ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Select Page

Qezencandina kesane

Tîma Chiropractic Birîndariya Kesane ya Klînîkê. Birînên ji qezayê ne tenê dikarin zirara laşî bidin we an kesek hezkirî, tevlêbûna di dozek birînek kesane de pir caran dibe ku bibe rewşek tevlihev û stresdar ku meriv jê re mijûl bibe. Ev celeb rewş mixabin bi gelemperî gelemperî ne û dema ku kes bi êş û nerehetiyê re rû bi rû bimîne ji ber trawmayek ji qezayek an rewşek bingehîn a ku ji hêla birîndariyê ve hatî xera kirin, dîtina dermankirina rast ji bo pirsgirêka wan a taybetî dikare bibe dijwariyek din. li ser xwe.

Berhevoka Dr. Alex Jimenez ya gotarên birînên kesane cûrbecûr dozên birînên kesane ronî dike, di nav de qezayên otomobîlan ên ku di encama qamçiyan de ne, di heman demê de dermankirinên cihêreng ên bi bandor, wek lênêrîna chiropractîk, jî kurt dike. Ji bo bêtir agahdariyê, ji kerema xwe ji me re têkilî li ser (915) 850-0900 têkilî daynin an jî ji bo ku bi xwe li Jimare Jimenez (915) 540-8444 telefon bikin, bi nivîskî binivîsin.


Vehicle Crash Hip Birîndar: El Paso Back Clinic

Vehicle Crash Hip Birîndar: El Paso Back Clinic

Wekî ku yek ji girêkên herî bargiran di laş de, çîp hema hema bandorê li her tevgerê dike. Ger movika hipê di qezayek wesayitê de têkildar be, cîhê di kapsula movik/hip de dikare bi şikilê tije bibe, bibe sedema efusyon an werimandin, iltîhaba, êşa bêhêz-neguhêzbar, û hişkbûnê. Êşa hipê nîşanek birînek hevpar e ku piştî qezayek wesayîtê tê ragihandin. Ev êş dikare ji sivik bigire heya giran û dibe ku demek kurt be an jî bi mehan bidome. Ne girîng e ku asta êşa ku tê jiyîn, divê bi lez tevbigerin da ku ji zirara demdirêj dûr nekevin. Kes hewcedariya lênihêrîna bi kalîte, nexweş-hişk ji pisporên xwedî tecrûbe heye ku di zûtirîn dem de rê li ber başbûnê bigirin.

Vehicle Crash Hip Injury: Tîma Rehabîlîtasyona Chiropractic EP

Vehicle Crash Hip Birîndar

Pêdivî ye ku girêkên hip saxlem bin û bi qasî ku gengaz be bi bandor bixebitin da ku çalak bimînin. Arthritis, şikestinên hip, bursitis, tendonitis, birînên ji ketinê, û pevçûnên otomobîlan sedemên herî gelemperî yên êşa kronîk a hipê ne. Bi celebê birîndariyê ve girêdayî, dibe ku kes nîşanên êşê di ran, gewr, hundurê movika hipê de, an kulikê de biceribînin.

Têkoşîna Associated

Birînên herî gelemperî yên ku piştî pevçûnek di hipê de êşê çêdikin ev in:

Hip Ligament Sprains an jî tengahiyê

  • Zehfbûnek an ziravbûna lîgamenta hipê ji hêla lîgamentên zêde dirêjkirî an şikestî ve çêdibe.
  • Van tevne hestiyan bi hestiyên din ve girêdidin û aramiyê didin movikan.
  • Dibe ku ev birîn tenê ji bo saxbûnê û qeşayê hewce bike, li gorî giraniyê.
  • Dibe ku chiropractic, decompression, û tedawiyên masajê yên laşî ji bo sererastkirinê û ji bo ku masûlkeyên maqûl û rehet bimînin pêwîst be.

Bursitis

  • Bursitis iltîhaba bursa ye, an jî kîsika tije şilî ye ku di navbera hestî û masûlkeyan de şûştin / maddî peyda dike.
  • Ew yek ji sedemên sereke yên êşa hipê piştî lêdana otomobîlê ye û pêdivî bi lênihêrîna bijîşkî ya bilez heye.

Tendonitis

  • Tendonitis celebek birînek e ku bandorê li tevnên nerm ên mîna tendon û lîgamentan dike, li hember hestî û masûlkeyê.
  • Tendonitis dikare bibe sedema êşa kronîk û nîşanên cûda yên nerehetiyê li nav û dora devera hipê heke neyê derman kirin.

Tear Labrikê

  • Hêrsa labral a hip cureyek zirara movikan e ku tê de tevna nerm/labrûmê ya ku qulika hipê dipêçe diqelişe.
  • Pîvan piştrast dike ku serê hestiyê ran di nav movikê de bi rêkûpêk dimeşe.
  • Zirara labrumê dikare bibe sedema nîşanên êşa giran û bandorê li tevgerê bike.

Dabeşkirina hipê

  • Tevlihevbûnek hip tê vê wateyê ku topê femur ji soketê derketiye, dibe sedem ku hestiyê lingê jorîn ji cihê xwe biqelişe.
  • Veguhestinên hipê dibe sedema nekroza avaskuler, ku mirina tevna hestî ya ji astengkirina dabînkirina xwînê ye.

Hip Fractures

  • Hestiyên hipê dikarin li sê beşan werin dabeş kirin:
  • Ling
  • Pubis
  • Ischium
  • Şikestina hipê, an lepê şikestî, gava ku şikestin, şikestin an pelçiqandin li yek ji van beşên hipê çêdibe.

Actêwaza acetabular

  • Parzûna acetabular şikestinek an şikestinek li derveyî çîpê hipê ye ku hestiyên hip û ran bi hev re digire.
  • Şikestina vê parçeya laş ji ber cihê xwe ne ewqas hevpar e.
  • Hêz û bandorek girîng pir caran hewce ye ku bibe sedema vê celebê şikestinê.

Nîşaneyên

Ger yek ji nîşanên jêrîn piştî qezayek wesayîtek were ceribandin, ew dikare birînek hip be û divê ji hêla pisporek bijîjkî ve were lêkolîn kirin. Di nav wan de hene:

  • Birînek an nermbûn li cihê birîndarbûnê.
  • Birîn.
  • Nepixok.
  • Zehmetiya livandina lingê/an.
  • Di dema meşê de êşa giran.
  • Limping.
  • Wendabûna hêza masûlkeyê.
  • Êşa êşa.
  • Êşa çokê.
  • Êşa gewrê.

