Salên hişkbûna masûlkeya paşîn: Klinîka Vegera El Paso

Kes dikarin bi salan hişkiya masûlkeyên piştê biceribînin û pê nizanin. Ev ji ber vê yekê ye ku masûlk her ku diçe hişk dibin, û hêdî hêdî laş dest pê dike ku bi hest û pozîsyona ku ew normal dibe. Û hêdî hêdî bi êş û janên zêde berdewam dike. Heya ku kesek masûlkek dermankirî û sererastkirina chiropractîk ceriband, ew fêhm nakin ka ew çiqas teng û hişk bûn. Ev gava ku kes fêhm dikin ka pergala wan a masûlkeyê çawa dixebite û pêdivî ye ku ji bo tevger û fonksiyonê tevna masûlkek nerm, nerm biparêze. Klînîkî ya Chiropractic û Dermanê Karbidest a Bijîjkî ya Bijîjkî dikare tenduristiya giştî ya kesek derman bike, rehabîlît bike, perwerde bike û baştir bike.

Hişkiya masûlkeyê

Dema ku laş hewce dike ku hereket bike, mejî sînyalek nervê ji masûlkeyên wê herêmê re dişîne û dibe sedem ku masûlk teng bibin an jî girêbidin. Li gorî çalakiyê, masûlk dikarin hindik an pir kêm bibin. Piştî girêbestê, masûlk rehet dibin heya gava din ku ew hewce ne. Zehmetiya masûlkeyê diqewime dema ku masûlkek an komek masûlkan ji bo demek dirêj ve bi tevahî an jî qismî girêbest bimîne. Nîşanên nervê her ku diçe masûlkeyê vedibêje ku girêbide jî dema ku masûlk êdî hewce nebe. Ev dikare çend demjimêr an rojan bidome.

Çiqas ku masûlk girêbide bimîne, ew qas nîşanên diyar dibin û berdewam dibin. Zehmetiya masûlkeyê bi gelemperî ji stresê derdikeve. Stress bandorê li ser pergala nervê ya laş dike, di nav de nerv û fonksiyona wan de. Pergala nervê dikare bi çêkirina zexta zêde li ser damarên xwînê, kêmkirina gera xwînê, û sedema tengezarî û êşê bersivê bide stresê.

sedemên

Hin derman, wek statîn, dikare bibe sedema hişkbûna masûlkan, û çend şert jî dikarin beşdarî wê bibin. Di nav wan de hene:

• pştî rewşek e ku ji ber nexwarina avê têr e.
• Birînek tundî ya dubare ji ber zêde bikaranîna masûlkeyan birîna masûlk an demaran e.
• Nêrên pêçandî.
• Êşa masûlkeyên derengmayî hişkbûn û êşa ku bi saet an rojan piştî çalakiya fizîkî ya giran û werzîşê çêdibe ye.
• Tedbîra tedbîran ya derengî rewşek e ku dibe sedema westandina zêde, pirsgirêkên xewê û êşê.
• Syndrome painkép Myofascial nexweşiyek kronîk e ku zexta li ser xalên masûlkeyên hestiyar dibe sedema êşê.
• arthritis dikiş nexweşiyek înflamatuar a kronîk e ku bandorê li movikan dike.
• Fibromyalgia Nexweşiyek kronîk e ku dibe sedema êşa masûlkan, êş û hişkbûnê.
• Claudication rewşek e ku tê de kêşbûn ji ber kêmbûna herikîna xwînê di masûlkan de, bi gelemperî di lingan de, çêdibe.
• Nexweşiya Lyme û taya çiyayî ya Rocky Mountain nexweşiyên fîtîlê ku dibe sedema zirara nervê.
• Skleroza latekî ya amyotrofîk e ku nexweşiya neurodegenerative ku dibe sedema pirsgirêkên nervê û windakirina kontrola dilxwazî ​​ya masûlkan.
• Sendroma kompartmentê ya kronîk rewşek masûlk û nervê ye ku dibe sedema êş û werimandinê.
• Dystonia rewşek e ku dibe sedema girêbestên masûlkeyên bêserûber/bê dildar.
• Lupus nexweşiyek înflamatuar a kronîk e ku dibe sedema êş û hişkbûna movikan.
• Nexweşiya Parkinson nexweşiyek norolojîk e ku bandorê li tevgerê dike.
• Polymyalgia rheumatica Nexweşiyek înflamatuar a kronîk e ku dibe sedema êş û hişkbûna masûlkan.
• Enfeksiyonên bakterî û virusî.

