Terapiya Fîzîkî Piştî Operasyona Veguheztina Tevahiya Ankle

Pêşveçûn ji bo kesên ku di emeliyata guheztina gûzê ya piştî tevahî de dijwar be. Terapiya laşî çawa dikare di başbûn û sererastkirina fonksiyona lingê de bibe alîkar?

Tedawiya Tedawiya Fîzîkî ya Piştî Operasyona Veguheztina Ankle

Neştergeriya guheztina giyan a tevahî pêvajoyek girîng e ku ji bo başbûnê dem digire. Neştergeriyek bi tevahî veguheztina ankê an arthroplasty dikare ji kesan re sûd werbigire êşa kronîk an seqetî. Ev pêvajo dikare bi demê re êş û fonksiyona giştî ya kesek bi girîngî baştir bike. Tedawiya fizîkî ji bo vegerandina tevgera di lingê de û vegerandina tevgera tevde pêdivî ye. Terapîstek laşî dê bi kesane re bixebite da ku êş û werimandinê kontrol bike, rêza tevgera lingê xwe sererast bike, li ser rêveçûn û hevsengiyê perwerde bike, û hêza di lingê de ji nû ve ava bike. Ev dê bibe alîkar ku şansên encamek serkeftî piştî emeliyatê zêde bike.

Tevahiya Ankle Replacement

Hevbenda ankê ew beşê lingê jêrîn e ku li serê lingê ling/tîbia bi hestiyê talusê li serê lingê dikeve. Tiştê ku dikare biqewime ev e ku rûbera şûjin/kartila gemarî ya ku dawiya van hestiyan vedigire, dest bi ziravbûnê an xirabûnê dike. Her ku xerabûn pêşve diçe, ew dikare bibe sedema êşek girîng, seqetbûn û zehmetiya meşê. (Cleveland Clinic. 2021) Li vir pisporek dikare ji bo encamên herî baş guheztina gûzê ya tevahî pêşniyar bike. Ji hêla vê prosedurê ve gelek şert dikarin bibin alîkar, di nav de:

• Zirara hevbeş a ku ji goutê çêdibe
• Arthritis piştî trawmatîk
• arthritis dikiş
• Osteoarthritis pêşketî
• Osteonecrosis
• Arthritis septîk (Cort D. Lawton et al., 2017)

Di dema pêvajoyek veguheztina lingê de, bijîjkek ortopedîk dawiya xisarên hestiyên tibia û talus radike û wan bi xêzek çêkirî diguhezîne. Parçeyek polîetîlenê jî di navbera her du avahiyan de tê ewle kirin da ku piştgirî bide tevgera bêkêmasî ya dawînên hevbeş ên nû. (Nexweşxaneya Giştî ya Massachusetts. N.D.) Piştî prosedurê, kes bi gelemperî di bootek parastinê an çîçek de têne danîn. Pêşkêşvanê lênihêrîna tenduristiyê dê pêşniyar bike ku ji 4 heta 8 hefteyan ji lingê xwe bimîne da ku rê bide qencbûnê.

Tenduristiya fizîkî

Terapiya laşî ya derveyî nexweş bi gelemperî çend hefte piştî operasyona lingê dest pê dike. (Ortopedîk û Rehabîlîtasyona Tenduristî ya UW. 2018) Terapiya fizîkî dikare pênc mehan an jî zêdetir bidomîne, li gorî giraniya rewş û birîndariyê. Terapîstê laşî dê li ser deverên cûda balê bikişîne ku encamên çêtirîn bistînin. (Cort D. Lawton et al., 2017)

Kontrolkirina Êş û Werimandinê

Êş û werimîna piştî emeliyatê piştî guheztinek tevahî ya lingê normal in. Piştî emeliyatê şeş ​​heta 12 mehan jî ne asayî ye ku qorikek werimî be. (Ortopedîk û Rehabîlîtasyona Tenduristî ya UW. 2018) Cerrah dê bi gelemperî dermanan destnîşan bike da ku di destpêkê de nerehetiyê birêve bibe, û terapiya laşî jî di çareserkirina nîşanan de rolek girîng dilîze. Dermanên ku têne bikar anîn dikarin bibin:

• Stimulasyona elektrîkê - pêlên elektrîkê yên sivik li ser masûlkan têne sepandin.
• Qeşa
• Kompresyona vasopneumatîk, li cihê ku çîçekek inflatable tê bikar anîn da ku zextê li dora deverê biafirîne, bi gelemperî di destpêka terapiya laşî de tê bikar anîn da ku êş an werimandin kêm bike.
• Modalîteyên din, wekî dersên dirêjkirin û armanckirî, bi dermankirinên din re têne hev kirin.

