ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Select Page

Masûlkeyên piştê/kêmbûna piştê giraniya laşê jorîn piştgirî dikin û di tevgerîn, zivirîn, çewisandin, lêdan, kişandin û gihîştinê de cih digirin. Van kiryarên dubare dibe ku bibe sedema ziraviyek lumbar, ku zirara masûlkeyê an birîndarbûna tendon an masûlkeyên pişta jêrîn e, dibe sedema spazm, êş û êş. Zextek lumbar dikare bibe çavkaniya nîşanên êşa giran; dikare bêhêz be û ger neyê dermankirin, dikare bibe sedema nexweşiyên kronîk. Klînîkê Chiropractic Bijîjkî û Bijîjkî ya Karbidest dikare nîşanan kêm bike, laş ji nû ve sererast bike, rehet bike, rehabîlîte bike, masûlkeyan xurt bike, û fonksiyonê vegerîne.

Lumbar Strain: Tîma Birîndariya Chiropractîk ya EP

Lumbar Strain

Vertebra lumbar di binê piştê de devera stûyê çêdike. Birînên ji nişka ve an jî birînên zêde bikar tînin dikare zirarê bide tendon û masûlkan. Xemgîniya masûlkeyên lumbar dema ku fîberên masûlkeyê bi rengek ne normal têne dirêj kirin an çikandin çêdibe. Zexta lumbar dikare bibe akût/ji nişka ve or kronîk/dirêj. Tîrêjek ku bi rojan an hefteyan heye, wekî akût tê binav kirin. Ger ew ji sê mehan zêdetir dom bike ew kronîk tê hesibandin. Ew dikare di her temenî de çêbibe lê herî zêde di mirovên di çil salî de ye. Faktorên rîskê yên zêde dibe ku ev in:

  • Lewazbûna masûlkeyên piştê an zikê dikare bibe sedema
  • Hemstrên teng dikarin masûlkeyên pişta nizm bikişîne xwarê.
  • Kevirbûna zêde ya jêrîn.
  • Pelvîk ber bi pêş.

Nîşaneyên

Lumbar kedxwarî dikare li gorî cîh, zirar û sedema birîndarbûnê, nîşan û nîşanên cihêreng hebe. Zirar dikare ji birînên hêsan ên zêde dirêj bigire heya hêsirên parçeyî an tevahî yên dereceyên cihêreng. Hêsir dibe sedema iltîhaba li derdora derdorê, di encamê de spazma piştê û zehmetî di tevgerê de çêdibe. Spazma masûlkeyê giriftek e ku ji ber lêkdanek ji nişka ve û bê dilxwazî ​​çêdibe û dibe ku yek ji nîşanên ziravbûna lumbar be. Nîşaneyên din dikarin bibin:

  • Spazmayên masûlkeyan an bi çalakiyê an jî dema bêhnvedanê.
  • Hişkiya di pişta nizm de.
  • Zehmetiya rawestan an rêveçûnê, dema bêhnvedanê hinekî sivik dibe.
  • Pirsgirêka kirina karên hêsan ên mîna xwarkirin an hilkişîna derenceyan.
  • Êşa pişta nizm dikare bêyî ku bandorê li lingan bike, di lingan de belav bibe.
  • Dibe ku pişta jêrîn di destdanê de nerm û êş be.
  • Kêmbûna hêza masûlkeyê.
  • Rêzeya tevgerê ya bisînor an bisînorkirî.
  • Ji ber hişkbûn û / an êşê nekaribûna pozîsyona tendurist biparêze.
  • Nîşaneyên nerehetiyê yên ku berdewam dikin.
  • Nerehetî ji êşên sivik bigire heya êşên tûj û bêhêz diguhere.
  • Pevçûnên navber.

sedemên

Bi gelemperî gelek faktorên xeternak ên bingehîn hene ku beşdarî birîn an zirarê dibin. Çend sedemên herî gelemperî:

Chiropractic

Bi giraniyê ve girêdayî, bijîjkek an peydakiroxek lênihêrîna tenduristî dikare dermankirina chiropractîk û tedawiya laşî pêşniyar bike. Chiropractor dê nirxandinek, bi teşhîsa bijîjkî re, pêk bîne da ku nexşeyek dermankirinê ya xwerû / kesane pêş bixe. Tedawî dikare bibe:

  • Terapiya qeşa û germê
  • Massage ji bo teşwîqkirina gera xwînê
  • Teşwîqkirina masûlkeya percussive
  • Pevçûnek pelvîk
  • Ultrasound
  • Vebijêrin
  • Tevgerên ku li malê têne kirin ji bo rehetiya demdirêj.

Vebijarkek ewledar e ku meriv masûlkeyên piştê yên hişk sist bike, êşê sist bike, û başkirina pişta jêrîn pêşve bibe.


Birînên Spine Di Sporê de


Çavkanî

Ball, Aqûb R et al. "Di Werzîşê de Birîndarên Lumbar Spine: Vekolîna Wêje û Pêşniyarên Dermankirina Niha." Dermanê werzîşê - vol vekirî. 5,1 26. 24 Pûşper 2019, doi: 10.1186/s40798-019-0199-7

Domljan, Z et al. "Lumbalni strain-sindromi" [Sindromên çenga lumbar]. Reumatizam vol. 38,5-6 (1991): 33-4.

Li, H et al. "Bandora rehabîlîtasyonê ya werzîşê bi manîpulasyona tevna nermî di nexweşên bi ziraviya masûlkeya lumbar de." Kovara Nîjerî ya pratîka klînîkî vol. 20,5 (2017): 629-633. doi:10.4103/njcp.njcp_126_16

Williams, Whitney, û Noelle M Selkow. "Raberdana Xwe-Myofascial ya Xeta Piştevaniya Serpêhatî Dûrbûna Rûnişt-û-Gihandinê çêtir dike." Kovara rehabîlîtasyona werzîşê vol. 29,4 400-404. 18 Cotmeh 2019, doi: 10.1123/jsr.2018-0306

Qada Pratîkê ya Pîşeyî *

Agahdariya li ser "Lumbar Strain: El Paso Back Clinic" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.

Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh

Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.

Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.

Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*

Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.

Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.

Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.

Pîroziya

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal