ji hêla birîndar an emeliyatê ve qels bûne.
Guhertinên çavdêriyê ji bo destnîşankirina bandoriya bernameyên werzîşê.
Pêşniyarên rêberî ji bo serketina dirêj-dirêj.
Çavkanî
Girotto, Edmarlon et al. "Şert û mercên xebatê, û xew di dema ajotinê de di nav ajokarên kamyonan de." Pêşîlêgirtina zirara trafîkê vol. 20,5 (2019): 504-509. doi: 10.1080/15389588.2019.1609670
Grey, Garry. "Nêrînek çûk a çanda ewlehiya ajotinê: Têgihîştina ajokarên kamyonê yên tevgerên ajotina neewle li nêzî kamyonên wan." Xebata (Xwendin, Mass.) ber. 64,2 (2019): 187-194. doi: 10.3233 / WOR-192985
Smith, Joyce A et al. "Birîna stûn û stûyê di wesayîta motorê de fonksiyonek guherîna lez û belabûna enerjiyê ya li ser bandorê li gorî rêgeza qezayê diqelişe." The Journal of trauma vol. 59,1 (2005): 117-31. doi:10.1097/01.ta.0000171534.75347.52
Stavrinos, Despina et al. "Tenduristî û Ewlehiya Ajokarê Kamyonê ya Bazirganî: Vekolîna Performansa Ajotinê ya Bêhest û Zehmetiya Ajotinê ya Xwe-Raporkirî." Tenduristî û ewlehiya cîhê kar vol. 64,8 (2016): 369-76. doi: 10.1177/2165079915620202
Stein, HS, û IS Jones. "Tevlîbûna qezayê ya kamyonên mezin ji hêla veavakirinê: lêkolînek doz-kontrol." Kovara Amerîkî ya tenduristiya giştî vol. 78,5 (1988): 491-8. doi:10.2105/ajph.78.5.491
Motosîkletvanek her cara ku li duçerxeya xwe siwar dibe û dikeve rê, xetereya birîndarbûnê zêde ye. Di bûyera qezayek an qezayê de ti astengî tune ku wan biparêze. Ji ber vê yekê, birînên motorsîkletan dikarin jiyanê biguherînin. Birînên herî gelemperî yên ku siwarên motosîkletê diqewimin û diqewimin dema ku di qeza û qezayan de dibin bi seyrûsefera zêde, leza, ajokarên bala û avahîsaziyê ve girêdayî ne. Ev tê wê wateyê ku piraniya qezayên motorsîklêtê û birînên qezayê giran in.
Rash Rash
Wekî şewata rê jî tê zanîn. Ev celebek şewitandinê ye ku dema ku çermê laş bi xirabî dişewitîne û ji rê ve tê perçe kirin. Pir caran ev yek diqewime dema ku siwarek ji motorsîkleta ku di rê de diqelişe ber bi rawestanê ve tê avêtin. Riya rê dikare li her beşek laş çêbibe. Ji bo motorsîkletan, ew li ser ling, dest, dest û piştê gelemperî ye. Her çend birînek kujer neyê hesibandin jî, dibe ku birîndar be jî, dibe ku tevlihevî û birînên li ser hev çêbibin. Ev bi gelemperî di forma enfeksiyonan de ye ku dikare bandorê li ser tevger û nermbûnê bike ku dikare destwerdana bijîjkî û rehabîlîtasyonê bêtir hewce bike. Di rewşên giran de, ew dikare pêdivî ye ku çermê çerm hewce bike. Li gorî giraniyê ew dikare şopên mayînde bihêle. Tedawî bi gelemperî antîbiyotîk, cil û bergan, kremên şewitandî û dezenfektan hene.
Şikestî û Hestiyên Şikestî
Dema ku motorsîkletek û wesayitek li hev dikevin, pir gelemperî ye ku motorsîklêtvan bi hêzek giran were avêtin an jî jê were xistin. Dema ku siwar li erdê dikeve, bandor bi tenê dikare bibe sedema şikestin û şikestinan. Ger siwar li goşeyek nebaş dakeve ev bê guman dikare bibe sedema şikestinek an şikestinekê. Hestiyên şikestî dikarin li her derê laş çêbibin, lê bi gelemperî di dest û lingan de têne dom kirin. Rîvên şikestî jî gelemperî ne û bi gelemperî dema ku motorsîkletvan lêdanek an jî bi dijwarî dikeve çêdibe. Dersên pejirandina motorsîkletan balê dikişîne ser Pergala ATGATT ku ji bo All The Gear, All The Time radiweste. Ev tê vê wateyê ku cil û bergên parastinê yên motorsîkletê û pêlavên berbilind li xwe bikin. Birînên ankle û şikestin bi gelemperî ne ji xebitandina motorsîkletê dom kir.
Cezayê Spinal
Ger mêjûya spinal birîndar bibe an jî zirarê bide encam dikare wêranker be. Bi devera birîndar ve girêdayî, dibe ku kesek nikaribe bimeşe, destên xwe bikar bîne, an jî qet tevbigere. Birînên mêjî çêdibin dema ku motorsîklêt bi dijwarî tê avêtin an jî li hewayê bi dijwarî li stû, pişta wî dikeve, an jî laş ji hêla tiştek ve tê qul kirin. Dema ku siwar di navbera wesayit û tiştan de diqelişe an diqelişe, şikestinên stûnê pir caran çêdibin. Ev dikare bibe sedema felcek demkî an mayînde.
