Têkiliya Çermê Gûyê ku li Pizrikan bandor dike

Pêşkêş

Laş her gav di nav gelek faktoran re derbas dibe ku bi domdarî domdariya ku dikare bandorê li tevahiya mîkrobiomê bixwe bike diceribîne. Ew baş bi metabolîzekirina xurdemeniyên ku enerjiyê ji bo fonksiyonê peyda dikin, alîkariya homeostaza laş dike. Ew pergala rûvî bi trîlyonan mîkroorganîzmayên ku pêwendiyê bi ya sîstema mêjî, pergala endocrine, sîstema parastinê, û çerm da ku bicîh bikin ku ew saxlem e. Gava ku faktorên têkder dikevin pergala rûvî, ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên cihêreng ku dikarin laşê bêfonksîyonel bikin dema ku bandorê li pêwendiya wê bi eksê laş re bikin. Gotara îroyîn balê dikişîne ser rewşek çerm ku her kes di jiyana xwe de êş kişandiye ku wekî pizrikan tê zanîn û çawa eksê rûvî-çerm ji pizrikan tê bandor kirin. Veguheztina nexweşan ji pêşkêşkerên pejirandî, jêhatî yên ku di dermankirinên gastroenterolojiyê de pispor in. Em rêberiyê ji nexweşên xwe re peyda dikin ku li gorî muayeneya wan gava ku ew guncan be serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar didin. Em dibînin ku perwerde ji bo pirskirina pirsên têgihîştî ji pêşkêşkerên me re krîtîk e. Dr. Alex Jimenez DC vê agahdariyê tenê wekî karûbarek perwerdehiyê peyda dike. Disclaimer

 

Ma sîgorta min dikare wê vegire? Erê, dibe. Heke hûn nebawer in, li vir zencîreya hemî pêşkêşkerên bîmeyê yên ku em vedigirin heye. Ger pirs û fikarên we hebin, ji kerema xwe li 915-850-0900 bi Dr.

Acne Vulgaris çi ye?

 

Ma we li ser rûyê xwe, nemaze li deverên poz, eniyê, û çîpên xwe ferqên gemarî dîtin? Çawa reaksiyonên înflamatuar ên ku bandorê li çermê we dikin? Pirsgirêkên mîna GERD, IBS, rûçika leaky, an SIBO bandorê li rûçika we dikin? Piraniya van pirsgirêkan ji ber faktorên têkçûyî ne ku bandorê li girêdana rûvî-çerm dikin û dibin sedema rewşek çerm ku wekî pizrik vulgaris tê zanîn. Her kes di ciwaniya xwe de êşa pizrikan dikişîne, û ew rewşek hevpar e bi papulên folîkular an komedone û papul û pûsûlên înflamatuar re. Lêkolînên lêkolînê destnîşan kiriye ku pizrik vulgaris nexweşiyek înflamatuar e ku ji hêla gelek faktoran ve dibe sedema ku ew xera bibe û bişewite. Hin faktorên ku dikarin bibin sedema çêbûna pizrikan ji ber sedemên jêrîn:

• Infeksiyonê (Propionibacterium acnes)
• Iltîhaba tevdanê
• Ji ber hîperproliferasyona epîdermalê, pelika porê davêjin
• Nehevsengiya hormonê
• Nexweşiyên endokrîn
• Zêdebûna rojê

Lêkolînên din ên lêkolînê destnîşan kirin ku faktorên din ên mîna nexweşiyên rûvî jî dikarin bandorê li pêşkeftina pizrikê vulgaris bikin. Pizrika vulgaris dikare bi faktorên hestyarî yên ku bandorê li mejî û faktorên înflamatuar ên rûvî dikin re têkildar be dema ku ew bi hev re diçin. Dema ku kesek stres an fikar dibe, çermê wî dê bişewite û pizrik li dora hin deverên çerm çêbibe. Lêkolînên din jî behs kirin ku faktorên hestyarî yên mîna stres û fikar dikarin mîkrobiota rûvî biguhezînin û permebûna rûvî zêde bikin. Dema ku nexweşiyên rûvî dest pê dikin ku beşdarî iltîhaba çerm bibin, ew dikare pizrikan zêde bike û li ser çerm çêbibe.

