Rêvebirina Êşa Kêm Paşîn Bi Dekompresyona Spinal

Pêşkêş

Wekî avahiyek piştgirî ya ku bi ve girêdayî ye pergala musculoskeletal, stûn piştrast dike ku laş rast bimîne, diherike, diqelişe, rûne û diherike ku laş di tevgerê de ye. Ew movik di heman demê de di kêşek S-yê de ye ku mêjûya spinal, tevnên nerm û kartilajê digire nav xwe û ji hêla van pêkhateyan ve tê parastin. Dema ku kesek birîndar dibe û ji a birîndarî, spine dikare xera bibe, û kes dê di êşê de be. Hin awayên kêmkirina êşê hene, û yek ji awayên kêmkirina êşa piştê bi terapiya dekompresyonê ya spî ye. Di vê gotarê de, em ê lê binihêrin ka êşa piştê çi ye, nîşanên wê, û meriv çawa bi terapiya dekompresyona spinal êşa piştê birêve dibe. Bi şandina nexweşan ji peydakiroxên jêhatî û jêhatî yên ku di terapiya dekompresyona spinal de pispor in. Ji bo wê armancê, û gava ku guncan be, em nexweşên xwe şîret dikin ku li gorî muayeneya xwe serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar bidin. Em dibînin ku perwerde mifteya pirskirina pirsên hêja ji pêşkêşkerên me re ye. Dr. Alex Jimenez DC vê agahdariyê tenê wekî karûbarek perwerdehiyê peyda dike. Disclaimer

Ma sîgorta min dikare wê vegire? Erê, dibe. Heke hûn nebawer in, li vir zencîreya hemî pêşkêşkerên bîmeyê yên ku em vedigirin heye. Ger pirsên we hebin, ji kerema xwe li 915-850-0900 bi Dr.

Êşa Nizm Çi ye?

Nêzîkî 25-60% ji kesên ku êşa pişta kêm (LBP) dikişînin dê di nav salek piçûk de dubarebûna êşê ragihînin. Lêkolînên lêkolînê destnîşan kiriye ku êşa piştê di nav kesan de belav e. Ew dikare ji cûrbecûr birînên cûda, şert û nexweşiyên ji birîna masûlk an tendonê li piştê bibe. Êşa jêrîn sedema herî gelemperî ye seqetiya kar li Dewletên Yekbûyî, ji ber ku gelek kes ji ber êşa pişta şeş mehan seqet in. Bi gelemperî, gelek kes dê ji ber êşa piştê venegerin ser kar. Êş dikare ji sivik heta giran li gorî birîna ku kesek kişandiye, di heman demê de ji ber êşa piştê nekare kes karên xwe yên rojane bike. Êşa piştê yek ji wan sedemên herî biha ye ji bo seqetiyên kar ji ber ku tê texmîn kirin ku nêzîkê 2% ji kesên di hêza kar de li Dewletên Yekbûyî dê salane ji bo birînên piştê were telafî kirin.

Ji ber ku êşa piştê di gelek kesan de hevpar e, lêkolînên din ên lêkolînê hatine dîtin ku beşa jêrîn ya stûyê tenê pênc vertebra hene, û ew hemî hilgirtina giran a ku mirov dike dike. Ev beşa herêmê dê gelek ezmûnan bike tevger û stres ku mirov dike, ku dibe sedema xitimandin û kişandina pişta jêrîn û paşê, birîndarbûnê. Nexweşiyên strukturel ên wekî dejenerasyona dîskê an jî herniya dîskê û bandorên biyokîmyayî yên encam ên wekî kûl dikare bibe sedema êşa dîskê.

Nîşan

Lêkolînên lêkolînê dîtin ku li gorî ku êşa piştê ya sivik an giran di kesek de çêdibe, masûlkeyên ku pişta jêrîn dihewîne dê dest pê bikin hestek êşek şewitandî an lêdanê ya ku dikare ji pişta jêrîn ber bi lingan ve biherike. Hin faktorên ku dikarin bibin sedema êşa pişta jêrîn dibe ku temen bin ji ber ku êşa piştê gelemperî ye dema ku mirov pîr dibe, bêçalakiya laşî ku li wir masûlkeyên neyên bikar anîn hene ku di piştê de qels in, giraniya laşê zêde ku stresê zêdetir li ser pişta, û hilweşandina neheq ku mirov li şûna lingên xwe pişta xwe bikar tîne. Hin nîşanên ku dikarin bibin sedema êşa pişta nizm dikarin di nav pirsgirêkên kronîk de pêşve bibin ev in:

• Sciatica
• Stiffness
• Pirsgirêkên posture
• Spasms
• Di lingekî an herdu lingan de bêhestbûn

Çawa Decompression Spinal Works-Vîdyo

Gava ku kesek ji êşa pişta nizm diêşe, nîşanên êşê dikarin ji sivik heya giran be ji ber ku êş ji pişta jêrîn ber bi lingan ve diçe. Êş dibe sedem ku ferd li ser pişta xwe ya jêrîn xira bibe û ger neyê dermankirin, dikare bi demê re bibe sedema pirsgirêkên kronîk. Yek ji vebijarkên dermankirinê yên ku dikare êşa pişta wan kêm bike, tedawiya dekompresyonê ya spî ye. Lêkolînên lêkolînê diyar kirin ew dekompresyona spinal tedawiyek dekompresyonê ya ne-cerrahî ye ku bi nermî dirêjkirina stûyê bi karanîna tabloyek kişandinê vedihewîne da ku êşa piştê kêm bike.

