Perwerdehiya Rodeo: Rodeo bûye werzîşeke ku êdî ji her kesî re vekirî ye û ji bo şervanên dawiya hefteyê jî bername hene. Mîna hemî werzîşê, ew dikare ezmûnek xelatdar peyda bike lê dikare xeternak be. Her ku werzîş mezin dibe, kes û temaşevan girîngiya hêzdar, mobîl û domdar fam dikin. Ji ber daxwazên ku ev werzîş li ser laş dike pêdivî ye ku mirov tenduristî û şiyana xwe binirxînin û di şeklê top de bin. Li vir em li komên masûlkeyên ku di vê werzîşê de hewce ne dinêrin.
Contents
Fitness her gav di rodeo û hemî werzîşên hespan de cîh girtiye, lê zêde guh nedaye wê. Mamosteyên rodeo yên profesyonel pêşniyar dikin ku tevlêbûna hêz, şert û rejîmek perwerdehiya kesane bikin, da ku biparêzin. werzişvanên rodeo, di nav de siwarên gayan, pehlewanên rêvan, û golikan, di forma jorîn de. Tewra ji bo şerker û hobîstên dawiya hefteyê jî, zêdekirina hêz û tevgerê dê hobiyê pir xweştir bike.
Hêza bingehîn a zik û pişta jêrîn pir girîng e. Têkiliya di navbera laşê jorîn û jêrîn û hêza keviyê de divê bihêz be ku werzîşvan li ser heywanê bimînin û laşê xwe kontrol bikin dema ku heywan direve, dizivire û direve.. Pêdivî ye ku bal were kişandin ser her masûlkeya ku hewce dike ku bi form û kontrol û fêrbûna rast tevbigerin laşê te çawa tevdigere.
Fêmkirina kîjan masûlkeyan ji bo her beşek tevgerên ku ji bo pêşbaziya vê werzîşê hewce ne berpirsiyar in. Lêbelê, werzîşên rodeo bi kirinê têne fêr kirin, û tê pêşniyar kirin ku biçin a dibistana rodeo an rodeo klînîk ji ber ku li şûna ezmûnê tune ye. Hin dibistan li seranserê welêt gelek dersan digirin. Vana bi gelemperî ji hêla werzîşvanên şampiyoniyê ve têne fêr kirin û rêyek girîng in ku hûn rodeo di hawîrdorek fêrbûna ewledar û kontrolkirî de biceribînin.
Meyers, Michael C, û C Matthew Laurent Jr. "Sportistê rodeo: birîndar - Beş II." Dermanê werzîşê (Auckland, NZ) vol. 40,10 (2010): 817-39. doi: 10.2165/11535330-000000000-00000
Sinclair Elder, Amanda J, û Rachel Tincknell. "Epidemiolojiya Birîndarên Hip di Rodeoya Pîşeyî de: Analîzek 4-Salî." Kovara Orthopedic of Medicine Sports vol. 8,10 2325967120959321. 27 Cotmeh 2020, doi: 10.1177/2325967120959321
Sinclair, Amanda J, û Jack W Ransone. "Çalakiya laşî û têkiliya wê bi birîn û serfiraziya rodeo re." Kovara lêkolîna hêz û şertê vol. 18,4 (2004): 873-7. doi: 10.1519/14623.1
Watts, Melinda, et al. "Taybetmendiyên Birîndariyê di Rodeoya Kolejî de." Kovara klînîkî ya dermanê werzîşê: kovara fermî ya Akademiya Kanadî ya Dermanê Sporê vol. 32,2 (2022): e145-e150. doi:10.1097/JSM.0000000000000904
Agahdariya li ser "Perwerdehiya Rodeo: Clinic Back El Paso" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Ma têgihîştina xwestekên şevê dikare alîkariya kesên ku bi berdewamî bi şev dixwin, xwarinên ku têr dikin plan bikin… Read More
Pisporên lênihêrîna tenduristiyê li klînîkek chiropractîk çawa nêzîkatiyek klînîkî peyda dikin da ku kêmasiyê nas bikin… Read More
Ma makîneyek rêzgirtinê dikare ji bo kesên ku dixwazin fitnessê baştir bikin xebatek tev-laş peyda bike? Rowing… Read More
Ji bo kesên ku bi rêkûpêk ji bo xebatê rûnin û ber bi pêş ve diçin, dikarin romboîdê xurt bikin… Read More
Ma mirovên werzîş dikarin terapiya MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) tevbigerin da ku bandorên mîna êşê kêm bikin… Read More
Ji bo kesên bi diyabetê an jî yên ku li vexwarina şekirê xwe temaşe dikin, şîrînek bê şekir e… Read More