Teknîk & Protokolên Masajê

Tîpa tedawî ya karanîna têkiliyên fîzîkî tê bikaranîn ku ji pişk û pişkên nehf ên beden veşêrin. Gelek cureyên dermanên masîxanê hene, her du encamên ku li ser belavkirina encamên veguherîn, tevlîhev, xemgîniyê, û hilweşandina an astengkirina tûşê de hene. Di nav El Paso Back Clinic de em ji kêfxweş dibin ku ji bo çareserkirina pîşesaziyê û rejînanê wekî çareseriyeke bingehîn an pîvanek pisporê pisporê pêşkêş dikin.
BERSÎVÊN BERSÎVAN BERSÎVAN BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE

Terapiya masajê û lênêrîna chiropractîk bi gelemperî wekî dermanên temamker têne pêşniyar kirin. Van her du vebijarkên dermankirinê cûrbecûr feydeyan pêşkêşî dikin, tewra gava ku ji hev veqetandî têne xwestin, feydeyên wan ên hevbeş dikarin nexweşan ji êş û stresê zûtir, bi bandortir rehetiyek demdirêj peyda bikin.

• Nexweşên ku tedawiya nexweşiyê û tedawiya herdu hemî tedawîgariyê û hemî nexweşiyên dermanan dişînin û demên zûtirîn bilez dikin ku tevahiya beden di konsertê de dikeve û xwe bistînin.
• Ji bo pêşdibistana chiropractîk dikare meriv pêvajoya pêvajoya hêsantir û hêsantir dibe ku ji ber pişkên we bêtir berbiçav û kêmtir dibe ku dibe sedema berxwedana ku dibe ku bandorên xwe biguhestin kêm bike.
• Stenbolê û zordestiya zordarî ya ku dikarin hewceyê pêkanîna chiropractîk di navnîşana çareseriyê de bikin. Ji bilî berjewendiyên fîzîkî, tedawiya zehmet a teknolojiya herî baş e ku dikare dikare tevliheviya hişk kêm bike, ji ber riya riya xwe hilweşîne.
• Dema ku bi hev re têne bikar anîn, masûlk û verastkirinek chiropractîk dikare di warê livîn û nermbûnê de encamên bibandortir bi dest bixe ji ber ku pêdivî ye ku masûlk û movikên laş ji bo tevgera rast bi hev re bixebitin.

BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE

Tenduristiya mîzxanê ji bo laş û bîhnfirehiya ku hûn hewceyê xwegirtî û tedawiya hewceyê xwe bigire derfetek e. Hin pêşniyarên girîng ên ku hûn her roj ji tedawiya xwe ya dermanan re bigirin ji bo alîkariya rojanîna baş û başkirina başbûnê dibe.

• Agahdayin: Têkilî mifteya masajek bi bandor e. Nîşaneyên wekî hişkbûn û êşê bi dermanê xweya masajê re bipeyivin da ku di dema dermankirina we de deverên çêtirîn balê diyar bikin. Netirsin ku hûn di dema masajê de biaxivin da ku di dermankirina xwe de rolek aktîf bigirin, hûn ê encamên çêtirîn bi dest bixin dema ku hûn û terapîstê xweya masajê di heman rûpelê de bin.
• Nermkirin: Dema ku hûn rehet in, masaj çêtirîn kar dike. Di dema masajê de wextê xwe bidin ku bala xwe bidin ser rihetiyê, ji nûvekirina navnîşa karên xweya giyanî. Berî danişîna xweya terapiya masajê ji xwarinek giran dûr bisekinin; heke hûn difikirin ku hûn ê birçî bin, perçeyek fêkî an xwarinek piçûk bixwe, da ku hûn xwe rehet hîs bikin lê zêde têr nebin.

TECHNIQA RELEASE AKTIV
Teknîka Rakirina Çalak (ART) pergalek rêveberiya tevna nerm a patentkirî ye, ya herî nûjen e ku pirsgirêkên bi masûlk, tendon, lîgament, fascia, û nervan re derman dike. Birînên Tenduristî yên Dubarekirî û Nexweşiyên Birîndarên Kumulatîf dikarin bi ART-ê zû û domdar werin çareser kirin. Van şertan hemî yek tiştek girîng a hevpar heye: ew bi gelemperî encama masûlkeyên zêde têne bikar anîn.

