Trampolines û Serdanên li Odeya Leşkerî ya El Paso, TX.

Dawiya hefteyê ye li hewşa paşîn hin karan dikin, şînkirin, hwd, dema ku çend zarok dilîzin û dikevin ser trampolîneke nêzîk. Kêfxweşiya ji hemî vê kêfê bi ken, qîrînên şahiyê, û deng an rêwerzên lîstikê yên din ji zarokek ji zarokek din re dagirtî ye. Piştre bêdengî heye. Zarok li dora hevalê xwe kom bûne. Yek ji zarokan li ser pişta xwe ket.

Paramedîk tên û serî, stû û stûyê xwe bêbandor bike zarok bi tabloyeke piştê ve girê didin û diçin nexweşxaneya ku lê heye zirara giran tune, tenê hin birînek sivik lê her tişt baş derket. Ev senaryoyek çêkirî bû lê mixabin, eodeya lezgîn ddoktor vê cureyê birîndariyê dibînin û derman dikin bêtir bêtir

Jimare

Îstatîstîkên hejmara birînên girêdayî trampolînê di odeyên acîl de têne derman kirin.

Analîzek hêsan a statîstîkên jorîn şaş e. Ev tê wê wateyê ji sala 1995an vir ve hejmara birîndaran di navbera ji sedî 30 û 45an de zêde bûye. Ew CDC diyar dike ku li dora Ji sedî 10 birînên trampolînê bandorê li ser û stûyê dikin. Gelek birîndar hene hûrgelên mîna birîn, qirkirin û tiştên din lê hinek dikarin wek cidî bin hestiyên şikestî, travmaya bi hêz, û tewra felc jî.

Ji bo Home

Piraniya me trampolînan wekî pêlîstokek dibînin lê haya wan ji xetereyên ku pê re tên tune ne. Zêdeyî birîndar li ser trampolînên ku ji bo karanîna malê hatine kirîn cih digirin. Ew American Academy of Pediatrics pêşniyar dike ku dêûbav qet nehêlin zarokên xwe trampolîna hevalê xwe bikar bînin. Dema ku Komeleya Bijîjkî ya Amerîkî pêşniyar dike ku bila zarok neyên lîstin/bazdan li ser trampolînê, tewra bi çavdêriya mezinan.

Ewlekariya Trampoline

Serişteyên Amûran

A Trampolîna tam ji qumaşê maqûl ku bi çarçoveyek metalî ya bi bihar, çeng û tevnek / tevnek ewlehiyê ve girêdayî ye pêk tê. Piraniya wan li dora sê lingan ji erdê dûr in. Pêşniyarên ewlehiya jêrîn binêrin:

• Agahdarî û rêwerzên ku ji hêla hilberînerê trampoline ve hatî peyda kirin bixwînin. Vê agahiyê bidin her kesê ku dê trampolînê bikar bîne.
• Bi cîhkirina rast a trampolînê pir girîng e. Li cîh û devera derdorê binêrin. Trampoline bi cîh nekin li nêzî xaniyek/avahî, alavên lîstikê, hewzek, kolan, xetên elektrîkê, alavên derve, û nebat/dar.
• Bîrveanîn zarokek dikare biteqe 10 ling an bilindtir li hewa ji trampoline.
• Bawer bikin kanî, çeng û çarçowe bi pêlên hişk ên şokê vegirtinê têne pêçandin û pêçandin.
• Divê hebe maddeya şokê all-dor û bin trampolîn. �Ji bo materyalên pêşniyarkirî manuala xwedan bikar bînin.
• Firotgehên ku trampolîn lê têne firotan bi gelemperî peldankên taybetî difroşin.
• Gelek caran trampolînê ji bo xitimandin û kişandinê kontrol bikin. Ku tê de hene strukturên çarçovê yên mîna pîç, kaniyên kulm, çeng û qumaşê.

Bikaranîna Trampoline

• Pêdiviyên gav, sindoq û kursiyên ji bo hilkişîna li ser trampolînê divê ji dûr ve werin girtin. nehêlin ku zarok amûrê bêyî destûr bikar bînin. Û gava ku kes li ser ketin divê ew ji rê werin derxistin.
• Dema ku tarî mîna rojavabûnê dest pê dike, trampolînê bikar neynin. Kes nikarin bibînin û dema ku li hewa dadbar dûr in û li ku derê trampolîn e dikare dijwar / nemimkûn be.
• Berî karanîna, germkirina bi çend temrîn. Ji bo ku pê ewle bibin ku masûlk sist in û amade ne ku reaksiyonê bikin.
• Zarok her gav hewceyê çavdêriya mezinan in. Dadbarkirina dûran, pêşbînkirina xetereyê û reaksiyona bilez di rewşên ku dikarin xeternak bibin de ji mezinan re hewce dike.
• Bi kêmanî du mezinan hewce ne ku kesan bibînin û bibin alîkar ku kesek nekeve.
• Pir dixwazin bi hev re birevin lê pir kes li ser trampoline dikare xeternak be. Hejmara mirovan bi sînor bikin ku ew dikarin bi ewleyî bizivirin bêyî ku li yekî din bikevin, an jî ji kêmbûna cîhê bikevin.
• CDC ragihand ku nîvê hemî birîndaran diqewime dema ku ji du kesan zêdetir trampoline bikar bînin. Bi gelemperî, ev yek bi zarokên ku sivik in, hîn jî bi tevahî hevrêzî ne, û nikarin kontrol bikin ka ew çawa tevdigerin, nemaze li hewayê.
• Fêr bibe ka meriv çawa bi rêkûpêk zevî dike.
• Heya ku pisporek an pisporek pispor nebe hewl nekin salto, paşverû, stunt, an akrobatîkên dîn.
• Ji trampolînê nekevin û nekevin.

Alîkariya Karsaziyê

Heye navendên jîmnastîkê yên profesyonel ên ku li dora wan trampolînên bi pêlav hene û di heman demê de dersan/dersên li ser karanîna rast jî didin.. Ev dikare bibe alîkariyek mezin, wekî ku bibe alternatîfek ewleh li şûna karanîna malê. Lê eger na wê demê dersan bigirin ku dikare rêwîtiyek jûreyek acîl xilas bike!

As Navenda Rehabîlîtasyona Chiropractic & Navenda Dermanê Yekgirtî ya El Paso, em balê dikişînin ser dermankirina nexweşan piştî birînên bêhêz û şert û mercên êşa kronîk. Em bi serfiraziya xwe ya ku bi rêbazên tevgerî, mobilîzasyon û tevlîheviya bernameyên ji bo hemî komên çandî û seqetiya temenî têne çêkirin baştir bikin.

Kiropraktorê Rehabîlîtasyona Birîndariya Werzîşê ya çêtirîn El Paso, TX.

Çavkaniyên NCBI

Birînên stûyê spinal bêtir diqewimin stû û qirika qirikê. Nêzîkî 60% bûyeran stûyê xwe dixe, li dû pişta navîn an stûyê sîngê ku bi navînî li dora% 32 birîndaran digire. Her çend pir kes êşa pişta nizm dikişînin,tenê 9% ji birînên stûyê di pişta nizm û dûvikê an stûyê lumbosakral de çêdibin.

Zirarê zirara spî ne tenê li devera ku nuqteya bandor lê çêbûye bandor dike. Birîna seretayî jî dibezirarê dide şaneyan, rîskan ji hev vediqetîne û dibe sedema pêçandina stûyê.Ew dikare birînên duyemîn jî bike, ku dibe sedema rêzek guhertinên biyolojîkî. Ev dikare di nav hefteyan an mehan de piştî zirarê çêbibe.