Nerva sciatic di laş de herî mezin e û ji hêla pênc rehên nervê ve têne çêkirin û ji binê stûyê jêrîn derdikevin.. Ew di nav qûnê de li her du aliyan û bi ranên xwe ve heta bi pêl û lingên lingan diçe. The sciatic rîs mêjûya piştê bi masûlkeyên ran, ling û lingê ve girêdide. Her cûre êş û/an nîşanek/ên neurolojîk ên ku ji nerva sciatîkê tê wekî sciatica tê zanîn. Nîşan dikarin li ser riya nervê bêne hîs kirin. Ev dikare bibe:
Contents
Dema ku nerv tê pêçan, nîşanên neurolojîk dikarin bi êşê re bibin. Di nav wan de hene:
Ger masûlkeyên ran bi bandor bin, dema ku çokê xwe xwar bikin an bizivirînin, qelsî dikare were hîs kirin.
Dema ku meriv hewl dide ku çokê xwe bitewîne an jî lingê/tiliyan ber bi jor/xwarê ve nîşan bide, qelsî dikare were hîs kirin. Ev dikare bibe sedema ketina lingê, ku dema dimeşe rakirina beşa pêşiyê ya lingê dijwar dike. Zehmetî di heman demê de dema ku ji pozîsyona rûniştinê radibin an li ser tiliyên tiliyan dimeşin jî dikare diyar bibe.
Wendabûna hestiyariyê dikare çêbibe dema ku pêlên nervê / veguheztin nikaribin bi tevahî rê derbas bibin. Deverên hevpar ên ku ji bêhêziyê bandor dibin ev in:
Ev e an hestiyariya nenormal li ser çerm hîs kirin. Ew ji hêla veguhestina nervê ya nebaş ve tête çêkirin. Ev hest dikare bibe:
Nerva sciatic dikare bibe:
Hêzên fizîkî dikarin li ser şertên hevpar ên jêrîn bandor bikin:
Dîskek di binê piştê de dikare bişewitîne an herniate. Ev dibe sedema acizbûnek ku dikare bibe sedema pêçandina rootek nervê.
Stenosis tê wateya vebûna ku derê demara sciatîkê di nav binî de dest pê dike ku bi mezinahî teng bibe. Ev yek bi rehên nervên din re xitimandinek çêdike ku nerva sciatîkê teng dike an aciz dike. Guhertinên dejeneratîf ên di stûyê de mîna qalindbûna kapsulên hevbeş û/an lîgamentên rûkê jî dikarin nerva sciatîkê bişkînin.
Bêîstîqrara beşa vertebral dema ku yek vertebra bi ser ya li binê xwe de diherike, ku wekî tê zanîn spondylolisthesis. Her weha kêmasiyên vertebral çawa spondylolysis ku bi tevahî jihevketina yek an çend vertebrayan e. Ev dikare rasterast rahên nerva sciatîkê bişkîne.
Kîmyewîyên laş bixwe dikarin nervê aciz bikin û bibe sedema iltîhaba. Van acizkerên kîmyewî ev in:
Glycosphingolipids ku rûn in, û neurofilaments ku polîmerên proteîn in. Ew ji hêla pergala berevaniyê ve têne derxistin û di mirovên bi sciatica de astên bilind têne dîtin. Tê bawer kirin ku ew di berteka li ser kokên nervê û materyalê dîskê de têne berdan. Ev dikare bibe sedema iltîhaba nerva sciatic.
Taybetmendiyên laşî yên kesek dikare li ser nerva sciatic jî bandor bike. Lêkolîn metirsiyek zêde ya sciatîkê di nav de destnîşan kir:
Kesên ku bi hin karan re dikarin bibin xwedî metirsiyek zêde ya pêşveçûna sciatica. Mînak ev in:
Ev tê ji:
Asta têr a vîtamîna B12 ji bo tenduristiya nervê girîng e. Vîtamîn B12 destekê dide qalikê myelin ku damaran vedigire û diparêze. Di fonksiyona nervê de û di veguheztina impulsan de girîng e. Sciatica dikare ji kêmbûna vîtamîna B12 derkeve holê. Lêbelê, ev di mirovên 60+ de bêtir gelemperî ye.
Xwarina klînîkî amûrek hêzdar e ku ji bo sivikkirina sciatîkê dibe alîkar. Gelek kes dikarin bi verastkirina parêzê êşa xwe sivik bikin. Li vir çend serişteyên parêzê hene ku bi xwarina klînîkî êşa nerva sciatic kêm bikin:
Giuffre BA, Jeanmonod R. Anatomy, Sciatic Nerve. [Nûvekirin 2018 Kanûn 16]. Li: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Weşanên StatPearls; 2019 Çile-. Berdest ji: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk482431/.
Heuch I, Heuch I, Hagen K, Zwart JA. Têkiliya di navbera bilindahiya laş û êşa pişta kronîk de: şopandinek di Lêkolîna Tenduristiyê ya Nord-Trøndelag de [serrastkirina hatî weşandin di BMJ Open de xuya dike. 2015; 5 (10): e006983]. BMJ Vekirî. 2015; 5 (6): e006983. weşandin 2015 Jun 15. doi: 10.1136 / bmjopen-2014-006983.
Kumar, M. Epidemiology, pathophysiology û dermankirina nîşankirî ya sciatica: Lêkolînek. nt. J. Pharm. Bio. Taqa. 2011, 2.
Quero L, Klawitter M, Schmaus A, et al. Parçeyên asîda hîaluronîk di nav şaneyên dîska intervertebral ên mirovî de bi modulasyona riyên nîşankirinê yên mîna receptorê 2-ê re bersiva înflamatuar û katabolîk zêde dikin. Arthritis Res Ther. 2013; 15 (4): R94. weşandin 2013 Tebax 22. doi: 10.1186 / ar4274.
Shiri R, Lallukka T, Karppinen J, Viikari-Juntura E. Obesity wekî Faktorek Risk ji bo Sciatica: A Meta-Analysis. Kovara Amerîkî ya Epidemiology. 2014; 179 (8): 929-937. doi:10.1093/aje/kwu007.
Agahdariya li ser "Reşika Siyatîkî" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ji bo kesên ku dixwazin tenduristiya xwe ya fitnessê baştir bikin, gelo ceribandinek nirxandina fitnessê dikare potansiyel nas bike… Read More
Ma kesên bi sendroma Ehlers-Danlos re dikarin bi cûrbecûr dermankirinên ne-cerrahî rehetiyê bibînin da ku bêîstiqrariya hevbeş kêm bikin?… Read More
Dikare têgihîştina girêkên laş û ka ew çawa tevdigerin ji tevger û nermbûnê re bibe alîkar… Read More
Ji bo kesên ku bi sciatîkê re mijûl dibin, dikarin dermankirinên ne-cerahîya mîna lênêrîna chiropractîk û akupunkturê êşê kêm bikin… Read More
Demên başkirina birînên werzîşê yên hevpar ji bo werzîşvan û kesên ku mijûl dibin çi ne… Read More
Ji bo kesên ku êşa pelvîk diêşînin, dibe ku ew nexweşiyek nerva pudendal be ku tê zanîn… Read More