Tenduristiyê

Tîma Dermanê Fonksiyonê ya Tenduristiya Çermê ya Vegerê. Çermê kesek dikare çîrokên li ser jiyana wan eşkere bike, ji şewqa ducaniyê bigire heya deqên ku ji zirara tavê derdikevin holê. Mirov dibihîzin ku çermê xwe ji tîrêjên rojê diparêzin, lê gelek tevgerên sade yên tenduristiyê dikarin çermê meriv di şeklek xweş de bihêlin. Ev ji ber ku çerm di navbera hawîrdora derve û tevnên hundur de astengiyek fîzîkî û kîmyewî peyda dike.

Ev asteng ji bo parastina tevnên jêrîn ji pathogens, kîmyewî, û rûdanên hawîrdorê dixebite. Ji hêla strukturî ve, çerm ji du qatên sereke pêk tê, epidermis, û dermis. Epidermis, an tebeqeya jorîn, ji fonksiyonên astengî yên çerm berpirsiyar e. Dermis piştgira avahî û xurek a di binê epîdermisê de ye. Her qatek struktur û fonksiyona xwe ya yekta heye, û her yek hewcedariyên xwe hene. Pirsgirêkên cihêreng ên ji bo çermê tendurist ev in:

  • Wêne-xisar an rûbirûbûna ronahiya ultraviolet (UV). Şewitandina rojê forma herî gelemperî ye.
  • Cildekî hişk
  • Şikilandin
  • Birînên Saxkirinê
  • Aging

Rewşa xwarinê di parastina çermê tendurist de rolek girîng dilîze. Xwarina çerm dikare rasterast bi serîlêdanên herêmî ve were zêdekirin. Serîlêdana herêmî ya mîkronutrîtan dikare vexwarina parêzê temam bike, ku bibe sedema astengiyek parastinê ya laş a bihêztir, tendurist.

Acupuncture ji bo Eczema: Vebijêrkek Dermankirinê ya Hêzdar

Ji bo kesên ku bi eczema re mijûl dibin, gelo tevlêkirina akupunkturê di plansaziyek dermankirinê de dikare alîkariya birêvebirin û kêmkirina nîşanan bike? Akupunktur ji bo Eczema… Read More

March 25, 2024

Nêrînek Nexweşiya Lyme

Destpêk Gelek kes dema ku hewa xweş û germ be di demsala bihar û havînê de çalakiyên li derve yên kêfê plan dikin. Meşîn, avjenî, an… Read More

July 27, 2022

Têkiliya Gut-Çerm Li Ser Rakirina Psoriasis

Destpêk Çerm û rûvî têkiliyek bêhempa heye. Pergala rûvî malê bi trîlyon mîkroorganîzmayên ku alîkariya metabolîzma… Read More

June 8, 2022

GI-ya Tendurist Dikare Dermatitis Atopic Rabike

Destpêk Çerm organa herî mezin a laş e û bi gelek faktoran re rû bi rû dimîne ku dikare sûd werbigire an zirarê bide… Read More

June 8, 2022

Têkiliya Çermê Gûyê ku li Pizrikan bandor dike

Destpêk Laş her gav di gelek faktoran re derbas dibe ku bi domdarî domdariya ku dikare bandorê li tevahiya mîkrobiomê bike diceribîne… Read More

June 7, 2022

Çermê Paqijtir Dixwazin? Hişyariya Gewrê Xwe Bike

Destpêk Wekî ku her kes dizane, rûvî ji laş re dibe alîkar ku malzemeyên xurek û vîtamînên ku hewce dike ji bo birêkûpêk fonksiyonê metabolîze bike. Gewrê… Read More

June 7, 2022

Collagen Comiqas Berhevoka Laş baştir dike

Gelek taybetmendiyên bikêr hene ku pêvekên kolagenê dema ku tê vexwarin dikarin ji laş re peyda bikin. Hîdrolîz kirin hene Read More

January 6, 2020

Xwarinên 9 Top Ji Bo We Ji Tîrêjê El Paso, TX.

Di havînê de tiştê herî girîng xwarin e. Hotdog û burgers li ser grill û fêkiyên demsalî û… Read More

September 4, 2019

9 Xwarina Zencîre Ji Bo Skinermê Tendurist El Paso, TX.

Everyone in the world wants healthy skin. We see it advertised on television with lotions and vitamin supplements. When we… Read More

September 3, 2019