Dermankirin û Rehabîlîtasyonê

Divê bijîjk an pispor her gav pirsgirêkên hip û nîşanên êşê binirxînin. Bi alîkariya muayeneyek laşî û tespîtkirina mîna tîrêjên X, CT Scan, an MRI, bijîjk dikare vebijarkên dermankirinê teşhîs bike û pêşniyar bike. Dermankirina piştî qezayek wesayîtê bi giraniya zirarê ve girêdayî ye. Bo nimûne, şikestinên hipê bi gelemperî hewceyê emeliyata lezgîn e, dema ku birînên din tenê dibe ku derman, bêhnvedan û rehabîlîtasyonê hewce bike. Planên dermankirinê yên gengaz hene:

  • Rehetî
  • Êş, relaksên masûlkeyê, û dermanên dijî-înflamatuar.
  • Tedawiya fizîkî
  • Tedawiyê
  • Ragihandina Chiropractîk
  • Decompression spinal
  • Tenduristî
  • Derziyên steroîdan
  • Operasyon - piştî emeliyatê, terapîstek laşî dikare alîkariyê dirêj bike û li ser masûlkeyên li dora hipê bixebite da ku ji bo başbûnek bêkêmasî tevger û nermbûnê bi dest bixe.
  • Bi tevahî veguheztina hip

Tîma me bi pisporên pêwîst re hevkariyê dike da ku lênihêrîna bêkêmasî ya ku hewce dike peyda bike da ku başbûn û başbûnek bêkêmasî ji bo rehetiya demdirêj biceribîne. Tîm dê bi hev re bixebite ku plansaziyek dermankirinê ya berfireh ava bike da ku masûlkeyên hipê ji bo piştgirî çêtir û zêdekirina tevgera tevgerê xurt bike.


Tevger wek Derman


Çavkanî

Cooper, Joseph, et al. "Di lêdana wesayîtên motorê de veqetîn û birînên hevdem." Birîndar vol. 49,7 (2018): 1297-1301. doi:10.1016/j.injury.2018.04.023

Fadl, Shaimaa A, û ​​Claire K Sandstrom. "Naskirina Nimûneyê: Nêzîktêdayînek-based Mekanîzma Bo Tespîtkirina Birîndariyê Piştî Lihevhatina Wesayîtên Motor." Radyografik: weşanek lêkolînê ya Civaka Radyolojî ya Amerîkaya Bakur, Inc. 39,3 (2019): 857-876. doi:10.1148/rg.2019180063

Frank, CJ et al. "Şikandinên acetabular." Kovara bijîjkî ya Nebraska vol. 80,5 (1995): 118-23.

Masiewicz, Spencer, et al. "Pêşvekêşana Hip." StatPearls, Weşana StatPearls, 22 Avrêl 2023.

Monma, H, û T Sugita. "Gelo mekanîzmaya guheztina paşîn a trawmatîk a hipê li şûna birînek dashboardê birînek pedala frenê ye?" Birîndar vol. 32,3 (2001): 221-2. doi:10.1016/s0020-1383(00)00183-2

Patel, Vijal, et al. "Têkiliya di navbera vekirina hewaya hewayê ya çokê û xetereya şikestina çok-ran-hip-hip di lêketina wesayîtên motor de: Lêkolînek hevrêzek hevgirtî." Qeza; Analysis and Prevention vol. 50 (2013): 964-7. doi:10.1016/j.aap.2012.07.023

Nîşanên Nerehetiya Destê: Klînîk Paşê ya El Paso

Nîşanên Nerehetiya Destê: Klînîk Paşê ya El Paso

Fonksiyona mil ew e ku rê bide tevgera dest û dest. Masûlkeyên cûrbecûr dest bi tevgerên destan dikin, masûlkeyên mezin dizivirin û dirêj dibin, pronate û supînî dibin, û masûlkeyên hesastir destûrê didin kontrola motora xweş. Kapasîteya hilgirtinê û hêza girtinê ji masûlkeyên destan tê, wan ji bo her cûre çalakiyan hewce dike. Ji ber gelek fonksîyon û karên ku dest û destan dikin, stresek zêde li ser wan tê danîn. Nîşaneyên nerehetiya milê, êşa tîrêjê, qelsî, bêhêzî, û tingilandinê şertên hevpar in. Lênêrîna Chiropractîk dikare nîşanên birîndariyê sist bike û tevger û fonksiyonê vegerîne.

Nîşanên Nerehetiya Arm: Tîma Chiropractic EP

Nîşanên Nerehetiya Arm

Masûlkeyên milê jorîn, biceps, û triceps, tevger û pozîsyona movika çengê kontrol dikin, û masûlkeyên pêşiyê dest û destan kontrol dikin. Ji serê destan heta serê tiliyê 30 hestî hene ku ev in:

  • Humerus di milê jorîn de.
  • Ulna û radius di pêşiyê de.
  • Hestiyên carpal di destikê de.
  • Metacarpal û phalanges dest û tiliyan pêk tînin.
  • Hevgir rê dide tevgera di navbera hestiyan de û ji hêla ligament û kapsulên movikan ve têne stabilîzekirin.

Nîşaneyên

Nerehetî an Radyasyon

Nîşan li gorî giraniya birînê diguhere lê bi gelemperî tê de ye.

  • Rêjeya tevgera milê kêm bû.
  • Stiffness.
  • Tightness.
  • Êş.
  • Tenderness.
  • Edema di dema çalakiyê de.
  • Qelsiya masûlkan.
  • Di çeng, pêşan, an destan de bêhitî û tingilî dikare pêş bikeve.
  • Hestên êşê bi gelemperî li deverên din belav dibin.

sedemên

Kesên ku bi destên xwe ve girêdayî kar, karên malê, werzîş, an çalakiyên hobiyê dixebitin, wek karkerên înşaetê, stîlîstên porê, kaseyên dikanan, hunermendên grafîkê, teknîsyenên otomotîvê, xeratvan, resam, qesab û hwd. birîndarbûn û pêşveçûna şert û mercên kronîk. Karê ku bi destan jêkirin, nivîsandin, nivîsandin, girtin, xebitandina amûrên motorîze, porê porê, xebata bi heywanan re, hwd., dihêle ku çekan ji tansiyona domdar a li ser lîgamentan zirarê bibînin. Birînên gelemperî yên zêde ku bandorê li milê jorîn dikin ev in:

Sendroma Carpal Tunnel û Sendroma Tunnel Cubital

  • Van şert û mercan dihewîne demarên pêşiyê.
  • Bi dirêjkirin an dubarekirin an hejandina dest an çengê dikare zexta werimandinê çêbike ku damarê/an teng dike.
  • Nîşanan gêjbûn, sarbûn, gêjbûn û/an qelsiya dest û tiliyan e.

