Bi PUSH re wekî Rx Fitness & Athletic Tenduristiya Baştir û Piştgiriyê astengên werzîşên navîn derdixe. Em bawer dikin ku ji bo guheztina şêwaza jiyana we soz didin. Bihevkirina Crossfit û Perwerdehiya Kesane, em dikarin dersên ku ji her kesî re pir taybetî û takekesî ne, ferq nake ku ew di çi şeklê de ne, çêkin.
PUSH wekî Rx di heman demê de bernameyên hêz û kedîkirinê jî pêşkêşî dike, ku di her temenî de şiyana werzîşê ya zarok û tîmên her werzîşê baştir dike. Bernameya PUSH Kids tevliheviyek pratîka jêhatîbûnê, werzîş û lîstikan bikar tîne da ku hêz û rewşa zarokan ava bike. Dersên me jîmnastîk, rakirina giraniyê, tevgerên giraniya laş, bazdan, bazdan û hêj bêtir hene.
Em li vir in ku piştgirî bidin veguherîna weya laşî û kêfxweş in ku we di rêça rast de rêve bibin. Em perwerdehiya xwarinê pêşkêşî dikin da ku ji endamên xwe re bibin alîkar ku fêr bibin ka meriv çawa laşên xwe bi rêkûpêk sotemeniyê dikin. Li ser me hesab bikin ku em bernameyek sêwirandî bikin da ku we di rê de bihêle û we di her gavê de motîve bike.
Rehab Recon CrossDanîmark Alvarado, xwedêdarê Paş-As-RX Fitness, gotûbêj dike ku ew çawa çawa bernameya rûbirûya xwekujî û bernameya perwerdeya atlletîk ya xwe ya ku di çarçoveyeke plankirî ya rehabîlîtîk de Dr. Alex Jimenez de pêk tê dike. Danezan Alvarado piştrast dike ku rêbazên rehabîlasyonê bi dermanê dermanê doktorê Alex Alex Jimenez re baş e ku ji bo alîkariya nexweşên xwe yên dewletê yên rastîn. Danîmark Alvarado herdu û Dr. Alex Jimenez hewce dike ku bi dînamîk hêzek xurt bikin di navbera xizmetên hevkariyê de.
Crossfit Rehabîlîtasyon & Lênihêrîna Chiropractic
Rehab a Crossfit beşek mezin e Tedawiya fîzîkî (PT), wekî wekî fîzyototherapy tête, wek yek ji karsazên tendurustiyê re tête. Bi bikaranîna hêz û motoyên mekanîzmayî (bio-meksîk yan kinesiyolojî), tedawiya rêber, tedawîriya pispor, û elektrotîkê, seqetandinên jinûvekirin û piştgiriya mobîl û armanc. Tenduristiya fîzîkî tê bikaranîn ku ji hêla kalîteya jiyanê ve nexweşiyê bi rêya muayeneyê, veguhastin, prognosis û veguherandina fîzîkî ve zêde bike. Ew ji aliyê terapîstên fîzîkî ((gelek welatan li fîzototapopîstan tê gotin) pêk tê.
CrossFit wekî planek ji bo hêzên artêşa leşkerî, dezgehên polîs û agir û herweha saziyên din ên ku ji endamên xwe re di jiyana xwe de pir baş çêtirîn. CrossFit welatekî ji hêla kesî ji kalênparêzan re ji bo karmendên leşkerî yên taybetî yên ku tevlî vê tevlêbûna teşwîq dike fîzîkî zêde dibe tevger, îro
CrossFit hêz û kovara korîdeyê ye ku ji bo bersivên berfireh çêtirîn ji her kesê ku di vê perwerdeyê de berdewam dike. Ew bernameyek taybetmendî ye, lê yek ji bo pêşniyarên fîzîkî di her her yek deh karanîna fizîkî çêtirîn e.
Programa CrossFit e ku ji bo karên karûbarên fîzîkî yên fîlmên hewlên zêde dike. Atolletên li seranserî herî zêde di gelek kesan de, zehmetiyên fîzîkî yên ku cûda û nebaş in.
