Pêşniyarên XnUMX Ji bo Chiropractic Pêdiviyên Pêşniyar

Lênêrîna Chiropractîk tête çêkirin ku tehlûkê kêm bike û bedenê bi balansa xwezayî ya xwezayî bistîne. Ji bo krobatkaran, zehmetiya zehmetî ji bo laşek tenduristek girîng e. Karên baş baş bi hevgirtî re pispor pişikên tonên tedawî dike ku bedena parastin û ji zirarê zirav bikin. Her du nexweşan ji bo şertên xwe yên taybetî, pisporên jêrîn ên ji bo nexweşiyên chiropractîk bi her kesî re bikar bînin serîgezên pisporên pisporê bigirin.

Beriya ku hûn tercîh bikin

Berî tu pisporan dest pê dike, girîng e ku germ bikin. Gelek gavên dînamîkî dê rêjeya dilê te bilind bikin û pişkên ku hûn di dema karê xwe de kar dikin bikar bînin.

Hemû tevgerên laşê hilbijêre, wekî pişkên lingan bi bi dest bi dest ve an jî diçin ku çekan rabe û destên xwe kêm bikin. Piştî ku hûn germ dikir, hûn dikarin bi ewlehî bêxe xetera zerarê.

Di Ergonomics de Destnîşana Xanî û Karkeriya Xweser bike

Yek ji ji bo merivên girîng ên tedawî yên ji bo nexweşên chiropractîk e ku hûn gavên ku hûn di çarçoveyê xwe de diçin nav laşê xwe bigirin. Di cîhê karê de, şêwirmendiya ergonomîk re kontrol bikin ku pispora rastîn bikin, taybetî bi heger hûn pir roj bixweber bikin yan karên dubare kirin.

Kursiyek hêsan a tengasiya masûşê kêm dike û birîndar dike. Bawer bikin ku lingên te li ser erdê rûniştin û piştgiriya lumbar di cih de ye. Di mala xwe de, divê hûn pargîdanek baş û fabrîkek piştgirî bibin.

Hilbijartina rastê hilbijêre

Berî ku hûn du pêlavên pêlavî bikirînin, ji bo ewlehiyê, xemgîniyê, û bîhnfireh bikin. Di dema ajansa testê de, bisekinin ku pêlên ku hûn di nav riya xwe de ji bo pêlêdana stêdeng di dema pêlikê de digerin.

Pêwîstan divê bi xweşek berbiçav be ku ew bi hêsanî ji bo pêdengek paqij bikin, û divê li cihên cihên rast ên bi odeya odê veguhestin veguherînin. Pawên ku hûn di lingên xwe de tew baş dikin, wê wateya ku rêwîtiya xwe di dema xebitandinê de û di rojane de rojane de bêtir xwezayî û tendurustî ye.

Sit And Mind In Memory

Dibe ku dibe sedema sedemek herî ku ji bo ji bo nexweşên chiyropractîk pir girîng e ku ev pisporên girîng ên girîng ên girîng in ku ew e ku hûn pisporên xwe yên baş bi we re alîkarî bikin. Ji ber ku hûn di roja we de digerin binirxînin:

• Dema ku rûniştin, lingên lingan divê li erdê bin, hûn kevirên xwe bêdeng bimînin, û pêşniyarên we bi hev re bi erdê bimînin.
• Heke hûn ji bo demekê bisekinin, biqewiminin ku hûn ji hêla pişikên germiya xwe vebikin di binavê de binêrin.
• Dema ku ji bo taybetî bi demeke dirêj ve rawestin, bisekinin ku hûn ji hêla lingê xwe ve ji hev re dî û ji ji hêsên xwe veguhestin veguherînin.

Vê gavên hêsan ên ku ji bo peydakirina qenciyê wê dê bi zûtirîn pişikên xwe kar dikin û encam di spine tenduristî de.

Ji bo Musikên Mezin ên Passive Vegerîne

Di dawiyê de, ew e ku hûn komên dermanên mezin ên ku bi pisporên xapîner re bigirin. Pîvana xwe bide karûbarê xwe hêdî hûrsên xwe, pir piriformis û paşê tevahiya xwe dirêj bikin. Pêvek xurtkirî dilşik e û pişkên strişk dike ku diêşin paşê. Vebijêrkên dilsoz ên dilsoz ên pir alîkariyê pêşkêş dikin û bi hêsanî têne pêkanîn ku ji bo kapîteya xwe ya heyî bikin.

Têkiliya we dê bi we re dixebitin ku hûn çêbikin fêre bernameya ku ji bo we herî baş e. Hêvîdar bikin ku bi rêbazê bi rêve bikin û di van karûbarên xwe de bi karûbarên xwe re tevbigere bikin ku ji bo kêfxweşiya tedawiyê ya ji lênêrîna krîterê ve bikişînin.

Ev gotara ji aliyê Blogging Chiros LLC Ji bo doktorê Chiropractic endamên wê û dibe ku di hemî awayê de çapemenî yan çapemeniya elektronîk vekirî ne, nebe ku bêyî ku heqê belaş an bêyî bêyî destûra nivîsandina Blogging Chiros, LLC.