Qonaxên Detoxasyona Kezebê çi ne?

Mirov bi rêkûpêk bi toksikan vedihewîne, wek pençeşêr û serhêlên hewayê di xwarin û hawîrdorê de. Di heman demê de, toksînên din jî di nav laş de bi fonksiyonên normal û mîkroban têne hilberandin. Ji ber vê yekê ew bingehîn e ku piştgiriya kezebê, yek ji pergalên girîng ên jêgirtina laş in. Heke kezeb bi rengek rast neyên xebitandin, pêkhateyên zerar dikarin dest pê bikin ku di hucre û tansiyonan de biqelînin, dibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê. Detoxasyona kezeb pêvajoyek du-gav e ku toksîneyên rûn-şilandî radike nav toksînên solubûyî yên avî ku laş dikare li gorî xwe jê bibe.

 

Di gotara jêrîn de, em ê li ser girîngiya detoxa kezebê, ka çi di du qonaxan de ji detoxkirina kezebê diqewime, û hûn çawa dikarin piştgîriya kezebê bikin da ku tenduristiya giştî pêşve bixin.

 

Girîngiya Liver Detox

 

Jêder berpirsiyar e ku detoxification ji hemî pêkhateyên zerar û toksinên ku laş bi rêkûpêk ve têne derxistin. Wekî din, bingehîn e ku van ji kezebê û laşê mayî bi rêkûpêk were derxistin da ku bandorek neyînî li wan giran bikin. Ger toksîn di hucre û tansiyonên kezebê de dest pê bikin, ew bi îhtîmal dibe ku bibe sedema xirabûna kezebê û hem jî cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê yên din. Bi awayê mînak, toksin bi obezbûn, rehmê û hêj jî bi penceşêrê ve girêdayî ne. They ew di heman demê de têne bawer kirin ku ew di mijarên tenduristiya kronîk de, wekî fibromyalgia, fakterek in.

 

Du awayên sereke hene ku laş toksînan ji holê radike. Pêşîn, toksînên ku di rûn de çareser dibin di kezebê de têne metabolîze kirin da ku wan di avê de çareser bikin. Dûv re, toksînên ku di avê de têne çareser kirin rasterast ji gurçikan re têne şandin ku ew di mîzê de têne derxistin. Yek ji parastinên din ên laş li hember pêkhateyên zirardar ev e ku xwîna ku ji rûvî tê berhev kirin pêşî diçe kezebê. Xwîna ji rûvî dibe ku bi taybetî di toksînên jehr de zêde be ger ku mirov rûvîkek diherikîne. Pêşî bi paqijkirina toksînan, kezeb dikare bi giranî hejmara toksînên ku digihîje organên din, wek mêjî û dil, kêm bike.

 

Qonaxên Detareserkirina Kezebê

 

Kezeb yek ji pergalên detoksîasyona sereke ye di laş de. Ziravbûn an detox di kezebê de, bi du kategorî tê veqetandin. Ew wekî rêça detoxasyona kezebê ya Phase I û Phase II têne zanîn.

 

Phase I Roxa Detoxification Liver

 

Riya detoxasyona kezebê ya Phase I xeta yekemîn a parastina li hember pêkhateyên zirar û toksînas e. Ew ji koleksiyonek enzymes ku wekî malbata cytochrome P450 tê zanîn tête çêkirin. Enzîm alîkariya madeyên jehrî dikin, wek kafeîn û alkol. Ew parastinê pêşkêş dikin bi veguheztina van toksînan li hêmanên kêmtir zirar. Lêbelê, heger aliyên pêgirtî yên rîska detoxkirina kezebê ya Phase I destûr bikin ku di kezebê de rûnin, ew dikarin DNA û proteînan zirarê bikin. Di dawiyê de rola rola detoxasyona kezebê ya Phase II heye da ku ew toksîn li kezebê nexe.

 

Asta Pêla Detoxkirina Kezebê II

 

Rêbaza detoxfarkirina kezebê ya Phase II nepoxên ji rêça detoxasyona kezebê ya Phase I û hem jî çeqelên mayî bimirîne. Ev bi metabolîzasyona toksîneyên rûnê di kezebê de tête çêkirin da ku ew bi wan re nav-avê bibin, da ku ew ji laş werin derxistin. Ev pêvajoyê wekî tevlêbûnê tê zanîn. Glutathione, sulfate, û glycine molekulên bingehîn ên berpirsiyariya vê pêvajoyê ne. Di bin mercên asayî de, enzîmên rêça detoxkirina kezebê ya Phase II astên glutathione hilberînin. Di binê stresên toksîkî yên zêde de, laş hilberîna glutathione zêde dike.