Ev yek e ku hêza xurt û hêza ku di nava rêza karê de, wekî polîs, şervanên agir û herweha leşkerî tê gotin. CrossFit dîsa di dem û demên xwe de nîşan da ku van derfetên serkeftî bibin.
Lêbelê, hûn ne hewce ne ku bibin werzîşvanek jorîn ku têkevin nav û jê sûd werbigirin CrossFit. Di rastiyê de, ji werzişvanên pir mercdar heya welatiyên pîr her kes dest bi CrossFit kirine û ji planan bi kûrahî sûd werdigirin. Barkirin û hem jî tewra rahênan li gorî mîqdara rabûna laşî pêşdîtin her çend cûdahî di bernameyê de nîne.
Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.
Daniel Alvarado, xwedan PUSH Fitness, yekem ji dosta baş a baş Dr. Alex Jimenez re hevdîtin û ew hevkarên karker bûn. Daniel Alvarado di derbarê Jimmyezê de bi perwerdehiya krîterê chiyropractîk û fîzolojî gelek tişt fêr bûn. Piştî pispor jor û paşê paşê Di heman demê de Daniel Alvarado bi lênêrîna chiropractîk re digot ku bi Dr. Alex Jimenez re bi destûra xwe ya rastîn veguhestin û nîşanên xwe yên birîndariyê çêbikin. Daniel Alvarado gelemperî Dr. Jimenez ji bo birîndarên sporê yên nerazîbûnê ne pêşniyaz dike, wekî ew gotûbêj dike ku çawa Nexweşê Dr. Alex Jimenez re bi nexweşan re dikare ji bo çêtirîn, tedbîrên çêtir ên hawîrdirterek erênînek erênî bike. Li gel lênêrîna dirûşmî ya Dr. Alex Jimenez û dermankirina xwe û werzişên xwe yên danîmarkî, Daniel Alvarado di dînamîk de xizmeta wan xizmetê dike.
Alîkariya Chiropractic
Birînên werziş birînên ku di çalakiyên athletîk de an jî tecrûbeyê têne çêkirin. Zarokên ku tenê di hinek forma sporê de beşdarî zarokan û nêzîkî 30 milyon hene. Der barê lîstikên 3-a-mîlyonan de tecrûbeyên werzişê yên werzişê, ku dibe ku hinek hûrgelan beşdarî beşdarî werzişê dikin. Pevçûn alîkarî birîndarên sportê kêm bike. Ew girîng e ku tevlîbûna beşdarî germên germ û gavên ku ji hêla komên pîşesaziyê ve tê bikaranîn di lîstikên berjewendiyê de were bikaranîn. Herweha, bernameya pêşîgirtina bernameya pêşniyazkirinê wekî karmendek pisporê, perwerdehiyê li ser rahînasyon, xwarinê, karmendên karkeran bi "tehdîtê",, rêbazên şopandin, tedawî û teknolojî.
Tîma me di anîna malbatên me û nexweşên birîndar de protokolên dermankirinê yên bi tenê ji hêla klînîkî ve hatine pejirandin gelek şanaz dibe. YBi hînkirina xweşbîniya tevahî ya wekî jiyanek jiyanê, em di heman demê de ne tenê nexweşên xwe lê malbatên wan jî diguherînin. Em vê yekê dikin da ku em bigihîjin gelek El Pasoansên ku hewceyê me ne, bêyî pirsgirêkên berdêliyê.
Tu sedem tune ku em nikaribin alîkariya te bikin.�?
Civaka meya başûrê rojava ya ku bi wê bedewiya bêsînor dorpêçkirî ye, cîhekî ecêb e ku meriv bi malbatên xwe re bijî û kêf bike; ji ber vê yekê wezîfeya me ye ku alîkariya her nexweşek me bike bijî,to evîn,ber matter and to gîhan�êşê azadDi vî cîhê taybetî yê nuvaze de.
Heke te ev vîdyoyê kêfxweş kirî û / an jî me ji we re her awayî alîkarî kirî kerema xwe ji bo azadiyê qeydkirin û me bike.
