Trendelenburg Gait

Riya Trendelenburg rêveçûnek ne normal e ku ji ber xeletiyek an qelsbûnê ye. hip abductor. Muskulatura gluteal masûlkeyên bingehîn e ku masûlkeyên gluteus medius û gluteus minimus dihewîne. Qelsbûna van masûlkeyan dema dimeşe dibe sedema xitimandin/daketina pelvisê li aliyê dijber. Ger gûtan pir qels bin ku dema dimeşin giraniya laş piştgirî bikin dê tevgerek aliyek berbiçav hebe. Dikare wisa xuya bike ku ferdî gavekê dilerize an winda dike. Kes dikarin bi ortotîkên lingan, xurtkirina bingehîn, chiropractic, û tedawiya laşî re bandorên kêm bikin.

Sedemên Gait Trendelenburg

Ev rêçûn bi gelemperî ji çewisandina masûlkeyên revandina hipê di dema çalakiya laşî de pêk tê. Tevgerên bi taybetî ji bo glutesên ku bi xeletî têne kirin sedemek hevpar in. Gava ku forma werzîşê ya neguncayî sedem be, meşiya ne normal bi gelemperî ji ber ku iltîhaba masûlkan winda dibe diçe. Rêçûn dikare piştî emeliyata guheztina tevde ya hipê jî diyar bibe, ji ber ku pêvajo pêdivî bi qutkirina masûlka gluteus medius heye. Ev dikare masûlkeyê qels bike û bibe sedema rêveçûnek ne normal. Qelsiya van masûlkan jî dibe sedema:

• Zerara nervê an jî bêserûberî di demarên ku di nav masûlkeyên glûteal minimus û navîn re derbas dibin.
• Osteoarthritis celebek gewrîtisê ye ku dema ku kartilaya movikan dest pê dike diqelişe.
• Dîskular dystrophy rewşek e ku dibe sedem ku masûlk û hestî bi demê re qels bibin.
• Poliomyelitis rewşek bi polioyê ve girêdayî ye ku masûlkan qels dike.
• Dysostosis kleidokranial rewşek e ku ji jidayikbûnê ve heye ku dikare bibe sedem ku hestiyên we bi rengek nerast pêşve bibin.

Nîşaneyên

Rêveçûna meşê ji du qonaxan pêk tê:

• Hejandin – Gava yek ling ber bi pêş ve diçe.
• helwesta – Lingê din sekinî û hevsengiyê diparêze.

Nîşaneya sereke ya rêveçûna Trendelenburg dikare were dîtin dema ku lingek pêş de diheje û çîp davêje xwarê û ber bi derve ve diçe. Ji ber vê yekê ye ku çîpên lingê din pir qels e ku giraniyê piştgirî bike. Mirov dema ku dimeşin ji bo ku hevsengiyê biparêzin, dibe ku hinekî xwe bidin pişt an jî alîkî, an jî dibe ku bi her gavê re lingê xwe ji erdê bilindtir hildin da ku ji windabûna hevsengiyê dûr nekevin û ji ber ku pelvîk bi rengekî newekhev diguhere.

Teşhîs

Tevgera hipê ya ne normal di dema hejandina yek an her du lingan de dikare bijîjk delîlek têr bide ku rêça Trendelenburg teşhîs bike. Bijîjk dê rêveçûna kesane li pêş û paş bişopîne da ku dîmenek hûrgulî bistîne. Doktor jî wê bikar bîne test Trendelenburg ji bo teşhîskirina rewşê. Bijîjk dê ferdî talîmat bide ku 30 çirkeyan lingekî xwe rake. Ger kesek dema hilkişînê nikaribe lingên xwe bi erdê re paralel bihêle, ew dikare rêça Trendelenburg nîşan bide. Dê tîrêjên X-ya hipê were bikar anîn da ku sedemên qelsiyê di gluteus minimus an navîn de nas bikin..

Bijartina Bijartina

Vebijarkên dermankirinê dê bi giranî û sedema rêvebûnê ve girêdayî be.

Dermankirinê

• Ger rêçûn dibe sedema êşê, NSAID-ên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdî yên bê-hejmar, mîna ibuprofen an acetaminophen, dê bibin alîkar ku nîşanan sivik bikin.
• Di rewşên giran de, bijîjk dikare derzîlêdanên kortîzonê destnîşan bike da ku alîkariya kêmkirina êşê bike.

Foot Orthotics

• Her weha bijîjkek dikare pêşniyar bike ku di yek an her du pêlavan de ortotîkek lingê bikar bînin da ku qelsiya masûlka revandina hipê telafî bike.

Chiropractic, Tedawiya Fîzîkî, û Exercise

Terapiya chiropractîk û laşî dikare ji bo vegerandina kontrolkirina rêça Trendelenburg arîkar bike, rastkirin û bihêzkirina masûlkan bike. Chiropractor an terapîstê laşî dê lingên xwe di rêgezên cihêreng de bimeşîne da ku alîkariya hevokan bike ku di hin rêgezan de bimeşin û hêza masûlkeyê û berxwedanê zêde bikin. Tevgerên ku dikarin masûlkeyên revandina hipê xurt bikin ev in:

• Li kêlekê razin û lingê xwe rast dirêj bikin.
• Li erdê razin û lingekî xwe ber bi jor ve, li ser yê din, û berevajî bizivirînin.
• Bi alîkî ve gav bavêjin ser rûyek bilind, dûv re dîsa bizivirin xwarê.