Tennis, Golfer, û Pitcher Elbow

  • Van şertan iltîhaba strukturên tendonê yên li dora movika milê vedihewîne.
  • Dubarekirina heman tevgerê her û her dibe sedema zirarê.
  • Ev dibe sedema nermbûn û êşê li hundur û derdora milê.

Tendinoza De Quervain

  • Tendinosis behsa iltîhaba tendonan dike.
  • Sendroma De Quervain bandorê li avahiya tendonê di destikê de dike.
  • Werimandin nêzî bingeha tilikê.
  • Zehmetiya kesan di girtina tiştan de heye.
  • Ev ji bo perestgehan, baxçevan, û werzîşên ku girtina domdar tê de heye hevpar e.

Tendonitis

  • Tendon masûlk û hestiyan girêdidin
  • Rewş dibe sedema iltîhaba tendonê, êşê li devera li dora yek an pir movikan peyda dike.
  • Cûreyên gelemperî hene tendonîta zendan, milê qurzê, û milê avjeniyê.

Tendon Tears

  • Zêde bikar anîn û stresa pir caran ji tevgera domdar dikare tendonan heya xala perçebûn an bi tevahî çir bike.
  • Tirîbûna keştiya rotatorê ya di milê de bi gelemperî ji ber karanîna zêde ji ber xwarê çêdibe.

Tenduristiya Chiropractîk

Chiropractic û tedawiya masajê dikare birînên destan rehabîlît bike, fonksiyonê vegerîne û nîşanên nerehetiya destan kêm bike. Tedawî tê de ye:

  • Tedawiya qeşa an germê.
  • Terapiya destan - masajkirina tevna nerm û sivikkirina xala tetikê.
  • Seferberiya hevbeş.
  • Piştgiriya tapkirin an birîn.
  • Tehlîlên rehabîlîtasyonê yên armanckirî.
  • Perwerdehiya guhartina kar û werzîşê.
  • Perwerdehiya li ser karanîna zêde ya lingê jorîn, hişyariya pratîkî, û zanîna kengê li alîkariya bijîşkî ya profesyonel bigerin.

Rehab Reza


Çavkanî

Bass, Evelyn. "Tendinopathy: çima ferqa di navbera tendinitis û tendinosis de girîng e." Kovara Navneteweyî ya Masajê û Bodywork vol. 5,1 (2012): 14-7. doi:10.3822/ijtmb.v5i1.153

Cutts, S et al. "Elbow Tenîsê: Gotarek lêkolînek klînîkî." Journal of Orthopedics vol. 17 203-207. 10 Tebax 2019, doi: 10.1016/j.jor.2019.08.005

Hoe, Victor CW, et al. "Sêwirana ergonomîk û perwerdehiya ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyên masûlke-keletî yên girêdayî xebatê yên lingê jorîn û stûyê di mezinan de." The Cochrane Database of the systematic reviews vol. 2012,8 CD008570. 15 Tebax 2012, doi:10.1002/14651858.CD008570.pub2

Konijnenberg, HS et al. "Têdawiya muhafezekar ji bo birîna ziraviya dubare." Scandinavian Journal of Work, Environment & Health vol. 27,5 (2001): 299-310. doi:10.5271/sjweh.618

Luger, Tessy, et al. "Bernameyên betlaneyê yên ji bo pêşîlêgirtina nîşan û nexweşiyên masûlkeyê yên di xebatkarên saxlem de." The Cochrane Database of the systematic reviews vol. 7,7 CD012886. 23 Tîrmeh 2019, doi: 10.1002/14651858.CD012886.pub2

Pitzer, Michael E et al. "Tendinopatiya enîşkê." The Medical Clinics of North America vol. 98,4 (2014): 833-49, xiii. doi:10.1016/j.mcna.2014.04.002

Verhagen, Arianne P et al. "Destwerdanên muhafezekar ji bo dermankirina giliyên xebatê yên dest, stû an milê di mezinan de." The Cochrane Database of the systematic reviews vol. 2013,12 CD008742. 12 Kanûn 2013, doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2

Zaremski, Jason L et al. "Paybetmendiya Sporê û Birîndarên Zêdetir Bikaranîna Di Werzîşvanên Avêtina Ciwanan de: Vekolînek Vegotin." Journal of perwerdeya athletic vol. 54,10 (2019): 1030-1039. doi: 10.4085/1062-6050-333-18

Qezayên Otomatîkê & Teknîka MET

Qezayên Otomatîkê & Teknîka MET

Pêşkêş

Gelek kes bi domdarî di wesayîtên xwe de ne û di demek herî zû de ji cîhek berbi cîhek din ajotin. Heke qezencên otomobîlan diqewimin, gelek bandor dikare bandorê li gelek kesan bike, nemaze laş û derûniya wan. Bandora hestyarî ya qezayek otobusê dikare kalîteya jiyana mirov biguhezîne û zirarê bide mirov ji ber ku ew bextreş dibe. Dûv re aliyek laşî heye, ku laş bi lez ber bi pêş ve diçe, dibe sedema êş excruciating di beşên jor û jêrîn de. Masûlk, lîgament û tevne ji kapasîteya xwe zêdetir dirêj dibin nîşanên mîna êşê ku profîlên xetereyên din pêşve bibin û li hev bikin. Gotara îro li ser bandorên qezayek otomatîkî ya li ser laş çêdibe, nîşanên ku bi qezayên otomatê re têkildar in, û çawa dermankirina mîna lênêrîna chiropractîk teknîkên mîna teknîka MET bikar tîne da ku laş binirxîne. Em agahdarî di derbarê nexweşên xwe de pêşkêşî pêşkêşkerên bijîjkî yên pejirandî yên ku teknîkên dermankirinê yên berdest ên mîna MET (teknîkên enerjiya masûlkeyê) pêşkêşî dikin ji bo kesên ku bi êşa pişt û stûyê re têkildar bi qezayên otomatîkî re mijûl dibin re peyda dikin. Em her nexweşek bi rêkûpêk teşwîq dikin ku li gorî encamên tespîtkirina wan serî li pêşkêşkerên bijîjkî yên têkildar didin. Em qebûl dikin ku dema ku li pejirandina nexweş pirsên herî girîng ji pêşkêşkerên xwe dipirsin perwerdehiyek rêgezek balkêş e. Dr. Alex Jimenez, DC, vê agahiyê wekî karûbarê perwerdehiyê dinirxîne. Disclaimer

