Zêdebûn û birînên stresê yên dubare çaryeka hemî birînên kar pêk tînin. Vekişîna dubare, hilgirtin, lêxistina jimareyan, nivîsandin, pêxistin, girtin, hilgirtin û şopandin sedemên herî gelemperî yên birînên kar in. Birînên bi vî rengî yên herî gelemperî ne ku dibin sedema rojên wendakirina kar. Zêdebûn dikare bibe sedema şert û mercên kronîk ên laşî yên domdar, ji êşa kronîk a piştê bigire heya êşa movika kronîk a ku ji ber cil û bergên pêşkeftî yên tevnên cûrbecûr ên masûlkeyê çêdibe. Dermanê Chiropractîk dorfireh û tevahî digire-beden nêzîkatiya dermankirina birînên neuromusculoskeletal. Chiropractic masûlkeyên hişk an zirardar rehet dike, herikîna enerjiya nervê zêde dike, û bi rêkûpêk verastkirin, kişandina spinal, dekompresyon, û cûrbecûr manîpulasyonên destan ve hevbendan bi rêkûpêk li hev dike.
Contents
Zêdebûn û birînên stresê yên dûbare bi gelemperî bi dem / salan re çêdibin ku bi rêkûpêk tevlêbûna heman çalakiya dijwar dikin. Lêbelê, birînek pir zêde dikare bi yek tevgerek ji nişka ve an zehf çêbibe. Karkerek dikare masûlk, tendon, movik û ligamentan birîndar bike. Zêdebûn dikare bibe sedema nexweşiyên musculoskeletal bi nîşanên ku di nav wan de hene:
Çend mînakên herî gelemperî yên birînên zêde zêde ev in:
Hin tevger û çalakî bi îhtimaleke mezin dibe sedema birînên zêde. Hin ji yên herî gelemperî hene:
Pîşesaziyên ku di wan de birînên zêde zêde gelemperî ne ev in:
Van birîn dikarin bibin sedema xebata wenda, êşa bêhêz, û fatûreyên bijîjkî. Bi giraniya birîndariyê ve girêdayî, lênêrîna chiropractîk dê teknîkên masajê, manipulasyona spinal, kişandin, û dakêşandin dermankirinê, ji bo zêdekirina nermbûn û livînê da ku şansê birînek dûbare kêm bike. Feydeyên chiropractîk ev in:
Bi fêrbûna ka meriv çawa ji birînên zedeyî dûr disekine, karker dikarin bêtir hilberîner bibin, ji xebatê kêfxweş bibin û kalîteya jiyana xwe baştir bikin.
Anderson, Vern Putz, et al. "Mirinên kar, birîndar, nexweşî, û zirara aborî ya têkildar di sektora bazirganiya mezin û piçûk de." Kovara Amerîkî ya dermanê pîşesaziyê vol. 53,7 (2010): 673-85. doi:10.1002/ajim.20813
Choi, Hyun-Woo, et al. "Taybetmendiyên nexweşiyên musculoskeletal pîşeyî yên pênc sektoran di pîşesaziya karûbar de di navbera 2004 û 2013 de." Annals of Occupational and jîngehê derman vol. 29 41. 19 Îlon 2017, doi:10.1186/s40557-017-0198-4
Friedenberg, Rivi, et al. "Nexweşî û birînên di nav teknîsyenên bijîjkî û paramedîkên bijîjkî yên acîl de: Vekolînek çîrokî ya berfireh." Archives of Environmental & Occupational Health vol. 77,1 (2022): 9-17. doi:10.1080/19338244.2020.1832038
Galinsky, T et al. "Birîndarên zêde di xebatkarên lênihêrîna tenduristiya malê de û hewcedariya ergonomiyê." Xizmetên lênihêrîna tenduristiya malê sê mehane vol. 20,3 (2001): 57-73. doi: 10.1300 / J027v20n03_04
González Fuentes, Aroa, et al. "Birîndarên zêde-girêdayî kar di pîşeyên paqijkirinê de: Lêgerînek faktoran ku rojên nebûnê bi rêgezên fêrbûna makîneyê pêşbîn dike." ergonomîka sepandî, cild. 105 103847. 30 Tîrmeh 2022, doi:10.1016/j.apergo.2022.103847
Schoenfisch, Ashley L et al. "Kêmbûna rêjeyên birînên paşîn ên zêde-girêdayî kar di nav sazkerên sendîkayên drywall de li Eyaleta Washington, 1989-2008: Ewlehiya kar çêtir an guheztina lênêrînê?." Kovara Amerîkî ya dermanê pîşesaziyê vol. 57,2 (2014): 184-94. doi:10.1002/ajim.22240
Williams, JM et al. "Birîndarên kar di nifûsa beşa lezgîn a gundan de." Dermanê acîl a akademîk: kovara fermî ya Society for Academic Emergency Medicine vol. 4,4 (1997): 277-81. doi:10.1111/j.1553-2712.1997.tb03548.x
Agahdariya li ser "Zêdebûn, Birîndarên Stresê yên Dubarekirî: Klînîkîya Vegera EP" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More