Demankirinî

Armanca dermankirinê perwerdekirina masûlkan e ku bi tevahî rehet bibin. Tedawiya taybetî ya ku tê bikar anîn dikare li gorî sedem û giraniyê cûda bibe.

Chiropractic

Tedbîra Chiropractîk dê rewş an zirarê û paşê hişkiya masûlkeyê çareser bike. Tedawî tê de masûlkkirina (bi destan û bi lêdanê) deverên ku rehet bikin û şaneyên teng dirêj bikin. Chiropractic movik û hestiyên nelihevkirî li pozîsyona xweya rast berdide û rast dike. Pergala demarî ya navendî pozîsyona nû wekî enerjiya xwezayî bi bandor nas dike. Lêbelê, ji ber ku laş xwe biguhezîne heya ku ew ji bo kesane domdar û normaltir bibe, dê hîn jî êş û êş hebe.

Tedawiya Malê

Tedawiya malê bi tedawiya laşî û / an chiropractîk re tê pêşniyar kirin da ku nermbûn bidomîne û guheztin / sererastkirinên pêwîst li plansaziyek dermankirinê bike gava ku nexweş pêşve diçe û masûlk dest pê dikin ku tevbigerin, manîpulasyon û perwerdehiyê. Ew dikarin jêrîn pêk bînin:

• Sepandina kompresek germ an pêleka germkirinê li devera bandorbûyî gerîdeyê zêde dike.
• Dirêjên nerm ên armanckirî.
• Dûrgirtina hin çalakiyên ku dikarin masûlk dîsa hişk bibin heya ku laş amade be.
• Teşwîqkirina masûlkeyan ku bi karanîna:
• Yoga
• Hişkek kûr
• Ponijînî
• Tai Chi
• Biofeedback
• Terapiya muzîk û hunerê
• Aromatherapy

---

Sciatica diyar kirin

---

Çavkanî

Chandwani D, Varacallo M. Sendroma Compartment Exertional. [Rûvekirin 2022'ê Îlon 4]. Li: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Weşanên StatPearls; 2022 Çile-. Berdest ji: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk544284/

Chu, Eric Chun-Pu et al. "Lênihêrîna Chiropractîk ya nexweşî û deformasyona Parkinson." Kovara derman û jiyanê vol. 15,5 (2022): 717-722. doi: 10.25122/jml-2021-0418

Joshi, Aditi et al. "Bandora Serbestberdana Myofascial (MFR) li hember Stimulasyona Elektrîkî ya Nerva Transkutane ya Bi Frekansa Bilind (TENS) ji bo Rehetkirina Êş û Pêşveçûna Fonksiyonê di Xwendekarên Zanîngehê de Bi Trapezius Myalgia." Cureus vol. 14,10 e29898. 4 Cotmeh 2022, doi:10.7759/cureus.29898

Tan, Xueli, et al. "Bêkarîya protokolên tedawiya muzîkê ji bo kêmkirina êş, fikar û astên tansiyona masûlkeyê di dema guhertinên cilê şewitandinê de: ceribandinek xaçerê ya rasthatî ya paşerojê." Kovara lênêrîn û lêkolînê ya şewitandinê: weşana fermî ya Komeleya Burn ya Amerîkî vol. 31,4 (2010): 590-7. doi:10.1097/BCR.0b013e3181e4d71b