Birêvebirina Paresthesiya: Di bedenê de bêhişbûn û tîrêjê xilas bike

Kesên ku hestên xitimandinê an pêl û derzîyê dikevin destên dest û lingan, dibe ku bi paresteziyê re rû bi rû bimînin, ku dema ku nervek tê pêçan an zirarê dibe pêk tê. Ma zanîna nîşan û sedeman dikare di teşhîs û dermankirinê de bibe alîkar?

Paresthesia Body Sensations

Dema ku destek, ling, an lingek di xew de diqewime, bêhişbûn an jî xitimandinê ne ew qas li ser gera xwînê, lê bi fonksiyona nervê ve girêdayî ye.

• Paresthesia hestek anormal e ku di laş de ji ber pêçandin an acizbûna nervan tê hîs kirin.
• Ew dikare bibe sedemek mekanîzmayî mîna nervek pêçandî / pêçandî.
• An jî dibe ku ji ber rewşek bijîjkî, birîn, an nexweşî be.

Nîşaneyên

Paresthesia dikare bibe sedema nîşanên cûda. Van nîşanan dikarin ji sivik bigire heya giran û dibe ku kurt an demdirêj bin. Nîşan dikarin bibin: (Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiyên Neurolojîk û Stroke. 2023)

• Tingling
• Hestên dar û pêdivî
• Hest dike ku dest an ling ketiye xewê.
• Numbness
• Xemgîn kirin.
• Hestiyên şewitandinê.
• Zehmetiya kişandina masûlkan.
• Zehmetiya karanîna dest an lingê bandorkirî.

1. Nîşan bi gelemperî 30 hûrdeman an kêmtir dom dikin.
2. Bihejandina lingê bi bandor bi gelemperî hestan sivik dike.
3. Paresthesia bi gelemperî tenê yek destek an lingek yek carî bandor dike.
4. Lêbelê, her du dest û ling dikarin bandor bibin, li gorî sedemê.

Ger nîşanan ji 30 hûrdeman zêdetir bidomînin, bi lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin. Ger hestên laşê paresteziyê ji ber sedemek bingehîn a cidî pêk werin, dibe ku dermankirin hewce bike.

sedemên

Rûniştina bi helwestên nerast û netendurist dikare nervek teng bike û nîşanan çêbike. Lêbelê, hin sedem bêtir xemgîn in û dikarin bibin:

• Şertên pergala nerva navendî - stroke an skleroza pirjimar / MS. (Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiyên Neurolojîk û Stroke. 2023)
• Guhertina fonksiyona nervê ya ku ji hêla rewşek, mîna şekir ve hatî çêkirin.
• Tevlihevkirin an acizkirina rîya/sên spinal. (Komeleya Amerîkî ya Surgeons Neurological. 2023)
• Tenzîn û kişandin an kişandina nervê.

Li Alîkariya Bijîjkî digerin

Ger nîşanên piştî 30 hûrdeman ji holê ranebin an jî ji ber sedemên nenas vegerin, bangî lênihêrîna tenduristiyê bikin da ku bizanin ka çi dibe sedema hestên nenormal. Divê rewşek xirabtir ji hêla lênihêrîna tenduristiyê ve were şopandin.

• Neuropatiya periferîkî ya ku ji hêla diyabetê ve hatî çêkirin bi gelemperî bi hestek paresteziyê di ling / lingan de dest pê dike û dikare xirabtir bibe û bibe sedema tevliheviyên din.
• Ev nîşanek e ku şekir kêm tê kontrol kirin û pêdivî ye ku bi rêkûpêk were rêvebirin. (Enstîtuya Neteweyî ya Diabetes û Nexweşiyên Digestive û Gurçikê. 2018)

Teşhîs

Pêşkêşkerek lênihêrîna tenduristiyê dê bi kesane re bixebite da ku nîşanan fêm bike û ceribandinên tespîtkirina guncan bike da ku sedemê diyar bike. Pêşkêşkerek lênihêrîna tenduristî dê li ser bingeha muayeneyek laşî testan hilbijêrin. Pêvajoyên tespîtkirinê yên hevpar ev in:Merck Manual Guhertoya Professional. 2022)

• Wêneya rezonansê ya magnetîkî - MRI ya stûn, mêjî, an extremities.
• X-ray ji bo rêgirtina nenormaliyên hestî, mîna şikestinekê.
• Testên xwînê.
• Elektromyografî - Lêkolînên EMG.
• Leza veguhestina nervê - testa NCV.

