Tiştê ku Divê Hûn Di Derbarê Kêmasiya Venous de zanibin

---

Pêşkêş

Jimenez, DC, tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê kêmbûna venous de zanibin pêşkêşî dike. Gelek faktor û adetên şêwaza jiyanê bandorek li ser laşê me dikin, ku dikare bibe sedema nexweşiyên kronîk ên ku dikarin bandorê li pergala meya lemlateyê bikin û bi potansiyelî rê li ber nîşanên êş-aş ên ku bi şert û mercên kronîk ve girêdayî ne bibin. Di vê pêşkêşiyê de, em ê binihêrin ka kêmbûna venous çi ye, nîşanan, û meriv çawa pêşî li kêmbûna venozê digire ku bandorê li şaneyên jêrîn bike. Em nexweşên xwe ji pêşkêşkerên bijîjkî yên pejirandî re vedibêjin ku ji bo kesên ku ji şert û mercên kronîk ên bi nexweşiya Lyme re têkildar in dermankirinên dermankirinê yên berdest peyda dikin. Em her nexweşek teşwîq dikin dema ku ew guncan be bi şandina wan ji pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar re li ser bingeha teşhîs an hewcedariyên wan. Em fêm dikin û qebûl dikin ku dema ku li ser daxwaz û pejirandina nexweş ji pêşkêşkerên xwe pirsên girîng dipirsin perwerdehî rêyek ecêb e. Dr. Alex Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê bikar tîne. Disclaimer

 

Pergala Venous Çi ye?

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê em ê li ser pirsgirêkên hevpar ên dil û damaran û kêmasiya venoz re derbas bibin. Ji ber vê yekê em di pratîkên xwe de vê tevliheviya hevpar nîqaş bikin: Kêmasiya venoz û nêzîkatiya dermanê fonksiyonel. Ji ber vê yekê heke hûn li herikîna venoz an xwînê binêrin, hûn li dil dinêrin. Dil dê xwînê pompe bike damar û damaran, damar û damar dê ber bi nivînên kapîlaran ve û venûl dê biçin damaran. Paşê damar dê xwînê ber bi damarê binklavî ve biherikînin, û rêyên lîmfê jî dê di damarê binklavî de biherikin.

 

Dûv re damarê subclavian dê biçe nav dil, û di vê pêvajoyê de, ew berdewam dike û digere. Cûdahiya mezin di navbera damar û damaran de ev e ku di nav damaran de masûlk hene, û masûlk dê girêbide, tansiyona xwînê sererast bike, û bibe alîkar ku xwînê biherike. Lê damarên wê luksê nînin. Damar dê bi masûlkeyên me yên skeletî yên li dora wan ve girêdayî bin; ger em wan pir girêbest bikin, em alîkariya tîrajê dikin. Ji ber vê yekê, çalakbûn, li dora xwe bizivirin, û masûlkeyên me bizivirin dê zexta di pergala rûberî de bi qasî 20 heta 30 bihêle. Û paşê, gava ku ew bi valves re dest bi çûna pergala kûrtir dike, tiştê ku diqewime ev e ku valves dê xwînê rawestînin. ji diherikin paş. Ji ber vê yekê xwîn tenê dikare di yek alî de biçe.

 

 

Û ew di bingeh de xwedî pergalek venoz a tendurist e. Hûn dixwazin ku pir caran werzîşê bikin, û hûn dixwazin ku ew zext û herikîna venoz bilindtir hebe. Ji ber vê yekê pathofîzolojiya kêmbûna venoz a kronîk çi ye? Pêlên we yên bêkêmasî hene, an jî hûn dikarin pêlên bêkêmasî hebin, hûn dikarin trombozê bibin, û hûn dikarin bibin asteng. Û ew dikare bibe sedema bilindbûna zexta venous. Zexta damarê ya bilind dikare bibe sedema berbelavbûna damaran, guheztinên çerm, û ulserbûnê, lê di heman demê de bilindbûna tansiyona venoz dikare valavên bêkêmasî, tromboz û astengkirinê xirabtir bike. Û dûv re hûn vê çerxa xerab distînin, û bi gelemperî, ew lingên jêrîn in; ew xerabtir û xerabtir dibin. Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin li faktorên beşdar binihêrin, li matrixa dermanê fonksiyonel binihêrin. Patogeneza kêmbûna venoz li gelek cihan li ser matrixa dermanê fonksiyonel, gelek cîhên ku em dikarin di lemlateyên laşê jêrîn de lê binihêrin, dixe.

