ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Select Page

Pêşkêş

Dr. Alex Jimenez, DC, di vê rêzenivîsa 3-beş de nihêrînek têgihîştî pêşkêşî dike ka meriv çawa xerabûna hormonal dikare bandorê li laş bike, asta kortîsolê zêde bike û bi PTSD re têkildar be. Ev pêşkêşî agahdariya girîng dide gelek kesên ku bi xerabûna hormonal a bi PTSD re têkildar in. Pêşniyar di heman demê de vebijarkên dermankirinê yên cihêreng pêşkêşî dike da ku bandorên bêserûberiya hormonal û PTSD bi riya dermanê fonksiyonel kêm bike. Part 1 li nihêrîna bêserûberiya hormonal dinêre. Part 2 dê binihêre ka hormonên cihêreng di laş de çawa beşdarî fonksiyona laş dibin û ka zêde hilberandin an kêmhilberîn çawa dikare bibe sedema bandorên tund li ser tenduristiya mirov. Em nexweşan vediguhezînin pêşkêşkerên pejirandî yên ku dermankirinên cûrbecûr hormonê vedigirin da ku tenduristî û xweşiya çêtirîn ji nexweş re peyda bikin. Em ji her nexweşek re spas dikin ku li ser bingeha teşhîsa wan gava ku guncan e ku têgihîştinek çêtir hebe, wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re bişînin. Em fam dikin ku perwerde rêyek hêja û lêpirsînek e ku meriv li ser daxwaz û zanîna nexweş pirsên cûrbecûr yên tevlihev ji pêşkêşkerên xwe bipirse. Dr. Alex Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarek perwerdehiyê bikar tîne. Disclaimer

 

Nêrînek li Nexweşiya Hormonal

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Naha, ku li vir li dîdaktîka balkêş binêre, em ê li ser tiştek kêm lê girîng nîqaş bikin dema ku li van riyên steroîdan dinihêrin. Û ev tiştek bi navê hîperplaziya adrenal ya zikmakî ye. Naha, hîperplaziya zikmakî ya adrenal dikare di laş de bi kêmasiyek enzîmê ya mîras an 21 hîdroksîlaz ve çêbibe ku dikare bibe sedema kêmbûnek giran di hilberîna adrenal a glukokortîkoidan de. Dema ku laş ji hîperplaziya adrenal a zikmakî êşê dikişîne, ew dikare bibe sedema zêdebûna ACTH ku bêtir cortisol çêbike.

 

Ji ber vê yekê dema ku ACTH zêde dibe da ku di laş de bêtir cortisol çêbike, heke ew tavilê neyê derman kirin dikare bibe sedema êşa masûlk û movikan. Di heman demê de em pir caran difikirin ku cortisol xirab e, lê dema ku we kêmasiya hîdroksîdê 21 hebe divê hûn hin hîperplaziya adrenal a zikmakî hebe. Heya wê gavê, laşê we bi têra xwe glucocorticoids çê nake, dibe sedema ku hûn bibin xwedî astek bilind a ACTH. Dema ku xerabûna hormonê ji sedemên cûrbecûr jîngehê hebe, ew dikare bibe sedem ku hormonên di laş de hormonên nehewce zêde hilberînin. Mînakî, heke we pir zêde progesterone hebe, ji ber van enzîmên winda nekare biçe rêça çêkirina kortîsolê. Ew dikare veguhezîne androstenedione, ku dibe sedema ku mirov bira bibin.

 

Çi Diqewime Dema ku Laş têra xwe Hormon neafirîne?

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê dema ku nexweş bizewicin, ew kortîzol çênakin; girîng e ku meriv terapiya hormonal bike da ku teşwîqkirina ACTH kêm bike da ku asta hormonê vegere rewşa normal Gava ku ev çêdibe, ew stresa di hundurê pergala laş de kêm dike da ku bêtir androjen çêbike. Lêbelê, di laşê jinê de, progesterone ji bilî di dema ducaniyê de ji steroîdên periferîkî yên ku têne hilberandin tune. Progesterone ji hêkdankan tê û di rijên adrenal de nayê hilberandin. Progesterone bi piranî di mîzê de tê derxistin ji ber ku ji ber kêmasiya 21 hîdroksîdê gelek hilberên perçebûnê yên cûda ji normalê bilindtir in.

 

Ji ber vê yekê, em ê di jinên pêşmenopausal de behsa androgens bikin. Ji ber vê yekê androjenên sereke ji hêkdankê, DHEA, androstenedione, û testosterone têne. Di heman demê de, kortika adrenal glucocorticoids, mineralocorticoids, û steroîdên zayendî çêdike ku hin testosterone û bi qasî nîvê hormona DHEA çêbike. Laş di heman demê de veguheztina periferîkî jî heye ku berpirsiyarê hilberîna DHEA û testosterone ji bo normalîzekirina asta hormonê ye. Ev ji ber hemî tevnên cihêreng ên ku van enzîman hene ku van hormonên cihêreng di hûrguliyên cihêreng de çêbikin. Jinên premenopauzê bi îhtimaleke mezin piştî derxistina hêkên xwe zêdetir estrojen winda dikin. Ev dibe sedem ku ew DHEA, androstenedione, û hilberîna testosterone di laşên xwe de winda bikin.