1. Ger paresteziya bi êşa piştê an stûyê re were, peydakerek lênihêrîna tenduristî dikare gumana nerva stûyê ya pêçandî/pêçayî bike.
2. Ger kesek xwedî dîrokek diyabetê be ku kêm tê kontrol kirin, dibe ku ew gumana neuropatiya periferîkî bikin.

Demankirinî

Dermankirina paresteziyê bi teşhîsê ve girêdayî ye. Pêşkêşkerek lênihêrîna tenduristî dikare ji bo rewşa taybetî ya çêtirîn qursa çalakiyê diyar bike.

sîstema rehikan

• Ger nîşanan ji hêla rewşek nerva navendî ya mîna MS-ê ve têne rêve kirin, kes dê bi peydakiroxê lênihêrîna tenduristiyê re ji nêz ve bixebitin da ku dermankirina guncan bistînin.
• Terapiya fizîkî dikare were pêşniyar kirin ku ji bo baştirkirina tevgera fonksiyonê ya giştî bibe alîkar. (Nazanin Razazian, û yên din, 2016)

Spinal Nerve

• Ger paresteziya ji ber çewisandina nervek spinal, mîna sciatica, çêbibe, dibe ku kes werin şandin. krîterê û tîmê terapiya fizîkî da ku nerv û zextê berde. (Julie M. Fritz, et al., 2021)
• Terapîstek laşî dibe ku temrînên spinal destnîşan bike da ku tansiyona nervê sist bike û hest û tevgera normal sererast bike.
• Ger qelsî ligel hestên laşê paresteziyê hebe, dibe ku temrînên xurtkirinê ji bo vegerandina nermbûn û livînê were destnîşan kirin.

Disci Herniated

• Ger dîskêşek hernîkî dibe sedema hestên nenormal, û bi tedbîrên muhafezekar re başbûnek çênebûye, dibe ku peydakerek lênihêrîna tenduristî neştergeriyê pêşniyar bike da ku zexta li ser nervê / nervê kêm bike. (Komeleya Amerîkî ya Surgeons Neurological. 2023)
• Di prosedurên neştergerî yên mîna lamînektomî an dîskektomî de, armanc ew e ku fonksiyona nervê sererast bike.
• Piştî emeliyatê, dibe ku kes ji bijîjkek laşî re bêne pêşniyar kirin da ku ji nû ve destxistina tevgerê bibin alîkar.

Neuropathy Peripheral

• Ger neuropatiya periferîkî ya ji diyabetê sedem be, nîşan dikarin mayînde bibin û bi dermanan re hinekî biguhezin. (Enstîtuya Neteweyî ya Diabetes û Nexweşiyên Digestive û Gurçikê. 2018)

---

Plantar Fasciitis çi ye?

---

Çavkanî

Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiyên Neurolojîk û Stroke. (2023) Paresthesia.

Komeleya Amerîkî ya Surgeons Neurological. (2023) Dîskaya Herniated.

Enstîtuya Neteweyî ya Diabetes û Nexweşiyên Digestive û Gurçikê. (2018) Neuropathiya peripheral.

Merck Manual Guhertoya Professional. (2022) Numbness.

Razazian, N., Yavari, Z., Farnia, V., Azizi, A., Kordavani, L., Bahmani, DS, Holsboer-Trachsler, E., & Brand, S. (2016). Di Nexweşên Jin ên bi Skleroza Pirrjimar de Tesîra Bixebitîne Li Ser Westiyayî, Depresyonê, û Paresteziyê. Derman û zanist di werzîş û werzîşê de, 48 (5), 796-803. doi.org/10.1249/MSS.0000000000000834

Fritz, JM, Lane, E., McFadden, M., Brennan, G., Magel, JS, Thackeray, A., Minick, K., Meier, W., & Greene, T. (2021). Referandeya Terapiya Fîzîkî Ji Lênihêrîna Seretayî ji bo Êşa Pişta Akut Bi Sciatica: Dadgehek Kontrolkirî ya Randomized. Sersalên dermanên navxweyî, 174 (1), 8-17. doi.org/10.7326/M20-4187