 

Kêmasiya Venus û Nîşanên Wê

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê diyardeyên klînîkî yên kêmbûna venoz çi ne? Nîşan xirîna lingan, giranî, westandin, nemaze di lingan de, êşa lingan, werimandin û tengbûn in. Çerm dikare zuwa bibe û hêrs bibe. Ger we ev çermê zuwa, hêrsbûyî hebe, dibe ku hûn bi xweseriyê re mijûl nebin. Dibe ku hûn bi kêmbûna venous re mijûl bibin. Ew dikarin kezebên masûlkeyan bibin. Ji ber vê yekê kêşeyên masûlkeya we dibe ku ne kêmbûna magnesium be. Kêşeya masûlkeyên we dibe ku êşa kêmbûna venozê dema ku radiwestin an rûniştin bi lingên xwe daliqandî xirabtir bibin. Ji ber vê yekê gava ku hûn rûniştin, lingên xwe dihejînin, û dema ku hûn lingên xwe bilind dikin û dimeşin êş çêtir dibe. Û ew bi rastî dikare ji kêmbûna arterial cuda bike. Bînin bîra xwe, hûn di nexweşiya arteria periferîkî û kêmasiya arterîkî de qelsbûnê digirin. Wê gavê hûn dimeşin û xwe dixebitînin. Û ji ber ku damarên xwînê yên ku diçin masûlk û lingan ji ber atherosclerosis teng dibin, hûn ji meşê êş dikişînin.

 

 

Digel ku kêmbûna venoz aliyekî din ê pergalê ye, hûn dimeşin û dest pê dikin ku çêtir hîs bikin. Çima? Ji ber ku ew masûlkeyan damaran pompe dikin û xwînê diherikin li şûna ku xwîn tenê raweste û li wir rûne. Ji ber vê yekê edema ku hûn dikarin bibin, ku werimandin e. Di vê wêneyê de dermatît stasis, ku dermatît e, sor û werimandin, û vejenên varikoz ên iltîhab e. Naha teşhîs bi gelemperî ji hêla nîşan û nîşanên klînîkî ve tê çêkirin. Ji ber vê yekê nîşanên klînîkî, nîşanên ku meriv lê binihêrin çi ne? Ji bo vê beşê, biçin motora lêgerîna xweya bijare û li her yek ji van nîşanên ku me behs kirine bigerin da ku hûn bizanin ka ew çawa xuya dike. Em pê bawer in ku we berê jî dîtiye, lê ji xwe re bînin bîra xwe ka van tiştan çawa xuya dikin da ku ew ji we re bibe alîkar; ew dikare ji we re bibe alîkar dema ku hûn nexweşên xwe teşhîs dikin û li wan dinêrin.

 

Lymphodematosclerosis

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Bifikirin ku mirovek rehên varikoz hene. Hûn dikarin lymphodematosclerosis, ku nîşana şûşeya şampanyayê ye. Gava ku hûn li wê digerin, li wê binêrin û bibînin ka ling dê çawa mîna şûşeyek şampanya serûbinî xuya bike. Çima? Ji ber ku gelek fibrosis û tevnek hişk heye, û ew tevn wê xwînê digire. Hûn nikarin pir edema bibin, û hûn nikarin pir werimandin ji ber ku ew pir teng e, xwîn nikare li wir bilive. Ji ber vê yekê li şûşeya şampanyayê bigerin, ne tenê ya birêkûpêk, lê li şûşeyek şampanya an jî lîmphodematosclerosis bigerin, û gava ku hûn wê bibînin hûn ê wî wêneyî bînin bîra xwe. Wê hingê hûn ê wê wêneyê bîr bînin. Ji ber ku tevgera xwînê kêm dibe, hûn dikarin ulseran bigirin. Ji ber vê yekê hûn ulceran digirin, û hûn dikarin hyperpigmentation bibin. Em vê yekê pir caran dibînin dema ku hûn rengê çermê tarî di lingên jêrîn de ji herikîna domdar an xwînê diherike.

