Tîma Chiropractic ya Pisporê Spine ya Sporê: Werzişvan hewl didin ku bigihîjin performansa herî zêde ya laşê xwe bi beşdarbûna gelek rejîmên perwerdehiyê yên ku ji temrînên dijwar û çalakiya laşî pêk tê û piştrast dikin ku ew hemî hewcedariyên laşê xwe yên xwarinê bicîh tînin. Bi rehetbûn û xwarina rast, gelek kes dikarin xwe şert bikin ku di werzîşa xwe ya taybetî de biserkevin. Bernameyên me yên perwerdehiyê ji bo werzîşvanên ku di werzîşa xwe de pêşbaziyek werdigirin hatine sêwirandin.
Em karûbarên werzîşê yên taybetî peyda dikin da ku ji hêla tevger, hêz û bîhnfirehiyê ve performansa werzîşvanek zêde bikin. Carinan, lêbelê, dersên zêde dikare bibe sedema ku gelek kes birînên xwe bikişîne an şert û mercên bingehîn pêşve bibin. Dîroka gotarên Dr. Alex Jimenez ji bo werzişvanan bi hûrgulî gelek celeb tevliheviyên ku bandorê li van pisporan dikin destnîşan dike dema ku balê dikişîne ser çareserî û dermankirinên mumkun ên ku li pey wan bigerin da ku bigihîjin xweşbûna giştî.
For individuals wanting to improve core stability, can using the right size exercise or stability ball help improve workouts and… Read More
Ji bo kesên ku êşa mil û pişta jorîn dibînin, dibe ku bursîta periscapular bibe sedemek mimkun? Bursitis Periscapular Scapula / lingê milê… Read More
"Ji bo kesên ku dixwazin werzîşê bikin lê tirs an fikarên wan hene, dikarin fêm bikin ku ew ji alîkariyê ditirsin… Read More
Ma başkirina şêwazên nefesê dikare ji bo kesên ku ji bo werzîşê dimeşin alîkariyek din a fitness û xweşbînkirina tenduristiya giştî bike? Nefesê çêtir bikin û… Read More
Ma kesên bi hîpermobiliya hevbeş dikarin di kêmkirina êş û vegerandina tevgera laş de bi dermankirinên necerrahî rehetiyek bibînin? Destpêk Dema ku… Read More
Ma kesên ku di stû û pişta xwe de êşa stûyê heye dikarin terapiya dekompresyonê bikar bînin da ku bilindahiya dîska stûyê vegerînin û bibînin… Read More
Dikare çend rojên hefteyê beşdarî werzîşek bijare bibe alîkarê kesên ku hewl didin xwe bigihînin an hindek xwe biparêzin… Read More
"Gelo têgihîştina werzîşê ya nerm û meriv çawa pîvana werzîşê dikare bi lezkirina armancên tenduristî û xweşbûna kesan re bike?" Navînî… Read More
Ji bo kesên ku ji bo maratonên rêveçûna dûr û / an bûyeran perwerde dikin, dikarin balê bikişînin ser avakirina bingehek meşê, dûv re mîl zêde bikin… Read More
Ma kesên ku bi êşa movikan re mijûl dibin terapiya akupunkturê tevdigerin da ku nîşanên lupus birêve bibin û tevgera laş sererast bikin? Destpêk The immune… Read More