 

Bandorên Qezayeke Otomobîlan Li Ser Bedenê

 

Ma hûn piştî lihevketina otomobîlê bi êşa giran a stûyê xwe an pişta xwe re mijûl bûne? Ma we ferq kiriye ku yek ji masûlkeyên we hişk an zirav bûne? An jî we bi nîşanên êşa nedilxwaz ên ku bandorê li jiyana weya rojane dikin re mijûl bûne? Dema ku kesek di qezayek otomatê de derbas bû, stûn, stû û pişt û komên masûlkeyên wan ên têkildar, ji êşê bandor dibin. Dema ku dor tê ser bandorên qezayek otobusê li ser laş, divê em lê binihêrin ka laş çawa bertek dike dema ku wesayît li hev dikevin. Lêkolînên lêkolînê diyar kirin êşa stûyê ji gelek mezinên ku di qezayek otomatê de beşdar bûne giliyek hevpar e. Dema ku kesek bi otomobîlek din ve diqelibe, stûyê wî bi lez ber bi pêş ve diçe, û dibe sedema bandorek qamçiyan li ser masûlkeyên stû û milan. Ne tenê stû, pişt jî bandor dibe. Lêkolînên din jî behs kirin ew êşa nizm a pişta ku bi lêdana wesayîtan ve girêdayî ye dikare bibe sedem ku masûlkeyên pişta piştê zêde werin dirêj kirin û bi demê re, an di dema qezayê de an jî roja piştî qezayê de, birînên laşî yên ne-kujer pêşve bibin. Heya wê gavê, ew dikare bibe sedema nîşanên nedilxwaz ên ku bi qezayên otomatê re têkildar in û bi profîlên xetereyê re têkildar be. 

 

Nîşanên Bi Qezayên Xweserî ve girêdayî ne

Nîşaneyên bi qezayên otomatîkî yên ku bandorê li masûlkeyên stû û piştê dikin li gorî giraniya pevçûnê diguhere. Li gorî "Serlêdana Klînîkî ya Teknîkên Neuromuskuler", Leon Chaitow, ND, DO, û Judith Walker DeLany, LMT, diyar kirin ku gava kesek ji qezayek otobusê diêşe, hêzên trawmatîk ne tenê li ser masûlkeyên malzarokê an temporomandibular lê di heman demê de li ser masûlkeyên lumbar jî bandor dike. . Ev dibe sedem ku fîberên tevna masûlkeyê biçirisin û zirarê bibînin, ev yek dibe sedema êşa masûlkan. Di pirtûkê de her weha behs kir ku kesek ku di pevçûnekê de birîndar dibe dikare bêserûberiya stû, mil û piştê ya modulkirî ya nociceptive pêşve bibe. Heya wê gavê, masûlkeyên flexor û dirêjkirî zêde têne dirêj kirin, kurtkirin, û çewisandin, ku ev encam dibe sedema hişkbûna masûlkeyê, êş û rêjeyek sînorkirî ya tevgerê li stû, mil û piştê.

 


Vekirina Relifa Êşê: Em Çawa Tevgerê Dinirxînin Ji bo Sivikkirina Êşê-Vîdyoyê

Ma we li ser milên xwe, stû û pişta xwe tevgerek tixûbdar dîtiye? Çi di derbarê hestiya hişkiya masûlkan de dema ku dirêj dibe? An jî piştî qezayek otomatê hûn di hin deverên laş de hestiyariya masûlkan hîs dikin? Gelek ji van nîşaneyên mîna êşê bi qezayên otomatîkî yên ku li stû, mil û piştê bandor dikin re têkildar in. Ev dibe sedema êşa laşê domdar, û gelek pirsgirêk bi demê re di komên cûda yên masûlkan de pêşve diçin. Xweşbextane rê hene ku êşê kêm bikin û bibin alîkar ku laş bixebite. Vîdyoya li jor diyar dike ka çawa lênêrîna chiropractîk tê bikar anîn da ku laş bi manipulasyona spinal binirxîne. Lênêrîna Chiropractîk teknîkên cihêreng bikar tîne da ku alîkariya subluksasyona spinal bike û masûlkeyên hişk, hişk sist bike da ku bibe alîkar ku her koma masûlkeyê rehet bike û vegerîne dema ku êşa nedilxwaz ji destmal û lîgamentan xilas bike.


Lênêrîna Chiropractic & Teknîkî MET Nirxandina Laş

 

Lêkolîn eşkere dikin ku qezayên otomatê sedema sereke ya birînên spinal û masûlkeyê ne ku ji hêla lênêrîna chiropractîk ve têne derman kirin. Dema ku kesek piştî qezayek otomatê êşê dikişîne, ew ê êşê li seranserê laşê xwe biceribîne û hewl bide ku bi dermankirinê rêyên ku êşa ku bandorê li jiyana wan a rojane dike sivik bike. Yek ji dermankirinên ku dikare bibe alîkar kêmkirina êş û vegerandina laş lênihêrîna chiropractîk e. Gava ku chiropractor laş derman dikin da ku êşê kêm bikin, ew teknîkên cihêreng ên mîna teknîka MET (teknika enerjiya masûlkeyê) bikar tînin da ku tevna nerm dirêj bikin û xurt bikin û manîpulasyona destan bikar bînin da ku pişta xwe rast bikin, masûlkeyên teng, nerv û lîgamentan bixebitînin da ku pêşî lê bigirin. di heman demê de ku kesên bi bandor vedigerin şeklê xwe, bêtir zirarê didin laş. Lênêrîna Chiropractîk di heman demê de têkiliyek nêzîk bi dermankirinên din ên mîna tedawiya laşî re jî heye ku ji bo bihêzkirina masûlkeyên di laş de bibe alîkar û ji gelek kesan re dibe alîkar ku hay ji laşê wan çawa be. 

