Êşa piştê

Painşa Dîskê û Painşa Roota Nerîn Fêmkirina Pirsgirêkên Dîska Spinal

Par
Painşa piştê an dîskê ji bo ferdên her temenî her diçe hevpar dibe. Dîskên spinal ji ber ku zext / stresa zêde li pişt û stûyê jêrîn hatî danîn zirarê dibînin. Bi kêfxweşî, pir rewşên êşa piştê bi xwe baş dibin, dema ku yên din dikarin bibin sedema êşek demdirêj a demdirêj ku dikare were birêve birin, bêyî dermankirina guncan.  
 
Wekîdin celebên êşê dikare ji hêla pirsgirêkên bi dîskên spinal ve bibe. Dîskên spinal beşên elastikên stûyê ne ku di navbera vertebrae de rûnişkandî ne. Ew ji materyalên bi navê têne çêkirin annulus fibrosus li derve û materyalek gel-mîna tê gotin nucleus pulposus li hundur.  
 
Ev dîsk in nermikî, ku destûrê dide rêzeyek tevgera li ser stû û kişandina şokê ya laş ji bo ku dema tevgerê rehetiyê zêde bike. Dema ku kesek serdana kirîpraktikek dike, pratîk dê sedema rastîn a êşê nizanibe, lê tenê ew ê li derdorê herêmek diyar diêşe. Pisporên me yên spinal dê alîkariya kesan bikin ku celebên nexweşî an mercên cûda fam bikin ku dikarin li ser stûyê bandor bikin. Wê hingê nexşeyek dermankirinê ya xwerû dikare were pêşve xistin.  

Pirsgirêkên Dîsan

Du êşên mezin êşa êşa dîskê spinal bi dîskên spinal re têkildar in: Ew in dejenerasyona dîskê û êşa rehên rehikan. Ew di stû û pişta jêrîn de herî gelemperî ne. Pêdivî ye ku kes ji cûdahiyê agahdar bibin da ku fam bikin ka bi stû û vebijarkên dermankirinê yên potansiyel re çi dibe ku êş sivik bike û pirsgirêkê baş bike.  

Nexweşiya dermanên dermankirinê

Nexweşiya dermanên dermankirinê e dema ku Dîskên spinal dest bi hişkbûnê û xirabbûnê dikin. Dîsk dest bi vemirandinê dikin û dikarin perçe bibin, ku ji wê pergalê pêçek piçûk an jî qet tune. Ev dikare bibe sedema êş, û hem jî bibe sedema iltîhaba masûlk û movikên dorhêlê. Dejenerasyona dîskê bi gelemperî pêşkêşî dike astên kêm êşa domdar û carinan şewatên dijwar.  
 
Kirropraktorek dikare manîpulasyona spinal bikar bîne da ku lihevnêzîkirin, karûbar, û livîna movika bandorbûyî vegerîne. Dirêjkirin û rahênan Massaj dike dê bibe alîkar tengasiya di masûlkeyên derdorê de sivik bikin ligel ji bo piştgiriyek çêtir wan xurt dikin.  

Painşa rehên rehikan

Painşa rehên rehikan di hundurê dîskê de cîh nagire lê bi gelemperî ji hêla dîskek pûçkirî an hernî ve dibe sedema. Ev merc dikare wekî dîskek şilkirî an rehserek pinchedî were binav kirin, bandor li demarên ku nêzîkê hev in heya stû û stûyê jêrîn.  
 
Painş dikare bibe sedema bêhalî, şilbûn û lawazî bi rêça demarî, û radihêjin dest û lingan. Dîskek pêçandî ev e ku dîska spinal bi pêşkeftinek bi vebûnek teng re derdikeve pêş.  
 
Ev dikare her rehên demarî yên li nêz dibe aciz û dibe sedema êş. Ger dîsk hernîstan an wê hingê malzemeya parastinê ya derve diqerişe, dihêle kûpik / gel derkeve û bi rehê / a rehikê re têkeve têkiliyê, ku di heman demê de dikare bibe sedema pînekirin û iltîhaba. Dermankirina ji bo dîskek pêçayî an herniated ev e:
  • Heqê spinal
  • Tetbîqatên rastkirinê
  • Tedawiya fizîkî
  • Mizdanî
  • Guhertinên parêzê
Eva dermankirin dikarin alîkariya ji nû ve sazkirina dîskê / ê bikin, wan ji her rehikan dûr bixin, û şewitandinê kêm bikin.  

