Video

Vîdyoya klînîkî ya paşde. Dr. Jimenez cûrbecûr vîdyoyan tîne ku şahidiyên PUSH Rx vedihewîne da ku ji mirovan re bibe alîkar ku bibînin ka CrossFit çi ye û ew çawa alîkariya wan kiriye ku bibin û di şeklê xwe de bimînin û yên ku birîndar bûne û dest bi terapiya laşî kirine. Di heman demê de vîdyoyên ku Dr. Jimenez nîşan didin ku manîpulasyonên stûyê, verastkirin, masaj, forma rast dema ku hildide an werzîşê dike, û nîqaşên li ser şert û mercên cihêreng, vebijarkên dermankirinê, û xwarinê dide Dr.

DC, CCST, bijîjkek êşa klînîkî ya lîsansê ku dermankirinên pêşkeftî û prosedurên rehabîlîtasyonê bikar tîne ku li ser tenduristiya tevahî, perwerdehiya hêzê, û şertkirina bêkêmasî ye. Em di vegerandina fonksiyonên laş ên normal de piştî birînên stû, pişt, stû û tevna nerm pispor in. Em nêzîkatiyek dermankirina fitnessê ya fonksiyonel a gerdûnî digirin da ku tenduristiya fonksiyonel a bêkêmasî bi dest bixin. Guhertin, hînkirin, rastkirin û hêzdarkirina hemî nexweşên xwe bi tiştê ku mimkun e, evîna min a bêdawî û bêdawî ye.

Dr. Jimenez zêdetirî 30 salan lêkolîn û ceribandina rêbazên bi hezaran nexweşan re derbas kiriye û fêm dike ku bi rastî çi dixebite. Em hewl didin ku bi awayên lêkolînkirî û bernameyên tenduristiyê yên tevahî bedenê biafirînin û laş çêtir bikin. Van bername û rêbazan xwezayî ne û ji danasîna kîmyewiyên zirardar, guheztina hormonê ya nakokî, neştergerî, an dermanên tiryakê, şiyana laş bikar tînin da ku bigihîje armancên çêtirkirinê. Em dixwazin ku hûn jiyanek têr bi enerjiyek bêtir, helwestek erênî, xewek çêtir, kêmtir êş, giraniya laş rast, û fêr bibin ka meriv çawa vî awayê jiyanê biparêze.