Hêskirina êşa piştê, nikaribin karên rojane, werz û werzîşê bikin ji her kesê re dibe xemgîn. Nîşaneyên qelsker dikare mirovan bihêle ku li rehetiya bilez bigerin. Lê, dema ku tenê fikara mirovek tenê dibe ku tenê êşa rojê rast bike, rast bike root / cause pirsgirêk di dema dirêj de pir çêtir e û dikare bi hêsanî ji dermankirina chiropractic were bidestxistin. Piştî stendina verastkirinek yekta, bi taybetî gelek kes Athletes dikarin zêdebûna qada tevgera wan û êşa kêmtir hêvî bikin. Bêguman sedemên lêgerîna dermankirina chiropractic, yek pirs her gav di hişê mirovan de derbas dibe, Divê çend caran çiqas krîterê bibînin?
Bersiva vê pirsê bi armancên kes ve girêdayî ye. Bi gelemperî, tevliheviyên stûnan ne encama çalakiyên rojek tenê ne lêbelê dibe ku di nav demek de gav bi gav pêk werin. Gelek mercên stûn û birînan di encama wan nîşanan de ne ku dibe ku çend sal bi navber zêde dibin û kêm dibin, dibe sedema êşek domdar, pûç an êşek tûj, tûj ji ber xilasbûn û celebê birînên ku laş nema dikare bi serê xwe derman bike.
Tenduristiya Tenduristiyê ya Chiropractic
Qenc kirin Pêdivî ye û demek hewce ye, kesek jî hewce dike ku bizanin ka kîjan pisporên di yekemîn cihekî de pêk anîn. Nişkêve rêbazên tecrûbeyên hişk bigirin an jî di çend demekê de hebûna xwezayî dibe ku dikare pêvajoyek zûtirîn li ser hevalan çêbikin.
Ger armancên kesek tenê li ser sivikkirina êşa ku ji yek carî derdikeve pêş, wê hingî baş bibe ji bo qenckirinê. Bi gelemperî, çend heftane hefteyê 2-3 caran verastkirinan werdigire dikare êşê sivik bike û nîşanên din kêm bike. Lê, heke kesek dixwaze nîşanên ku bi rewşek bingehîn an birîndariyek re têkildar e, an ku kesek dixwaze helwestek nebaş an jî fonksiyonek mekanîkî rast bike, pêvajo dikare pir dirêjtir bibe. Di vê pêvajoya başbûnê de bi gelemperî dibe ku bi qasî 2-3 mehan verastkirinên rêkûpêk hewce bike.
Tevî ku dermankirinê qedand û bi serfirazî her nîşanek sivik kir, lê tê pêşniyar kirin ku lihevanînên chiropractic bi rêkûpêk berdewam bikin. Çi ji bo verastkirinan wekî bingehek rêkûpêk tête hesibandin? Kêmzêde heftê carek ji hêla kirîpratorekê ve sererastkirin dibe alîkar ku tenduristiya gistî ya kesek were domandin û dikare pêşî li pirsgirêkên piçûk bigire ku bibin pirsgirêkên mezin. Ji bo piraniya pirtirîn kesan, nemaze yên ku piraniya rojê rûnin, pêşniyaz dike ku her an du heftî bernameyek verastkirinê biparêzin. Kirroprakterek dê vebêje ka çi bernameyek rast e.
Dr. Alex Jimenez
Xwendekarên Chiropractic Extra: Tenduristiya Pevçûnê ya Pevçûnê
Gava ku hûn dimeşin, zêdeyî 200 masûlkeyên ferdî dikevin tevgerê û tê de hemî masûlkeyên li stû û qada pelvî ya we hene. Nayê înkar kirin ku meş ji bo we baş e û ji tenduristiya giştî re pir bikêrhatî ye. Di heman demê de ji bo tenduristiya spinal jî pir bi bandor e. Di pir rewşan de, meş meşaleyek berbiçav e lênêrîna chiyropractîk. Li vir ji sedemên baş ên ji bo nexweşxaneyên chiropractîk ve têne dest xistin.
