Pisporên lênihêrîna tenduristî çawa dikarin ji bo civata LGBTQ+ ji bo lênihêrîna tenduristiya hindikahiyên zayendî nêzîkatiyek erênî û ewledar peyda bikin?
Contents
Pêşkêş
Di cîhanek ku her gav diguhere, dîtina dermankirinên berdest ên ji bo nexweşiyên êşa laş ku dikarin bandorê li rûtîniya rojane ya kesek bike, dikare dijwar be. Van nexweşiyên êşa laş dikare ji akût bigire heya kronîk, li gorî cîh û giraniyê ve girêdayî be. Ji bo gelek kesan, ev dikare bibe sedema stresek nepêwist dema ku bi bijîjkên xwe yên bingehîn re diçin muayeneyek rûtîn. Lêbelê, kesên di civata LGBTQ+ de dema ku ji ber êş û nerehetiya xwe têne derman kirin, pir caran ji ber ku nayên dîtin û bihîstin di bin de têne avêtin. Ev, di encamê de, hem ji bo kes û hem jî ji bo pisporê bijîşkî bi xwe dema ku muayeneyek rûtîn digirin dibe sedema gelek pirsgirêkan. Lêbelê, ji bo kesên civaka LGBTQ+ gelek awayên erênî hene ku ji bo nexweşiyên xwe li lênihêrîna tenduristî ya hindikahiyên zayendî yên tevde bigerin. Gotara îro dê hûrgelên zayendî û protokolên ji bo afirandina jîngehek lênihêrîna tenduristî ya hindikahiyên zayendî yên tevde bi ewlehî û erênî ji bo hemî kesan vekole. Wekî din, em bi pêşkêşkerên bijîjkî yên pejirandî re ku agahdariya nexweşên me vedihewînin re danûstendinê dikin da ku êş û nexweşiyên gelemperî kêm bikin. Di heman demê de em nexweşên xwe teşwîq dikin ku pirsên perwerdehiyê yên ecêb ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re bipirsin di derheqê êşa wan a ku bi nexweşiyên ku ew dikarin hebin re têkildar bipirsin dema ku hawîrdorek lênihêrîna tenduristî ya hindikahiyên zayendî yên tevde peyda dikin. Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê vedigire. Disclaimer
Kêmariya Zayendî Çi ye?
Ma hûn an hezkiriyên we piştî rojek pir dirêj a xebatê bi êş û jana masûlkan re mijûl dibin? Ma hûn bi stresa domdar re mijûl bûne ku stû û milên we hişk dike? An jî hûn hîs dikin ku nexweşiyên we bandorê li rûtîniya weya rojane dikin? Bi gelemperî, gelek kesên di civata LGBTQ+ de lêkolîn dikin û li lênihêrîna rast ji bo nexweşiyên xwe digerin ku herî baş li gorî daxwaz û hewcedariyên wan gava ku li dermankirinê digerin. Lênêrîna tenduristiyê ya hindikahiyên zayendî yek ji aliyên girîng ên civaka LGBTQ+ ye ji bo kesên ku li dermankirina ku heq dikin digerin. Dema ku dor tê afirandina hawîrdorek lênihêrîna tenduristî ya tevhev, ewledar û erênî, pir girîng e ku meriv fam bike ka "zayend" û "kêmnetewe" wekî çi têne pênase kirin. Zayend, wekî em hemî dizanin, cîhan û civak li cinsê mirov, mîna nêr û mê, çawa dinêre. Kêmnetew weke kesekî ku ji civata mayî yan jî koma ku tê de cihêreng e tê pênasekirin. Kêmariya zayendî weke kesekî ku nasnameya wî ji bilî normalîteya zayendî ya kevneşopî ye, tê pênasekirin. Ji bo LGBTQ+ kesên ku xwe wekî hindikahiyek zayendî didin nasîn, dema ku li dermankirina her nexweşiyek an jî tenê ji bo kontrolek gelemperî digerin, dibe stres û girantir be. Ev dikare bibe sedem ku gelek kesên LGBTQ+ di cîhana lênihêrîna tenduristiyê de rêjeyek cûdabûnê ya bilind biceribînin ku bi gelemperî bi encamên tenduristiyê yên nebaş re têkildar e û dema ku li dermankirina lênêrînê digerin dereng dikeve. (Sherman et al., 2021) Ev dikare di cîhana lênihêrîna tenduristî de hawîrdorek neyînî biafirîne ji ber ku gelek kesên LGBTQ+ bi stres û astengên nepêwîst re mijûl dibin ji bo gihîştina lênihêrîna tenduristî ya tevhev. Li vir li klînîka Chiropractic Bijîjkî û Dermanê Fonksiyonî ya Birîndar, em ji bo afirandina cîhek ewle, tevlihev û erênî ku ji bo civata LGBTQ+ lênihêrîna taybetî pêşkêşî dike bi karanîna têgînên zayend-bêalî, pirskirina pirsên girîng, û avakirina têkiliyek pêbawer di her serdanê de.