Zexta dûbarekirî û/an birînên berhevkirî dikare bibe sedem ku laşê we li devera bandorkirî tevnek birînek hişk û zirav çêbike. Ev tevlê birîn bi tevnên ku hewce ne ku bi serbestî tevbigerin girêdide û girêdide. Her ku tevna birîn çêdibe, masûlk kurtir û qels dibin, dibe sedema tengezariyê li ser tendonan, û nerv dikarin werin girtin. Ev dikare bibe sedema kêmbûna tevgerê, windakirina hêz û êşê. Ger nervek tê girtin dibe ku hûn jî xitimîn, bêhişbûn û qelsiyê hîs bikin.

Her danişîna ART bi rastî tevliheviyek muayeneyê û dermankirinê ye. Pêşkêşvanê ART destên xwe bikar tîne da ku tevn, tengbûn, û tevgera masûlkeyan, fascia, tendon, lîgament û nervan binirxîne. Tevliheviyên nefunctional bi tevhevkirina tansiyona rasterast bi tevgerên pir taybetî yên nexweş re têne derman kirin.

Van protokolên dermankirinê zêdetirî 500 tevgerên taybetî ji bo ART-ê yekta ne. Ew rê didin pêşkêşvanan ku pirsgirêkên taybetî yên ku bandorê li her nexweşek kesane dikin nas bikin û rast bikin. ART ne nêzîkatiyek kuxikê ye.

ART ji hêla P. Michael Leahy, DC, CCSP ve hatî pêşve xistin, paqijkirin û patenta kirin. Dr. Bi çavdêriya ka masûlk, fascia, tendon, lîgament û nervan çawa bersiv didin celebên cûda yên xebatê, Dr. Dr. Alex Jimenez ji sala 90-an vir ve ji hêla Dr.

RELEZÊN MYOFASCIAL

Ji peyvên latînî myo ku tê wateya masûlke, û fascia ji bo bandê; Terapiya Ragihandina Myofascial (MRT) tansiyonê ji bandên fîbrous ên tevna girêdanê (fascia) berdide ku armanc dike ku di fascia de tengbûn an blokan azad bike, bi vî rengî pirsgirêkên bi birîn an birînên tevna girêdanê kêm dike.

MRT manîpulasyonek nerm, hevîr ku bi nermî fascia dirêj dike, dirêj dike û rast dike bikar tîne. Piştî çavdêriya baldar a pozîsyona xwe, terapîstek serbestberdana myofascial dê li deverên sînorkirî yên laş hîs bike. Gava ku deverên qedexekirî têne dîtin, terapîstê serbestberdana myofascial dê bi nermî tevnvîsên li ser riya tîrêjên masûlkan dirêj bike. Ev dirêjkirin heya ku nermbûn an berdanek were hîs kirin tê girtin. Dûv re pêvajo tê dubare kirin heya ku tansiyonê nema were hîs kirin. Bi karanîna MRT-ê, têkçûnên tora fascial têne azad kirin û tansiyona li ser hestî, masûlk, movik û nervan xilas dibe. Serbestberdana Myofascial bi gelemperî bi teknîkên din ên manîpulatîf re tê bikar anîn da ku di tevnvîs û fonksiyona tevnvîsê de arîkar bike.

RELEASE RELEASE
Serbestberdana Cross-friction (CRT) tedawiyek destan e ku rasterast li ser zirarê tê sepandin û li gorî rêgezên tîrêjên nermalav tê sepandin. Serîlêdana CRT dibe sedema bandorek analjezîk û lemlate, tendon û lîgamentên kesane yên li cihê zirarê rast dike. Teknîkî bi gelemperî bi teknîkên din ên manîpulatîf re tê bikar anîn da ku di tevnvîs û fonksiyona tevnvîsê ya çêtirîn de bibe alîkar.