Birînên Pişta Golfing Decompression Spinal Non-Surgical

Birîndarên pişta golfê: Golf lîstikek kêfxweş e ku dikare di her temenî de were lîstin. Ew bingeha tevgera tevgera laş, stûnê vedihewîne. Ji ber xwezaya dûbarekirî ya hêlîna yekta ya golfêran, zivirîna/zivirandina dûbare ya stûnê hêdî hêdî yekbûna dîskên stûyê xirab dike û dibe sedem ku ew biqelişin, hern bibin, an qut bibin. Guhertina herî piçûk a ku dibe sedema nelihevkirinê dikare stûyê li ber birînên din xeternak bihêle. Dekompresyona motorîzekirî ya ne-cerrahî ya ku bi verastkirinên masûlke-skeletal ên chiropractîk re tête hev kirin dikare tenduristiya çêtirîn sererast bike û biparêze.

Birînên Paş Golfing

Golfing bîranîna masûlkeyê vedihewîne. Çûyîna di meşê de, rijandina topa topê, paşvekişandina ji bo hejandinê, hejandin û şopandin, rêveçûna ber qulikê, û xwar ji bo vegerandina topê tevgerên dubare ne ku dikarin bibin sedema:

• Soreness
• Kûl
• Êşa pişt, hip, ling û ling.
• Strains
• Birînên din ên masûlk û dîskan.

Kêmbûn û zivirandin tevgerên herî kêm ji hêla stûyê ve têne tolerans kirin in. Zêdetirî nîvê birînên ku ketine pişt û/an stûyê xwe digirin. Ji bo girtina rastbûn, hêz, û pêşîlêgirtina zirarê pêdivî ye ku stûyê rast bi rêz were girtin. Birînên gelemperî hene:

Nexweşiya Hevbeş a Sacroiliac/SI

Hevbenda sacroiliac di navbera stûn û hipê de ye. Nîşaneyên êşa movika sacroiliac ev in:

• Pirsgirêk kêmtir.
• êş Hip
• Êş di qûnê de.
• Êş li lingan radibe.
• Groin pain
• Êşa pelvisê
• Di pelvisê de hestiyariya şewitandinê.
• Di pelvis û lingan de bêhiş û qelsî.

SI Joint Pain Sedemên

• Dema ku barek ji torso ber bi lingan ve tê veguheztin, bi taybetî di dema hejandinê de, pêveka sacroiliac aramiya piştgirî hewce dike.
• Ger lihevhatin, xeletî, an qelsî hebe, tevger dê dest pê bike ku vê aramiyê ji holê rabike û movika sacroiliac ji birînên din re vekirî bihêle.
• Birînên hevbeş ên Sacroiliac bi gelemperî ji pir-bûyerên piçûk û ne yek trawmayek mezin çêdibin.
• Bi demê re movika SI xelet dibe, kartilajê di navbera movikan de derdixe holê, dibe sedema iltîhaba ku wekî tê zanîn Sacroiliitis.

Sendroma Hevbeş a Facet

• Hevgirêkên rûkê di navbera du vertebrayan de cih digirin, ku destûrê dide şiyana çikandin û zivirandinê.
• Hevgirêkên rûyê saxlem li dora wan kartilan hene, ku dihêle ku vertebra bi hêsanî di her alî de bimeşin.
• Sendroma movika Facet dibe sedema êşa di navbera vertebrayan de.

Sedemên Sendroma Hevbeş Facet

• Sedema sereke ya sendroma hevbeş a rûkê tevgera guheztinê ya zêde û dubare ye.
• Nelihevkirin dikare movikan eşkere bike û aciz bike, bibe sedema êş, werimandin û iltîhaba.
• Pir-mikro-trawmayên û ne yek trawmayek mezin bi gelemperî dibe sedema birîn/an.
• Spazma masûlkeyan gelemperî ne.

Nîşaneyên

• Rêjeya tevgerê pir kêm dibe
• Êşê
• Numbness
• Qelsî
• Sendroma Servical Facet bandorê li stû, mil, mil û destan dike.
• Sendroma Lumbar Facet bandorê li ling, ling û lingan dike.

Spinal Decompression

Decompression spinal ji bo vegerandina golfê rehetiyê peyda dike birîndar.

• Dermankirina dekompresyonê ji dozê heya rewşê diguhere.
• Derman bi komputerê ve tê kontrol kirin da ku dekompresyonek nerm û bê êş peyda bike.
• Terapîst dikeve dewra bernameyê.
• Tabloya dekompresyonê di demên kurt ên kişandin û rihetbûnê re derbas dibe.
• Hestiyên stûyê hêdî û bi rêbaz têne dirêj kirin.
• Gava ku vertebra ji hev têne veqetandin, valahiyek çêdibe, navenda gêl-pergala dîskê paşde dikişîne hundur, zexta li ser demarên piştê radike û êş û seqetiyê kêm dike.
• Valahî di heman demê de oksîjen û xurdeyan dikişîne nav dîskên birîndar û dejenerebûyî da ku başbûnê xweş bike.

DRX 9000

Serkeftina Demdirêj

Çavkanî

Cole, Michael H, û Paul N Grimshaw. "Biomechanics of the Modern Golf Swing: Encamên ji bo Birîndarên Paşîn." Dermanê werzîşê (Auckland, NZ) vol. 46,3 (2016): 339-51. doi:10.1007/s40279-015-0429-1

Dydyk, Alexander M., et al. "Birîna Hevbeş a Sacroiliac." StatPearls, Weşana StatPearls, 4 Tebax 2021.

Hosea, TM, û CJ Gatt Jr. "Êşa piştê di golfê de." Klinîkên di dermanê werzîşê de vol. 15,1 (1996): 37-53.

Lindsay, David M, û Anthony A Vandervoort. "Êşa piştê ya bi golfê ve girêdayî ye: vekolînek faktorên sedem û stratejiyên pêşîlêgirtinê." Kovara Asyayî ya bijîjkî ya werzîşê vol. 5,4 (2014): e24289. doi:10.5812/asjsm.24289

Smith, Jo Armour, et al. "Faktorên Rîskê yên ku Di Golferan de Bi Êşa Kêm Paşê ve girêdayî ne: Vekolînek Pergalî û Meta-analîz." Tenduristiya werzîşê vol. 10,6 (2018): 538-546. doi: 10.1177/1941738118795425