 

 

Ew depoyên hemosiderin an depoyên hesin ên ji şaneyên xwînê derdikevin. Û hûn dikarin atrofiya çermê bigirin. Ji ber vê yekê bi nivîsandina van nîşanên klînîkî yên li ser înternetê yên ku bi kêmbûna venoz re têkildar in, hûn dîmenek baş a ku van tiştan dişibin wan heye. Ji ber vê yekê plana dermankirina dermanê fonksiyonel çi ye? Em ê li faktorên xetereyê yên kêmbûna venoz a kronîk binêrin, û em ê li yên adapteyî binerin û li ser bingeha wê, em dikarin pêşniyar û plansaziyan bidin nexweşan. Ji ber vê yekê qelewbûn li ser kêmkirina rûn, jiyana rûniştî, çalakbûn, kontrolkirina asta estrojen û hormonê, û kêmkirina estrojen û zêdekirina progesterone dixebite. Ger pêdivî ye ku hûn ji wê serdestiya estrojenê derkevin, em dixwazin li wan faktorên xetereyê binihêrin, bibînin ka kîjan têne verast kirin, û bi wan re dest bi xebatê bikin.

 

Rêbazên Kêmkirina Kêmasiya Venousê

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê we ev kesê bi kêmbûna venoz heye. Asta qelewbûna wan kontrol bikin, ji ber vê yekê hûn li ser kêmkirina qelewbûna laşê wan bixebitin û bibînin ka ew jiyanek rûniştî heye û wan bilind bimeşîne. Asta hormona wan kontrol bikin û bibînin ku asta wan a estrojenê li ku têne rêve kirin. Ger hûn modula hormona IFM-ê kontrol bikin, wê binihêrin ji ber ku ew çend agahdariya pir baş heye ka meriv çawa hormonan bi rengek dermanê fonksiyonel hevseng dike. Bawer bikin ku ew ji bo demek kurt radiwestin. Bi kêmanî carinan, wan bihêlin ku li dora xwe bimeşin, û hûn dikarin wan demjimêrek saz bikin. Ji ber vê yekê her carê, her 20, 30 hûrdeman, ew li dora xwe dimeşin da ku lingên xwe û herikîna xwînê bihêlin. Li ser kêmkirina cixareyê bixebitin. Û behskirina van faktorên xetereyê ji nexweş re dikare wan haydar bike ku ev yek dikare kêmbûna venoziya wan xirabtir bike. Tedawiyên din ên muhafezekar bilindkirina lingan vedihewîne. Ji ber vê yekê wan bihêlin ku lingên xwe deynin jor da ku rê bidin gravîtasyonê da ku alîkariya rijandina xwînê bike. Terapiya compression. Ji ber vê yekê wan çîpên kompresyonê û dermatît stasis li xwe bikin; carinan, pêdivî ye ku hûn steroîdên dermatolojîk ên herêmî û hin ji wan ajanan bikar bînin, ku li wir dikarin bibin alîkar.

 

Hûn dikarin erdên erdê bifikirin. Lêkolînek lêkolînê hebû ku destnîşan kir ku heke hûn lingên xwe li derve bi lingên tazî deynin erdê, ne di xaniyên îzolekirî de, wê hingê tiştê ku dikare bibe ev e ku vîskozîteya hucreyên xwîna weya sor kêm bibe. Ji ber vê yekê dê hucreyên xwînê yên sor kêmtir bicivînin, û hûn dikarin tevger û gerguhêz çêtir bikin. Dermankirinên dermankolojîk û lêzêdekirinên ku ji bo kêmbûna venous armanc dikin. Îcar dema ku em li kirina du tiştan dinêrin em dikarin çi bikin? Em dixwazin ku dengê venoz were baş kirin. Ji ber vê yekê hûn dixwazin wan damaran teng bikin. Li ser damaran, hûn dixwazin wan sist bikin. Bi gelemperî, dema ku kesek hîpertansiyon hebe, em dixwazin damarên wan kurên xirab teng bikin da ku gerok çêbibe. Û paşê hûn dixwazin ku herikînê baştir bikin. Hûn dixwazin ku xwîn bikaribe di damaran re çêtir biherike.