Meriv Çawa Êşa Kêm Paşîn Rêve Bike

Lêkolînên lêkolînê destnîşan kiriye gelek awayên dermankirin û birêvebirina êşa piştê. Hin, heke ne pir êşên pişta jêrîn dikarin di mehekê de bi hin dermanên malê re çêtir bibin. Ji ber ku her kes cûda ye û li gorî kîjan êşa pişta wan heye, hin awayên birêvebirina êşa piştê ev in:

• Çalakiya sivik
• Tedawiya fizîkî
• Lênêrîna Chiropractîkê
• Mizdanî
• Tedawiya spinal decompression

Hin ji van dermanan dikarin bibin alîkar ku nîşanên êşa piştê sivik bikin û ji gelek kesên ku ji êşa piştê diêşin re arîkariyê peyda bikin û bibin alîkar ku iltîhaba di binê piştê de kêm bikin. Bi van dermankirinên pişta nizm re, laş dê karibe xwe baş bike, û kes dikare bi birêvebirina êşa xweya pişta jêrîn rêwîtiya xwe ya tenduristiyê bidomîne.

Tîma Decompression Therapy

Ji ber ku nêzîkî 80% ji mezinan di hin xalan de êşa pişta jêrîn dîtine, lêkolînên lêkolînê diyar kirin ku dema ku mirov bi êşa lumbar ji ber a pêvajoya dejenerasyonê û birînên derveyî yên sivik ên li ser piştê dikarin terapiya dekompresyonê ya spinal wekî dermankirinek ne-cerahî ji bo êşa pişta jêrîn bikar bînin. Tedawiya dekompresyonê ya spinal dikare alîkariya kêmkirina zexta dîska intervertebral bike bi peydakirina xurek û oksîjenê bi dirêjkirina nermî ya stûyê. Lêkolînên din ên lêkolînê hatine dîtin ku kesên ku bi qasî 6-hefte tedawiya dekompresyonê ya spinal bikar tînin dê kêmtir stresê li ser dîskên bi bandor, berfirehkirina vertîkal a cîhê navvertebral, û vegerandina bilindahiya dîskê, wekî ku di kêmkirina êşa pişta kronîk de bandorker bike, biceribînin. 

Xelasî

Pir kes ji êşa pişta jêrîn cefayê kişandine û nîşanên sivik û giran ên ku dikarin bibin sedema rawestandina çalakiyên xwe yên rojane derketine. Bikaranîna vebijarkên dermankirinê yên ne-cerrahî yên mîna terapiya dekompresyonê ya spinal dikare bibe alîkar ku nîşanên êşa êşa pişta jêrîn bi nermî dirêjkirina stûyê bi karanîna makîneyek kişandinê re bibe alîkar. Tedawiya dekompresyonê ya spinal dikare bibe alîkar ku zexta pêçandî ya dîska intervertebral azad bike û bibe alîkar ku bilindahiya dîskê li ser stûyê vegere. Gava ku gelek kes wekî beşek ji dermankirina xwe tedawiya dekompresyonê ya spinal bikar tînin, ew dikarin ji êşa pişta xwe ya jêrîn rehet bibin û rêwîtiya xwe ya tenduristiyê bidomînin.

Çavkanî

Apfel, Christian C, et al. "Vegerandina Bilindahiya Dîskê bi Dekompresyona Spinal a Ne-cerahî bi kêmbûna êşa pişta dîskojenîk ve girêdayî ye: Lêkolînek Kohortê ya Paşverû." Nexweşiya Musculoskeletal BMC, BioMed Central, 8 Tîrmeh 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

Çhatre, Akhil. "Êşa pişta jêrîn: Dibe ku ew çi be?" Medicine Medicine Johns Hopkins, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/back-pain/lower-back-pain-what-could-it-be.

Choi, Jioun, et al. "Bandora Terapiya Dekompresyonê ya Spinal û Terapiya Tevnekêşiya Giştî li ser Êş, Seqetbûn, û Bilindkirina Lingê Rast a Nexweşên Bi Herniya Dîska Intervertebral." Kovara Zanista Terapiya Fîzîkî, Society of Physical Therapy Science, Reşemî 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Gay, Ralph. "Hemû li ser Dermankirina Dekompresyona Spinal." Movik, Spine-Health, 24 Îlon 2013, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/all-about-spinal-decompression-therapy.

Pisporên Bijîjkî, Cleveland Clinic. "Êşa pişta nizm: sedem, teşhîs û dermankirin." Cleveland Clinic, 18 Çile 2021, my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain.

Karmend, Mayo Clinic. "Êşa piştê." Mayo Clinic, Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî, 21 Tebax 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911.

Karmend, Mayo Clinic. "Êşa piştê." Mayo Clinic, Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî, 21 Tebax 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906.

Disclaimer