Bi Lingek Protez Direve: Klinîka Vegerê ya El Paso

Berî ku hûn dest bi bazdanê bikin, bi bijîjkê xwe, protezîst û bijîjkên din ên ku di tedawiya rehabîlîtasyonê / lênihêrîna tenduristiyê de beşdar in re bipeyivin. Fêrbûna bikaranîna protez dem û pratîkê digire. Kesên ku herî kêm pêşniyarên ji bo bazdan û xwedî meşa li ser protezê bi dest xist dikare dest pê bike. Di cîhana protezên werzîşê de pêşkeftinên teknolojîk fêhm kiriye ku ji bo hemî astên pêşbaziyê pir safîkirin û armanc kirin.

Berî Pêşniyarên Pêşniyaran Bikin

Her kes hewcedariyên lênihêrîna tenduristî yên taybetî hene, û rêwerzan divê ji bo pêşîgirtina birîndaran bêne hesibandin.

• Ji bo ku bibin bezvanek û berbi bezvanek baş pêşve biçin, pêdivî ye ku kes balê bikişînin ser xurtkirina lingên xwe da ku astên bîhnfirehiyê ava bikin da ku daxwazên enerjiyê bicîh bînin.
• Karkirina bi tîmek werzîşê ya chiropractîk û tedawiya laşî re tê pêşniyar kirin ku masûlkan ava bikin, xurt bikin, û xweş bikin û pozîsyona tendurist û adetên meşê pêşve bibin.

Tenduristiyê

Bi tîmê xweya lênihêrîna tenduristiyê re bipeyivin da ku pê ewle bin ku çerm dikare li hember hêzan di dema xebitandinê de bisekinin. Ger qalîteya çermê lingan têrê neke, bazdan dikare bibe sedema birîn û bilbilên ku pêşî li lixwekirina protezê digire heya ku ew sax bibin. Nîqaşên din ên jêrîn hene:

• Pêdivî ye ku birîn were derman kirin.
• Hemû dirûn û stûn hatine rakirin.
• Divê avjenî nebe.
• Piştrast bikin ku birîn û gulên vekirî tune ne.

Health bone

• Lêkolîn di hin rewşan de destnîşan dike ku kêmbûnek tîrbûna hestî/osteopenia an jî osteoporozê lingê mayî dikare piştî amputasyonê çêbibe.
• Ev dikare bibe sedema êşê dema ku giraniyê di nav lingê mayî de bicîh tîne.
• Hin amputasyon dikarin bibin sedema ossification heterotopîk - mezinbûna hestî di tevnên nerm ên li derveyî îskeleta normal de.
• Ger ossification heterotopîk dibe sedema nîşanan, nayê pêşniyar kirin ku hûn li ser vebijarkan birevin û bi bijîjk û ​​protezîstê xwe re biaxivin.

Pêkhatina protez a protezê

• Pêvekirina soketê ya nebaş dikare bibe sedema rêveçûnek guheztin.
• Ger di dema meşê de tezmînatek hebe, dema bazdanê de veqetînên rêveçûnê dê zêde bibin.
• Devijandinên gait dikare bibe sedema barkirina nenormal, û di encamê de birîn.
• Bi protezîstê xwe re li ser guncan bipeyivin heke ew ji çêtirîn kêmtir be.
• Tête pêşniyar kirin ku hûn bi tîmek terapiya laşî ya chiropractîk beşdarî perwerdehiya rêveçûnê bibin da ku fêrî rêveçûna bi forma rast bibin.

Hevsengî û Agility

dersên agility ji bo derbasbûna ji meşê ber bi bazdanê ve tê pêşniyar kirin.

• Ew alîkariya hevrêzkirina lingan dikin û bi protezek birêkûpêk têne çêkirin.
• Hêzbûn û bîlanço temrîn aramiya di soketê de pêşve dike da ku di dema tevgerên bilez de aramtir bibe.
• Ew dikarin bibin alîkar ku pêşî li ketina hevsengiyê bigirin.
• Dema ku li ser hevsengiyê dixebitin, wê li hawîrdorek ewledar bi hevalek, malbat, an tiştek ku hûn pê re bisekinin bikin.