 

Xelasî

Bi tevayî, dema ku kesek ji qezayek otobusê di pişt, stû û masûlkeyên milê xwe de êşek çêbibe, ew dikare bandorê li ser xweşiya hestyarî û laşî bike. Bandorên qezayek otobusê dibe sedem ku nîşanên êşa nedilxwaz pêş bikevin û bi bêserûberiya modulkirî ya nociceptive re têkildar bibin. Heya wê gavê, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên mîna hişkbûna masûlkan û nermbûna li deverên bandorkirî. Bi bextewarî, dermankirinên mîna lênihêrîna chiropractîk dihêle ku laş bi manîpulasyona destan û teknîka MET ve were vegerandin ku bi nermî tevn û masûlkeyên nerm dirêj bike û laş ji nû ve vegerîne kar. Bi tevlêbûna lênihêrîna chiropractîk bi teknîka MET re, laş dê rehetiyê biceribîne, û mêvandar dikare bê êş be.

 

Çavkanî

Chaitow, Leon, û Judith Walker DeLany. Serlêdana Klînîkî ya Teknîkî Neuromuscular. Churchill Livingstone, 2002.

Dies, Stephen, û J Walter Strapp. "Têdawiya Chiropractîk ya Nexweşan Di Qezayên Wesayîta Motor: Analîzek Statîstîk." Kovara Komeleya Chiropractic Kanada, Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DY, .lon 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.

Fewster, Kayla M, et al. "Taybetmendiyên Lihevketina Wesayîta Motora Bi Leza Kêm ku bi êşa pişta nizm ve girêdayî ye." Pêşîlêgirtina Birîna Trafîkê, Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DY, 10 Gulan 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.

Vos, Cees J, et al. "Bandora Qezayên Wesayîtên Motor li ser êşa stûyê û seqetiyê di pratîka giştî de." Kovara Bijîşkên Giştî ya Brîtanî: Kovara Royal College of Practices General, Pirtûkxaneya Derman a Neteweyî ya DY, .lon 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.

Disclaimer

Birîndarbûna Kordê Deng: Klînka Vegerê ya El Paso

Birîndarbûna Kordê Deng: Klînka Vegerê ya El Paso

Pevçûn, kar, werzîş, û qezayên kesane dikare bibe sedema birînên stûyê ku dikare bandorê li deverên din bike, û bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj.. Birînên stûyê ku bi zirara tevna nerm pêk tê bi gelemperî piştî bûyerê berdewam dikin. Yek ji birîndaran zirara telîfên dengî yên ku ji ber lêdana laringsê pêk tê heye. Larînx, an qutiya deng, organek e ku li pişta ye Sêva Adem. Birînek stûyê ku bandorê li larynx dike dikare bandorê li kapasîteya axaftinê û nefesê bike û bibe sedema felcbûna têlên deng. Dermankirin dikare emeliyat, tedawiya deng, tedawiya laşî, û chiropractîk pêk bîne.

Birîna Dengê Deng: Pisporên Birîndariya Chiropractîk EP

Birîna Dengê Deng

Têlên dengî du bendikên nermik ên tevna masûlkeyê ne li ber deriyê trakeyê. Têlên dengî bi gelemperî di rewşek vekirî ya rehet de ne ku destûrê bidin nefesê. Dema ku dipeyivin, band bi hev re û vibrasyona ku dengek çêbikin. Neştergerî, enfeksiyonên viral, hin kansera, û travmaya stûyê dikarin bibin sedema felçbûna korda deng. Di vê rewşê de, zirara nervê rê li ber veguheztina impulsan ber bi qutiya deng ve digire. Ew masûlkeyên, bi gelemperî yek ji wan, felc dibin, pêşî li daqurtandin û ketina salixdanê bi riya bayê/trakeyê digire.. Di rewşên kêm de, herdu masûlk nikarin bilivin.

Nîşaneyên

Nîşan û nîşanan dikarin bibin:

  • Pêdivî ye
  • Bêhna bêhnê.
  • Nefes hilm.
  • Bêhna nefesê.
  • Pirsgirêkên axaftinê
  • Pêdivî ye ku di dema axaftinê de nefesên pir caran bistînin.
  • Windakirina dengê dengbêjî.
  • Nekarîna bi dengekî bilind biaxive.
  • Pirsgirêka Swallowing
  • Dema daqurtandin xeniqîn an kuxîn.
  • Wendabûna refleksa gag.
  • Pir caran kuxîn û paqijbûna qirikê.

sedemên

Birîna stûyê an sîngê

  • Travmaya stûyê an sîngê dikare nervên qutiya dengî birîndar bike.

enfeksîyonên

  • Infeksiyonên wekî Nexweşiya Lyme, Vîrûsa Epstein-Barr, û herpes dikare bibe sedema iltîhaba û zirara nervê.

Tûnor

  • Tumor, kanserê û nepençeşêrê, dikarin li hundur an li dora masûlk, kartilage û nervan mezin bibin.

Neolojîk

  • Rewşên neurolojîkî yên mîna skleroza pirjimar an nexweşiya Parkinson dikare bibe sedema felcbûna korda deng.

Birîna Surgical

  • Çewtiyên pêvajoya neştergerî an tevliheviyên li ser stûyê an jor an singê jorîn an nêzikî wê dibe ku bibe sedema zirarê li nervên qutiya deng.
  • Xetereya emeliyatên li ser rijênên tîroîd an jî paratîroîd, esophagus, stû û sîngê zêde ye.

Stroke

  • Derbek herikîna xwînê ber bi mêjî ve difetisîne û dikare zirarê bide devera mejî ku peyaman digihîne qutiya deng.

Demankirinî

Dermankirin ji hêla bijîjk ve li ser bingeha rewşa bijîjkî ya kesane û ceribandinên teşhîs tê destnîşankirin. Tedawî dikare bibe:

Gotûbêja dermankirinê

Terapiya axaftinê tê pêşniyar kirin ji ber ku masûlkeyên laryngeal bi temrînên cihêreng têne xurt kirin, fonksiyona nefesê baştir dike. Terapîstek axaftinê dê bi kesane re dest bi xebatê bike li ser temrînên ku bi zêdekirina herikîna hewayê û gera xwînê ve pêlên deng ên qelskirî hedef digirin.

