Teşhîsên Cûda Ji bo Sendroma Êşa Myofascial Di Bedenê de

Pêşkêş

Laş makîneyek tevlihev e ku bi masûlk, tendon, lîgament û organên girîng ên cihêreng hene ku her yek di domandina fonksiyon û aramiya mêvandar de rolek taybetî dileyze. Laş destûrê dide tevger û livîna ji hûstû daketin lingên. Gava ku laş ji êşê dikişîne an jî di bin bandora pirsgirêkên cihêreng ên ku bi êşê re têkildar e, du tişt dikarin çêbibin, yek, li ku derê êşê tengahî dikare bandorê li laş bike û bibe sedem ku mirov çend rojan an du rojan bi êş be, cihê ku laş jê diêşe Êşê zengîn ku dibe sedema pêşkeftina sendroma êşa myofascial ku dikare bibe sedema êşa referansê di komên cûda yên masûlkan de û bibe sedema têkçûna laş. Gotara îroyîn lêkolîn dike ka meriv çawa sendroma êşa myofascial nas dike, laş çawa li vê rewşê reaksiyon dike, û çawa dermankirinên cihêreng dikarin sendroma êşa myofascial di laş de kêm bikin. Em nexweşan vediguhezînin pêşkêşkerên pejirandî ku ji bo kesên ku bi sendroma êşa myofascial re têkildar in ku bandorê li deverên cûda yên laş dike û dibe sedema fonksiyonê, teknîk û dermanan vedihewîne. Bi dîtina cihê ku xalên tetikê jê tê, gelek pisporên êşê plansaziyek dermankirinê bikar tînin da ku bandorên ku xalên tetikê li ser laş çêdikin kêm bikin dema ku teşhîsek çêdikin da ku êşa ku li ser laş bandor dike kêm bikin. Em her nexweşek teşwîq û teqdîr dikin ku li gorî tespîta wan gava ku ew guncan be, wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re bişînin. Em fam dikin ku dema ku li ser daxwaz û têgihîştina nexweş ji pêşkêşkerên me pirsên tevlihev dipirsin perwerdehiyek rêgezek ecêb e. Jimenez, DC, tenê vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bikar tîne. Disclaimer

Meriv Çawa Sendroma Êşa Myofascial Teşhîs Dike

Ma we di laşê xwe de li cihên cihêreng êş kişandiye? Li we deverên gilî hene ku bandorê li şêwaza jiyana weya rojane dike? An jî dema ku hûn li derve ne, pirsgirêkên we yên aramî û tevgerê hene? Pir caran, ji sedî 25-ê Amerîkî di hin êşan de ne ku dikare bandorê li jiyana wan bike û, heke tavilê neyê derman kirin, dikare bibe sedema ku laş bêfonksîyon bibe. Dema ku di laş de êşek domdar hebe, ew dikare bibe sedema profîlên xetereyê yên ku wekî sendroma êşa myofascial tê zanîn. Syndrome painkép Myofascial bi gelemperî wekî êşa ku li ser komên masûlkeyên masûlkeya lemlateyê çêdibe û dibe sedema deqên hîpererritable di nav bandê tîrêjên masûlkan de tê pênase kirin, û dibe sedem ku xalên teşqele pêşve bibin. Ev tê vê wateyê dema ku laş rojane tevgerên dubare derbas dike, dibe sedema tansiyona masûlkeyê û tengasiyê li ser fîberên masûlkan.

 

 

Dema ku gelek kes bi sendroma êşa myofascial re mijûl dibin, ew ê biçin cem doktorê xwe yê bingehîn û diyar bikin ku ew di deverên cihêreng ên laşê xwe de, di nav de ser, stû, mil, pişt, hip, hwd. muayeneyek bikin da ku bibînin ku pirsgirêk li ku derê çêdibe. Pir bijîjk bi gelemperî gelek pirsan ji nexweşên xwe di derbarê çalakiyên wan ên rojane de dipirsin berî ku bigihîjin tespîtek ku sendroma êşa myofascial bandorê li laşên wan dike. Lêkolîn eşkere dikin ku etiolojiya sendroma êşa myofascial bi tevahî nayê fêm kirin. Dîsa jî, dema ku masûlk, lîgament, û tevnhev dişewitin an jî di bin travmaya dubare de ne, ew dikare bi şert û mercên têkildar re bibe. Heya wê gavê, bijîjk dê bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar re bixebitin da ku nexşeyek dermankirinê ya kesane pêş bixin da ku sendroma êşa myofascial ya ku bi şert û mercên kronîk ên ku li laş bandor dike ve girêdayî ye, teşhîs û kêm bike.

 

Laş çawa Bertek nîşanî Sendroma Êşa Myofascial dike

 

Naha dema ku laş bi sendroma êşa myofascial re mijûl dibe, lêkolînan diyar dikin ku ew dikare bibe pirsgirêkek tenduristiyê ya mezin dema ku ew di cih de neyê derman kirin; ew dikare bibe sedema sedemên jêrîn:

• Tevgera astengdar
• pau
• Hestiyariya masûlkeyan
• Pirsgirêkên xew
• Pirsgirêkên neurolojîk

Li gorî "Eş û Nexweşiya Myofascial: Destûra Destûra Nîqaşa Tetikê", ji hêla Dr. Ev tê vê wateyê ku dema ku kesek di laşên xwe de bi xalên tîrêjê re mijûl dibe, dema ku were teşhîs kirin ew dikare şablonên êşa wan ên ku têne destnîşan kirin xera bike. Xalên tîrêjê yên çalak bi gelemperî êşê li cîhên laş ên cihêreng, ku wekî êşa navborî tê zanîn, proje dikin. Lêbelê, bi nexweşiya modulasyona êşa myofascial re, êş ne herêmî ye, lê neguhêz e, ku dibe sedema bertengbûnê. pergala nervous navendî û sînyalên êşê dişîne da ku bibe sedema zirara avahîsaziyê li masûlkeyên bibandor ên laş.

