Xwarinek tendurist û xwarinek rast ji bo tenduristiya giştî û bedenî ya laş pêdivî ye. Xwarina nerast dikare bibe sedema nekaribûna laş di tamîrkirina masûlkan de, bandorê li tîrêjiya masûlkeyê bike, bandorê li asta şilavê di hucreyan de, fonksiyona organan û fonksiyona nervê bike. Kesên ku bi rêkûpêk tedawiya chiropractîk werdigirin meyl dikin ku kêmtir serma û nexweşiyan biceribînin, êş û jan kêm bikin, û bi tevahî rewşa xweş bikin. Vebijarkên xwarinê hene û hin xwarinên kesan têne pêşniyar kirin ku bişopînin da ku ji dermankirina chiropractîk herî zêde sûd werbigirin. Xwarinek tendurist, hîdrasyona rast, werzîş û bêhnvedanê dikare bibe alîkar ku laş li ser riya tenduristiya çêtirîn bimîne.
Contents
Xwarinek nebaş û adetên xwarina xirab dibe sedem ku laş bi bandor nexebite. Laş westiya û westiya dibe, dibe sedem ku ew biteqe. Kesên ku ji xwarinên pêvajoyî, şekir û kaloriyên vala yên ku nirxa wan a xwarinê tune ye, laşê xwe dixin xetera iltîhabayê. Iltîhab dikare bibe sedema êşa masûlkan, êşa movikan û hwd Mercên tenduristiyê. Bi demê re iltîhaba kronîk dikare bibe sedema:
Dema ku xwarinên tevahî dixwin, kes dest pê dikin ku pir çêtir û tenduristtir hîs bikin. Zehmet e ku meriv guheztinê ji bo kesên ku bi salan kêm dixwin re çêbike, lê gava ku dest pê kir, pir kes hema hema di cih de xwe çêtir hîs dikin.
Antibiotics ji bo dermankirina enfeksiyonên bakterî bi kuştina bakteriyên dagirker têne çêkirin. Lêbelê, antîbiyotîk bakteriyên baş ji yên xirab venaqetînin. Wekî encamek, tenê dermankirina antîbiyotîk sê-çar roj dikare nifûs û cihêrengiya mîkrobên rûvî biguherîne. Lêkolînan destnîşan kir ku zarok bi taybetî di xetereyê de ne ji ber ku kêmbûna cûrbecûr bakteriyên rûvî bi qelewbûna zaroktiyê ve girêdayî ye. Ji bo vê yekê, piştrast bikin dema ku antîbiyotîk bikar tînin rêwerzên bijîjkî bişopînin. Demjimêra bi rêkûpêk li derve dikare bibe alîkar ku laş berbi cihêrengiya mîkrobialî zêde bibe. Baxçevanî rêyek girîng e ku meriv bi axê pîs bibe da ku flora rûvî ji nû ve nas bike û tenduristiya laşî ya laş biparêze.
Fritsche, Kevin L. "Zanistiya asîdên rûn û iltîhaba." Pêşketinên di xwarinê de (Bethesda, Md.) cil. 6,3 293S-301S. 15 Gulan. 2015, doi:10.3945/an.114.006940
Kapczuk, Patrycja et al. "Żywność wysokoprzetworzona i jej wpływ na zdrowie dzieci i osób dorosłych" [Xwarina pir hatî hilberandin û bandora wê li ser tenduristiya zarok û mezinan]. Postepy biochemii vol. 66,1 23-29. 23 Adar. 2020, doi:10.18388/pb.2020_309
Ricker, Mari Anouska, û William Christian Haas. "Di Pratîka Klînîkî de Xwarina Dij-Efltîmatîk: Vekolînek." Xwarin di pratîka klînîkî de: weşana fermî ya Civaka Amerîkî ji bo Xwarina Parenteral û Enteral vol. 32,3 (2017): 318-325. doi: 10.1177/0884533617700353
Serafini, Mauro, û Ilaria Peluso. "Xwarinên Fonksiyonel Ji Bo Tenduristiyê: Di Mirovan de Di Mirovan de Rola Antîoksîdan û Dij-Eflamasyonê ya Têkildar a Fêkî, Sebze, Giya, Biharat û Kakao." Sêwirana dermansaziya heyî vol. 22,44 (2016): 6701-6715. doi:10.2174/1381612823666161123094235
Wahlqvist, Mark L. "Struktura xwarinê ji bo tenduristiya çêtirîn girîng e." Xwarin & fonksiyon vol. 7,3 (2016): 1245-50. doi:10.1039/c5fo01285f
Agahdariya li ser "Tenduristiya Fîzîkî, Xwarin, û Chiropractic" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
Dikare têgihîştina girêkên laş û ka ew çawa tevdigerin ji tevger û nermbûnê re bibe alîkar… Read More
Ji bo kesên ku bi sciatîkê re mijûl dibin, dikarin dermankirinên ne-cerahîya mîna lênêrîna chiropractîk û akupunkturê êşê kêm bikin… Read More
Demên başkirina birînên werzîşê yên hevpar ji bo werzîşvan û kesên ku mijûl dibin çi ne… Read More
Ji bo kesên ku êşa pelvîk diêşînin, dibe ku ew nexweşiyek nerva pudendal be ku tê zanîn… Read More
Ji bo kesên ku hemî vebijarkên dermankirinê yên din ên ji bo êşa piştê û nervê westandine… Read More
Dibe ku mirov di binê çermê li dora pişta xwe de kulmek, kulmek, an girêkek kifş bikin,… Read More