Tenduristiya Fîzîkî û Chiropractic

Tedawî bi pêkanîna temrînên sivik ên ku li ser têlên dengî hêdî hêdî û bi pêşkeftî dixebitin lê wan stresê nakin. Chiropractor bi terapîstê laşî re dixebitin ku manîpulasyonek bi lez û bez, kêm-zêde li stûyê jêrîn û devera tîrêjê ya jorîn, vertebrae C3/T1 armanc dike. Di plansaziyek dermankirinê de dê masaj, dekompresyonek ne-cerahî, seferberkirina tevna nerm a bi amûr/alav, lazerek kêm an ultrasound, û dirêjkirin û temrînên li malê jî bikar bîne.

muayenexaneyê

Ji bo kesên ku tevî kirina axaftin û dersên terapiya laşî ya hatine destnîşan kirin, dibe ku emeliyat hewce be. Cûreyên cûda yên proseduran li gorî derece û berfirehiya felcê têne çêkirin:

  • Încîlan - Kolagen û dagîrker di nav têlên dengî de têne derzî kirin da ku masûlkeyên bibandor ji nû ve nêzî larynksê bibin.
  • Phonosurgery - Têlên dengan bi rêya vesazkirinê ji nû ve têne veguheztin.
  • Traheotomî – Ger kelikên dengî girtî bin, cerrah dikare di vekirina lûleya bayê de di stûyê xwe de birînekê çêbike û lûleke nefesê têxe hundir. Ev bloka hewayê ya ku ji ber pêlên dengbêjan çêdibe derbas dike û gera hewayê ya rast pêşve dike.

Bêîstîqrara Spîna Servical


Çavkanî

Chen, Ching-Chang, et al. "Encama demdirêj a felcbûna korda dengî piştî dîskektomiya pêşiyê ya malzarokê." Kovara spî ya Ewropî: weşana fermî ya Civata Ewropî ya Spine, Civata Deformasyona Spinal a Ewropî, û Beşa Ewropî ya Civata Lêkolîna Spine ya Cervical vol. 23,3 (2014): 622-6. doi:10.1007/s00586-013-3084-y

Dankbaar JW, et al. Felçeya korda deng: Anatomî, wênekirin, û patholojî. Nêrînên di Wêneyê de. 2014; doi: 10.1007/s13244-014-0364-y.

Fitzpatrick, PC, û RH Miller. "Felçeya têlên deng." Kovara Civaka Bijîjkî ya Dewleta Louisiana: organa fermî ya Civaka Bijîjkî ya Dewleta Louisiana vol. 150,8 (1998): 340-3.

Kriskovich, MD et al. "Felçeya guhê dengan piştî emeliyata stûna malzaroka berê: bûyer, mekanîzma, û pêşîlêgirtina zirarê." The Laryngoscope vol. 110,9 (2000): 1467-73. doi:10.1097/00005537-200009000-00011

Felçeya dengê deng. Enstîtuya Neteweyî ya li ser Kûrbûn û Nexweşiyên Têkilî yên Din. www.nidcd.nih.gov/health/vocal-fold-paralysis. Gulan 18, 2022 gihîşt.

Felçeya dengê deng. Komeleya Axaftin-Ziman-Bihîstinê ya Amerîkî. www.asha.org/public/speech/disorders/Vocal-Fold-Paralysis. Gulan 18, 2022 gihîşt.

Waddell, Roger K. "Lênihêrîna Chiropractîk ji bo nexweşek bi dysfoniya spasmodîk a ku bi trawmaya stûna malzarokê ve girêdayî ye." Kovara dermanê chiropractîk vol. 4,1 (2005): 19-24. doi:10.1016/S0899-3467(07)60108-6

Birînên Slivîn û Ketinê: Klînîk Paşê ya El Paso

Birînên Slivîn û Ketinê: Klînîk Paşê ya El Paso

Qezayên şemitîn û ketinê di nav sedemên herî gelemperî yên birînên cihê kar/kar de ne û dikarin li her deverê çêbibin. Qadên xebatê dikarin her cûre xetereyên şûştinê an hejandinê hebin, di nav de jûrên nehevseng an şikestî, alav, mobîlya, bendan, qatên şil, û tevliheviya ji bermayiyan. Kesên ku di qezayek slip-û-ketinê de beşdar dibin dikarin birînên ku di giraniya wan de cûda dibin bigirin. Ya sereke ev e ku hûn tavilê bijîjkek an chiropractor bibînin da ku birînên şemitîn û ketinê belge bikin û plansaziyek dermankirin û rehabîlîtasyonê ya kesane pêşve bibin. Birîndar Chiropractic Bijîjkî û Klînîk Dermanê Fonksiyonel dikare bibe alîkar.

Birînên Slipping and Falling: Tîma Chiropractic ya EP

Birînên Slipping and Falling

Kesek dikare van tiştên jêrîn biceribîne:

  • Birînên masûlkeyan
  • Birînên piştê û/an mêjî
  • Birînên hîp, çok û çokan
  • Birînên nervê
  • Hestiyên şikestî an şikestî
  • şikestinên rû
  • Birîndarên mirinê
  • Felcî
  • Astengdariya daîmî

Faktorên Beşdar

Cûreya birîn û asta giraniyê bi faktorên laşî û biyolojîkî yên ku di dema lêketin û daketinê de hene ve girêdayî ye. Di nav wan de hene:

Rewşa Fîzîkî

  • Temen, mezinahî, cins û tenduristiya kesek dikare bandorê li celebê zirarê bike.

Bilindahî û Cihê Payîzê

  • Birînên şemitîn, ling, terpilîn, an jî birînên xwarê li gorî hêz, bilindahî û cîhê xwe ve girêdayî dibe ku hindik heya giran be.

Bandora Rûyê

  • Lezbûna di dema ketinê de û çawa laş li ser rûyê erdê bandor dike di giraniya birînê de rolek girîng dileyze.

Helwesta Bedenê

  • Refleksên parastinê, yên wekî destên dirêjkirî, ji bo şikandina ketina xwarê an laş li erdê dikeve an na rasterast zirarê diyar dike û ta çi radeyê.

Nîşaneyên

  • Êşa masûlkeyê û tansiyon nîşaneyên herî berbelav ên piştî şemitîn û ketinê ne.
  • Tîrên masûlkeyê zêde dirêj dibin, dibe sedem ku iltîhab û werimandin çêbibin.
  • Êş bi gelemperî dikare tavilê piştî an çend roj şûnda dest pê bike, wekî nîşanên birînên dereng têne zanîn.
  • Ger reh birîn an acizbûnê bidomînin, ew dest bi vemirandinê dikin, û laş bersivê dide parastina deverên zirardar.
  • Têkilî iltîhaba û acizbûn dikare bibe sedema tengbûn û spazm.
  • Nerehetî û êşa domdar berdewam dike.
  • Nerehetî û êşa mîdeyê.
  • Birînek girîng.
  • Sînorên di tevgerê de.

