Mizdanî

Tîma Massajê ya Terapî ya Klînîkê ya Paşê. Em hemû dixwazin rihet bibin. Di jiyana meya dijwar de, zehmet e ku meriv ji bo R&R dem bibîne. Ger hûn di jiyana xwe de bi vê yekê re mijûl bibin, masajek pêdivî ye. Terapiya masajê têgehek gelemperî ye ku ji bo mebestên dermankirinê cûrbecûr manipulasyona tevna nermî vedibêje. Ew bi destan li ser laş bi zextek nerm an bi karanîna arîkarên mekanîkî ve tê xebitandin. Li gorî awayê ku masaj tê sepandin, ew dikare ji bo peydakirina rihetî û xweşiyê were bikar anîn.

Pêşkêşvanên lênihêrîna tenduristî terapiya masajê wekî tedawiyek rewa ji bo êşa pişta jêrîn nas dikin. Ew manîpulasyona destan bikar tîne da ku gerguhêz çêtir bike, masûlkeyan rehet bike, rêza tevgerê baştir bike, û astên endorphin zêde bike. Ev derman bi gelemperî hin tedawiya bijîşkî peyda dike. Cûreyên terapiyê neuromuskuler, werzîş û swêdî ne.

Mînakî, tedawiya Neuromuskuler, ku dermankirina herî bi bandor e ji bo êşa pişta nizm, ji astên zextê yên lihevhatî pêk tê ku li masûlkan tê sepandin da ku spazma masûlkan sivik bike. Berî her tiştî, pê ewle bine ku piştî masajê pir av vexwe. Bi prosedurên masûlkeyê re, tevnên laşê we dê werin teşwîq kirin, di encamê de toksîn derdikevin.

Di nava rojê de herî kêm 10 qedeh av vexwarin dê jehrê derxîne. Armanc bikin ku di nav saeta pêşîn de 2-3 qedeh vexwin û paşê jî di nav 8 saetên pêş de herî kêm 24 qedehên din vexwin. Di saetek piştî masajê de, çend qedeh vexwin û dûv re di 23 saetên pêş de XNUMX qedehên din bidomînin.