Xezeba trawmatîk
Ev yek ji birînên herî giran e ku di qezaya motorsîklêtê de derketiye. Birîna mêjî ya trawmatîk - TBI dema ku mêjî trawmayê didomîne ye. Ev birîn bi gelemperî dema ku motorsîkletek di qezayekê de derbas dibe û helmet li xwe nekiriye, serê wî bi hêz li tiştekî dikeve, serê wî bi tundî paş û paş ve tê hejandin, an ger serê serê wî qul bibe. Nêzîkî 15% ji motorsîkletên ku beşdarî qezayên ku dermankirina bijîşkî werdigirin, bi birînek mêjî ya trawmatîk têne teşhîs kirin. Dema ku kesek TBI-ê didomîne, ew dikare kêmasiyên laşî û cognitive pêşve bibe. Bi giraniyê ve girêdayî, birînên mêjî bi emeliyat, kişandin û rehabîlîtasyonê ve têne derman kirin, lê dibe ku bandorên jiyanê hebe.
Birîn û zerardayîna organan
Bandorên tund û bi hêz dikare bibe sedema zirara organên navxweyî. Xwîna navxweyî di qezayên motorsîkletê de gelemperî ye. Ger ev yek neyê teşhîskirin û dermankirin dikare bibe kujer. Birînên ku îsbat dikin ku kujer in, ji sê çaran zêdetir ji ber birîna mejî ya trawmatîk têne çêkirin.
Therapy Rehabilitation
Tîma meya pispor a terapîstên laşî yên qezayê û chiropractic tîm dê hûrguliyên pevçûnê, dermankirinên bijîjkî binirxîne û plansaziyek rehabîlîtasyonê ya bêkêmasî pêş bixe. Îro gazî tîmê me bikin û bihêlin em ji we re bibin alîkar ku hûn jiyana xwe ji nû ve bidin hev.
Teknolojiya Body
Taştê û Tenduristiya Derûnî
Ji xeynî tenduristiya laşî ya kesek, taştê dikare bi girîngî bandorek li ser mood û tenduristiya giyanî bike. Li gorî xebatê de 2018, taştêyek bi kalîte ya tendurist hate destnîşan kirin ku di ciwanan de stres û depresyonê kêm dike. Qalîteya xwarinê ya taştê li ser bersivên kesane yên pirsên jêrîn bû:
Ma we ceh an hilberên din ên li ser genim nan, tost, hwd hene?
Ji bo taştê celebek hilberê şîr heye?
Ma we ji bo taştê tiştên bazirganî yên wek biskuvît an jî pasteyan çêdibin?
Ger beşdarvanek diyar kir ku wan firotgehên bazirganî yên nan dixwar û ji bo taştê nan/tost/dexlît an şîr nexwarin, ev yek wekî taştêyek ne kalîte tê hesibandin. Bi tevayî dûrketina ji tiştên ticarî yên pehtkirî û xwarina nanê tevahî, dexl û/an berhemên şîr wek taştêyek bi kalîte dihat hesibandin. Hilbijartina xwarinên li ser genim digel hilberên şîr saxlem dihat hesibandin ji ber ku ev xwarin cûrbecûr xalîçeyan peyda dikin. Dexlên saxlem dikare peyda bike:
Protein
Carbohydrates
Micronutrients
Encaman diyar kir ku kesên ku taştêyên bi kalîte tendurist dixwarin ev bûn:
Tengasiya derûnî kêm kir
Nîşaneyên depresyonê kêm kirin
Mooda erênî zêde kirin
Qalîteya jiyanê baştir kir
Çavkanî
Alicioğlu, Banu û hwd. "Motosiklet kazalarina bağli yaralanmalar" [Birîndarên ku bi qezayên motorsîkletan ve girêdayî ne]. Acta orthopaedica et traumatologica turcica vol. 42,2 (2008): 106-11.
Araujo, Miguel et al. "Bandora destwerdanan ji bo pêşîgirtina birînên motorsîkletan: lêkolînek sîstematîkî ya wêjeyê." Kovara Navneteweyî ya Kontrolkirina Birîndar û Pêşveçûna Ewlekariyê vol. 24,3 (2017): 406-422. doi: 10.1080/17457300.2016.1224901
Dupaix, John P et al. "Berhevberdana Birîndarên Skeletal ên Ji Lihevhatina Moped û Motorsîkletê derdikevin." Kovara Hawai'i ya tenduristî û bextewariya civakî vol. 78,10 (2019): 311-315.
Elsemesmanî, Huseyîn û hwd. "Pêwendiya Di Navbera Asta Navenda Trawmayê û Encamên Nexweşên Mezin ên Bi Birîndarên Têkilî Bi Qezaya Motorsîklêtê de li Dewletên Yekbûyî." The Journal of acîl derman vol. 59,4 (2020): 499-507. doi:10.1016/j.jemermed.2020.06.018
Peng, Yinan û hwd. "Zagonên Gerdûnî yên Helmeta Motorsîklêtê ya Ji bo Kêmkirina Birîndaran: Vekolînek Pergalî ya Rêbernameya Civatê." Kovara Amerîkî ya dermanê pêşîlêgirtinê vol. 52,6 (2017): 820-832. doi:10.1016/j.amepre.2016.11.030
Amûra IFM Find A Practitioner tora referralê ya herî mezin e di Tenduristiya Fonksiyonel de, ku ji bo alîkariya nexweşan pizîşkên Fonksiyonên Fonksiyon li her devera cîhanê ye. IFM Pratîsyenên Destûrkirî di encamên lêgerînê de yekem têne navnîş kirin, ji ber ku perwerdehiya wan a berfireh di Tiba Fonksiyonel de heye
Rezervasyon & Hevdîtinên Serhêl 24/7 *
Pêşkêşvanê Dermanê Karbidest * Hemî Pêşkêşkar di hundurê dadrêsiya qanûnî de dixebitin û qada klînîkî ya pratîkê damezirandiye.*
