Hingê piştî Kyle Gibson ji bo duşemê duşemê duşemê duşemê duşemê duşemê têde ye, dê dibe ku ewê endamê herî girîng a teamê piştevaniya wî ya têkildar bibe. Chiropractor.
Gibson hîn jî 28 e, li ser serokwezîrê wî hûrgilî ye, lê di dema nîvê duyem a duyemîn de dema ku wî paşê dest pê kir dest pê kir. Di destpêka Tebaxê de Toronto, wek nimûne, hema hema hema 4 2 / 3 pevçûnan ji bo heşt qezencan hate şewitandin.
Gibson got: "Li Torontoyê pirsgirêkek min hebû."
Gibson got, �Çend destpêk hebûn ku ez di navberê de rûniþtibûm, �ji ber ku ger ez rûniþtim, lingên min tenê teng dibûn.
Di vê navberê de, hevalê Twins pitcher Trevor May, 26, bi pirsgirêkên xwe yên jêrîn re mijûl dibû. Di bûyera Gulanê de, lêdana zêde ya çêkirina gelek xuyangên rehetiyê bêyî demek başbûnê zêde bû sedema pirsgirêkan di lingê wî û devera jêrîn a lingê wî yê çepê (daketinê) de jî.
Xemgîniyên fizîkî yên May hişt ku ew bi rojan li ser hev peyda nebe dema ku Twins ji sala 2010-an vir ve li pey çûna xweya yekem a postseasonê diçûn. Massage û stimulasyona elektronîkî tenê dikaribû ew qas pir bike da ku May li ser gir bimîne.
Çend danişînên sporadîkî yên bi chiropractor re encamên tavilê nedan, ji ber vê yekê May wan rawestand.
Li ser vegera Seattle ev xemgîniyê, yoga devotee biryar da ku heya hilweşîn û ji bo rûniştina demjimêr dirêj a heftiya sêyemîn. Vê demê, wî dest pê kir ku feydeyên.
�Çend hefte beriya perwerdehiya biharê, min hîs kir ku ew piçek dîsa tê, � May got. �Ez wisa bûm, çi diqewime? Min ew eyar kir û kiropraktorê min got, �Mîro, tu rêyek î, tu rê li ber xwe yî.� Wî ji min re rave kir ku êşa min li ku bû û çima çîp li cihê ku lê bû zextê dikir û ger em wê paşde bizivirin, tenê dirêj kirin. derve, ew ê çend hefte bi rastî êş be, lê paşê ew ê tenê vegere rewşa normal.
Contents
Di 2014 de, di demjimêrên yekemîn de, pêşwaziya Gibson çend caran li pêşniyara Girtîgeha Glen Perkins dîtiye.
Gibeon piştî destpêka Tîrmehê piştî destpêka şeş ji dijî Tampa Bay Rays li malê veşartî dest pê kir.
"Yek ji xortên Perk hat hundur û ez eyar kirim," Gibson bi bîr anî, ku cara din li Kansas City heft înnings avêtin derve.
Ew çu carî rê neda randevûyek birêkûpêk, hinekî jî ji ber ciwaniya xizm a Gibson lê di heman demê de ji ber tirsek dirêj a ku chiropractor dikare bi stûna werzîşvanek ciwan re çi bike.
"Nêrîna min li ser wan ev bû," baş e, ez dixwazim ku hûn li ser maseyê rûnin û ez ê pişta we biçim û hûn dikarin di hefteyekê de vegerin," Gibson got. Dema ku hûn dest bi kirina wê bikin, divê hûn heya dawiya jiyana xwe wiya bikin. Ev dîtina min bû.
Dîroka bi gulanê re Gulê destpêka perwerdehiya zivistana vê salê ew bi veguhestina krîterê chiropractic vekir.
Hêvîdariya ku li ser destkeftiyên 2015 çêbikin, lê dîsa jî bi paşiya xwe ya xemgîniyê tengahî kir, Gibson ji bo bersivê wî li ser xwerûya xwe ya ji pirsî xwest. Gulan, ku ji hêla hefteyê ve diçin Darin Stokke li Chiropractic Lifestyles, tiştek baş bû ku ji bo rûniştinan bêjin.
Dr. Stokke
May got: �Me dît ku lîstikvanên baseball bi îskeletî ji rêzê derdikevin. �Ew yek tevgerê yek alî pir dijwartir dikin (ji piraniya mirovan), û lingên min bi rastî, bi rastî ji rêzê bûn. Dîtina chîropraktorek bi domdarî ji min re bûye alîkar ku ez ji nû ve were sererast kirin û bi qasî ku gengaz di rêzê de bimînim.
Digel ku di destpêkê de hin fikar hebû ku bullpen bi pişta May razî nebû, danişînên wî yên chiropractîk ew (û Twins) qanih kirin ku ew dikare bi amadekariyek rast karûbarê zêde birêve bibe.
Dema ku ew di îlona 2015ê de, ji ber ku ew veguhestin, pirsgirêkek bi hevpeymanek hevpar bû, ku li çepê çep û paşê ve girêdayî ye.