Zêdekirina Tenduristiyê bi hev re-Vîdyo
Protokolên Tenduristiya Kêmariya Zayendî ya Tevlihev
Dema ku ji bo gelek kesan lênihêrîna tenduristî ya hindikahî ya zayendî ya tevhev dinirxînin, avakirina têkiliyek pêbawer bi her nexweşek ku ji derî re têkeve hundur girîng e. Ev dihêle ku gelek kesên di nav civata LGBTQ+ de bi qedir û hurmet bêne derman kirin û piştrast bikin ku ew jî mîna her kesê lênihêrîna bijîşkî werdigirin. Bi van hewldanan re, gelek pergalên lênihêrîna tenduristiyê dikarin civaka LGBTQ+ mafên xwe yên têr û erêkirina karûbarên lênihêrîna tenduristiyê yên ku ji wan re têne peyda kirin piştrast bikin. ("Cûdahiya tenduristiyê bandorê li ser nifûsa LGBTQ + dike, "2022) Li jêr protokolên ku ji bo lênihêrîna tendurustiya hindikahiyên zayendî yên tevde têne sepandin hene.
Çêkirina Cihê Ewle
Afirandina cîhek ewledar ji bo her nexweşek ji bo dermankirin an serdanên muayeneya giştî girîng e. Bêyî wê, ew dikare bibe sedema cûdahiyên tenduristiyê di navbera nexweş û pisporê lênihêrîna tenduristiyê de. Divê dabînkerên lênihêrîna tenduristiyê amade bin ku nelirêtiyên xwe nas bikin û çareser bikin da ku ew beşdarî cûdahiyên lênihêrîna tenduristî yên ku gelek kesên LGBTQ+ hatine ceribandin neke. (Morris et al., 2019) Jixwe ji bo kesên LGBTQ+ bi têra xwe stres e ku dermankirina ku heq dikin bistînin. Afirandina cîhek ewledar di pratîkek klînîkî de ji kesan re mîhengek rêz û pêbaweriyê dide gava ku ew formên wergirtina xwe yên ku nasnameyên zayenda cihêreng vedigirin dagirtin.
Xwe & Karmendan perwerde bikin
Divê pisporên lênihêrîna tenduristiyê ji nexweşên xwe re ne dadbar, vekirî û hevalbend bin. Bi perwerdekirina endamên karmendan, gelek peydakiroxên lênihêrîna tenduristî dikarin perwerdehiya pêşkeftinê derbas bikin da ku nermiya xwe ya çandî zêde bikin û encamên lênihêrîna tenduristiyê ji bo civata LGBTQ+ baştir bikin. (Kitzie et al., 2023) Di heman demê de, gelek dabînkerên lênihêrîna tenduristî dikarin zimanek zayendî-bêalî bikar bînin û bipirsin ku navê bijarte yê nexweş çi ye dema ku verastkirin û karanîna ceribandinên derûnî û tenduristiyê yên guncan bikar bînin. (Bhatt, Cannella, & Gentile, 2022) Di vê xalê de, gelek pêşkêşkerên lênihêrîna tenduristî dikarin bi girîngî û erênî bandorê li ser ezmûna kesane, encamên tenduristî, û kalîteya jiyanê bikin. Kêmkirina stigmaya strukturel, navbeynkar û takekesî ya ku gelek LGBTQ+ diceribîne dikare bibe rêyek ku rêzgirtinê ne tenê ji kesan re, lê her weha ji bijîjk û karmendên ku wê werdigirin jî nîşan bide. (McCave et al., 2019)
Prensîbên Lênêrîna Seretayî ya Bingehîn
Yekem tiştê ku divê gelek dabînkerên lênihêrîna tenduristiyê bikin ev e ku rûmeta nasnameya zayendî ya kesane bikin û bihesibînin ka çi celeb agahdarî an muayeneyek ji bo kesê ku lênihêrîna ku heq dike werbigire. Pîvana tendurustiyê ya ku bigihîje yek ji mafên bingehîn ên her mirovî ye. Hevalbendiyek dikare bi kesane re têkiliyek pêbawer biafirîne û ji wan re plansaziyek dermankirinê ya ku ew dikarin bistînin peyda bike. Ev ji bo kesane hawîrdorek ewledar pêşkêşî dike û dema ku dermankirina pêwîst a ku ew heq dikin biha-bandor e.