Training hêza

• Lingê bêbandor naha dê bibe hêza sereke, ji ber vê yekê pêdivî ye ku bal were ser xurtkirina hemî masûlkeyên wê lingê.
• Ger we amputasyonên dualî an her du lingên we hebin, dê çîp bibe hêza bezê. Pêdivî ye ku ew hemî hêzê biafirîne da ku laş bi pêş ve biçe.
• Kesên bi amputasyona binê çokê wan jî dê bibin hemstrings alîkarî kirin.
• Pêdivî ye ku masûlkeyên hipê bi hêz be da ku daxwazên bezê bicîh bîne.
• Bêyî hêza rast, laş dê bi awayên cihêreng telafî bike, ku dikare bibe sedema birîndaran.

Berdewamî

• Perwerdehiya berxwedanê pêdivî ye.
• Berî perwerdehiyê astek bilind a bîhnfirehiyê hewce ye ku ji bo ku hewcedariyên enerjiyê bicîh bîne.
• Lêkolînek nîşan da ku bi a SACH / Solid Ankle Cushion Heel Ling ji kesên bê amputasyon %28-36 zêdetir enerjî hewce dike.

Bi Protez Direve

Înercî

Ji bo bazdana li ser protezê zêdetir enerjî lazim e. Dikare were pêşniyar kirin ku a protez dimeşîne li şûna proteza rojane. Enerjiya ku ji bo xebitandinê hewce ye ev e:

• Ji bo kesên bi amputasyonên li jor çokê ji yên li jêr çokê mezintir e.
• Ji bo kesên ku ji her du aliyan ve hatine jêkirin hîn mezintir.

Asymmetry

Barkirina asîmetrîk pirsgirêkek hevpar e dema ku bi protezê dimeşe. Bezvan ji ber sedemên ku di nav wan de ne, dixwazin lingê bêbandor bikar bînin ji domandina hevsengiyê bêtir:

• Baweriya bi protezê nayê.
• Nerehetî dema barkirina lingê mayî.
• Di lingê mayî de hêza têr nake.
• Hêza bêhevseng a ji bandorê dikare bibe sedema birîndaran.

Bernameya Pratîkê

• Di hefteya yekem de, binirxînin ka soket çawa dikeve û gelo nerehetiyek heye.
• Ger tiştek rast nebe, bi protezîstê xwe re kontrol bikin.
• Di destpêkê de ji 10 deqeyan zêdetir nerevin bêyî ku rawestin da ku çermê kontrol bikin da ku bibînin ka lekeyên sor xuya dibin.
• Dê zext zêde bibe, ji ber vê yekê hay ji her tiştê ku çerm aciz dike an diqelişe.
• Kesên ku demek berê amputasyonên wan hatine jêkirin, dibe ku di destpêkê de ji kesên ku di van demên dawî de amputasyonek jê çêbûne hêsantir bar bikin.
• Pir zû zû dikare bibe sedema birîndaran.
• Hêdî hêdî bi bezê rehet bibin û dem bidin ling û laş ku xwe bi stresa laşî û giyanî re biguncînin.

---

Bi Endekek Protez Direve

---

Çavkanî

Beck, Owen N et al. "Kêmbûna serhişkiya protezê ji bo werzîşvanên bi amputasyonên transtîbial ên dualî lêçûna metabolê kêm dike." Journal of physiology Applications (Bethesda, Md.: 1985) vol. 122,4 (2017): 976-984. doi:10.1152/japplphysiol.00587.2016

Bragaru, Mihai, et al. "Protezên werzîşê û adaptasyonên protezîkî yên ji bo lingên jorîn û jêrîn ên jêhatî: nihêrînek li ser edebiyata peer-nirxand." Prosthetics and orthotics international vol. 36,3 (2012): 290-6. doi: 10.1177/0309364612447093

Kanas, Joanne L, û Mark Holowka. "Protezên çevê jorîn ên adapteyî ji bo rekreasyon û lîstikê." Kovara dermanê rehabilitasyona zarokan vol. 2,3 (2009): 181-7. doi: 10.3233 / PRM-2009-0082

Matthews, D et al. "Piştî amputasyonê vegere werzîşê." Kovara dermanê werzîşê û fitnessa laşî vol. 54,4 (2014): 481-6.

Meyers, Carolyn, et al. "Ossification Heterotopic: Vekolînek Berfireh." JBMR plus vol. 3,4 e10172. 27 Reşemî 2019, doi: 10.1002/jbm4.10172

Morgan, Sara J et al. "Mobilîteya bi proteza lingê jêrîn: ezmûnên bikarhênerên bi astên bilind ên jêhatîbûna fonksiyonel." Seqetî û rehabîlîtasyonê vol. 44,13 (2022): 3236-3244. doi: 10.1080/09638288.2020.1851400