Range of Motion

• Zû zû piştî prosedurê, ling dê pir hişk û hişk be. Ev ji ber çend faktoran e, di nav de iltîhaba û werimîna piştî neştergeriyê û dema ku di pêlavê de bêbandor kirin.
• Terapîstê laşî dê teknîkên cihêreng bikar bîne da ku rêza tevgera movika lingê çêtir bike da ku zivirî û bizivire.
• Terapîstê laşî dibe ku dirêjkirina pasîf a ku ji hêla hêzek derveyî ve wekî terapîst an bandek berxwedanê ve hatî çêkirin) bikar bîne da ku alîkariya çêtirkirina tevgerê bike.
• Teknolojiyên destan ên mîna masajkirina tevna nerm û mobilîzasyona movikan jî têne bikar anîn. (Nexweşxaneya Giştî ya Massachusetts. N.D.)
• Terapîst dê bernameyek rehabîlîtasyonê ya malê ku tê de teknîkên xwe-dirêjkirinê û tevgerên nerm pêk tê pêş bixe.

Perwerdehiya Gait û Balansê

• Piştî çend hefteyên mayîna ji lingê bandorkirî, cerrah dê nexweş paqij bike ku dest bi perwerdehiya meşê bike.
• Terapîstê laşî dê bixebite ku şêwaza rêveçûna giştî baştir bike û lingê kêm bike.
• Ew ê di heman demê de bibin alîkar ku ji karanîna kêşan an rêvegerê berbi meşa serbixwe ve biçin. (Ortopedîk û Rehabîlîtasyona Tenduristî ya UW. 2018)
• Piştî çend hefteyên kêmbûna tevgerê û kêmbûna giraniyek li ser çokê, masûlkeyên ku li dora çokê dorpêç dikin bi gelemperî atrofî / qels bûne, ku dikare bandorê li hevsengiyê bike.
• Gava ku kes dikare dest bi danîna giraniyê li ser lingê xwe bike, dermanker dê perwerdehiya pozîsyona laş proprioceptive / hestiyar bikar bîne da ku aramiya giştî baştir bike. (Ortopedîk û Rehabîlîtasyona Tenduristî ya UW. 2018)
• Xebatên hevsengiyê dê li bernameya malê werin zêdekirin û dê hefte bi hefte pêşve biçin.

Qawet

Masûlkeyên ling, stûn û lingê ji emeliyat û dema ku di çîtik an botekê de derbas dibe qels dibin. Van avahiyan di hevsengiyê de, şiyana rawestan, rêveçûn û jor an xwarê derenceyan de xwedî rolek girîng in.

• Vegerandina hêz û hêza van masûlkan armancek girîng a rehabîlîtasyonê ye.
• Di hefteyên pêşîn de, terapîstê laşî dê balê bikişîne ser temrînên xurtkirina nerm.
• Îzometrîk bi sivikî masûlkan çalak dike lê ji acizkirina cîhê neştergeriyê dûr dikeve.
• Her ku dem derbas dibe û hilgirtina giraniyê destûr tê dayîn, ev tevgerên nerm bi yên dijwartir têne guheztin, mîna bendên berxwedanê û temrînên rawestanê, da ku destkeftiyên hêzê zûtir bikin.

---

Bi Lênêrîna Chiropractîk re Sprains Ankle derman bikin

---

Çavkanî

Cleveland Clinic. (2021). Bi tevahî veguherandina ankle.

Lawton, C. D., Butler, B. A., Dekker, R. G., 2nd, Prescott, A., & Kadakia, A. R. (2017). Arthroplastiya tevayî ya lingê li hember arthrodesis-a berhevdana encamên di deh salên dawî de. Kovara emeliyat û lêkolîna ortopedîk, 12 (1), 76. doi.org/10.1186/s13018-017-0576-1

Nexweşxaneya Giştî ya Massachusetts. (N.D.). Rêbernameyên terapiya laşî ji bo arthroplastiya tevde ya lingê.

Ortopedîk û Rehabîlîtasyona Tenduristî ya UW. (2018). Rêbernameyên rehabîlîtasyonê yên li dû arthroplastiya tevahî ya lingê.