Feydeyên Tenduristî yên Manîpulasyona Hevbeş

Kesên li kar, dibistan û hwd, her cûre karên laşî yên dubarekirî yên ku laşê xwe di nav stresek mezin a masûlkeyê de dihêlin, dikin, bandor û feydeyên terapiya manîpulasyona hevbeş ji bo kêmkirina êşê çi ne?

Feydeyên Tenduristî yên Manîpulasyona Hevbeş

Manîpulasyona hevbeş celebek dermankirina destan e ku tê de sepandina hêzê li ser hev digire Spinal an girêkên periferîkî ji bo:

• Nîşaneyên êşê rakin.
• Hevbendan li pozîsyona xweya rast rast bikin.
• Vegerandina nermbûnê.
• Tevgeriya çêtirîn.
• Rêjeya tevgerê zêde bikin.

Chiropractors, massage, û terapîstên laşî teknîkên manîpulasyonê yên cihêreng bikar tînin da ku bibin alîkar ku piştî birînek an nexweşiyek ku dibe sedema windabûna tevgera fonksiyonel tevger û xwe baştir hîs bikin.. Li vir em manîpulasyona hevbeş, serîlêdanên wê rave dikin, û gelo teknîk ji bo we û rewşa we ewle ye.

Popping hevbeş

• Hevgirêkên laş ew cih in ku du an zêdetir hestî li hev dicivin da ku rê bidin tevgerê.
• Li ser dawiya hestî xêzek ji cartilage hyaline.
• Kartilage dihêle ku rûberên hevgirtî bi hêsanî biherikin / biqelişînin.
• Ger kartilage birîndar an zirarê bibe, êş û tevgera sînorkirî dikare xuya bibe.
• Dema ku movikek bi rêkûpêk negere, masûlkeyên dora wê movikê bi rêkûpêk girê nadin.
• Ger movikek ji bo demekî bêfonksîyonel be, windabûna masûlkeya girîng û atrofî dikare li dora movikê çêbibe, ku dibe sedema dijwariya livînê mîna rawestan, meşîn, an gihîştinê. (Hurley MV.1997)

Laş ji şaneyên ku bi veguhertina enerjiyê û berdana madeyên çopê nefesê digirin pêk tê. Yek cure maddeyên bermayî yên ji nefesê şaneyê karbondîoksît e. Gaz bi xwînê ve tê veguhestin û dema nefesê ji laş tê derxistin. Kevirên gazê yên piçûk dikarin di nav girêkên ku berbelav dibin û diqewimin wekî zexta li dora movikê di dema tevgerê de diguhezin, ku wekî cavitation tê zanîn, werin girtin. Dema ku gaz bi manîpulasyona hevpar ve tê berdan, dema ku girêk tê guheztin dibe ku dengek diqelişe an biqelişe. Dema ku gaz tê berdan, zexta hevbeş kêm dibe û tevger zêde dibe. (Kawchuk, et al., 2015)

sedemên

Ne-bijîjkî

Sedemên ne-bijîjkî û bijîjkî yên têkçûn û têkçûna hevbeş hene ku ev in:

• Zêde bikar anîn û zordariya dubare.
• Rûniştin û/an rawestana nebaş.
• Nebûna çalakiya laşî.
• Zêde dirêj kirin an bi xeletî dirêj kirin.

Di van rewşan de, movik dikarin bi demkî di pozîsyonek bêfunctional/tevlihev de werin danîn. Dema ku berbi pozîsyona rast ve diçin, dengek pêvek dikare wekî ku zexta çêkirî tê berdan diyar bibe.

Pizişkî

Pirsgirêkên hevbeş dikarin ji şertên bijîjkî çêbibin ku dikarin bibin:

• Dîskên malzarokê an lumbar herniated.
• Arthritis Spinal.
• Gewra rheumatoid.
• Osteoarthritis.
• Pîvana hevbeş piştî ku ji bo demekî bêbandor kirin.

Di van rewşan de, pirsgirêkek bijîjkî dikare bibe sedema sînorkirinek di pozîsyon û tevgera hevbeş de. (Gessl, et al., 20220)

Alîkariyên

Ger bijîjkek chiropractîk diyar dike ku bêserûberiya hevbeş heye wê hingê manipulasyon dikare vebijarkek dermankirinê be. Feydeyên wê hene:

Reza Rêzanê

• Dema ku chiropractor an jî terapîstek movikek birîndar bi rêkûpêk tevdigere, receptorên li deverê û li dora wê ji nû ve têne vesaz kirin ku rê dide êşê.

Çalakkirina masûlkeyê çêtir kirin

• Gava ku chiropractor movikek di pozîsyona xweya anatomîkî ya rast de manîpule dike, masûlkeyên derdorê dikarin bi rêkûpêk bizivirin û tevlihev bibin.

Range ya çêtirîn

• Hevgirtin ji bo tevgera rast ji nû ve tê veguheztin.
• Ev rêza tevgerê baştir dike û tengbûn û hişkbûnê radike.