Xizmetên Walking:
.Şa Paşê Pêşdixe & Rehet Dike
Ew Komeleya Chiropractic American (ACA) Pêşniyaz dike ku alîkariya alîkariyê bigihîjin alîkariya paşê vekişînê. Ew xebitînek kêmtir e û pir li ser paşê ye, li derdorê 265 calories di nav 30 de şewitandin.
Divê hûn bi rêvegirtinê li ser rêwîtiyê an rêkûpêk bikin ku ji bo bandora xwe kêmtir bikin û birîndar bibin. Exercise herweha ji bo mercên din ên ku diêşîne ku di binê de dişibîne vexwarinê de pêdivî ye pêşveçûn û tevgeriyê çêtir bikin, alîkariyên dîskên spî rehydrate, germbûna zêdekirina alîkariyê dike, û di rêbazê de winda û birêvebiriya giran dike.
Gelek belavbûnê
Gelek belavbûnê digerin Di bedenê de, tevahiya spî. Vê gav dike ku hûn pêvajoya xwînê berdewam bikin ku bi masik û nutriyan bi spî. Hişkên pisîk têne xwar kirin û dema ku zextên zehmet ên zirarê têne dûr kirin.
Rêveçûna tendurustî ya spinalayî ye. Ew germbûna zêdebûna ku, di encama, zexta xwînê de kêm dike. Ev alîkarî bedena tezayî bistîne û tezmînata we zêde bike. Wekî xwînê di laşê xwe de derbas dibe, ew hemî pişkên xwe hûrs dike, hûn hêzdar dikin û ji bo we hêsantir bikin. Baskî, bêtir ku hûn digerin, bêtir hûn dikarin bibinvin rê.
Nermbûn & Tevgerê çêtir dike
Wekî ku rêveçûna germbûna zêdebûna dravî, lêbigere û mobîliyê zêde dibe. Dema ku bi regimen a dorpêkirina ronahiya vekirî, rêve dibe ku veguherînek çêbikin û pêşveçûnek çêtirîn. Vê gavên zêdebûn ên kêmkirina rîska birîndar û xurtkirina çêtirîn.
ACA pêşniyarek pêşniyar dike bi kartonê ve girêdayî ye, di nav wan de rêwîtiyê, ji bo rêveberiya êşê ya paşê û tendurustiya spinal baş alîkariyê bikin. Ew bi tedawiyek pir baş e ku lênêrîna chiropractîk e ku çalakiyek piştgiriya bandorek e ku dê di karê xwe de baştir bike.
Dîskên Spinal Rehydrate
Di dema tevgera rojê de tête dîskêşiya dîskên spinalê dibe, avê derxistina avê vedike ku ew dîsk derxistine wusa da ku ew kûçek an birêveberiya we pêşkêş dikin. Gelek germbûna ku rêwîtiyê tê de jî alîkarî dike ku ava avê girîng e.
Dîsên vê avê bifikirin, wan rehydrating, da ku ew dikarin berdewam bikin ku karê xweşikên bêdeng ji bo salnameya spinal. Ev ji bo ku hûn diçin, lê her weha her rojê jî ji bo ku ji bo rûniştina baş a hîdrojmarê pir mezin e.
Alîkariyên Bi Giranî & Birêvebirina Giraniyê
Pîvanê bedenek din dikare li ser spî girîng e. Fat fatê dikare dikare li ber pêştirê giran biafirîne, dibe sedema bandora wê ya bandorê. Ew li ser paşê zelal dike, û dibe ku di vê herêmê de êşê.
Ew stûn beşek ji bingeha laş e û pişkên ku alîkariya spî dorpêçê û tevgerê di derdorê de. Dema ku giran zêde zêde ye, ew pişk dihêle ku ew hewce bike ku dijwar bimînin ku balê xwe biparêze. Walking alîkariya bi birêvekirina birêvebiriyê û kêmjiya giran dike ku hilweşandina an bandorên kêmkirina giraniya giran.
