Vebijarkên Dermankirinê ji bo Serêş & Migraines

Ji bo serêş û dermankirina mîgrenê rêbaza herî bikêr a tilî ev e: Bernameyek we hebe. Doktorê xwe bibînin û bi hev re stratejiyek dermankirinê hilberînin. Bernameya we dê alîkariya we bike ku hûn mîgren an serêşên xwe zû nas bikin û rêve bibin, ji we re hinek nerehetî derxîne.

Tenduristiya Tenduristiyê

Dema ku hûn tengasiya zextê-an-ê, lê ji ber vê yekê ji ber guhertina xirab, hişê xwe an jî rû. Germên din, nerves, xweyên xwîna xwînê, û pispor diêşînin. Guhertina guhertina, û hûn ê ji serê serê xwe kêm bikin.

Ew dibe sedema zextek nexşandî ava dike, eger hûn li ser karûbarê laptopek li ser hokê berê hatibû çêkirin. Dibe ku dermanek nû yê we ji hêla we ve hatî destpêkirin, an birîndarên giran ên biçûk hebû.

Wekî kêlîkekê dirêj bikin ku bi dirêjkirina dirêj, an rûyê we serê xwe bike. Li ser serê xwe an gora xwe ya pakê an pakêk an pak an avêtin, şev, an jî bikar bînin.

Dermanên Tenduristiyê

Bo tengahiyê, we gelek alternatîfên dermanên bêyî derman hene. Naproxen ibuprofen, acetaminophen, û aspirin serfiraz in. Heke hûn guman dikin ku serêşiya we vaskular e (bi rehên xwîna xwe ve têkildar e), êşek-êşekek ku hin kafeîn tê de ye bifikirin.

Heke dixtoriya we nake ku hûn teknolojî û dermanên xwe yên ravek ên xwe yên reaksiyon nake ku hûn bi doktorê xwe re têkilî bikin. Di bûyera rojan de ji hêla 10 ve zehmet dibe yan bimîne, doktorê xwe bibînin. Pêdengiya we dibe ku dibe ku nîşanek din be.

Tenduristiya Tîpa Serûpel

Bişkoka 100% oxygen rast e ku çaxê dibe ku serê kêşkera kuluster dest pê dike alîkar dikare gelekî kûr kêmtir bike. Doktor dikare we dikare alîkariya we ji yekîneya oxygenê ya ku di kulikê an kurtek de bigirin.

A keystay migraine, sumatriptan, ji bo sernavên kozker e. Dema ku hûn nîşanên yekem ên serêşiya kozerê xwe bifikînin, xwe rast bikî ku xwe rast bike. Dermanên din ên kulkêş ên ku karbidest in, dihydroergotamine, bi rêya IV anî, û octreotide wek asjekêş şandin.

Parastina Mirinê ya Mirinê

Di deh salên dawîn de 2, doktorên tendurustî yên tedawî yên ji bo dravîkirina koçberan ve girêdayî bûn. Ji koçberên koçberiyê dûr bikujin, dermanên pêşveçûnê bikişînin, xwarinê xwe biguherînin, û başiya xwe çêtir bikin.

Yek ji gelek kesên koçberî, gelek xwarinên xwarin hene, bi rêya avêtin, hûn dikarin rîska koçberiyê kêm bikin:

• Beans, rezîl û pişk
• Xwarin û zeytikên xwarin û xwarinên xwarkirî
• Dairy û pîranê ku temenî ye
• Avocados
• Onions
• Paqij an jî xwarinên çandî
• Gotarên ku li xwarina brewer hene
• Chocolate, cocoa, and carob
• Aspartame
• Beverages
• Kofeyîn

Otherên din ên koçberên gengaz ên di nav de hene:

• Dûbare
• Guherînên guhastinê
• Xwarinê kêm
• Guhertinên Hormonal
• Nicotine
• Çalakiyên fîzîkî ku dijwar in

Gava ku hûn bala xwe didin ser tiştê ku mîgrenên we dide alî, hûn dikarin çêtir fêr bibin ka çi ji çi dûr bikeve? Ev tenê navnîşek destpêkê ye.

Dixtorê we dê dermanên din ên ku ji bo koçberan ve bisekinin. He / ew dikare diyar bike:

• Drug-pressure drug propranolol or timolol
• Ant-depressor, wekî amîtriptyline an jî fluoxetine
• Dermankirina dermankirina valproate

Dema ku ev tedawî hatin bazarê bûn ku ji bo mercên din ên din bigirin, ew ji bo pêşîlêgirtina koçberiyê jî jî jî bandor in.

Tenduristiya Migraine

Dermankirina mirinê ji demjimêrek e. Hûn dikarin gav bavêjin ku gengaziya êrîşê kêm bikin dema ku hûn behsa nîşanên hişyariyê yên koçberiyê bifikirin. Ev dem e ku ji bo derewkariyê, xweş bikin, û hêsanî dermanên xwe bigirin.

Ant-steroidal-ê (FSA-NSAIDs), aspirin, û acetaminophen hin koçberan vekin. Lêbelê, gelek gefên mirinê hewce ne ji bo nimûne nimûne nimûne asatatriptan an dermanek cuda ji malbata triptan re hewce ne. Di rewşên hûrgelan de, hûn dikarin bi bijişkera xwe re bi opioîd re bên tedawî kirin.

Dermanên wek pak pakên germ an sarê li ser çavê xwe bi lezgarkirina zûtirîn. Pirsgirêka we ya xweş bikin û davêjin we jî dikare alîkariya me ya koçberiyê kêm bikin.

Di çarçoveyek agahdariya agahdariyê de bi zirarên krîter û germên germî ve girêdayî ye. Ji bo mijarên li ser mijarê gotûbêj bikin, ji kerema xwe ji Dr. Jimenez bipirsin an jî li me re têkilî 915-850-0900 .

Dr. Alex Jimenez

Pirsên din: Cudicogenic Headache û Chiropractic

Peyvek giran bi têkildar-whiskash-ê nexweşiyên ku ji encama otobloyona otobûsê ve têne têkildar têne ragihandin, ji ber ku tengahiyê di nav spî ya cervical de herî zêde dibe. Hêza herî mezin a bandorê ji qezenca rehek an dawiyê yan bûyera travoyê din dikare dibe sedema şerta heyî ya berê. Dema ku tehdîtên giran bi gelemperî dibe sedema encamên ku avahiyên tevlîhev ên tehlûk, germên cervicogenic jî dibe sedema encamên giran jî. Lênêrîna Chiropractic dikare bi baldarî lihevhatinê ji alîgirên cervical vekirina alîkariyê bike ku ji serê sêşê û guriya giran vekin.

 

 

TEMA ENDANDIN: Z EXDETART YA ZTDET:: Pûşa nû 24 / 7 ? Navenda Fitnesê