Çavkanî
Bhatt, N., Cannella, J., & Gentile, JP (2022). Ji bo Nexweşên Transgender Lênihêrîna Zayendî-erêkirin. Innov Clin Neurosci, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/pdf/icns_19_4-6_23.pdf
Cûdahiya tenduristiyê bandorê li ser nifûsa LGBTQ + dike. (2022). Commun Med (Lund), 2, 66. doi.org/10.1038/s43856-022-00128-1
Kitzie, V., Smithwick, J., Blanco, C., Green, MG, & Covington-Kolb, S. (2023). Hev-afirandina perwerdehiyek ji bo xebatkarên tenduristiyê yên civakê ji bo zêdekirina jêhatîbûnên di xizmeta civakên LGBTQIA+ de. Eniya Tenduristiya Giştî, 11, 1046563. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1046563
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019). Teşwîqkirina Pratîka Lênihêrîna Tenduristî ya Veguhastî ya Erêdar Di hundurê Nexweşxaneyan de: Ji bo Xwendevanên Lênihêrîna Tenduristî ya Mezûn Simûlasyonek Nexweşek Standardkirî ya IPE. MedEdPORTAL, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
Morris, M., Cooper, RL, Ramesh, A., Tabatabai, M., Arcury, TA, Shinn, M., Im, W., Juarez, P., & Matthews-Juarez, P. (2019). Perwerdehiya ji bo kêmkirina alîgiriya têkildarî LGBTQ di nav xwendekar û pêşkêşkerên bijîjkî, hemşîre, û diranan de: vekolînek sîstematîkî. BMC Med Educ, 19(1), 325. doi.org/10.1186/s12909-019-1727-3
Sherman, ADF, Cimino, AN, Clark, KD, Smith, K., Klepper, M., & Bower, KM (2021). Perwerdehiya tenduristiyê ya LGBTQ+ ji bo hemşîreyan: Nêzîkatiyek nûjen ji bo baştirkirina qursên hemşîreyê. Nurse Educ Today, 97, 104698. doi.org/10.1016/j.nedt.2020.104698
Disclaimer
Agahdariya li ser "Nêzîktêdayînek Nûjen Ji Bo Tenduristiya Kêmarên Zayendî" ne armanc e ku têkiliyek yek-bi-yek bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî an bijîjkek destûrdar re biguhezîne û ne şîreta bijîjkî ye. Em we teşwîq dikin ku hûn li gorî lêkolîn û hevkariya xwe bi pisporek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re biryarên lênihêrîna tenduristiyê bidin.
Agahdariya Blog & Nîqaşên Berfireh
Qada agahdariya me bi Chiropractic, musculoskeletal, dermanên laşî, tenduristî, beşdariya etiolojîk ve sînorkirî ye nexweşiyên viscerosomatîk di nav pêşandanên klînîkî de, dînamîkên klînîkî yên refleksa somatovisceral ên têkildar, kompleksên subluksasyonê, pirsgirêkên tenduristiyê yên hesas, û / an gotar, mijar û nîqaşên dermanê fonksiyonel.
Em pêşkêş dikin û pêşkêş dikin hevkariya klînîkî bi pisporên ji dîsîplînên cuda. Her pispor ji hêla qada pratîkê ya pîşeyî û dadrêsiya lîsansê ve tê rêve kirin. Em protokolên tenduristî û başbûnê yên fonksiyonel bikar tînin da ku ji bo birîn an nexweşiyên pergala masûlkeyê derman bikin û piştgirî bikin.
Vîdyo, post, mijar, mijar û têgihiştinên me mijarên klînîkî, pirsgirêk û mijarên ku têkildar in û rasterast an nerasterast piştgirî didin qada pratîka meya klînîkî vedigirin.*
Ofîsa me bi awayekî maqûl hewl daye ku navgînên piştgirî peyda bike û lêkolîna lêkolînê an lêkolînên têkildar ên ku postên me piştgirî dikin nas kiriye. Em li ser daxwazê kopiyên lêkolînên piştevaniya lêkolînan ji bo desteyên nîzam û raya giştî peyda dikin.
Em fêhm dikin ku em mijarên ku vegotinek din hewce dike vedihewîne ka ew çawa dikare di nexşeya lênihînê an protokola dermankirinê ya taybetî de bibe alîkar; ji ber vê yekê, ji bo ku em li jor mijara li jor nîqaş bikin, ji kerema xwe bipirsin Dr. Alex Jimenez, DC, An bi me re têkilî bikin 915-850-0900.
Em li vir in ku alîkariya we û malbata we bikin.
Pîroziya
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Di nav de wekî Doktorê Chiropractic (DC) destûrdayî ye texas & New Mexico*
Lîsanseya Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Wekî hemşîreyek Qeydkirî (RN*) destûrdar e in florida
Florida License RN License de # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Rewşa kompakt: License de pir-dewletê: Desthilatdar e ku di pratîkê de Dewletên 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST Dr.
Karta Karsaziya Min a Dîjîtal