Mobility Functional Baştirkirin

• Dema ku movikek were manîpule kirin, rêjeyek çêtir a tevger û çalakkirina masûlkeyê li dora movikê dikare bibe sedema baştirkirina tevgera fonksiyonê ya giştî. (Puentedura, et al., 2012)

Nûnerên

Manîpulasyona hevbeş ji bo hin kesan teknolojiyek terapiya manual ya ewledar e. (Puentedura, et al., 2016) Ev tê de:

• Kesên bi êşa stûyê akût, pişt, an movika derdorî.
• Mezinên 25 heta 65 salî bêyî şert û mercên giran ên bijîjkî.
• Werzişvanên ku ji werzişa xwe birîndar bûne.
• Kesên ku piştî birîndarbûn an neştergeriyê bêbandor bûne.

Manîpulasyona hevbeş ji her kesî re nayê pêşniyar kirin û dikare di kesên bi hin şertan de xeternak be an bibe sedema birîndarbûnê. (Puentedura, et al., 2016) Di nav wan de kesên bi:

Osteoporosis

• Hestên qelsbûyî dibe ku bişkênin heke hêzek bi leza bilind bi manîpulasyonê li movikek were sepandin

Şikandinên movikan

• Kesên bi şikestineke hevbeş, divê ew hevbeşa taybetî neyê manîpule kirin.

Post Surgery Fusion Spinal

• Kesên ku di stûyê an binê piştê de fusion stûyê wan heye, divê bi kêmî ve salek piştî prosedurê ji manipulasyon an sererastkirinên hevbeş ên spinal dûr bikevin.
• Hestî ji bo başbûna bi tevahî dem hewce ne.
• Manîpulasyon dikare bibe sedema têkçûna fusionê.

Kesên ku di stûyê wan de kêmasiya arterialî heye

• Bandorek aliyî ya kêm lê xeternak a sererastkirina stûyê xetera rijandina damarek di stûyê de ye ku wekî tê zanîn. artery vertebrobasilar. (Moser, et al., 2019)

Ger êş, windabûna tevgerê, an kêmbûna tevgerê piştî birînek an neştergeriyê hebe, verastkirinek chiropractîk bi manîpulasyona hevbeş dikare ji bo vegerandina tevgerê sûdmend be. Teknîkên destan dikarin bibin alîkar ku tevgera movikan çêtir bikin, êşê kêm bikin, û hêz û aramiya li dora movikan zêde bikin. Manîpulasyona hevbeş ne ​​ji bo her kesî ye û tê pêşniyar kirin ku bi pisporek lênihêrîna tenduristî re şêwir bikin da ku bibînin ka ew ji bo rewşa weya taybetî ewle ye.

---

Arthritis diyar kir

---

Çavkanî

BASTOW J. (1948). Nîşaneyên ji bo manîpulasyona hevbeş. Pêvajoya Civaka Qraliyetê ya Dermanê, 41 (9), 615.

Gessl, I., Popescu, M., Schimpl, V., Supp, G., Deimel, T., Durechova, M., Hucke, M., Loiskandl, M., Studenic, P., Zauner, M., Smolen, JS, Aletaha, D., & Mandl, P. (2021). Rola zirara movikan, nebaşbûn, û iltîhaba di nermbûna artikulê de di gewrîta rheumatoid, arthritis psoriatic, û osteoarthritis de. Sersalên nexweşiyên romatîkî, 80 (7), 884-890. doi.org/10.1136/annrheumdis-2020-218744

Hurley MV (1997). Bandorên zirara movikan li ser fonksiyona masûlkan, proprioception, û rehabîlîtasyonê. Terapiya destan, 2 (1), 11-17. doi.org/10.1054/math.1997.0281

Kawchuk, GN, Fryer, J., Jaremko, JL, Zeng, H., Rowe, L., & Thompson, R. (2015). Dîmensaziya rast-ê ya cavitation hevbeş. PloS yek, 10 (4), e0119470. doi.org/10.1371/journal.pone.0119470

Moser, N., Mior, S., Noseworthy, M., Côté, P., Wells, G., Behr, M., & Triano, J. (2019). Bandora manîpulasyonê ya malzarokê li ser artera vertebral û hemodînamîkên mêjî di nexweşên bi êşa stûyê kronîk de: ceribandinek kontrolkirî ya rasthatî ya crossover. BMJ vekirî, 9 (5), e025219. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-025219

Puentedura, EJ, Cleland, JA, Landers, MR, Mintken, PE, Louw, A., & Fernández-de-Las-Peñas, C. (2012). Pêşxistina qaîdeyek pêşbîniya klînîkî ya ji bo naskirina nexweşên bi êşa stûyê ku dibe ku sûdê ji manîpulasyona movika lêdanê berbi stûna malzarokê bigire. Kovara Terapiya laşî ya ortopedîk û werzîşê, 42 (7), 577-592. doi.org/10.2519/jospt.2012.4243

Puentedura, EJ, Slaughter, R., Reilly, S., Ventura, E., & Young, D. (2017). Bikaranîna manîpulasyona hevbeş ji hêla terapîstên fizîkî yên Dewletên Yekbûyî ve were bikar anîn. Kovara terapiya destan û manipulative, 25 (2), 74-82. doi.org/10.1080/10669817.2016.1187902