Lêkolîn Di derbarê Xwarina Prunes Ji bo Tenduristiya Dil Çi Dibêje

Ji bo kesên ku dixwazin tenduristiya dil baştir bikin, gelo vexwarina pîvaz dikare piştgirî bide tenduristiya dil? Prunes û Tenduristiya Dil Prunes, an… Read More

January 17, 2024

Feydeyên Şîrê Oat Vedîtin: Rêbernameyek Temam

Ji bo kesên ku berê xwe didin parêzên ne-şîr û nebatî, gelo şîrê îsotê dikare bibe cîgirek bikêrhatî ji bo vexwarinên şîrê neşîr? Oat… Read More

January 3, 2024

Fêmkirina Sendroma Tachycardia Orthostatic Postural (POTS)

Sendroma takîkardiya ortostatîk a postural rewşek bijîjkî ye ku piştî rawestanê dibe sedema sivikbûn û palpitasyonê. Ma verastkirinên şêwaza jiyanê û pirdîsîplîn… Read More

December 20, 2023

Jalapeño Peppers: Xwarina Kêm-Kerb a Ku Punch Paqij dike

Ji bo kesên ku dixwazin parêza xwe xweş bikin, gelo îsotên jalapeño dikarin xwarinê peyda bikin, û bibin çavkaniyek baş a vîtamînan?… Read More

December 13, 2023

Pancakesên çêtirîn: Agahdariya Xwarinê ya ku Hûn Pêdivî ye ku bizanibin

Ji bo kesên ku dixwazin bi rêkûpêk pancakes bixwin, gelo rê hene ku xwarina pancake zêde bikin û kalorî û karbohîdartan kêm bikin… Read More

December 5, 2023

Rastiyên Xwarinê yên Tirkiyê: Rêbernameya Temam

Ji bo kesên ku di betlaneya Spasdariyê de li xwarina xwe temaşe dikin, dikarin zanibin ku nirxa xwarinê ya tirkiyê di domandina parêzê de bibin alîkar… Read More

November 16, 2023

Acupuncture: Dermanek Alternatîf ji bo Alerjiyan

Ji bo kesên ku ji alerjiyê dikişînin, gelo karanîna akupunkturê dikare ji sivikkirin û birêvebirina nîşanan re bibe alîkar? Akupunktur Dikare Bi Alerjiyan re Alîkarî Bike Akupunktur… Read More

November 9, 2023

Nexweşiyên Gastrointestinal ên Fonksiyonel: Ya ku Hûn Pêdivî ye ku bizanibin

Kesên bi pirsgirêkên digestive yên ku nayên teşhîs kirin dikarin bi nexweşiyên fonksiyonel ên gastrointestinal re bibin. Ma têgihîştina cûreyan dikare di… Read More

November 8, 2023

Cooking with Pomegranates: Destpêkek

Ji bo kesên ku dixwazin antîoksîdan, fîber û vîtamîna xwe zêde bikin, gelo zêdekirina narînan di parêza xwe de dikare bibe alîkar? Narên Narên… Read More

October 26, 2023

Feydeyên Starchê Berxwedêr: Rêbernameya Definitive

Ji bo kesên ku bi pirsgirêkên digestive û tenduristiyê yên din re hene, gelo stara berxwedêr dikare feydeyên tenduristiyê peyda bike? Stêrkek Berxwedêr Xwarinên tîpîk ên starçî ev in… Read More

October 17, 2023