Tevahiya lênêrîna tevahiya bedenê. Ew rîska we ya nexweşiya dil, kêmkirina şekirê xwînê û xwîna xwînê çêtir dibe, rîska xwe ya osteoporos kêm dike, ji we re alîkarîya we bi giraniya bedena xwe biparêzin, tenduristiya we derheqa tendurustiya xwe çêtir dibe û dibe ku rîskên we hin xetera hin kêm bike. Bi spina te di nav bedena we de, tenduristiya spî qenc di her rewşê de her beşek beşdar dike. Bi tedbîrên ku bi lênêrîna chiropractîk ve tê de, hûn bedena xwe ya derfetên baş û karûbarê baş û karûbarê herî baş dide.
Klînîka Chiropractic Extra: Pablo Mena & Kur | PUSH-wekî-Rx
Dema ku em difikirin cheerleaders Em gelemperî difikire ku keçên rengîn ên rengîn ên rengîn, pom pom di destê xwe de pir difikirin. Ew ji vî awayî rê de ne. Cheerleaders hewlên giran in.
Ew demekê hilda, lê gelemperî dawiyê dest pê dike ku ew çawa rast e. Agahdarî ji aliyê Navenda Netewî ya Neteweyî ya Lêkolînê ya Navnetewî (NCCSIR) ve tête dan, di navbera 1982 û 2009 cheerleaders de ji bo ji sedî 70 ji bo bêtir ji bo birîndar bûne di werzîşên zanîngehê yên jinan de. Di asta lîseyê de ew hejmar ji sedî 60 derbas kir.
Hin kes dibêjin ku ev sedî ji hêla tehsîlkeran ve birîndar dibe ku ji ber ku bibe rêbazên laxal di asta dewletê de. Hin dewlet red dikin ku cheerleading wekî werzîşek û rêxistinên wekî NCAA jî nas nekin.
Ev yek ji ber ku çavdêriya hukûmetê ya hikûmetê an sazûmanên birêvebirinê berî çalakiyek bi xeterekî xetermî dûr dike. Her weha jî wateya ku hinek kesan ku rêbazên kêfxweş dikin û pêşbaziyên rêxistin nebin ne pêwîst e ku meriv heman perwerdehiyê û perwerdeya ewlehiyê ya ewlehiyê bibin ku ew di sporê de.
Ji ber ku chiropractîk tevahiya bedenê bi riya guhertinên bi riya hêla spinalîzmê ve girêdayî ye, lê ji hêla teknolojiyên tixûb ên nermî, piştî nexweşiya xwe û dema dema avakirina avahiyê de dibe ku tedbîrek temam bike. Cheerleaders ev dibînin muayeneyên chîropractîk gelek hejmaran pêşkêş dike û dikarin her weha hewlên çêtir çêtir bikin.
cheerleaders
Chiropractic Alîkariya Pêdivî ya Range Ji Motion
Lênêrîna Chiropractic dibe alîkar da ku meriv qada tevgerê ya mirov baştir bike ku ev jî dibe alîkar ku pêşî li birînê were girtin û êşa birîndariyê were rakirin. Chiropractic ji ber bandoriya xwe di nav qada dermanên werzîşê de di navûdengiya xwe de zêde dibe. Lêkolînek 2010-ê ku di Kovara Komeleya Chiropractic a Kanada de hate weşandin ev nîşan da chiropractic guhertineke girîng e di çalakiyê de
Serropractic Alîkariya Xezebkirina Pevçûnan Bike
Heke tengahiyek tune ye, hewldanên kardar dikarin ji lênêrîna chiropractîk re bikin. Ev bi taybetî di warê sporê de werin bandorên sporê yên wekî kêfxweş dikin ku hewldanên ku hewldanên xwe ji hêla akrobbatîk ve digire û hinek hûrgelên ku ew di kursê xwe de werin bikin. Chiropractic alîkarî ku pîşesaziyê vekin, wan bi xurt û paqijtirîn çêtir dibe, bi vî rengî kêmî birîndar bûn.
Chiropractic Alîkariya Xezeba Xezeba Pêdivî ye
Lêkolînek di rojnameya 2011 de di rojnamevaniya rojnamevan û fîzîkîolojî de hat nîşandan ku nîşan dide ji bo tengahiyê ya ziravî dikare dibe ku êşa êşê ya birîndarbûnê. Di vê çarçoveyê de di çarçoveyeke fûtbolê de xebitandin û tevlihevên XnUMX profesyonel ji bo tîmên cuda yên fûtbolê bûn.
