Loss

Vegere Clinic Weight Loss. Kesên ku giran an qelew in û êşa piştê dikişînin, dibe ku fêhm nekin ku giraniya wan a zêde dibe sedema êşa pişta wan. Rastiyek tê zanîn ku mirovên zêde kîlo di xetereya êşa piştê, êşa movikan û tansiyona masûlkan de ne. Ne tenê êşa piştê pirsgirêkek e, lê nîşanên din ên mirovên qelew an kîloyên zêde dibe ku di nav demên kurt ên çalakiya laşî de westandin, zehmetiya nefesê, û / an kurtbûna bêhnê jî hebe. Dema ku ev diqewime, mirov dest pê dikin ku ji çalakiya laşî dûr bikevin, ku dibe sedema êş û rewşên din ên nebaş.

Dr. Jimenez tîne PUSH-wekî-Rx Pergal, ku bernameyek e ku ji hêla rahênerek hêz-hêz û bijîjkek fîzolojî ve bi ezmûnek 40 salan ve hatî çêkirin ve hatî çêkirin. Bername di bingeha xwe de lêkolîna pirzimanî ye li ser lêhatiya reaktîf, mekanîka laş, û dînamîkên tevgera tund.

Wêneyek mîqdar a zelal a dînamîkên laş bi nirxandinên domdar û hûrgulî yên xerîdarên di tevgerê de û di bin barên stresê yên rasterast de ku rasterast têne çavdêr kirin derdikeve holê. Vê pergalê bi verastkirinên dînamîkî yên domdar di kêmkirina giraniya wan de alîkariya gelek nexweşên me kiriye. Wekî din, ew zûtir û bihêztir dibin. Encam bêyî ku temen dibe bila bibe, bêhêzbûn û leza başkirî ya zelal destnîşan dikin. Digel perwerdehiya laşî, Dr. Jimenez û perwerdekar şîretên xwarinê pêşkêş dikin.

Glîkojen: Di laş û mêjî de sotemeniyê dike

Ji bo kesên ku dikevin werzîşê, fitness û çalakiya laşî, gelo zanibin ka glycogen çawa dixebite di vegerandina xebatê de dibe alîkar?… Read More

April 16, 2024

Feydeyên akupunkturê ji bo kêmkirina giraniyê vedîtin

Ji bo kesên ku dixwazin çêtir bikin û / an jî lêkolîna tenduristiyê bidomînin delîl nîşan dide ku akupunktur dikare alîkariya kêmkirina giraniyê bike. Dikare tevlî… Read More

February 1, 2024

Bi Çalakiyên Ne-Exercise NEAT Metabolîzma Xwe Zêde Bikin

Ji bo kesên ku dixwazin tendurustî û başbûna giştî baştir bikin, meriv çawa dikare bala xwe bide çalakiyên ne-werzîşê bibe alîkar ku bêtir kalorî bişewitîne… Read More

January 10, 2024

Dikare giraniya we bandorê li pişta we bike: Decompression biceribînin

Destpêk Her ku cîhan dimeşe, laş jî her ku diçe. Dema ku laş tevgerên rojane yên mîna bazdan, bazdan û meşîn bêyî hîskirinê dike… Read More

Bila 12, 2022

Sendroma Metabolîk û Bandorên Wê | El Paso, TX

https://youtu.be/ba-820fYRAI In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC, Health Coach Kenna Vaughn, Truide Torres, Alexander Jimenez, and Astrid Ornelas discuss… Read More

November 18, 2021

Nêrînek Kûrtir Li Sendroma Metabolîk | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/KsBVhELNf5M In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, health coach Kenna Vaughn, chief editor Astrid Ornelas discuss about metabolic syndrome from… Read More

November 18, 2021

Sendroma Metabolîk Li Ser Bedenê Dike | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/wWdtPsOdIWg In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, health coach Kenna Vaughn, Astrid Ornelas, Truide Torres, and biochemist Alexander Isaiah Jimenez… Read More

November 18, 2021

PUSH Fitness: Ew çi ye? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/VR0DcY9xox0 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and PUSH Fitness owner, Daniel Alvarado discuss how PUSH was created and… Read More

November 12, 2021

Kêmbûna giran û tevaya laşê Chiropractic

Dermanê Chiropractîk di pergala musculoskeletal de pispor e. Ew tevahiya laş derman dike ji ber ku ger yek deverek laş… Read More

September 16, 2021

Ji bo Rakirina Painşa Paşê Giranî Windabûn

Wendakirina giran dikare yek ji wan tiştên herî dijwar be. Di heman demê de ew yek ji baştirîn tiştan e… Read More

July 16, 2021