 

Pêvekên Ji bo Tone Venous

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ji ber vê yekê bila em li dengê venous binêrin. Ev yek ji wan deveran e ku em di dermanê fonksiyonel û entegre de li pêş lîstikê ne ji ber ku heke hûn li edebiyata kevneşopî, tewra lêkolîna nûjen jî binerin, gelek kes nuha nûjen bikar tînin da ku bibînin ka çend caran ew teşhîs ton venous qels. Ji ber vê yekê em dikarin li ser vê yekê binêrin. Lê heke hûn li tiştê ku hûn dikarin ji bo tone venous bikin binêrin? Du pêvekên wê hene. Di derbarê tonê venoz û zêdekirina tonê venoz de, du pêvek dikarin pergala venoz piştgirî bikin: jêgirtina tovê hespê-çengê (Escin) û diosmin.

 

Ji ber vê yekê ew du tiştên ku têne gotin. Û em, di dermanê fonksiyonel û entegre de, bêtir amade ne ku bi vê yekê re mijûl bibin ji ber ku em di derbarê pola dermanxaneyê de dizanin; em fêr dibin ku dayîna wan hilberek baş a ku ji hêla sêyemîn ve hatî ceribandin û ne xwediyê wan dagirtina jehrîn û çi ne. Awayê duyemîn ê dermankirina kêmasiya venoz ji hêla bijîjkî ve bi başkirina herikîna venoz e. Hûn dixwazin ku vîskozîteya xwînê ziravtir bibe. Hûn nexwazin ku xwîn ew qas meyldar nebe da ku xwîn hêsantir biherike. Ji ber vê yekê li vir çend ajanên ku hûn dikarin bikar bînin hene. Hûn dikarin aspirin bikar bînin; hûn dikarin pentoxifying bikar bînin; hûn dikarin nattokinase bikar bînin, ku dikare alîkariya kêmkirina fibrinogen bike. Di derbarê kêmbûna venoz de, ew dikare bibe sedema ku laş xwedî fîbrînogenek bilind be. Ji ber vê yekê nattokinase dikare alîkariya kêmkirina fîbrînogenê ya bilind bike.

 

Xelasî

Dr. Alex Jimenez, DC, pêşkêş dike: Ger ew ne li ser aspirin an jî tîrêjên xwînê ne û xwedî fîbrînogen û kêmasiya venozek bilind bin, dibe ku meriv omega-3-ê li yekî deyne jî baş be. Em hewl didin ku astên wan ên omega-3 bilind bikin, û ew di dema xweşbînkirina alîkariyê bi herikîna venoz de bikêr in. Hûn ê mirovên ku werin we bibînin, û hûn ê ji bo tiştên din wan derman bikin. Û ji ber ku hûn dermanê fonksiyonel in, hûn beşek klûbek xweş in; ya ku dê biqewime ev e ku ew ê ji we re qala kêmbûna xwe ya venoz jî nekin, û ew ê tenê ji ber dermankirinên ku hûn dikin baştir bibe. Û ew ê epîk be. Û heke her tişt bi ser nekeve, hûn serî li pisporên bijîjkî yên têkildar didin ku alîkariya nexweşê xwe bikin. Ji ber vê yekê, di encamê de, bala xwe bidin damarên xwe û li nîşanan bigerin da ku pêşî li kêmbûna venoziyê bigire ku di lemlateyên jêrîn de bêtir pirsgirêk çênebe, û vîtamîn û pêvekan bikar bînin da ku êş û iltîhaba di masûlk û movikan de kêm bikin.

 

Disclaimer