---

Tenduristiya Rovî û Pizrik- Vîdyo

Ma we nexweşiyên rûvî yên ku dixuye ku bandorê li qalîteya jiyana we dike, dîtine? We bala xwe dayê ku xwarinên taybetî yên ku hûn dixwin di pergala zikê we de baş rûnin? Ma hûn ji ber ku pizrik li dora rûyê we çêdibin hûn pir bi stres û dilteng hîs dikin? Vîdyoya li jor diyar dike ka mîkrobioma rûvî çawa bandorê li kesek dike dema ku guhartinên parêzê çêdike ku dikare encamên bikêr ji mîkrobiota rûvî re peyda bike. Lêkolînên lêkolînê dîtin ku mîkrobiota rûvî ji bo avakirina birînên pizrikan pêdivî ye û di heman demê de berpirsiyar e ji bo parastin û parastina mîkroorganîzmayan. Rêza GI û rewşa pizrikan ji nêz ve girêdayî ne ji ber ku ew fonksiyonên neuroendokrîn û berevaniyê ji laş re peyda dikin. 

---

Tengava Gut-Çermê & Çawa Ew Tesîra Pizrikê Dike

 

Ji ber ku rûvî mêvandarê bi trîlyonan bakteriyan e, karê wê yê bingehîn ew e ku pêwendiya domdar bi çerm re bidomîne da ku nîşangirên înflamatuar ên nehewce yên ku dikarin bibin sedem ku çerm biqelişe. Lêkolînên lêkolînê dîtin ku eksê rûvî-çerm, dema ku bandorê li pizrikan dike, metabolîtên girîng ên ku ROS (cureyên oksîjenê yên reaktîf) diafirînin û hem di rûvî û hem jî di çerm de iltîhaba çêdikin. Lêkolînek zêde nîşan da ku mîkrobioma rûvî di nexweşiyên çerm de rolek bingehîn dilîze û berevajî. Dema ku guhertin bandorê li ser rûvî an çerm dike, ew dikare di jiyanê de encama kesek biguhezîne. Ji bo nimûne, adetên xwarinê yên ku di rûvî de dibe sedema iltîhaba. Ev ji ber xwarinên pêvajoyî ye ku dibe sedem ku rûvî bişewite û çerm dest bi pêşkeftina pizrikan li beşên cûda yên çerm bike. Lêkolînê nîşan dide ku mîkrobioma rûvî bi rêkûpêkkirina wê dikare pir bandor li ser pergala berevaniyê bike. Ev toleransek ji guhertinên parêzê yên di rûvî re çêdike da ku çermê bê pizrik pêşve bibe. Ji ber vê yekê tevlêkirina parêzek kêm-glycemîk bi baştirkirina pizrikan ve, dibe ku bi guheztinên rûvî an kêmkirina asta însulînê ve têkildar be.

 

Xelasî

Bi tevayî, rûvî di nav laş de di homeostaza xwe de rolek mezin dilîze ji ber ku ew ji laş re dibe alîkar ku maddeyên xwarinê metabolîze bike da ku ew kar û tevger bihêle. Di heman demê de mîkrobiota rûvî bi çerm re têkiliya dualî jî heye ji ber ku nexweşiyên çerm ên hevpar ên mîna pizrikan xuya dibin. Pizrik di nav kesan de, nemaze di mirovên ciwan de, pir gelemperî ye, ji ber ku ew dikare bandorê li ser moodên wan bike û bibe sedema guhertinên di tenduristiya giyanî û tenduristiya wan de. Tevhevkirina guheztinên piçûk ên mîna xwarina xwarina tendurist, domandina jîngehek bê stres, û tewra werzîşê jî dikare bibe alîkar ku ne tenê iltîhaba rûvî kêm bike, lê di heman demê de çerm ji pizrikan jî paqij bike.

 

Çavkanî

Bowe, Whitney P, û Alan C Logan. "Acne Vulgaris, Probiotics û Axa Gût-Mejî-Çerm - Vegere Pêşerojê?" Patojenên Rovî, BioMed Central, 31 Çile 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/.

Chilicka, Karolina, et al. "Microbiome û Probiotics di Acne Vulgaris de - Vekolînek Çîrok." Jiyan (Basel, Swîsre), MDPI, 15ê Adar 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8953587/.

De Pessemier, Britta, et al. "Axes Gut-Skin: Zanyariya Niha ya Têkiliya Di navbera Dysbiosis Microbial û Rewşên Çermê de." Mîkroorganîzm, MDPI, 11 Sibat 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

Lee, Young Bok, et al. "Rola Potansiyel a Mîkrobiomê di Pizrik de: Vekolînek Berfireh." Kovara Tiba Klînîkî, MDPI, 7ê Tîrmeh 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6678709/.

Salem, Îman û hwd. "Microbiome Gut wekî Rêkûpêkek Mezin a Axe Gut-Skin." Frontiers in Microbiology, Frontiers Media SA, 10 Tîrmeh 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

Sutaria, Amita H, et al. "Acne Vulgaris." Li: StatPearls [Internet]. Girava Xezîneyê (FL), Weşanxaneya StatPearls, 8 Gulan 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk459173/.

Disclaimer