Kesên ku di emeliyata paşîn a paşîn de derbas bûne, mîna lamînektomiya lumbar û dîskektomî, gelo ew dikarin ji terapiya laşî ji bo başbûnek tam sûd werbigirin? (Dermanê Johns Hopkins. 2008)
Contents
Laminektomiya lumbar û dîskektomî pêvajoyek neştergerî ye ku ji hêla bijîjkek ortopedîk an neurolojîk ve tête kirin da ku alîkariya kêmkirina êşê bike, nîşan û hestên têkildar sivik bike, û nermbûn û tevgerbûnê baştir bike. Pêvajo bi qutkirina dîskê û materyalê hestî ya ku li dijî rehên spinal zextê dike, aciz dike û zirarê dide vedihewîne. (Dermanê Johns Hopkins. 2023)
Post-Emeliyat
Terapîst dê bi kesane re bixebite ku bernameyek werzîşê ya rehabîlîtasyonê pêş bixe. Armanca bernameyek werzîşê ya rehabîlîtasyonê ew e ku alîkariya kesane bike:
Rêbernameyek li ser tiştê ku di tedawiya laşî de hêvî dikin.
Meş piştî emeliyata lumbar yek ji baştirîn temrîn e. (Dermanê Johns Hopkins. 2008)
Yek ji temrînên ku ji bo parastina dîskên pişt û lumbar mêldarê çapkirinê ye. (Dermanê Johns Hopkins. 2008) Ev temrîn dibe alîkar ku dîskên spinalê di pozîsyona rast de bimînin. Di heman demê de ew ji bo baştirkirina şiyana ku vegere ber dirêjkirina lumbar jî dibe alîkar.
Ji bo pêkanîna temrîn:
Kesên ku berî neştergeriyê êşa lingên wan ji piştê dihat dibe ku bi sciatica an acizbûna nerva sciatîkê re were teşhîs kirin. Piştî emeliyatê, kes dikarin ferq bikin ku lingê wan teng dibe gava ku ew bi tevahî rast dike. Ev dibe ku nîşanek rahêja nerva sciatic a pêgirtî / girtî be, pirsgirêkek hevpar a bi sciatica re.
Ji bo pêkanîna temrîn:
Piştî emeliyatê, temrînên nermkirina piştê dikarin bi ewlehî masûlkeyên nizm-paş dirêj bikin û bi nermî tevna birînê ji birîna neştergeriyê dirêj bikin. Flexion lumbar supine yek ji wan temrînên herî hêsan e ku ji bo baştirkirina qada tevgerê ya lumbar lumbar e.
Ji bo pêkanîna temrîn:
Piştî ku were paqij kirin, kes dikarin berbi bernameyek bihêzkirina zikê û bingehîn pêşve bibin. Ev tê de pêkanîna tevgerên taybetî yên ji bo hips û lingan di heman demê de pozîsyonek bêalî ya pelvîk digire. Tevgerên bihêzkirina hipê yên pêşkeftî di masûlkeyên ku li dora pelvîk û pişta jêrîn dorpêç dikin de hêz û aramiyê diafirînin. Terapîstek laşî dikare biryar bide ka kîjan temrîn ji bo rewşa taybetî têne pêşniyar kirin.
Gava ku kesan rêgezek tevgerê ya lumbar, hip û hêza bingehîn a çêtir bidest xistin, dibe ku bijîjk û terapîstê wan pêşniyar bikin ku li ser çalakiyên taybetî bixebitin da ku ji wan re bibin alîkar ku vegerin asta xwe ya berê ya kar û şahiyê. Li gorî pîşeya kar, kes hewce dike ku:
Neştergeriya kêm-paşê dikare bi rêkûpêk rehabîlîtasyonê dijwar be. Bi lênerîna tenduristiyê re dixebitin û terapîstek fizîkî, kes dikarin pê ewle bin ku rêza tevger, hêz û tevgera xwe ya fonksiyonel çêtir bikin da ku zû û bi ewlehî vegerin asta fonksiyona xwe ya berê.
Dermanê Johns Hopkins. (2008). Rêya başbûnê piştî emeliyata stûyê lumbar.
Dermanê Johns Hopkins. (2023). Discectomy Lumbar Bi Kêmtirîn vasrişker.
Ellis, RF, Hing, WA, & McNair, PJ (2012). Berawirdkirina tevgera nerva sciatîk a dirêj bi temrînên seferberiyê yên cihêreng: lêkolînek in vivo ku wêneya ultrasound bikar tîne. Kovara Terapiya laşî ya ortopedîk û werzîşê, 42 (8), 667-675. doi.org/10.2519/jospt.2012.3854
Agahdariya li ser "Hêza xwe ji nû ve bistînin: Rêbernameya Bernameya Xebatên Rehabîlîtasyonê" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More