 

---

Nêrînek Di Derdê Referandî- Vîdyo

Ma we di laşê xwe de li cihên cihêreng êş kişandiye? Dema ku stûyê xwe an çîpên xwe dizivirînin pirsgirêkên we yên tevgerê hene? Ma hûn hest dikin ku hûn kalîteya jiyana xwe winda dikin? Ger hûn di laşê xwe de bi pirsgirêkên mîna êşê re mijûl bûne, dibe ku ew ji ber sendroma êşa myofascial bibe sedema van pirsgirêkan. Sendroma êşa myofascial dema ku laş di nav tevgerên dubare an trawmayek re derbas dibe ku dibe sedema nîşanên tansiyona masûlkeyê û hişkbûna ku bi êşa referansê re têkildar e. Vîdyoya li jor diyar dike ku êşa navborî çi dike laş û çawa dikare bandorê li masûlk û organên têkildar bike. Ev wekî bêserûberiya somato-visceral tê zanîn, ku li wir masûlk û organên girîng ên têkildar têne bandor kirin, ku dibe sedema êş. Nimûneyek dê êşa sîngê bi pirsgirêkên dil-vaskuler ên ku êrîşa dil dişibînin ve girêdayî be. Dermanên cihêreng naha dikarin sendroma êşa myofascial ya ku bi xalên teşqeleyê ve girêdayî ye ku dikare êşa herêmî ya ku li laş bandor dike kêm bike derman bike.

---

Dermankirinên Cûrwaz Ji bo Kêmkirina Sendroma Êşa Myofascial

 

Gelek dermankirinên berdest dikarin alîkariya laş bikin û dema ku ew kêmkirina nîşanên mîna êşê yên ku bi sendroma êşa myofascial re têkildar in vegere qalîteya jiyana mirov. Wekî ku berê hate gotin, dema ku kesek bi sendroma êşa myofascial ji hêla bijîjkên xwe yên bingehîn ve were teşhîs kirin, bijîjkên wan dê bi pisporên êşê yên din re bixebitin, mîna terapîstên laşî, terapîstên masajê, û chiropractors, ku dikarin cihê ku êşa navborî di laş de ye û sivik bikin. nîşanan. Ev dihêle ku plana dermankirinê were kesane kirin û ji kesan re were peyda kirin. Gava ku sendroma êşa myofascial dibe sedem ku masûlk ji ber faktorên dubarekirî teng û hişk bibin, pisporên êşê bi laş re dixebitin da ku fonksiyonê vegerînin û bibin alîkar ku masûlkan sist bikin. Ne tenê ew, lê gelek kes wê bigrin pratîkên meditative da ku destûrê bidin laşên wan ku rehet bibin û xalên pêşkeftinê yên pêşerojê kêm bikin. Ev ê rê bide wan ku bibin xwedî hişmendiyek zelal û bê êş.

 

Xelasî

Sendroma êşa myofascial dema ku laş nîşanên mîna êşê hene ku bandorê li komên cûda yên masûlkan dike. Ew dikare bibe sedema gelek nîşaneyên ku bi êşê ve girêdayî ye ku dikare di kesane de bibe sedema tevger û bêhêziyê. Ji ber ku laş makîneyek tevlihev e ku cûrbecûr masûlk, tendon, lîgament û organên girîng vedihewîne da ku fonksiyonê bidomîne, êşa myofascial dikare bibe sedema êşê li cîhek cûda ya laş û dikare bibe pirsgirêkek tenduristiyê ya sereke. Lêbelê, dermankirinên berdest dikarin nîşanên mîna êşê yên ku ji hêla sendroma êşa myofascial ve têne çêkirin kêm bikin. Gava ku bijîjk bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar re ku di sendroma êşa myofascial de pispor in re dixebitin, ew dikarin plansaziyek dermankirinê ya kesane pêş bixin da ku nîşanên mîna êşa pêşerojê yên ku bi sendroma êşa myofascial re têkildar in kêm bikin ji sedema zêdetir pirsgirêkên laş û tewra jî şert û mercên têkildar ên ku li hev vedigirin kêm bikin ku êşa myofascial çêdike. .

 

Çavkanî

Cao, Qi-Wang, et al. "Lihevhatina Pisporan li ser Teşhîs û Dermankirina Sendroma Êşa Myofascial." Kovara Cîhanî ya Dozên Klînîkî, Pirtûkxaneya Neteweyî ya Dermanê, 26 Adar 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8017503/.

Desai, Mehul J, et al. "Sendroma Êşa Myofascial: Vekolînek Dermankirinê." Painş û Terapî, Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DY, Hezîran 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/.

Jafri, M Saleet. "Mekanîzmayên êşa Myofascial." Daxuyaniyên Lêkolînên Zanyarî yên Navneteweyî, Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DY, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.

Niddam, DM, et al. "Guhertinên Struktura Mejî Di Nexweşên Bi Êşa Kronîk Myofascial de." Rojnameya Ewropî ya Êşê (London, Îngilîzî), Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DYA, Çile 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27352085/.

Travell, JG, et al. Êş û Nexweşiya Myofascial: Destûra Xala Tetikê: Vol. 2: Endamên Jêrîn. Williams & Wilkins, 1999.

Disclaimer