Tenduristiya Xweseriyê û Intestinal

Piştgiriya Klînîkî Gut û Tenduristiya Rovî. Tenduristiya rûvî ya kesek diyar dike ku kîjan maddeyên xwarinê bi çi toksîn, alerjen û mîkrobên ku têne derxistin. Ew rasterast bi tenduristiya tevahiya laş ve girêdayî ye. Tenduristiya rûvî dikare wekî vejandin, vegirtin û asîmîlasyona herî baş a xwarinê were pênase kirin. Lê ev karek e ku bi gelek faktorên din ve girêdayî ye. Zêdetirî 100 mîlyon Amerîkî pirsgirêkên digestive hene. Du ji dermanên ku herî zêde têne firotin li Amerîka ji bo pirsgirêkên digestive ne, û ew bi mîlyaran têne xebitandin. Zêdetirî 200 dermanên bê derman (OTC) ji bo nexweşiyên digestive hene. Û ev dikarin û pirsgirêkên din ên digestive çêbikin.

Ger mêzîna kesek bi rêkûpêk nexebite, yekem tişt ev e ku meriv fam bike ka çi di rêza yekem de rûvî ji hevsengiyê dişîne.

• Xwarinek kêm-fîber, şekirê zêde, pêvajoyî, xizanê xurdemeniyê û kaloriya zêde dibe sedem ku hemî bakterî û hevîrtirşkên çewt di rûvî de mezin bibin û zirarê bide ekosîstema nazik a di roviyên we de.
• Zêdetir karanîna dermanên ku zirarê didin rûvî an jî fonksiyona normal dehandinê asteng dikin, ango astengkerên asîdê (Prilosec, Nexium, hwd.), dermanên dijî-înflamatuar (aspirin, Advil, û Aleve), antîbiyotîk, steroîd û hormonan.
• Bêtehemûliya glutenê ya nedîtî, nexweşiya celiac, an alerjiya xwarinê ya nizm a li ser xwarinên wekî şîr, hêk, an ceh.
• Infeksiyonên jêrîn ên kêm-an an jî bêhêşengî digel bacteriya bacteriya di hundirê biçûk de, pîvanên hêsan, parasites.
• Wek mîna zirav û mîkroxên zêrîn ên zerarê zirarê dikin.
• Nebûna fonksiyona enzîma digestive ya têr ji dermanên asîd-astengker an kêmbûna zinc.
• Stres dikare pergala nervê ya rûvî biguhezîne, bibe sedema rijandina zik û bakteriyên normal biguhezîne.

Serdanên ji bo nexweşiyên rûvî di nav rêwîtiyên herî gelemperî yên bijîjkên lênihêrîna bingehîn de ne. Mixabin, pir, ku pir bijîjk jî di nav de ne, nas nakin an nizanin ku pirsgirêkên digestive di tevahiya laş de wêran dike. Ev dibe sedema alerjî, gewrîtis, nexweşiya otoîmmune, rijandin, pizrik, westandina kronîk, nexweşiyên moodê, otîzm, dementia, penceşêrê û hwd. Tenduristiya rûvî û rûvî ya rast ji tenduristiya we re bê guman bingehîn e. Ew bi her tiştê ku di bedenê de diqewime ve girêdayî ye.