Piştgiriya Klînîkî ya Chiropractic û Massage Terapeutîk. Di jiyana meya dijwar de, zehmet e ku meriv ji bo R&R dem bibîne. Ger hûn di jiyana xwe de bi vê yekê re mijûl bibin, masajek pêdivî ye. Terapiya masajê têgehek gelemperî ye ku ji bo mebestên dermankirinê cûrbecûr manipulasyona tevna nermî vedibêje. Ew manîpulasyona destan bikar tîne da ku gerguhêz çêtir bike, masûlkeyan rehet bike, rêza tevgerê baştir bike, û astên endorphin zêde bike. Pêşkêşvanên lênihêrîna tenduristî terapiya masajê wekî tedawiyek rewa ji bo êşa pişta jêrîn nas dikin. Ev derman bi gelemperî hin celeb dermankirina bijîşkî dişopîne. Cûreyên terapiyê neuromuskuler, werzîş û swêdî ne.
Mînakî, terapiya Neuromuskuler, ku dermankirina herî bi bandor e ji bo êşa pişta nizm e, ji astên guhezbar ên zextê pêk tê ku li masûlkan têne bikar anîn da ku spazma masûlkan sivik bike. Berî her tiştî, pê ewle bine ku piştî masajê pir av vexwe. Bi prosedurên masûlkeyê re, tevnên laşê we dê werin teşwîq kirin, di encamê de toksîn derdikevin. Di nava rojê de herî kêm 10 qedeh av vexwarin dê jehrê derxîne. Armanc bikin ku di nav saeta pêşîn de 2-3 qedeh vexwin û paşê jî di nav 8 saetên pêş de herî kêm 24 qedehên din vexwin. Di saetek piştî masajê de, çend qedeh vexwin û dûv re di 23 saetên pêş de XNUMX qedehên din bidomînin. Ji bo bersiva pirsên ku hûn dikarin ji kerema xwe li Dr. Jimenez telefon bikin 915-850-0900
Massage manîpulekirina masûlk û tevnên laş bi karanîna hêzek kontrolkirî, hevîrkirina nerm û hêdî, û amûrên arîkar e. Navenda Massage Decompressionplanên dermankirinê li gorî hewcedariyên tenduristiya kesane çêdike da ku alîkariya bilezkirina başbûnê bike. Masajek dekompresyonek bijîjkî dikare:
Bîne rehetiya êşê
Stresê rehet bikin
Ji êşa masûlk û tansiyonê rehet bikin
Masûlkeyên girêk an teng berdin
Xewê baştir bikin
Rewşa derûnî / hestyarî çêtir bikin
Lezkirina rehabîlîtasyonê ya birîndaran
Pergala musculoskeletal xurt bikin
Toksîn berdan
Pergala koçberiyê zêde bikin
Pisporên perwerdekirî dermankirina masajê li cîhek klînîkî an nexweşxaneyê pêk tînin da ku li deverên pirsgirêkê bibînin û balê bikişînin. Ew masaja dermanî li ser laş xebatek hûrkirî pêk tîne:
Tewra nerm
muscles
Tendons
Ligaments
Nerehetî û Rakirina Êşê
Terapîstek masajê li ser gelek pirsgirêkên bijîjkî yên ku kronîk an akût in dixebite, ku tê de hene:
Zêde karanîna / Birînên stresê yên dubare.
êş stûyê
Whiplash.
Mîgren.
Serê tansiyon, serêşa komê, û serêşê sinus.
Êşa milê.
Êşa piştê.
Êş radikin.
Çêdikin û şil dikin.
Tendonitis.
Rehabîlîtasyona tevna birîn a piştî neştergeriyê bi paqijiya bijîjkî.
Massage Decompression
Masajek dekompresyonê ya dermankirî kûrtir e, digel ku kes bêtir dilşikestî distînin ji ber ku terapîst di nav tevnê de bi karanîna teknîk û amûrên cihêreng ên ku dikarin têxin nav xwe dixebite:
A dakêşandin masaj dikare wekî beşek dirêjkirî ya plansaziyek dermankirinê were pêşniyar kirin. Xebata deqê ji bo demek kurttir balê dikişîne ser deverên fikaran dema ku dermankirina dekompresyonê zêde dike. Teknolojiyên masajê yên berbiçav dê:
Êşê kêm bike
Rêjeya tevgerê zêde bikin
Tevger û fonksiyonê vegerînin
Di zûtirîn başbûnê de bibin alîkar
Spinal DRX9000
Çavkanî
Demirel, Aynur û hwd. "Paqijkirina herniya dîska lumbar bi fîzototerapî. Ma terapiya dekompresyonê ya ne-cerrahî cûdahiyek çêdike? Doza kor, ceribandinek kontrolkirî ya rasthatî." Kovara rehabîlîtasyona paş û musculoskeletal vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi: 10.3233 / BMR-169581
Keller, Glenda. "Bandora tedawiya masajê piştî emeliyata dekompresyon û fusion ya stûna lumbar: lêkolînek dozê." Kovara Navnetewî ya Masajê ya Terapî û laş vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. "Bandora tavilê ya Masajê ya Dermankirî li ser hestiyariya êş û nebaşiyê: Rêzeya dozek li pey hev." Pêşketinên gerdûnî di tenduristî û derman de vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zeynuddin, Zeinal, et al. "Bandora masajê li ser êşa masûlkeyên dereng-destpêk, werimandin, û vegerandina fonksiyona masûlkan." Journal of perwerdeya athletic vol. 40,3 (2005): 174-80.
Dam Damaris Foreman dixtorê dermanek e ku li klînîkek dermanê doktorê Dr. Alex Jimenez-ê kampreya dermanê. Wekî karmendê, Damisîsê pêvajoya healing û gelek çêkirina pir kesan dîtiye lênêrîna chiyropractîk Dr. Alex Jimenez bi Dam Damariseman dizanin ka çawa rêbazên tedawiya terorîkîk, wek tedawiya zehmetî, dikare nexweşan bi cûreyên tenduristî yên din di nav kesên din de alîkarî bikin. Damrîsî diyar dike ku her du nexweşan ji hêla Dr. Alex Jimenez ve tê cerdevan kirin û ew dibêje ku bi têkiliya hêzek bi bi tedbîra bi nexweşiyê ve dişewitîne de di nav tedawiya nexweşiyê de girîng e.
Tenduristiya Chiropractic
Tedawiyê, klînîkî wekî ampûlasyona hestiyên nexwaş ên laşê tête diyarkirin ku ji bo tendurustiya wan hucreyên nûvebirin. Tenduristiya tedawî tête teknolojî hene ku tevlîhevkirin û pêkanîna tedawî an zextê berbiçav, û tevgera ku li laşê bibin. Massage pir caran difikirin ku bandorên xwînê yên xwînê û pêvajoya xwînê û lîphê bandor bikin, pişkiya mîkrokulî an jî bêhêşan kêm bike, bi pergala nervous ve dihêle û bandorkirina bandora bandor bike, û zêdebûna tissue. Ev bandor dikarin cûreyek tenduristiyê pêşkêş dikin ku mirovên bandor û tecrûbeyên musculoskeletal, yên ku di nav sîstema nervous de pêk tê de bandor kirin.
Em pîroz in ku pêşkêşî we dikinKlînîka Lênihêrînê ya Wellness & Birînê ya El Paso .
Wekî Klînîka Rehabîlîtasyona Chiropractic El Paso s & Navenda Tibê ya Yekgirtî, em bi dilxwazî li ser dermankirina nexweşan piştî birînên dilşikestî û sendromên êşa kronîk disekinin. Em li ser baştirkirina qabîliyeta we disekinin bi bernameyên nermbûn, liv û tevgerê ji bo hemî komên temen û seqetan.
Ger we vî vîdyoyê kêfxweş kir û me bi we awayî we alîkarî kiriye, ji kerema xwe azad bike qeydkirin û recommend us.
Massage Therapy: Damisîs Formeman dixtorê dermanek pispor e ku li klînîkek lênêrînê ya Dr. Alex Jimenez. Wekî ku karmendek, Damisîsê pêvajoya vegerandina pêvajoyê û pêşveçûna mezin ya gelek nexweşan ji bo Dr. Alex Jimenez bi lênêrîna krîterê vekirî. Dam Damaris Formeman fêm dike ku çiqas rêbazên tedawî yên çirokrojî çawa, wekî tedawiya dermankirinê, dikare bi nexweşiyên bi cûreyên tenduristiyê re, alîkarî bi sciatica, paşê paşê paşî, gefa giran û tehlûkê, di nav kesên din de alîkariya xwe bikin. Dam Damaris diyar dike ku her nexweş ji hêla Dr. Alex Jimenez ve tê cerdevan e û ew destnîşan dike ku girêdayî tedawiya zehf bi nexweşiyê re girîng e ku beşek rêwîtiyê ya nexweşê girîng e.�
Dermankirina êwazê Chiropractîk
Tenduristiya dermanê dermanî wekî dermankirina germên nermên jermî ji bo armanca tenduristiya wan destûra vekirî ye. Tenduristiya mûzîkên teknîkên pispor hene ku di pêkanîna danûstandinê de an jî zextên berbiçav û rêvegirtinê, û / an jî tevgerê an an bi cesedê bibin. Massage bi gelemperî bawer dike ku bandora xwînê û pêvajoya xwînê û lîphê bandor bikin, tengasiya mûşîkûlkirinê an kêmasiyê kêm bike, pergala nervousê bi rakêşî an jî sedem, bandor dike û hebûna tissue zêde bike. Ev bandor dikarin cûreyek tendurustiyê pêşkêş dikin ku kesên ku bi bandorên mûşîkoskeletal û şertên mûşîkoskeletal, bandorên wan bandora sîstema nervous bandor dike, di nav kesên din de.
Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.
Spas dikim & Xwedê Pîroz be.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Yek ji nîşanên sereke yên fibromyalgia hestiyariya tund a destgirtinê ye, lewma tê fêhmkirin ku hin kesên bi fibromyalgia xwe ji masajan dûr digirin. Lêbelê, ew tiştek mezin winda dikin.
Dermankirina derman dikare dibe ku ew nêzîkî nêzîkatiya dijberî ya ku ji bo fibromyalgiya veguhestinê bikişîne, lê dibe ku heqê rast û tedbîra rast dikare dikare ji bo merivên xwe û pisîkên xwe bi gelek tiştan bikin. Di rastiyê de, masûlkek xwezayî ye ji bo fibromyalgiya çareseriyê. Wê çêdibe dermankirin, dê êvîna xwîna xwîna hilweşandinê, hilweşîna metabolê, û dirêjkirina masikên dirêj. Fikromyalgia mafê dermankirinê ya di nav sînorê we de rewşa xebata xwe ji berhevkirina tedbîrên serbest bike, û başkirina jiyanê û kalîteya fîzîkî baştir bike.
Tenduristiya Xizmetiyê ya Fibromyalgia pêşniyar kirin
in, gelek cureyên hene dermanên dermanên dermankirinê, û riya rastê ji bo pişka fibromyalgiya we dê hestiyariyê û hesabên taybetî yên rêzgirtina rêzgirtin. Bi teknolojiyên van masê re ji bo berjewendiyên hepatê ve bişînin:
Teknolojiyên sporê. Ev teknîka klasîk a rehetbûnê 'bi karanîna destan, çekan an rêgezên mekanîzmayî' dê bi nermî masûlkeyên tansîp bikin ku tansiyona demdirêj derxîne.
Serbestberdana Myofascial. Li ser focîzasyona girêdana faşî ya ku fascia tê gotin, ev teknîkî armanc dide ku zextên ku derheqên hestî bi hestî ve girêdayî bikin. Mûzîk dê bisekinin û dirêj bikin, ji bo çavkaniyên bêtir ji hêla organî vekin.
Reflexolojiyê A nêzîkatiyek berbiçav û dilsoz ku bi dest û lingên ku bi baweriyê ve girêdayî celeb û nîsan ve girêdayî ye. Ev dibe ku alîkarî ku hin qadên hûrgelan bikin ku dijwar be ku rasterast bibe.
Tenduristiya Cranial-sacral (CST). Zexta li ser bingeha strûqa strûk û bi dirêjahiya spî, tedawiya kant dikare dikare di pêçê germê spinalê de, û berbihek û fonksiyona her musilê baştir bikin.
Massage ji Avoid
Heke hûn ji ber hesasiyetê dest lê naxwazin celebên masajê yên ku ji pirsê derdikevin ev in:
Thai treatments. Ew ji bo tevahiya saeta saet cuda cuda dike.
Reflexology foot foot treatment. Daxistin ser reflexolojî ku gelek caran zehf dikin.
Barefoot tedawiyê. Dermanê pisporê li ser paşê ve diçin dema rack-a-support de ji destûra qedexe ye.
Rolfing / integrasyonek avahîm. Hûn ê hest bi lêdana vê yekê bikin.
Berî ku bi rêberê fibromyalgia ve digerin, hûn bisekinin ku pisporê pîşesaziyê ya tendurustî re şêwirdar bikin ku kîjan nirxandina we rast nirxandin û kîjan pêşniyarên ku hûn li ser jorên jorîn li jorên jorîn hatine peyda kirin. Pêdekirina bêtir agografî ya her cureyên nîşanên çêtirîn baştir e ku ji bo jiyanek tenduristî pêşveçûn û nîşanên tevahî çêtir bikin.
Di dema ku fibromyalgia tête zanîn ku nîşanên nerazîbûnê yên kevn, dibe ku gelek kesan bi şertê an jî cureyên din ên mîna dermanê ji ber ku ji ber nîşanên xwe zordar dibin, ji ber xwe nebin. Lê belê, tedawiya pisporê pisporê tendurustî ya tendurustî ya ne tenê dikare fêde be, lê dibe ku dikare bibe sedema kêmkirin û paqijkirina fibromyalgia.
Ji bo bêhtir agahdarî, ji kerema xwe re ji bo Dr. Jimenez bipirsin an jî li me re têkilî 915-850-0900 .
Amûra IFM Find A Practitioner tora referralê ya herî mezin e di Tenduristiya Fonksiyonel de, ku ji bo alîkariya nexweşan pizîşkên Fonksiyonên Fonksiyon li her devera cîhanê ye. IFM Pratîsyenên Destûrkirî di encamên lêgerînê de yekem têne navnîş kirin, ji ber ku perwerdehiya wan a berfireh di Tiba Fonksiyonel de heye