Hygiene

Paqijiya Spinal Klînîkî. Spine pergala parastina xaniyê ji bo pergala nervous e, pergala pir hêze ye ku ew di laşê mirovan de her çalakî kontrol dike. Pergala nervousê we bedena xwe bi şewitî dike, dilê xwe bêje ku dilê xwe bikişîne, dest û lingên xwe digotin, cesediya we û çawa çawa hucreyên nû hilberîne û her weha desthilatdar dike ku ew qenc bike. Zirarê zirarê an xirabdariyek xirabî an jî bi sembolên bi berdewamî pergala nervousê şandin, paşê dibe sedema xirabiya navxweyî, xirabûna navxweyî û windakirina gelek çalakiyên rojane yên ku em ji bo dayîna dayîn.

Tenduristiya stûyê zehf girîng e, di heman demê de ji sedî 89 ê nifûsa cîhanê bi girîngiya domandina hevrêziya rast a vertebrae bi verastkirina chiropractîk, û her weha parastina stûyê ji zirarê bi pratîkên jiyîna tendurist fêhm nake. Di şûna wê de, em guhê xwe nadin stûnên xwe. Weke zarok em jiyana xwe bi kulm û seferên ku stûnên me diqelişînin dest pê dikin, em mezinên bi pozîsyona nebaş mezin dibin, em tiştên pir giran hildigirin, çenteyên xwe yên pir barkirî hildigirin, û em di qezayên gerîdeyê, bandorên werzîşê û stresê de birîndar dibin.

Têkevin meyla tenduristiyê ya pêşerojê-îro. Tevlî rêjeyek mezin a nifûsa ku bi lênihêrîna birêkûpêk a stûnên xwe ji tenduristî û başbûnek mezintir distîne. Bi chiropractorê xwe re îro bipeyivin li ser awayên ku hûn dikarin paqijiya stûyê xwe baştir bikin.

Rêbernameya Bêkêmasî ya Sendroma Ehlers-Danlos

Ma kesên bi sendroma Ehlers-Danlos re dikarin bi cûrbecûr dermankirinên ne-cerrahî rehetiyê bibînin da ku bêîstiqrariya hevbeş kêm bikin? Destpêk Hevgir û lîgament… Read More

Bila 1, 2024

Fêmkirina Surgeriya Laser Spine: Nêzîktêdayînek Kêmtirîn Dagirker

Ji bo kesên ku hemî vebijarkên dermankirinê yên din ên ji bo êşa pişta nizm û pêçandina roota nervê westandine, dikarin lazer spine… Read More

April 25, 2024

Zêdekirina Tenduristiya Dîska Intervertebral: Stratejiyên ji bo Xweşbûnê

Ji bo kesên ku bi êş û pirsgirêkên piştê re mijûl dibin, dikarin zanibin ka meriv çawa tenduristiya dîska intervertebral çawa baştir bike û biparêze… Read More

April 15, 2024

Girîngiya Dermankirinên Necerrahî ji bo Kêmkirina Hîpermobilîteyên Hevbeş

Ma kesên bi hîpermobiliya hevbeş dikarin di kêmkirina êş û vegerandina tevgera laş de bi dermankirinên necerrahî rehetiyek bibînin? Destpêk Dema ku… Read More

March 20, 2024

Foramenê Intervertebral: Deriyê Tenduristiya Spine

Ji bo kesên ku lê digerin ku tenduristiya xweya stûnê baştir bikin, dikarin têgihîştina anatomiya foramenê intervertebral di rehabîlîtasyona birîndariyê de bibin alîkar… Read More

February 19, 2024

Alîkariya ji Sendroma Êşa Dejeneratîf: Rêberek Dekompresyonê

Ma kesên xebatkar ên ku bi sendroma êşa dejeneratîf re mijûl dibin dikarin dekompresyonê bixin nav xwe da ku rehetî û tevgera laş peyda bikin? Destpêk Wekî beşek ji… Read More

January 26, 2024

Fêmkirina Bandorên Dermankirina Dekompresyona Spinal

Ma kesên ku bi êşa stû û piştê re mijûl dibin dikarin ji bandorên dermankirina dekompresyona spinal rehetiya ku hewce dikin bibînin?… Read More

January 12, 2024

Êşa pişta xweya jêrîn kêm bikin: Fêr bibin ka meriv Dîskên Spinal çawa hilweşîne

Ma kes dikarin dekompresyonê bixin nav xwe da ku zexta dîska spî ya li ser pişta xweya jêrîn kêm bikin da ku kalîteya jiyana xwe sererast bikin? Pêşkêşî… Read More

January 11, 2024

Bi Dekompresyonê re Herheyî Ji Êşa Herniation re Bibêjin

Ma kesên bi êşa herniyayî ya ku bi êşa pişta nizm ve girêdayî ne dikarin bi dekompresyona spî re rehetiyê bibînin da ku tevgerê sererast bikin? Destpêk Gelek… Read More

January 10, 2024

Fêmkirina Rotasyona Spinal a Tendurist

Ji bo kesên ku hewl didin ku stûnek tendurist biparêzin, dikarin sedem û pêşîlêgirtina vertebrayên zivirî fam bikin û bibin alîkar ku… Read More

January 9, 2024