Nasname û Teşxîsa Proper

Pirsgirêkên dîskê spinal dikarin bi êş û nîşanên xwe dişibin hev. Bo nimûne, Nexweşiya dîskê dejeneratif dikare deqên kurmik qasî astek qels bike ku êşa rehên rehikan li pey afirandina êşek pêkvejiyana dualî ye. Ew şert û merc nêzîkatiyên cihêreng û rêbazên dermankirinê pir caran hewce ne ku bihevra werin kirin. Lêbelê, ew hewceyê a teşhîsa guncan ji bo afirandina bernameyek dermankirinê ya guncan û xwerû ji bo her takekesî. Ev ê piştrast bike ku sedema bingehîn a êşa dîskê bi rêkûpêk tête naskirin û destgirtin. Ji me re telefon bikin ku bêtir fêr bibin.

Tenduristiya Tenduristiyê ya Skateboarding


 

Dr. Alex Jimenez's Blog Post Disclaimer

Berfirehiya agahdariya me bi chiropractic, musculoskeletal, dermanên fîzîkî, tenduristî, û pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas û / an gotarên, mijar û nîqaşên dermanên fonksiyonel ve bi sînor e. Em protokolên tenduristî & tenduristî yên fonksiyonel bikar tînin da ku lênihêrîna birîn an bêserûberiyên pergala pişesaziyê derman bikin û piştgirî bikin. Mesaj, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku rasterast an nerasterê qada klînîkî ya pratîka me têkildar û piştgirî dikin vedihewînin. * Nivîsgeha me hewlek maqûl peyda kir ku jêderkên piştgiriyê peyda bike û lêkolîna lêkolînê ya têkildar an lêkolînên ku peyamên me piştgirî dikin destnîşan kir. Her weha em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînê ji deste û an raya giştî re peyda dikin. Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewînin ka ew çawa dikare di nexşeya lênihêrînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku li jorê li ser mijara bêtir nîqaş bikin, ji kerema xwe ji Dr. Alex Jimenez bipirsin an jî li ser 915-850-0900 bi me re têkilî daynin. Pêşkêşker (s) Li Texas & New Mexico lîsans *
Çavkanî
Browning, J E. dec Di dermankirina êşa pelvîk û bêserûberiya organîk de di nexweşên bi delîl de tepisandina rehên rehikên nervê ya nizm de Dakompresyona dilşikestî ya Chîropractîk.Kovara dermanên manîpulasyon û fîzyolojîkîOlvol. 11,5 (1988): 426-32.

Qada Pratîkê ya Pîşeyî *

Agahdariya li ser "Painşa Dîskê û Painşa Roota Nerîn Fêmkirina Pirsgirêkên Dîska Spinal" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.

Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh

Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.

Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.

Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*

Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.

Related Post

Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.

Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.

Pîroziya

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal

Dr Alex Jimenez

Bi xêr hatî-Bienvenido's bo bloga me. Em bala xwe didin ser dermankirina seqet û birînên giran ên piştê. Di heman demê de em êşa Sciatica, Stû û Piştê, Birînên Lezgîn, Serêş, Birînên Çok, Birînên Werzîşê, Sergêjbûn, Xewên Nebaş, Gewrît jî derman dikin. Em dermanên pejirandî yên pêşkeftî bikar tînin ku li ser tevgeriya çêtirîn, tenduristî, fitness, û şerta strukturel in. Em Planên Xwarinê yên Kesane, Teknîkên Chiropractîk ên Pispor, Perwerdehiya Mobility-Agility, Protokolên Xaça-Fit Adapted, û "Pergala PUSH" bikar tînin da ku nexweşên ku ji birînên cihêreng û pirsgirêkên tenduristiyê dikişînin derman bikin. Heke hûn dixwazin li ser Doktorek Chiropractic-ê ku teknîkên pêşkeftî yên pêşkeftî bikar tîne da ku tenduristiya bêkêmasî ya laşî hêsantir bike bêtir fêr bibin, ji kerema xwe bi min re têkilî daynin. Em balê dikişînin ser sadebûnê da ku ji nûvekirina tevger û başbûnê re bibin alîkar. Ez dixwazim te bibînim. Bihevgirêdan!

Published by

Recent Posts

Xwarina Hişyar Bi Şevê: Kêfxweşkirina Dermanên Dereng-Şevê

Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More

Stratejiyên ji bo Naskirina Kêmasiyê di Klinîkek Chiropractîk de

Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More

Makîneya Rowing: Xebata Tev-Laş-Kêm Bandor

Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More

Masûlkeyên Rhomboid: Fonksiyon û Girîngiya Ji Bo Posture Tendurist

Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More

Bi Tedawiya MET-ê re Tenduristiya Masûlkeya Adductor Radikir

Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More