May got: �Hemû masûlke bû. �Ew tenê ji ber ku yek hip ji aliyê din nêzîktirê stûyê bû. Aliyê din normal bû. (Alîyê çepê) tenê ew qas zext dikir û hûn ewqas iltîhab dikevin. Ew tenê bahozek bêkêmasî bû. Di qelemê de tenê piçek torque zêde bû. Ji ber vê yekê min aciz dikir. Niha ez bi ser de me.
Wekî ku May ji Gibson re rave kir, ji nû ve rêzkirina stûnê dê bihêle ku deverên zêde bacgir ên navika cerekê bi dijwariya lêdana domdar re rû bi rû bimînin.
May got: �Bihêlin ku ew masûlk bişewitînin û dûv re sax bibin û wan ji nû ve ava bikin cihê ku divê lê bin, ya ku em dikin ev e.
Piştî kirina hin "tiştên dermankirinê yên normal" wekî germkirinê, Stokke dê lihevhatina Mayê bi heman awayî kontrol bike, çawa ku sazkerek tîrêjê hewce dike ku otomobîlek kontrol bike berî ku wê paşde bişîne nav trafîkê.
May got: �Ew kontrol dike lingên te li ku ne. �Eger ew bibîne ku tu ji rêzê ne, ew te vedigerîne rêzê, û roja din ez hewl didim ku hin temrîn û tiştên giran ên hêza xwe bikim, tenê ji bo ku wan masûlkan paşve vegerînim. Ez dibînim ku êş diçe û ez xwe bêtir di rêzê de û saxlemtir hîs dikim.
Tevî ku winda di pêvajoya xwe de li Baltimore destpêkê, Gibson gelek caran encamên ku di vê havîn de du-hefteyên chiropractîk de gelek rapor dike.
Gibson got: "Ber bi destpêka perwerdehiya biharê ve pişta min dîsa dest bi êşê kir." �Heftê du caran çûyîna alîkarî kir ku tişt di rêça rast de bimeşin.�
Naha ku ew hîs dike ku pirsgirêkên wî yên pişta jêrîn di bin kontrolê de ne, Gibson plan dike ku li ser yek serdanek ji bo her xanîyek vegere. Bi vî rengî ew ê ne hewce ye ku kesek bibîne ku li ser rê serdanê bike, di heman demê de wan danişînên sererastkirinê jî di mehê de belkî du bi sînor bike.
Gibson, yê ku di demsala borî de ji bo destpêkên (32) û înnings (194 2/3) bilindtirîn asta kariyerê destnîşan kir, �Ew di lingên min û tenê her tiştî de cûdahiyek mezin çêkir. �Pergala min a hestî di bingeh de hişt ku pergala min a masûlkeyê hişk bimîne û bi rêkûpêk nexebite. Ev bû sedema hin acizbûna nervê.
Digel ku May xwedan radestkirina klasîk a "daxistin û ajotinê" ye, Gibson ji dibistana "bilind û payîzê" ye ku divê, di teorîyê de, kêmtir tansiyon li ser çîp û pişta cerekî çêbike. Ev yek di çend demsalên yekem ên Gibson de di mezinan de îsbat nekir, ji ber vê yekê wî di dawiyê de fêm kir ku verastkirin hewce ne.
"Hinek ji pirsgirêka min tenê ew bû ku hin lingên min ên teng hebûn ku pelvisa min ji rêzê derdixist û di nervê de dibe sedema acizbûnê," Gibson got. �Hin tişt hebûn ku min fêm kir ku ez dikarim biavêjim. Hûn riyên ku li dora hin kul û derd û kulan bigerin..
Ger Twins bikarin 200 innings ji Gibson û 65 û 75 xuyangên rehetiyê ji meha Gulanê, ew ê ne tenê şansek çêtir heye ku dawî li ziwabûna demsalê ya ku gihîştiye pênc salan û hêjmar. Ew dikarin endamên din ên karmendên xwe yên pitching ên ku ji bo danişînên ji nû ve rêzê rêz dibin hebin.
"Baş e," Gibson got, "ku dîsa xwe xweş hîs bike."
Bi Scoop.it ji hêla ji: Dr. Alex Jimenez
Dr. Alex Jimenez
Kyle Gibson, seyona çûyî paşengê wî dest pê kir ku ew li ser wî veşartî. Tiştekî ciwan a durust bi bi endamekî herî girîng a tîma piştevaniya wî ve girêdayî ye mizkerekê. Dema ku Trevor May, bi pirsgirêkên xwe yên jêrîn re mijûl dibû. Di bûyera Gulanê de, lêdana zêde ya çêkirina gelek xuyangên rehetiyê bêyî demek başbûnê zêde bû sedema pirsgirêkên wî û devera jêrîn a lingê wî yê çepê (daketinê) jî.
Agahdariya li ser "Pitchers Twins Minnesota Minnesota Kyle Gibson / Trevor May & Chiropractic" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More