Lêkolîna An Irish ku têkiliya di navbera dakêşiya dairy û hestiyariya hestiyê de dît ku ew kesên ku pir xweyî xwarin xwarin, ji wan re hestiyên hip danser dikirin.
Lêkolînerên mêran 1,057 û zilamên 763 lêkolîn kir ku nirxandiya minîn-density (BMD) û jinên 2,624 û mêrên 1,290 ên ku fonksiyonek fîzîkî hebûn bûne. Hemû salî ji 60 salî bûn.
Agahdariya wêdanê ji hêla pirsnameyê ve hate avêtin û qet caran, her heft du sê caran her hefteyê, û her rojê ji hev re xizmetê bêtir categorîzekirin. Faktorên din ên ku tendurustiya hestî bandor dikin, tevlihevên rojane yên ku hilberên dairyên din ên din, xwarin, masî, cixare, alkol, û faktorên din ên kevneşopî yên tenduristî bandor bikin.
Piştî ku ji bo faktorên hemî rîzîkên hemî rîsk, her yekînek di asta 31 de têkildar bûye ji sedî 39 re bûye osteopenya (şertek ku hestek kevn vetirîn bedena zûtirîn ji hêla wê ve dikare dikare hest nû ye) û ji sedî XNUMX% rîsk kêmtir e osteoporos (kelek, hestikên brittle).
Di zilaman de, rîska osteoporos bû ji wan re di nav wan de xwarina 52 kêm bûn.
Lêkolîner Dr. Eamon Laird wiha got: "ماست çavkaniyek dewlemend e ku hestyarên cûda yên hestî pêşve dixe." "Daneyên pêşniyaz dikin ku çêtirkirina xwarinên mast dikare bibe stratejiyek ji bo parastina tenduristiya hestî."
Lêkolînên din ên nû hene ku diyariyek xurt bi sûdeyên tenduristî hene. Scientists li Zanîngeha California, Los Angeles, diyar kir ku wekî bacteriya baş ên mîna stenbolê ya Lactobacillus dîtiye ku di tevlihevkirina şerê dogurt de ye û dibe ku hêdî, an jî bisekinin, pêşveçûna kanserê. Herweha, bacteria ji zirarê zehf kêm dike.
Analyzek 23 lêkolînên bêserûber li Navenda Bijîşkî ya Zanîngeha Vanderbilt dît ku karanîna probiotîk nîşanên mirovên bi alerjiya demsalî baştir dikin. Lêkolîner probiotîk teorîzasyonê dikin ku bihevra bakteriyên di roviyan de bi awayên ku bersiva parastinê ya laş modul dikin diguherînin û wê ji reaksiyona polen û alerjenên din radiwestînin.
Agahdariya li ser "Yogurt Hundir Hones Agengdar dike: Lêkolînê" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