 

 

Em her roj di xwarinên ku em dixwin û hem jî li hawîrdorê de dikevin ber toksînên mîna jehr û gemarên hewayê, dema ku pêkhateyên din ên zirardar ji hêla mîkroban ve bi karûbarên normal ên laş ve têne hilberandin. Pêdivî ye ku piştgirîkirina fonksiyona kezebê ji ber ku ew pergala meya detoxkirinê ya sereke ye. Ger kezeb bi rêkûpêk nexebite, toksîn û pêkhateyên zirardar dikarin di kezebê de dest bi kombûnê bikin ku di dawiyê de dikare bibe sedema cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê. Qonaxên detoksîfasyona kezebê rêyek du-gavekî ye ku toksînên rûn-çareser vediguhezîne toksînên ku laş dikare li gorî wê jê bibe. Di gotara li jor de, me li ser girîngiya detoxkirina kezebê, qonaxên detoxkirina kezebê, û çawa hûn dikarin piştgirî bidin detoxkirina kezebê ji bo pêşvebirina tenduristiya giştî, me nîqaş kir.–- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

 

 

Zesty Beet Juice

Serving: 1
Dema kokê: deqeyên 5-10

Gra 1 grapefrûtê, hûrkirî û perçkirî
Apple 1 sêv, şûştin û parçe kirin
1 bexek tevahî, û heke we hebe, pel dişîne û perçe dike
Kn Bişkojka zencîreyê 1-încî, şûştî, paqijkirî û hûrkirî

Ju di hemî juicerikan de juicer-kalîteyek bilind de rûne. Best yekser servekirî.

 

 

Tenê yek karate hemî bi rojane vexwarinê A vîtamîna A we dide

 

Erê, xwarina tenê gêzerek kelandî ya 80 g (2 oz) têra beta karotenê dide we ku laşê we 1,480 mîkrogram (mcg) vîtamîna A (ji bo nûkirina şaneyên çerm pêwîst) hilberîne. Ew ji girtina rojane ya pêşniyarkirî ya vîtamîn A li Dewletên Yekbûyî zêdetir e, ku bi qasî 900 mcg e. Baştir e ku meriv gêzerên pijandî bixwin, ji ber ku ev dîwarên hucreyê nerm dike û dihêle ku bêtir beta-carotene were mêtin. Zêdekirina xwarinên saxlemtir di parêza we de rêyek girîng e ku hûn tenduristiya weya giştî baştir bikin.

 

---

 

Berfirehiya agahdariya me bi chiropractic, musculoskeletal, dermanên fîzîkî, tenduristî, û pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas û / an gotarên, mijar û nîqaşên dermanên fonksiyonel ve bi sînor e. Em protokolên tenduristî & tenduristî yên fonksiyonel bikar tînin da ku lênihêrîna birîn an bêserûberiyên pergala pişesaziyê derman bikin û piştgirî bikin. Mesaj, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, mijar û mijarên ku bi rasterast an nerasterê qada klînîkî ya pratîka me ve têkildar û piştgirî dikin vedihewînin. * Nivîsgeha me hewlek maqûl peyda kir da ku jêderkên piştgiriyê peyda bike û lêkolîna lêkolînê ya têkildar destnîşan kiriye an lêkolînên ku piştgirî didin peyamên me Her weha em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînê ji deste û an raya giştî re peyda dikin. Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewînin ka ew çawa dikare di nexşeya lênihêrînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku li jorê li ser mijara bêtir nîqaş bikin, ji kerema xwe ji Dr. Alex Jimenez bipirsin an li me têkilî daynin 915-850-0900. Pêşkêşker (s) Li Texas * & New Mexico * Lic lîsanskirî

 

Ji hêla Dr. Alex Jimenez DC, CCST ve hate hilbijartin

 

Çavkanî:

 

• Ji Karmendên Zanyaran bipirsin. �Rêyên Detoksîkkirina Kezebê. Zanyaran bipirsin, 30 Jan. 2019, askthescientists.com/qa/liver-detoxification-pathways/#:~:text=liver%20detoxification%20pathways.-,Phase%20I%20Liver%20Detoxification%20Pathway,toxins%20into%20less%20harmful%20ones.
• Watts, Todd, û Jay Davidson. Qonaxên Detoxkirina Kezebê: Ew Çi dikin û Çawa Piştgiriya Wan Dikin. Qonaxên Detoxkirina Kezebê: Ew Çi dikin & Çawa Piştgiriya Wan Dikin - Formulên Mîkrob, 24 Jan. 2020, microbformulas.com/blogs/microbe-formulas/phases-of-liver-detox-what-they-do-how-to-support-them.
• DM; Pişgirî. �Di Kezebê de Rêyên Detoksîkasyonê. Journal of Nexweşiya Metabolîk a Inherited, Pirtûkxaneya Neteweyî ya Derman a Yekbûyî, 1 Tîrmeh 1991, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1749210/.
• Dowden, Angela. �Qehwe Fêkîyek e û Rastiyên Xwarinê yên Nebawer ên Din.� Jiyana MSN, 4 Hezîran 2020, www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-inbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&o =mailsignout#image=24.