Pêdivî ye ku êşa milan bi cûreyên pirsgirêkên piya mîna lepikan û lepikan ku chiropractors bi rêkûpêk derman dikin bi gelemperî formek dîskêşiya rotatorê pêk tê. Theivan tevgera tevgeriya herî hevbeş a di laş de herî mezin e. Lêbelê, heye aramiya piçûk dema ku di hin cihan de bin bi navgîniya nermîneyên nermîn di qada destikê de dikare birîndar bibe birîn / ên werzîşê, çalakiyên şahiyê, li kar an di payîzekê de.
Ev bi gelemperî bi dest pê dike fonksiyonên masûlkeyên rotika qefrê û pêşve diçe:
- Sindroma Rotator cuff
- Tenduristiya Supraspinatus
- Sindroma mêtinkariyê
- Bursîta subdeltoid û subacromial
- Bursîta şûştî ya kalsîk
- Shoulderivika qurşandî
- Tendinîtiya bendewariyê
In Bûyerên wiha, çu birînek rasterast, tûj tune.
Herkes divê zerar û zirarê li ser destikê were derman kirin û sax kirin rast�da ku birîn û êşên pêşerojê nebînin. Ishtîmalek zêde heye bêserûberiya destê ku piştî zirarê zirav dibe. Ev e ji ber ku masûlkeyên derdorê û mestikên pêvegir ew e ku aramiya hevbeş a devê diafirîne.
Contents
Pain milê
Theivan bi derbeyek mezin ve diçe ku em wiya fêm nakin. Ew ji torgilokek nîgarkirî ya ligaments û masûlkan pêk tê, digel ku rotika qehweyî piraniya load / giraniyê di dema tevger û xebatê de digire. Wekî ku me li jor behs kir, desta di laşê mirovî de hevbeşiya herî berbiçav e, lê ew yek ji wan a herî nediyar e. Ji bo atolyeyan, birîndar bûne Wekî hevûdu ji her parçeyek din a laş bêtir birîn hene.
Theêde ye unstable ji ber ku avahiya xwe ya bêhempa ye. Hêlên din ên wekî kulikê an kulikê di nav leza tevgera wan de sînorkirî ne. Ji aliyekî ve, şûndinîn, pir çêdibe, ku dev jê berdide ji zext, êş û êşê re vekirî ne. Ew tiliyên nermîn di dest, masûlkeyan, tendon û liganan de dikare ji birîndar bibe zêde kirin, tûjî zêde, ketin û tevgerîna bêpergal.
Dermankirina êşa destikê dikare bibe sedemek tehl ji ber ku rojane ew çend roj tê bikar anîn. YEK mizkerekê dikare bi êşa hevûdu re dilşikestî bike û prosesa başkirinê zêde bike.
Sedemên êş û êşê
Painertê şokê dikare ji hêla şertên cûrbecûr ve bibe. Êşandin yek ji wan sedemên herî gelemperî ye û di lîstikvanan de tê dîtin, wek swimmers, gymnasts, golfers, player baseball, bowlers, and tennis tennis, etc., kî çek û milên xwe bi rêkûpêk bikar bînin, li ser hevûdu stres zêde kirin.
Jobs ku tevgerên dravê yên dubare hene dikare dikare bibe sedema zirarê. Kesên ku karê wan hewcedariyên dubare an karên jorîn ên hişk hewce dike xetereke mezin in. Rêberên kamyon, xebatkarên çêkirina avahiyan, wargeh û karmendên firokexaneyê bi gelemperî êş û azara destikê tînin.
Bergirtinî
Pêşîlêgirtina êş û birîndariyê pêvajoyek hêsan e. Karker û athletes Karên ku karên xebatê yên dubare an rotation hewce dike ku germ bibe, û dirêj bikin û dest û ling û dest û pê / ve veqetînin. Pêdivî ye ku êş tête çareser kirin, digel ku gava ku ew bi berfê / germa û pêşandinek mîkrobatîk a mumkunî be. Dûrhatina êş dikaribû rêyek zêdetir bibîne rewşa giran / kronîk.
Pîvana mayînê her gav pêdivî ye. Pêdivî ye ku hevbeş ji bo başkirina nexweşiyan rabin û karên birêkûpêk neyên domandin heya ku bijîjk an chîropraktor nexweşê paqij bike. Chiropractors bi gelemperî hûrgelan pêşniyar dikin û dirêjtirîn berbi celebê birîndar / an an rewşa / s ve girêdayî ne.
mizkerekê
Chiropractic ji bo êşa birûskê / ê û pişikê pir bikêr e.
Ew ê:
- Êşê kêm bikin
- Painermê biterikînin
- Rêzika tevgerê çêtir bikin
- Zehfetiyek zêde bikin
- Fonksiyonê ji hevbeş re sererast bikin
Wekîdin teknîkî li gorî celebê birîndariyê an rewşê têne bikar anîn. Nexweş dê ji hêla chiropractor ve were nirxandin û dê plansaziyek dermankirinê destnîşan bike. Teknîkên kompresyonî ji bo êşa destikê gelek bandor têne dîtin. Ji ber ku ev e, kêfxweş dibe ne ji bo bijîşk hişk e, pir ewleh e, û ji hêla bîhnfireh ve baş tête peyda kirin. Chiropractic hilbijartina dermankirinê ye ku ji bo êşa destikê ji ber ku ew kêmtirîn dorpêç e û ew dixebite.
Painêdibe ku êşa destikê dikare li deverên din jî bibe êş. Di doza êşa dil, spî û germê dikare aciz bibe.
Chiropractic bi mebesta xwe armanckirina tevahî laş vedigire ku êşa bêyî bê derman û kiryaran derxîne holê û ferdê saxlem û fonksiyon di astek çêtirîn de bigire. Ma hûn, malbatek heval, an hevalek ku ji hişkbûna êş / êş / ê dikişîne hene? Ger wusa be, bangewaziyek bide me. Dr Jimenez û ekîba wî ya terapî ya fîzîkî ya berbiçav ji bo alîkariyê li vir in!
Tenduristiya Çepropractîk ji bo Pêdengiya Pêdivî ye
Çavkaniyên NCBI
Agahdariya li ser "Shoulder Pain, Mobility Limited and Lênêrîna Chiropractîk" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
