Fêmkirina Sedemên Êşa Nervê Di Piyê We de

Kesên ku di lingê de êşa nervê dikişînin dibe ku ji hêla gelek şert û mercên cûda ve çêbibin, gelo naskirina sedemên herî gelemperî di pêşxistina plansaziyek dermankirinê ya bi bandor de dibe alîkar?

Êşa Nerve Di Pê de

Van hestan dikarin mîna êşek şewitandin, gulebarankirin, elektrîkê, an bi kêran hîs bikin û dikarin di dema tevgerê de an jî dema bêhnvedanê de çêbibin. Ew dikare li ser serê lingê an jî di nav kemerê de çêbibe. Devera herî nêzê nervê dibe ku ji destdanê hesas be. Gelek şert û mercên cûda dikarin bibin sedema êşa nervê di lingê de, di nav de:

• Neuroma Morton
• Pinched nerve
• Syndrome Tarsal
• Neuropatiya periyodîk a diyabetê
• Dîskaya Herniated

Neuroma Morton

Neuroma Morton nerva ku di navbera tiliyên sêyem û çarem de dimeşe vedihewîne, lê carinan dibe ku di navbera tiliyên duyemîn û sêyemîn de qelindtir bibe. Nîşaneyên tîpîk di nav deverê de, bi gelemperî dema ku dimeşin, êşek şewitandin an gulebaranê heye. (Nikolaos Gougoulias, et al., 2019) Nîşanek din a hevpar hestiyariya zextê ya di bin tiliyên tiliyan de ye mîna ku sok di binê tiliyan de ye. Tedawî dikarin bibin:

• Arch piştgirî dike
• Derziyên kortîzonê ji bo kêmkirina werimandinê
• Guhertinên pêlavan - dikarin hilkêşan, ortotîkên ku bi pêlên metatarsal re, û lingên keviran têne hevber kirin, bikin, da ku li cîhê ku hewce be kulîlk peyda bikin.

Tiştên ku rîska pêşveçûna rewşê zêde dikin ev in:

• Bi rêkûpêk lixwekirina pêlavên bilind - rewş di jinan de pir caran pêk tê.
• Pêlavên ku pir teng in.
• Beşdarbûna werzîşên bibandor ên mîna bezê.
• Xwedî lingên xweyî, kemerên bilind, bunyon, an tiliyên çakûç.

Pinched Nerve

Nervek pêçandî dikare wekî êşa gulebaranê an şewitandinê hîs bike. Girtina nervê dikare li deverên cihêreng ên lingê çêbibe an devera li ser lingê dibe ku hestiyar be. Sedem dikare bibe sedema: (Basavaraj Chari, Eugene McNally. 2018)

• Travmaya ku dibe sedema werimandinê.
• Tesîra berbelav.
• Pêlavên teng.

Dermankirin dikare ev be:

• Mizdanî
• Tedawiya fizîkî
• Rehetî
• Guhertinên pêlavan
• Antî-înflamatuar.

Tiştên ku metirsiya pêşkeftina damarek di lingê de zêde dikin ev in:

• Pêlavên belengaz.
• Birîna stresê ya dubare.
• Travmaya lingê.
• Obesity.
• Gewra rheumatoid.

Syndrome Tarsal Tunnel

Cûreyek din a girtina nervê sendroma tunela tarsal e. Sendroma tunela Tarsal "tiştê ku li ser nerva tîbial a paşîn tengahiyê çêdike" ye. (Koleja Amerîkî ya Surgeons Foot û Ankle. 2019) Nêzika tîbial li nêzî hêlînê ye. Nîşanan gêjbûn û kezeba lingan, şewitîn, xitimandin, an hestên gulebaranê yên ku bi gelemperî ji nav lingan/kevanan derdixin hene. Dema ku ling di rihetiyê de ye, her du jî dikarin xirabtir bibin, mîna dema rûniştin an razanê. Tedawî dikare pêk were:

• Di pêlava ku ling lê tê pêçandin de paldan bi cîh bikin da ku êşê sivik bikin.
• Ortotîkên lingê Custom.
• Dermanên kortîzone an dermankirinên din ên dijî-înflamatuar.
• Dibe ku emeliyat hewce be ku nervê azad bike.

Mercên ku nerva tibial teng dikin û dikarin bibin sedema sendroma tunela tarsalê ev in:

• Lingên Flat
• Kemanên ketî
• Ankle sprain
• Nexweşîya şekir
• Birîna mofirkan
• Veşokên venêr
• Bone spurs

Neuropatiya Peripheral ya Diyabetîk

Zêdebûna şekir / glukoza xwînê ya dirêj a ku bi diyabetê ve girêdayî ye dikare bibe sedema formek zirara nervê ku wekî neuropatiya periferîkî tê zanîn. (Navendên Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan. 2022) Êşa neuropatiyê mîna êşa şewitandinê an gulebaranê ye, an jî hesta rêveçûna li ser pêça bilbilê ku bi gelemperî di şevekê de xuya dike. Êş dikare were û biçe û hem jî hêdî hêdî hestê di lingan de winda bike ku ji tiliyan dest pê dike û ber bi lingê ve diçe. Tê texmîn kirin ku dora nîvê mirovên bi diyabetê dê di dawiyê de neuropatiyê pêşve bibin. (Eva L. Feldman, et al., 2019) Dermankirin dikarin bibin:

• Massaja terapiya fizîkî ji bo zêdekirina gerîdeyê.
• Tedawiyên herêmî bi kapsaicin.
• Vîtamîna B.
• Rêvebiriya şekirê xwînê.
• Alpha lipoic acid.
• Bi dermanan.

