Pergala masûlkeya laş ji hestî, kartilage, ligaments, tendon û tevnên girêdanê pêk tê. Van beşan bi cil û bergên rojane, kar, dibistan, karên malê, û peywiran berbi giraniyê ve diçin. Hemî şilbûn û girêbest dibe sedema tengbûn, çewisandin û êşa ku dikare bibe sedema tevgera masûlkeyên neyînî ku masûlkeyan di rewşek nebaş de û di rewşek nîv-teqandî an hişk de digire. Mînak helwestek netendurist e ku ji bo kesek dibe norm. Masajek percussive dikare tengahiyê berde, nermbûnê biparêze, nerehetiyê rake, stresê kêm bike, û gerîdeyê baştir bike.
Contents
Masajek percussive/percussion formek tedawiya laşî ye ku vibrasyonê bi pêlên zextê yên dubare bikar tîne da ku masûlkeyên masajê bike. Terapiya percussive ji lîstokên kef û masûlkeyên din ên statîk bêtir kontrolê li ser komên masûlkeyên armanckirî peyda dike. Tedawî bi karanîna amûrek masajê ya elektrîkî ve tê bikar anîn da ku tansiyona masûlkeyê rake. Serên masajê yên cuda ji bo mebestên cûrbecûr yên dermankirinê bi lez û bez tevdigerin, zextê rasterast li tevnên nerm dikin dema ku lerzîn dibin alîkar ku deveran azad bikin û sist bikin.
Bi hevûdu re têkildar in chiropractic û masûlkeya profesyonel, tedawiya percussive dikare ji kesan re bibe alîkar ku pergalek masûlkeya rehet biparêzin.
Cafarelli, E et al. "Masajkirina vibrasyonê û başbûna demkurt ji westandina masûlkeyê." Kovara Navneteweyî ya Dermanê werzîşê vol. 11,6 (1990): 474-8. doi: 10.1055/s-2007-1024840
Cerciello, Simone, et al. "Serîlêdanên klînîkî yên terapiya vibrasyonê di pratîka ortopediyê de." Muscles, ligaments and tendons journal vol. 6,1 147-56. 19 Gulan. 2016, doi:10.11138/mltj/2016.6.1.147
Cheatham, Scott W et al. "Amûrên Perkusyonê yên Mekanîkî: Lêkolînek Nimûneyên Pratîkê Di Nav Pisporên Tenduristiyê de." Kovara Navneteweyî ya Terapiya fîzîkî ya werzîşê vol. 16,3 766-777. 2 Hezîran 2021, doi: 10.26603/001c.23530
García-Sillero, Manuel et al. "Bandora tûj a Dermankirina Massage Percussive Li ser Leza Tevgerê di dema Perwerdehiya Berxwedanê de." Kovara Navneteweyî ya Lêkolîna Jîngehê û Tenduristiya Giştî vol. 18,15 7726. 21 Tîrmeh 2021, doi: 10.3390/ijerph18157726
Jack Martin, "Nirxandinek krîtîk a dermankirina çeka masûlkeya perkusîyonê wekî amûrek rehabîlîtasyonê ya ku balê dikişîne ser tevgera lingê jêrîn." Lêkolînek edebî. Wezareta Tenduristî û Tenduristiyê. Zanîngeha Winchester. osf.io/preprints/sportrxiv/j9ya8/
Îmtiyaz, Shagufta û hwd. "Ji bo Berawirdkirina Bandora Terapiya Vibrasyonê û Masajê Di Pêşîlêgirtina Êşa Masûlkeya Derengmayî (DOMS) de." Kovara lêkolîna klînîkî û tespîtkirinê: JCDR vol. 8,1 (2014): 133-6. doi:10.7860/JCDR/2014/7294.3971
Konrad, Andreas et al. "Bandora tûj a Dermankirina Masajê ya Percussive bi Amûrek Hypervolt re li ser Rêzeya Tevger û Performansa Masûlkeyên Plantar Flexor." Kovara zanistî û dermanê werzîşê vol. 19,4 690-694. 19 Mijdar 2020
Agahdariya li ser "Terapiya Massage ya Percussive: Klînîk paşde" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More