Di tevahiya lêkolînê de cheerleaders, pisporên muxalefetek taybet hene. Di dawiya lêkolînê de kesên ku ji ber tehlûkeya mirinê rapor kiribû, piştî ku piştî tedawiya tedbîra krîterê ve bigire.
Chiropractic dikare hêza fîzîkî dikare zêde bike
Dema ku chiropractîk bi gelemperî ji bo ji bo gilîkirinên skeletal û mîkrokulî kêmkirina dermankirinê tête, tête lêkolînek di 2011 de nîşan dide ku ew jî dikare hêza fîzîkî baştir bikin. Di vê lêkolînê de beşdarvanên judo beşdar bûn ku di asta neteweyê de ku tedawiya mermalavê ya spî (SMT) tê bikaranîn. Encama encamên lêkolînê di xelekek 16 de di hêza zorê de di lîstikên ku tenê beşdarî sê SMT qebûl kirin.
Doza ji bo tedbîrên krîterê chiropractîk pir xurt e. Ew dikare di dema dema perwerdeyê de, alîkarî ji birîndar, rehabilitasyonê, û her tiştî di nav di navbera. Her çiqas cheerleader hîn di nav infeksiyonê de wekî hewlên giran, nasnameyê giran in lênêrîna chiyropractîk wekî dermanên werzişkek werzişê yên ku ji bo pêşvebirina çêtirîn û çêbarkirinê xilas e girîng e. Fermên ku cheerleader dikarin ji dermanê chîropractîk re bigirin, wekî ku em dikarin bibînin, dikarin bi rastî tiştek wan bidin ku hûn li ser zeviyê û herduyan kêfxweş bikin.
Bê guman tune ku fûtbolê spekeyek hûrgel e. Di demên de ew bi taybetî zilamê bêhtir, taybetî li ser bedenê. Werzîşkek mirinek birîndar, hinek ciddî, li ser gur û sor, tilikê, gew û spinalê dibînin. Lênêrîna Chiropractîkê zûtirîn, rêbazek berbiçav ne tenê ne tenê birîndarên dermankirinê, lê ji bo rêveberiya zehmetiya zehmet û zehfî jî jî jî birêvebirin. Gelek qezencên girîng hene ku lîstikvanên fûtbolê ji bo lênêrîna chiyropractîk vekin.
Di lêkolînê de pêşveçûna lênêrîna chiropractîk di Komîteya Fûtbolê ya Niştimanî (NFL) nîşan dide ku ji hêla perwerdekarên tîmên lêkolînê yên tîmên 77 re bersiv da ku wan lîstikvanan ji bo derman an nirxandin. Di wê demê de, li 2002, sedî 31 ya Tîmên nFL-ê tîmrûbiratoriyek heye xebatkaran. Niha 32 yên tîmên NFL bikar tînin ku lênêrîna chiropractîk bikar bînin ji bo lîstikvan û karmendên xwe.
Tîmên kolektîf jî jî dibînin ku lênêrîna krobatîk dikare dikarin lîstikvanên xwe bikin. Virginia Tech xwedî krîterek heye Kesên ku bi rêbazên derman dike, wan alîkariya tendurustiya fîzîkî bi wan re alîkarî bikin. Doktor di nav kampa sporê de ye û perwerdekar dikarin ji bo hewldanên karmendên wezîfedanê bidin.
Ji bo lîstikvanên fûtbolê Tenduristiya Serropractîk
Hêzdarkirina çêtirîn
Tenduristiya pêdiviya Chiropractic (CMT), da ku pîvana krokterractîk, yek ji tedawiya krîterê sereke ye ku di dermanên sporê de ye. Ew alîkarî ku ji bo veguhertina vebaweriyê zêde dibe û kêm dibe ku di tevgerê de tevlihev bibe. CMT gelek caran bi lîstikvanên fûtbolê re wek pîvana pêşiya tengahiyê tê bikaranîn. Ew herweha nîşanî ku karûbarên athletîk baştir bike.
