Contents
Li çaraliyê cîhanê, her kes jê diêşe êş dîsa kêm di demekê de di jiyana xwe de. Bi heceta çalakiyên dijwar, birîndar, an qezencan ku dibe sedema tengahiyê li ser piştê, gelek kes dê bi cûrbecûr nîşaneyên ku ji ber êşa piştê ve têne çêkirin hîs bikin. Ji êşek bêhn û sivik bigire heya êşek ji nişka ve, tûj, bi lerz dikare qalîteya jiyana mirov asteng bike. Ev ji ber herniya dîskê ya li ser stûyê ye û heke neyê derman kirin dikare bibe sedema ku nîşanên êş bi demê re derkevin holê. Xwezî dermankirinên ji bo herniya dîska spinal hene ku dikarin kalîteya jiyanê ji bo kesek çêtir bikin. Di gotara îroyîn de, em ê li herniya posterolateral, nîşaneyên wê, û ka çawa tedawiya dekompresyonê ya meyldar dikare ji bo gelek kesên êşdar re bibe alîkar ku herniya posterolateral kêm bike. Bi şandina nexweşan ji peydakiroxên jêhatî û jêhatî yên ku di terapiya dekompresyona spinal de pispor in. Ji bo wê armancê, û gava ku guncan be, em nexweşên xwe şîret dikin ku li gorî muayeneya xwe serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar bidin. Em dibînin ku perwerde mifteya pirskirina pirsên hêja ji pêşkêşkerên me re ye. Dr. Alex Jimenez DC vê agahdariyê tenê wekî karûbarek perwerdehiyê peyda dike. Disclaimer
Ma sîgorta min dikare wê vegire? Erê, dibe. Heke hûn nebawer in, li vir zencîreya hemî pêşkêşkerên bîmeyê yên ku em vedigirin heye. Ger pirsên we hebin, ji kerema xwe li 915-850-0900 bi Dr.
Ma hûn qet di pişta xwe de nerehetiyê hîs dikin ji ber ku pir dirêj di rewşekê de dimînin? Gava ku hûn ji hêla bijîjkê xweya bingehîn ve têne muayene kirin, hûn çawa li binê pişta we hestiyar di destikê de hîs dikin? An jî meriv çawa cûrbecûr nîşaneyên bi êş hîs dike ku dikare bibe sedem ku hûn tevahiya rojê bi domdarî razin da ku ji êşê xilas bibin? Hûn dikarin ji herniya posterolateral êşê bikişînin. Lêkolînên lêkolînê diyar kirin ku dema ku hundurê dîska stûyê ku bi navê nucleus pulposus tê zanîn birîndar dibe, ew dikare derbikeve cihê ku rahên nerva spinal û mêjûya piştê lê ne û wan bitepisîne da ku kes bibe sedema êşê. Ev ê bibe sedem ku dîska spinal bibe herniated, ku bi gelemperî di dema a birîna spinal. Ji bo ku herniya posterolateral çêbibe, ew rîha nervê ya herî nizm pêça dike.
Herniya posterolateral bi gelemperî li dora stûna lumbar û malzaroka malzarokê ji stûna sîngê bêtir çêdibe. Lêkolînên din ên lêkolînê hatine dîtin dema ku herniya posterolateral çêdibe, ew ji ber fibroza annulus e, ku tebeqeya derve ya dîska spinal e, yekitiya xwe winda dike, dibe sedem ku nucleus pulposus derbikeve derve, damarê spinal bitepisîne. Ji ber ku zext li ser demarê spinal lumbar e, lêkolînên lêkolînê jî hatine dîtin ku dema ku fibrosis annulus li ser pişta piştê zirav dibe, ew dibe sedem ku nucleus pulposus koka nervê ya herî nêzîk teng bike û dibe sedema nebûna piştgirî ji lîgamentên paşîn ên li ser stûyê.
Nîşaneyên herniya posterolateral bi gelemperî li ser çiqas giran e êş li ser mirov diguhezin, û cihê ku ew lê ye faktorek dilîze. Ji bo pişta lumbar, lêkolînên lêkolînê diyar kirin ku nîşan û nîşanên herniya posterolateral li ser stûna lumbar dikare bibe sedema anormaliyên hestiyar, qelsiya di rehên nerva lumbosacral de, û felqbûnek bisînorkirî. Dema ku ev yek diqewime, mirov ji asta kêmbûna seqetiyê dikişîne, êşê, û êşa çokê paşê. Ji bo stûyê malzarokê, bêtir lêkolînên lêkolînê diyar kirin ew herniya malzaroka posterolateral li ser pişta malzaroka malzarokê dikare bibe sedema êşa ipsilateral di stûyê de, ku dikare bêzar an tûj be. Di heman demê de di heman demê de dibe sedema pêvekirina rasterast a mêjûya spî û dibe sedema kûl koka demara malzarokê diafirîne nerm or hestiyariyê dest û tiliyên xwe davêjin.
