Zayendî têgehek bi gelek aliyan ve ye. Her kes xwedî îfadeya zayendî ye. Ma fêrbûna der barê vegotina zayendî de dibe alîkar ku pisporên lênihêrîna tenduristî ji bo civaka LGBTQ+ plansaziyên dermankirinê çêtir û bi bandor peyda bikin?
Contents
Îfadeya zayendî bi awayên ku şexs nasnameya xwe ya zayendî û xwe pêşkêş dikin vedibêje. Ev dikare bibe cil, porê xwe, tevger û hwd. Ji bo gelekan, dibe ku tevlihevî hebe di navbera tiştê ku civak ji zayenda xwe hêvî dike û çawa van kesan hildibijêrin ku xwe pêşkêş bikin. Îfadeya zayendî ji çanda ku li derdora wê hatiye avakirin, tê vê wateyê ku dibe ku bendewariyek civakî ya hevpar li ser zayendê hebe. Di heman demê de ew dikare were vê wateyê ku heman porê an şêwaza kincê ya jin di mîhengek din de dikare wekî mêranî were dîtin.
Her kes hildibijêre ku çawa xwe pêşkêşî cîhanê bike, û em ji hemîyan re rêz digirin. Em li klînîka Bijîşkî Chiropractic û Bijîşkî ya Fonksiyonel dê bixebitin ku bandorên stresa hindikahiyê li ser cûdahiyên tenduristiyê çareser bikin û hişyariya rêyên ku bi domdarî ezmûnên erênî ji bo baştirkirina domdar bikin bilind bikin. Kesên LGTBQ+ ku lênihêrîna tenduristî ya tevhev digerin ji bo birînên neuromusculoskeletal, şert, fitness, xwarin, û tenduristiya fonksiyonê.
Bauermeister, JA, Connochie, D., Jadwin-Cakmak, L., & Meanley, S. (2017). Polîsiya Zayendî Di Dema Zaroktiyê de û Başbûna Psîkolojîk a Mêrên Kêmarên Zayendî yên Ciwan li Dewletên Yekbûyî. Kovara Amerîkî ya tenduristiya mêran, 11 (3), 693–701. doi.org/10.1177/1557988316680938
Kiebel, E., Bosson, JK, & Caswell, TA (2020). Baweriyên Essentialist û Pêşdaraziya Zayendî Ber Bi Zilamên Feminine Gay. Kovara hevzayendî, 67 (8), 1097-1117. doi.org/10.1080/00918369.2019.1603492
Human Rights Watch. "Hûn Ya Duyemîn Naxwazin" - Di Lênihêrîna Tenduristî ya Dewletên Yekbûyî de Cûdahiya Dij-LGBT.
Ayhan, CHB, Bilgin, H., Uluman, OT, Sukut, O., Yilmaz, S., & Buzlu, S. (2020). Vekolînek Pergalî ya Cûdahiya Li Dijî Kêmarên Zayendî û Zayendî di Mîhengên Lênihêrîna Tenduristî de. Kovara Navnetewî ya Karûbarên Tenduristî: plansazkirin, rêvebirin, nirxandin, 50 (1), 44–61. doi.org/10.1177/0020731419885093
Meyer IH (1995). Stresa hindikahiyan û tenduristiya derûnî di mêrên gay de. Kovara Tenduristî û Tenduristiya Civakî, 36 (1), 38-56.
Puckett, JA, Maroney, MR, Levitt, HM, & Horne, SG (2016). Têkiliyên di navbera îfadeya zayendî, stresa hindikahiyê, û tenduristiya derûnî de di jin û mêrên hindikahiyên zayendî yên cisgender de. Psîkolojiya Ragihandina Zayendî û Cihêrengiya Zayendî, 3 (4), 489–498. doi.org/10.1037/sgd0000201
Agahdariya li ser "Îfadeya Zayendî: LGBTQ+ Lênerîna Tenduristî ya Tevlî" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More