Tenduristiya Chiropractîk

Chiropractor pispor in şemitîn-û-ketin birîndar û dê sererastkirin û protokolên dermankirinê yên cihêreng bikar bînin da ku laş ji nû ve sererast bikin û fonksiyonê sererast bikin. Armanc ew e ku nîşanan sivik bikin, devera/yên birîndar sererast bikin, û vegerandina tevgerê ye. Terapiya fizîkî û temrînên avakirina hêzê di bin çavdêriya pispor û li malê de têne bicîh kirin da ku vegere karanîna beşa laşê birîndar.


Kûl


Çavkanî

Li, Jie, et al. "Bûyerên Slip û Kevin Li Karê: Analîzek Analîtîk a Dîmenî ya Domaya Lêkolînê." Kovara Navneteweyî ya Lêkolîna Jîngehê û Tenduristiya Giştî vol. 16,24 4972. 6 Kanûn 2019, doi: 10.3390/ijerph16244972

Pant, Puspa Raj et al. "Birîndarên mal û kar ên li navçeya Makwanpur, Nepal: lêkolînek malbatê." Pêşîlêgirtina birîndariyê: kovara Civaka Navneteweyî ya Pêşîlêgirtina Birîndariya Zarokan û Ciwanan vol. 27,5 (2021): 450-455. doi:10.1136/injuryprev-2020-043986

Shigemura, Tomonori, et al. "Taybetmendiyên birînên ketina pêlavê: lêkolînek paşverû." Kovara Ewropî ya trawma û emeliyata acîl: weşana fermî ya Civata Trauma Ewropî vol. 47,6 (2021): 1867-1871. doi:10.1007/s00068-020-01339-8

Smith, Caroline K, û Jena Williams. "Birîndarên xebatê yên li Pîşesaziya Kamyonan a Dewleta Washington, ji hêla sektora pîşesaziyê û karsaziyê ve." Qeza; analîz û pêşîlêgirtin vol. 65 (2014): 63-71. doi:10.1016/j.aap.2013.12.012

Kur, Hyung Min, et al. "Birîndarên ketina pîşeyî pêşkêşî beşa lezgîn dibin." Dermanê lezgîn Awistralasia: EMA vol. 26,2 (2014): 188-93. doi: 10.1111/1742-6723.12166

Birîndarên Pevçûnên Paşîn: Klinîka Vegerê ya El Paso

Birîndarên Pevçûnên Paşîn: Klinîka Vegerê ya El Paso

Ew NHTSA tomar nîşan didin ku pevçûnên paşîn yên herî gelemperî ne û% 30 ji hemî qezayên trafîkê, qeza û pevçûnan pêk tînin. Pevçûnên paşîn dikarin ji nedîtî ve werin. Demek ajokarek li benda rawestgehek an ronahiyê ye, û ji nişkê ve ew ji hêla hêza tund a wesayitek din ve têne avêtin pêş û di encamê de birînên giran û domdar ên ku dikarin bandorê li kapasîteyên laşî yên kesek bike. Birînên pevçûnê yên paşîn bi gelemperî li stû û piştê bandor dikin. Ev ji ber hêza zêde û guheztin û qamçiyên giran ên laş derbas dibe. Lênêrîna Chiropractîk, masaj, û tedawiya dekompresyonê dikare laş ji nû ve sererast bike, masûlkeyan rehet bike, nervên pêçandî berde, başbûnek bilez bike, û tevger û fonksiyonê vegerîne.

Birîndarên Pevçûnên Paşîn: Tîma Chiropractic ya EP

Birînên Pevçûnên Paş-End

Birînên pevgirêdana paşîn dikare ji sivik bigire heya giran, û ya ku dişibe kişandinek piçûk dikare bibe sedema birînek giran. Birînên herî gelemperî ev in:

  • Contusions
  • Birînên stû û stûyê
  • Whiplash
  • Mejîleqî
  • Birînên mêjî yên trawmatîk û serê din.
  • Birînên rûyê
  • Birînên diranan
  • Lacerations
  • Hestiyên şikestî
  • Rivên pelçiqandî an şikestî
  • Pişikên qutkirî
  • Xwîna navxweyî
  • Felcî
  • Mercên berê yên wekî nexweşiya dîskê dejenerasyon dikare xirabtir bibe.

Cureyên Collision

Pevçûnek paşîn dikare bi çend awayan pêk were. Cûreyên herî gelemperî hene:

Tailgating

  • Dema ku ajokarên li paş otomotorîstek din ji nêz ve dişopînin, û ajokarê pêşeng hêdî hêdî dibe an jî neçar dibe ku zû bisekine, ajokarê paşîn li wesayîtê dixe ji ber ku dem û mesafe bes ji bo rawestandinê tune bû.

Slow Speed ​​Collisions

  • Slow-speed / kêm-bandor pevçûnan an benderên fender dikare bibe sedema birînên spinal û şikestinan.
  • Di heman demê de ew dikarin bibin sedema birînên rû û serê ji nişka vekirina hewayê.

Vehicle Pile-Ups

  • Pevçûnek paşîn a yekane li kolanek qelebalix an otobana navdewletî dikare bibe sedema reaksiyonek zincîre ya lihevketina pir-wesayîtan.
  • Ev qeza dikarin bibin sedema birînên wêranker.

sedemên

Sedemên ku dikarin balê ji rê dûr bixin ev in:

  • Lezkirin
  • Axaftina bi baldarî - Axaftin an şandina nivîsê.
  • Tailgating
  • Di dema ajotinê de li tiştekî mîna qezayekê dinêre.
  • Guhertina rêyên ne ewle
  • Ajotina xewle an westiyayî
  • Xetereyên cihê avakirinê
  • Rewşa hewayê ya xerab
  • qezayên parkkirinê

Lênêrîna Chiropractic

Nîşaneyên birînên lihevketina paşîn dibe ku tavilê piştî qezayekê diyar nebin. Ew dikare 24 heta 48 demjimêran bigire ku nîşanên nerehetiyê derkevin û carinan jî dirêjtir bibin. Leza adrenalînê dihêle ku kes nîşanên laşî neceribîne, ji ber vê yekê kes difikirin ku ew baş in dema ku nebin. Îhmalkirina nîşanan metirsiya birînên daîmî zêde dike. Mînakî, dîskek herniated, ku neyê derman kirin, dikare bibe sedema zirara daîmî ya nervê. Dermankirina Chiropractîk ji bo pevçûnên paşîn yek ji vebijarkên herî bandor ên berdest e. A chiropractor stûnê manîpule dike da ku rihê spinal rast bike, rê dide laş ku hilberîna cytokine ya înflamatuar kêm bike, ku bersiva înflamatuar kêm dike. Teknîkên taybetî û amûrên cûrbecûr dikarin vertebrayên kesane ji nû ve sererast bikin, nermbûna movikan vegerînin, û tevna birînê bişkînin da ku dever zûtir sax bibin.


Spine Di Qezayek Xweseriya Paş-Enda


Çavkanî

Chen, Feng, et al. "Lêkolîn li ser Zêdebûna Birîndarbûna Ajokaran Di Pevçûnên Paşîn ên Di Navbera Otomobîlan de Bi Bikaranîna Parametreyên Tesadûfî yên Duvariate Order Probit Model." Kovara Navneteweyî ya Lêkolîna Jîngehê û Tenduristiya Giştî vol. 16,14 2632. 23 Tîrmeh 2019, doi: 10.3390 / ijerph16142632

Davis, C G. "Bandora paşîn: Bersiva wesayît û dagirker." Journal of therapeutics manipulative and physiological vol. 21,9 (1998): 629-39.

Dies, Stephen, û J Walter Strapp. "Tedawiya Chiropractîk ya nexweşan di qezayên wesayîta motorê de: analîzek statîstîkî." Kovara Komeleya Chiropractic Canadian vol. 36,3 (1992): 139-145.

Garmoe, W. "Lihevhatinên paşîn." Arşîvên dermanê laşî û rehabîlîtasyonê vol. 79,8 (1998): 1024-5. doi:10.1016/s0003-9993(98)90106-x

Kevir û Birînên Ladder: Klinîka Vegerê ya El Paso

Kevir û Birînên Ladder: Klinîka Vegerê ya El Paso

Peldank yek ji amûrên ku herî zêde tê bikar anîn e. Pir kesan di malên xwe de an jî li ser kar de nêrdewanek an du heb hene û qet xetereyan nahesibînin. Ketina ji nêrdewanê dikare bibe sedema birînên cidî yên mîna rondikên masûlkeyan, hestiyên şikestî, zirara mêjiyê piştê, şikestinên serjê, an birîna mêjî ya trawmatîk. Armanc ew e ku xwedan xaniyan û karkeran hîn bibin ku bêtir hişyar bin, hişmendî zêde bikin û xurt bikin. protokolên ewlehiyê.Kevir û Birînên Ladder: Tîma Chiropractic ya Bijîjkî ya Birîndar

Ladder Falls û Birîndar

Li gorî Navenda Kontrola û Pêşîlêgirtina Nexweşîya, salane zêdetirî 500,000 birîndar û 300 mirin ji ber ketina pêlekan pêk tê. Tewra pisporên xwedan ezmûn di ewlehiyê de dikarin xeletiyên hêsan bikin, mîna hilgirtina barek pir giran an nenasîna nîşanên lixwekirinê an kêmasiyek ku dibe sedema birîndarbûnê.

sedemên

Sedem dikarin ji kêmasî an xeletiyên bikarhêner derkevin. Ev in:

Derenceke Xerab

  • Kevin westiyayî
  • Zirar an şikestî
  • Niçikên şikestî an şikestî
  • Di dema karanînê de pêlên diqelişin
  • Ji bo kar an peywirê celebek neguncav bikar tînin

Bikaranîna Ladder Nerast

  • Hilgirtina tiştên xeter an jî barên giran
  • Dirêjbûn an jî pir dûr digihîje derve
  • Nekarîn nêrdewanê bi rêkûpêk ewle bikin
  • Recklessness an hespekî

Birîndar

Ketina hevbeş dikare bibe sedema birînên bi qasî ku hewcedariya lênihêrîna bijîşkî ya profesyonel hebe. Nêzîkî yek ji pênc ketan, bi navînî, dibe sedema birînên giran ên ku tê de hene.

  • Pişka masûlk û/an rijandin
  • Birînên stû û piştê
  • Dîskên Herniated
  • Birîn û şikestinên hîp
  • Hestiyên şikestî
  • Birîndarên spinal
  • Skull fractures
  • Birînên mejiyê trawmatîk

Yek ji van birîn dikare bibe sedema seqetiyên daîmî an şert û mercên kronîk.

Lênêrîna Chiropractic

Ketin dikare zirarê bide movik, masûlk, hestî û lîgamentan bêyî ku fêm bike ku pirsgirêk an birînek heye. Bi îhtîmaleke mezin pişt û stûn bandor dibin. Dema ku davêjin ser pişta xwe, movikên ku stûna piştê bi hev ve girêdidin dikarin bilivin, ku bibe sedema iltîhaba û werimîna movikan. Ji bo pêşîgirtina êşa kronîk û sivikkirina êşa akût, bi zûtirîn dem li guhdana bijîjkî û lênihêrîna chiropractîk digerin. Piştî ku piştrast kir ku stûn neşikestî an şikestî ye, chiropractor dikare rehetiyê bîne û tevger û fonksiyonê vegerîne. Klînîk Chiropractic Bijîşkî û Bijîşkî ya Bijîşkî û Fonksiyonel ji bo ku alîkariya kesan bike ku ji nû ve rehabîlîtasyon û xilasbûnê bibin. birîndar. Em plansaziyek kesane pêşdixin da ku di zûtirîn dem de potansiyela başbûn û vegerandina çalakiyên rojane zêde bikin.


Safer Di seconds


Çavkanî

Cabilan, CJ et al. "Bandora pêwendiya pêlavê li beşa lezgîn û pêşnîyarên ji bo ewlehiya penêr dikeve." Dermanê lezgîn Awistralasia: EMA vol. 30,1 (2018): 95-102. doi: 10.1111/1742-6723.12854

Hicks, Cameron, et al. "Di Kesên Kal û Kal de Bikaranîn: Tîp, Frequency, Kar û Pêşbîniyên Tevgerên Risk." Kovara Navneteweyî ya Lêkolîna Jîngehê û Tenduristiya Giştî vol. 18,18 9799. 17 Îlon 2021, doi:10.3390/ijerph18189799

"Nerdevan dikeve." Nûçeyên tenduristiyê (Waltham, Mass.) vol. 4,2 (1998): 7.

Muir, L, û S Kanwar. "Birîndarên derenceyê." Birîndar vol. 24,7 (1993): 485-7. doi:10.1016/0020-1383(93)90156-z

Partridge, RA et al. "Sedem û şêwazên birînên ji ketina pêlê." Dermanê acîl a akademîk: kovara fermî ya Society for Academic Emergency Medicine vol. 5,1 (1998): 31-4. doi:10.1111/j.1553-2712.1998.tb02571.x