Piştî ku pir dirêj di rewşekê de mayî, di pişta xwe de nerehetiyê hîs dikin? Ma hûn di binê pişt, ling û stûyê xwe de êşê çawa hîs dikin? Ma êş êşek bêhêz, sivik e an aciziyek ji nişka ve û tûj e? Ger hûn yek ji van nîşanan biceribînin, wê hingê tedawiya decompression dibe ku bersiva ku hûn lê digerin be. Vîdyoya li jor rave dike ka çawa tedawiya dekompresyonê dikare bibe alîkar ku nîşanên ku ji ber herniya posterolateral li ser stûyê têne derxistin kêm bike. Terapiya dekompresyonê kêşanê bikar tîne da ku bi nermî stûyê xwe dirêj bike da ku zextê ji koka nervê bigire û dîskên herniyayî hilweşîne. Ev ê dihêle ku dîska spinal bilindahiya xwe li ser stûyê zêde bike û dihêle ku dîwarên hundurîn ên dîskên ku têne qut kirin vegerin forma xweya bingehîn. Heke hûn dixwazin di derbarê terapiya dekompresyonê de bêtir fêr bibin, ev girêdan dê rave bike feydeyên wê û çawa ew dikare nîşanên herniation posterolateral sivik bike.
Ji ber ku herniya posterolateral di serî de di stûyê lumbar de cih digire, lêkolînan diyar kiriye ku windabûna hîdrasyonê û hilweşîna dîskan dibe sedema tengasiyê li ser fîberên fibroza annulusê, wan dibe hernîkî û dibe sedema hêsir û şikestinan. Dema ku li ser stûyê derçûn û hernî hebin, tedawiya dekompresyonê ya meyldar dikare alîkariya sivikkirina wan nîşanan bike û arîkariya sererastkirina stûyê bike. Lêkolînên lêkolînê dîtin ew tedawiya dekompresyonê ya meyldar rê dide veqetandinek berbiçav li ser dîskên navvertebral û dibe sedema kêmbûna tansiyona masûlkeyê jî. Bi dekompresyonê re, herniya posterolateral dê kêm bibe ji ber ku ew zextê ji kokên nervê digire, dibe sedema êşa mirov.
Bi tevayî, her kes di hin xalan de bi êşa piştê re mijûl bûye. Digel cûrbecûr nîşaneyên ku bi êşa piştê ve girêdayî ne, herniya posterolateralî ya li ser stûyê dikare bibe sedema gelek pirsgirêkan mîna êş, bêhnbûn, û tansiyona li ser kokên nervê, lîgament û masûlkeyên ku stûyê dihewîne. Bi tedawiya dekompresyonê ya meyldar, ew dikare bi rakirina wê ji koka nervê û sivikkirina nîşanên êşê re bibe alîkar ku dîska herniyayî sist bike. Terapiya dekompresyonê ya prone bi nermî stûyê xwe dirêj dike da ku xurek û oksîjenê vegerîne dîskên hernî yên pêçandî. Ev dihêle ku gelek kesên ku ji dîskên hernî diêşin ku tavilê rehet bibin û kalîteya jiyana xwe vegerînin.
De Cicco, Franco L, û Gaston O Camino Willhuber. "Nucleus Pulposus Herniation - Statpearls - Pirtûkxaneya NCBI." Li: StatPearls [Internet]. Girava Xezîneyê (FL), Weşanxaneya StatPearls, 11 Tebax 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk542307/.
Al Qaraghi, Mustafa I, û Orlando De Jesus. "Lumbar Disc Herniation- StatPearls- NCBI Bookshelf." Li: StatPearls [Internet]. Girava Xezîneyê (FL), Weşanxaneya StatPearls, 30 Tebax 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk560878/.
Amin, Raj M, et al. "Hirniya Dîska Lumbar." Nirxên heyî di Dermanê Musculoskeletal de, Springer US, Berfanbar 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5685963/.
Dydyk, Alexander M, et al. "Disc Herniation - Statpearls - NCBI Bookshelf." Li: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Weşana StatPearls, 18 Çile 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk441822/.
Xan, Rehan Ramzan û hwd. "Bandora kêşana mekanîzmayî ya li supine li hember pozîsyona derewîn a ji bo Radiculopatiya Lumbosacral." Pakistan Journal of Science Medical, Weşanên Bijîjkî yên Pîşeyî, 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8377889/.
Schoenfeld, Andrew J, û Bradley K Weiner. "Dermankirina Herniya Dîskê ya Lumbar: Pratîka Bingeha Delîlan." Kovara Navneteweyî ya Tiba Giştî, Dove Medical Press, 21 Tîrmeh 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2915533/.
Yeung, Jacky T, et al. "Hirniya Dîska malzarokê ku bi êşa stûyê û nîşanên berevajî ve tê pêşandan: Raporek dozê." Kovara Raporên Doza Bijîjkî, BioMed Central, 28 Hezîran 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3411405/.
Disclaimer
Agahdariya li ser "Meriv Bi Terapiya Dekompresyonê Meriv Herniya Posterolateralê Çawa Sivik Dike" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ji bo kesên ku ji ber êşê, windakirina rêza… Read More
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More