Kesên bi diyabetê xwedî metirsiyek zêde ya pêşxistina neuropatiya periferîkî ne heke:

• Şekirê xwînê baş nayê kontrol kirin.
• Diyabet ji gelek salan ve heye.
• Nexweşiya gurçikan.
• Dixan.
• Zêde giran an qelew.

Disci Herniated

Êşa nervê ya di lingê de dikare ji ber pirsgirêkên stûyê çêbibe. Dîskek herniyayî ya di binê piştê de dikare nervan aciz bike û teng bike, û bibe sedema êşa ku li ling û lingê xwe radibe. Nîşaneyên pêvek bi gelemperî qelsiya masûlkeyê di lingan de û / an bêhêzî û tingilandinê vedihewîne. Piraniya dîskên herniated ne hewceyî emeliyatê ne û bi dermankirina muhafezekar baştir dibin. (Wai Weng Yoon, Jonathan Koch. 2021) Ger semptom baştir nebin an xirabtir bibin, peydakerek lênihêrîna tenduristî dikare neştergeriyê pêşniyar bike. Dîskên herniated di mezinên ciwan û navîn de herî gelemperî ne. Zêdebûna şansên pêşveçûna dîskê herniated dikare ji ber:

• Guhertinên dejeneratîf ên di stûyê de ji xitimîna temenê normal.
• Karê laşî daxwaz dike.
• Bi xeletî rakirin.
• Zêde giran an qelew.
• Pêşniyara genetîkî - dîroka malbatê ya dîskên herniated.

Stenosis spinal

Stenoza spinal gava ku cîhên di stûyê de dest bi tengbûnê dikin, çêdibe ku zextê li ser stûna spî û rehên nervê çêbike. Ew bi gelemperî ji ber cil û bergên li ser pişta ku laş pîr dibe dibe sedema. Stenosis di binê piştê de dikare bibe sedema êşa şewitandinê di qûn û lingan de. Her ku ew pêşve diçe, êş dikare di nav lingan de bi bêhnbûn û xitimandinê re derbikeve. Dermankirina muhafezekar ji temrînên terapiya laşî û dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal / NSAID pêk tê. (Jon Lurie, Christy Tomkins-Lane. 2016) Derziyên kortîzonê dikarin sûdmend bin û ger rewş xirabtir bibe, dibe ku emeliyat bibe vebijark. Faktorên rîskê hene:

• Temenê 50 an mezintir.
• Kanala spî ya teng.
• Birîna berê.
• Emeliyata spinalê ya berê.
• Osteoarthritis ku li piştê bandor dike.

Sedemên din ên gengaz

Mercên din dikarin bibin sedema zirara nervê û nîşanên êş û hestan. Mînak ev in: (Nathan P. Staff, Anthony J. Windebank. 2014)

• kêmbûna vîtamîn (Nathan P. Staff, Anthony J. Windebank. 2014)
• Travmaya laşî - piştî emeliyat an qezayek otomobîl an werzîşê.
• Hin kansera, dermanên antiviral, an antîbiyotîk.
• Sendroma êşa herêmî ya tevlihev.
• Tûmorên ku nervekê diêşînin û/an jî dipelixînin.
• Nexweşiya kezebê an gurçikê.
• Nexweşiyên infeksiyonî - Tevlîheviyên nexweşiya Lyme an enfeksiyonên virusê.

Êşa nervê ya di lingê de bê guman sedemek e ku hûn lênihêrîna tenduristiyê bibînin. Teşhîsa zû dikare bibe alîkar ku pêşî li pêşkeftina nîşanan û pirsgirêkên pêşerojê bigire. Dema ku sedema êşê hate nas kirin, tîmê lênihêrîna tenduristî dikare bi hev re bixebite ku plansaziyek dermankirinê ya kesane pêş bixe. demarên pêçandî berdan û tevger û fonksiyonê vegerînin. Ger êş û nîşan xerabtir bibin, an jî heke di rawestan an jî rêveçûnê de dijwarî hebin, tavilê serî li lênerîna tenduristiyê bidin.

---

Chiropractic Piştî Qeza û Birîndaran

---

Çavkanî

Gougoulias, N., Lampridis, V., & Sakellariou, A. (2019). Neuroma interdîjîtal a Morton: vekolîna hînkirinê. EFORT vekolînên vekirî, 4 (1), 14–24. doi.org/10.1302/2058-5241.4.180025

Chari, B., & McNally, E. (2018). Zehfkirina nervê di ank û pê de: Nîgarkirina Ultrasound. Semîner di radyolojiya musculoskeletal de, 22 (3), 354-363. doi.org/10.1055/s-0038-1648252

Koleja Amerîkî ya Surgeons Foot û Ankle. Syndrome Tarsal.

Navendên Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan. Diabetes û zirara nervê.

Feldman, EL, Callaghan, BC, Pop-Busui, R., Zochodne, DW, Wright, DE, Bennett, DL, Bril, V., Russell, JW, & Viswanathan, V. (2019). Neuropatiya diyabetê. Nature reviews. Destpêkên nexweşiyê, 5 (1), 42. doi.org/10.1038/s41572-019-0097-9

Yoon, WW, & Koch, J. (2021). Dîskên hernî: kengê neştergerî hewce ye?. EFORT vekolînên vekirî, 6 (6), 526-530. doi.org/10.1302/2058-5241.6.210020

Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Birêvebirina stenozê ya spî ya lumbar. BMJ (Weşana lêkolîna klînîkî), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234

Staff, NP, & Windebank, AJ (2014). Neuropatiya Peripheral ji ber kêmbûna vîtamîn, toksîn û dermanan. Berdewam (Minneapolis, Minn.), 20 (5 Nexweşiyên Pergala Nervî ya Peripheral), 1293-1306. doi.org/10.1212/01.CON.0000455880.06675.5a