Berî ku hûn dest bi rûtînek nû ya werzîşê bikin, bi bijîjkek an chiropractor re bipeyivin, da ku ew temrînên taybetî pêşniyar bikin û li ser forma rast perwerde bikin.

Complications

Ger neyê dermankirin, rewşên navîn-bi-giran ên rêça Trendelenburg dikare bêhêz bibe, ku bibe sedema tevliheviyên giran. Ev in:

• Nêrên pêçandî.
• Sciatica.
• Êş, serhişkî, an jî rijandin di lingan de.
• Wendabûna rêjeya tevgerê di nav lingan de û rêveçûnê.
• Wendakirina kapasîteya meşê, ku dibe ku pêdivî bi karanîna rêvek an kursiya bi teker hebe.
• Paralîza laşê jêrîn.
• Osteonecrosis an mirina tevna hestî.

Rêçûna Trendelenburg bi pêlavên taybetî, ortotîk, û temrînên ku ji bo xurtkirina masûlkeyên revandina hipê hatine çêkirin tê derman kirin. Chiropractic û tedawiya fîzîkî dikare bibe alîkar ku bandora rewşê li ser tenduristiya laş, şiyana meşê, û xetera tevliheviyan kêm bike.

Teknolojiya Body

Xwarinên Dil-Tendurist

citrus

• Fêkiyên geş û zirav bi vîtamîn û pêkhateyên nebatî yên bêhempa yên ku wekî polîfenol têne zanîn têne pak kirin ku dikarin bi xwezayî tansiyona xwînê kêm bikin.
• Lêbelê, girîng e ku bala xwe bidinê ku greypfruit û ava grapefruit dikare bi hin dermanên dermankirinê re têkilî daynin.

Fasûlî û Lentil

• Xwarinên bi magnesium, potassium û fîberê zêde dikarin bibin alîkar ku tansiyona xwînê ya tendurist biparêzin.
• Li vê derê fasûlî û fêkiyan wek wan tê bi fîber, potassium û magnesium bilind e.
• Kesên ku fasûlî û nîsk guhartin, tansiyona xwînê kêm dîtibûn, gelo bi wan re hîpertansiyon hebû an na.

Edsiyayên Gumrik

• Van tov bi potassium, magnesium, û arginine.
• Argînîn asîdek amînî ye ku ji bo çêkirina oksîdê nîtrîk tê bikar anîn, ku ji damarên xwînê rehet dibe û fireh dibe, ku rê dide tansiyona xwînê kêm bike.
• A xwendina zanko dît ku jinên piştî menopauzê ku şeş hefteyan rojane 3 gram rûnê tovê kulîlkê dixwin, di tansiyona xwînê ya sîstolîk de kêmbûnek girîng dîtin.

Sîr

• Di sîr de oksîda nîtrîk heye, ku tê dîtin ku damarên xwînê rehet dike.
• sîr KyolicBi taybetî, hate destnîşan kirin ku bi hişkbûna arterial re dibe alîkar û dikare asta kolesterolê baştir bike.

Çavkanî

Feyh, Andrew et al. "Rola pêkhateyên parêzê di modulkirina hîpertansiyonê de." Kovara Kardîolojiya Klînîkî û Ezmûnî vol. 7,4 (2016): 433. doi:10.4172/2155-9880.1000433

Nerazîbûnên rêveçûnê. (nd).stanfordmedicine25.stanford.edu/the25/gait.html

Gandbhir, Viraj N., et al. "Trendelenburg Gait." StatPearls, Weşana StatPearls, 19 Tebax 2021.

Giangarra CE, et al. (2018). Rehabîlîtasyona ortopedî ya klînîkî: Tîmek nêzîkatiyek.sciencedirect.com/science/book/9780323393706

Gilliss AC, et al. (2010). Bikaranîna dermankirina manîpulatîf a osteopathîk ji bo birêvebirina rêça Trendelenburgê ya tazmînatê ya ku ji ber xerabûna somatîk a sacroiliac ve hatî çêkirin.
jaoa.org/article.aspx?articleid=2093879

Maricelli JW, et al. (2016). Çêbûna mîna Trendelenburg, bêîstîqrar û qalibên gavê yên guheztin di modela mişkê de ji bo dîstrofiya masûlkeya ling-girdle 2i. DOI:
10.1371 / journal.pone.0161984

Staff Mayo Clinic. (2017). Osteoarthritis.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/home/ovc-20198248

Michalopolous N, et al. (2016). Çarçoveyek çavdêrîkirin û pêşniyarê ya kesane ya ji bo xerabûna kînetîk: Rêça Trendelenburg. DOI: 10.1145/3003733.3003786