 

PTSD & Kêmasiya Hormonal

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Naha testosterone ji hêla SHBG ve mîna estrojenê tê hilgirtin, û gelek faktorên ku SHBG diguhezînin ji bo testosterone û estrojenê girîng in. Balkêş e, testosterone dikare SHBG di mîqdarên piçûk de kêm bike da ku destûrê bide laş ku testosterone belaş hebe, ku dibe sedema bandorek fîzyolojîk. Dema ku dor tê ceribandina asta testosterone, gelek kes nabêjin ku dema ku asta testosterone wan bilind dibe, dibe ku ji ber kêmbûna SHBG be. Bi pîvandina tevahî testosterone di laş de, gelek bijîjk dikarin diyar bikin ka nexweşên wan pir zêde androgen hilberînin, ku dibe sedema zêdebûna porê zêde di laşên wan de, an jî dibe ku asta SHBG wan kêm be ji ber hîpotyroidîzma ku bi qelewbûn an bilindbûna însulînê ve girêdayî ye.

Naha dema ku ew tê ser PTSD, ew çawa bi têkçûna hormonal re têkildar e û bandorê li laş dike? PTSD nexweşiyek hevpar e ku gelek kes pê diêşin dema ku ew di ezmûnek trawmatîk de derbas bûne. Dema ku hêzên trawmatîk dest pê dikin ku li ser kesane bandor bikin, ew dikare bibe sedema ku asta cortisol bilind bibe û bibe sedema ku laş di rewşek tansiyonê de be. Nîşaneyên PTSD dikarin ji bo gelek kesan cûda bibin; spas, dermankirinên cihêreng dikarin bibin alîkar ku nîşanan kêm bikin dema ku asta hormonê vedigere rewşa normal. Gelek pisporên lênihêrîna tenduristiyê dê plansaziyek dermankirinê pêşve bibin ku dikare bibe alîkar ku nîşanên PTSD kêm bikin û alîkariya astên hormonê di laş de bi rêkûpêk bixebitin.

 

Tedawiyên Ji bo Rêzkirina Hormonê

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Stresa di laş de dikare bandorê li pergala masûlke-skeletal bike bi sedema ku masûlk biqelişe, ku bibe sedema pirsgirêkên di ling, ling, mil, stû û piştê de. Dermankirinên cihêreng ên wekî meditation û yoga dikarin bibin alîkar ku asta kortizolê ji guheztina bilindtir kêm bike, ku dibe sedema ku laş bi tansiyona masûlkeyê ya ku dikare bi êşa movikan re hevûdu bike re mijûl bibe. Rêyek din a kêmkirina stresê di laş de bi xebitandina rejîmek werzîşê ye. Werzîşkirin an beşdarbûna di dersek werzîşê de dikare bibe alîkar ku masûlkeyên hişk ên laş sist bibin, û domandina rûtînek werzîşê dikare her enerjiya girtî bixebite da ku stresê rake. Lêbelê, dermankirinên ku hevsengkirina hormonên ku bi PTSD re têkildar in tenê ji bo gelek kesan ew qas dûr diçin. Xwarina xurek, tevahî xwarinên bi vîtamîn û mîneral dikare alîkariya sererastkirina hilberîna hormonê bike û enerjiyê bide laş. Pelên kesk ên tarî, fêkî, dexl û proteîn ne tenê dikarin di sererastkirina hilberîna hormonê de bibin alîkar. Xwarina van xwarinên xurekan di heman demê de dikare citokînên înflamatuar jî kêm bike ku bêtir zirarê digihîne organên girîng ên mîna rûvî.

 

Xelasî

Tevlihevkirina parêzek tendurist, rûtînek werzîşê, û girtina dermankirinê dikare ji gelek kesan re bibe alîkar ku bi bêserûberiya hormonal a ku bi PTSD re têkildar e mijûl dibin. Her kes cûda ye, û nîşanan bi bêserûberiya hormonal a ku bi PTSD-yê re têkildar e hevûdu dikin û ji kesek ji kesek cûda dibe. Dema ku bijîjk bi peydakiroxên bijîjkî yên têkildar re dixebitin, ew dihêle ku ew plansaziyek dermankirinê ya ku ji kesan re tê peyda kirin pêşve bibin û rê dide wan ku hilberîna hormona xwe sererast bikin. Gava ku hilberîna hormonê di laşên wan de were rêkûpêk kirin, nîşanên ku dibin sedema êşa mirov dê hêdî lê bê guman baştir bibin. Ev ê dihêle ku mirov rêwîtiya xwe ya tenduristiyê bidomîne.

 

Disclaimer

Qada Pratîkê ya Pîşeyî *

Agahdariya li ser "Dr. Alex Jimenez Pêşkêş dike: Dermankirina Nexweşiya Hormonal & PTSD" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.

Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh

Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.

Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.

Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*

Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.

Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.

Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.

Pîroziya

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal