Hevgirtinên Bedenê û Parastina Ji Gewra Rheumatoid

Tête gotin ku arthrita Rheumatoid li dora 1.5 mîlyon kesan bandor dike. Wekî rewşek otoîmunî ya ku di êşên kronîk ên di lebatên laş de derdikeve tê nas kirin. Ew bi gelemperî li ser girêkên bi rêkûpêk têne karanîn mîna mil, dest û lingan bandor dike. Rewş dikare di nav kesên 30 salî de dest pê bike. Fikarên ku bi teşhîsa arthsma rheumatoid têne bandora rewşê ya li ser girêkên rûyê rûvî ye. Van lebatan ji êrîşkirina ji pergala parastinê ya bêfonksiyon hesas in, wan ber bi lawazî, iltîhaba, û tewra nervê ve dibe. Chiropractors ji diyardeya arthrita rheumatoid fam dikin. Ew dikarin girêkên rûyê xeternak diyar bikin û berî ku nîşanên xeternaktir dest pê bikin, arîkariya sererastker peyda dikin.

Rîskên hevpar ên rûbirû

Du heb rûyên rû hene ku her vertebra bi ya li jor û jêrîn ve girêdidin. Armanca wan aramkirina stû ye, çi di rewşek bêalî de be û çi jî di tevgera flexsî / dirêjkirinê de be. Dema ku ji hêla pergala parastina laş ve were hedef girtin, lebat dest bi lawazbûnê dikin. Laş êrişî şilavê synovialê dike ku lebatan rûne. Ev tevliheviyek diafirîne ku iltîhaba çêdike. Bi demê re girêk dişikênin û dibe sedema her tiştî, ji windabûna livînê bigire heya hestiyên hestî. Dema ku dermankirin rûbirûyên rûyî dest bi xerabûnê dikin, dibe sedema zexmkirina rehikan ku dibe sedema zirara demarî ya mayînde. Dema ku movik bi rêkûpêk neyên xebitandin, lazim e ku stû li dora wan bixebite.

• Subluxations
• Disc herniation
• Dîskên şkestî
• Sciatica hemî bi neheqiya hevbeş a rûbar gengaz e.

Demankirinî

Vêga, arthrita rehama nahê dermankirin lê dema ku dermankirin zû dest pê dike dibe ku nîşanên wê bikevin rehmetê. Chiropractic di têkdana nîşanên xerabûna hevbeş de ku pêşveçûn radiwestîne dermankirinek bi bandor e.

• Qabîliyeta wê heye ku ji rewşa ku dibe sedema windabûna livînê, tevgera kesek zêde û dom bike.
• Ew ji bo anîna êşek bilez dibe alîkar û bi çêtirkirinên postural re dibe alîkar.
• Ew tenduristiya spinal û homeostasis erênî didomîne.
• Pirsgirêkên bi tepisandin û binavbirinê re pêşî digire.
• Tetbîqatên dirêjkirin û xurtkirinê ji bo parastina yekparetiya stûyê kesek têne nav hev.
• Diet û xwarin jî ji bo kêmkirina bandorên, bi pêşîlêgirtina iltîhabê re dibe alîkar.

Fokusê spinal

Ji ber ku arthraza rheumatoid bandor li lebatên laş dike, ji bo parastina lebatên rûpoş girîng e. Van girêdan dikarin zirarê dejeneratif ku dibe sedema pirsgirêkên demdirêj biceribînin. Klînîka Tibê ya Kirropractîk û Tenduristî ya Birîndar amûran ji kesan re peyda dike hewce ye ku li dijî arthritis dikiş ku derman ji hêla xwe ve nekarin şer bikin.

Teknolojiya Body

Ji bo Tenduristiya Demdirêj Fitness Mass Mass

Masûl avahî ne tenê ji bo avakarên laş û werzişvanan e. Her kes ji avakirina masûlkeyê ji bo tenduristiya demdirêj sûd werdigire. Çavdêriya guherînên di Girseya Lean a Lean de bi pîvandina pêkhateya laş dikare pêk were. Analîza pêkhateya laş dikare giraniya kesek li ser pêkhateyên cihêreng parve bike. Vana ev in:

• Fat Mass
• Lean Body Mass
• Rêjeya Metabolî ya Bingehîn dê wêneyek zelaltir a gistî û tenduristî ya giştî bide.

Avakirina Girseya Bedena Lean ji bo veberhênanê ye parastina tenduristiya demdirêj. Gava ku laş bi rastî jê re hewce be, Çiqas Girseya Bedena Lean a ku were ava kirin bêtir di embarkirin / rezervê de ye. Berî ku şekirên proteîn û rahênanên berxwedanê li rejimê rojane zêde bikin, pêdivî ye ku planek were pêşxistin. Gava yekem ji bo avakirina astek saxlem a girseya laşê bêhêl ew e ku meriv bi analîzek pêkhateya laş çiqas e, bipîve.

Disclaimer

Agahdariya li vir ne armanc e ku têkiliyek yek-yek bi pisporek tenduristiya pispor, bijîşkek xwedî lîsans biguherîne û ne şîreta bijîşkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn biryarên lênerîna tenduristiya xwe li ser bingeha lêkolîn û hevkariya we bi pisporek pispor a tenduristiyê re bigirin. Berfirehiya agahdariya me tenê bi chiropractic, musculoskeletal, dermanên fîzîkî, tenduristî, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, gotarên dermanên fonksiyonel, mijar û nîqaşan ve bi sînor e. Em bi pisporên ji rêzeyek fireh dîsîplîn hevkariya klînîkî pêşkêş dikin û pêşkêş dikin. Her pispor ji hêla pratîka xweya pîşeyî û dadweriya lîsansê ve têne rêve kirin. Em protokolên tenduristî & tenduristî yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an tevliheviyên pergala musculoskeletal derman bikin û piştgiriyê bidin wan. Vîdyoyên me, mesaj, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku bi rasterast an neyekser, bi mebesta pratîkî ya klînîkî ya me ve têkildar û piştgirî dikin vedihewînin. lêkolîna lêkolînê ya têkildar an lêkolînên ku piştgirî didin peyamên me. Em li ser daxwazê ​​kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin. Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dikin vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku li jorê li ser mijara bêtir nîqaş bikin, ji kerema xwe ji Dr. Alex Jimenez bipirsin an jî li ser 915-850-0900 bi me re têkilî daynin.

Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP Dr, CIFM, CTG *
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
têlefon: 915-850-0900
Li Texas & New Mexico lîsanskirî ye

Çavkanî

Papa JE, Cheng J. Facet (Zygapophyseal) Derziyên Hevbeş ên Intraartikular: Cervical, Lumbar, and Thoracic. Derziyên ji bo Painşa Piştê. 129-135. ClinicalKey.com. Di 16-ê Tîrmeha 2019-an de gihîştiye.

Brummett CM, Cohen SP. Pathogenesis, Diagnosis, û Dermankirina yşa Hevpar a Zygapophyseal (Facet). 816-844. ClinicalKey.com. Di 16-ê Tîrmeha 2019-an de gihîştiye.