Parastina Parastina Solid
Wekheviya fûtbolê bi gengaziyên girseyî têne kirin. Lêbelê, xemgîniyê û zehfiyê jî jî gelemperî ne. Gelek lîstikên lênêrîna chiyropractîk bikar tînin ku ji ber tehlûka gelemperî ku ji zêdebûna drav û bêkêşan re tête dibe. Ew nikarin birîndar bûne, per se, lê dibe ku tengahiya normal a ku ew bi qada ku gava yek an hewlek tê de tê de tête xist. Lênêrîna Chiropractîk laş dixebitîne ku ew divê bi performansa athletîkê herî baş be.
Reza Rêzanê
Lênêrîna Chiropractîk dirêj kir ku wekî pergala birêvebirinê ya bandorek bandor a bandor e û niha ankletî tête kirin berjewendiyên chiropractic tedawî jî Ew nîşanî ku ji serê sernavên xwe, bi taybetî ji wan re stemming ji serê xwe û birînên giran nîşan dide. Ew jî jixwe û kêşan ji tûşî û germên germ ên mîna spîçan jî tehsil dike.
Parastina Berxwedanê
Têkiliya yekser di navbera athletên ku bi berdewamiya lênêrîna krîterê tedbîrên tedawî û kêmkirina dravan heye hene birînên werziş. Ewê ku ezmûnên tedawiyê bikar tînin karûbarên drav û mobîl ên ku ji ber astengiya zehmetî ve girêdayî ye. Ji bilî, lênêrîna chiropractîk di warê hêza xwe zêde dibe û bi destê bedena xurt dike, ew bi birîndarî dijwar e.
Hêzê & Berxwedanê Zêde bikin
Lênêrîna Chiropractîk bi ve girêdayî ye hêza mûşîkal zêde bû. Dema ku ew pir caran wekî riya ku ji bo vekişînê ve tê wisa tête fikir kirin, ev yek ji çend beşan piştî xêzikên hêzdarî pêşveçûna hêza pêşveçûn nîşan dide. Ev dibe ku lîstikvanên ku bi hêza zêdebûna zêdekirina mobilîzmê re bihevrekêşin bi lîstikvanan re bibin. Ev jî dixebite ku ji bo bîhnfireh û bîhnfirehkirina xweş bikin.
Sports Hernia Relief
Gelek hewlên hewldanên tecrûbeya tehlûkê ji ber zehmetiyê dikişînin. Pêlalgiya yek ji sedemên herî xirab ên tehlûkê yên zerarê girêdayî ye. Her weha wekî wekî hernia spî, pîlalgiya athletîk dikare bibe sedema êşê. Lênêrîna Chiropractic hatiye nîşandan ku heft hefteyên 8 di dema ku bi hevpeymanên rehabilitative re hevbeş bi hev re hevseng bike.
Lênêrîna Chiropractîkê di astengiya birîndariyê de, hemî lênêrîna laş, û alîkariyê ji bo hewldanan di nav yek ji lîstikan de werzişên li cîhanê. Ev qezenc dikarin ji bo werzişên din ên ku diêşînek pir caran pêk tê wergerandin.
Xezebên Baseball: Çirçek ji ber batê te, baş! Pevçûnek paşkêş an şikir, xerab!
baseball, dema derbasbûyî ya neteweyî, havîna xwe di havîna xwe de. Ji le le league re, kes kêfxweş dikin ku batê û bayê barkirin. Mixabin, hewlên bêdeng hewce dike ku li ser laşê kesek wergirtin, ew bi paşê veşartî, birçîbûnê, û pişk vekişîn. Ligor Livestrong, hejmara 600,000 ji salê ji salê barkirina basbalê hene, û salên 5-14 ji 117,000 ji wan re cefayê dikişînin.
Aliyên lîstikê – bazdan, hejandin, zivirîn û bazdan – dibe sedem ku laş bikeve pozîsyonên nebaş. Ger hûn an jî yekî hezkirî pêşî xwe davêjin hundurê û pê hesiyaye, an jî zivirî da ku topek firînê bigre û pê hesiyaye, lênêrîna chiyropractîk Gelek rêbazan pêşkêş dikin ku hûn alîkarî li ser riya ku ji nûvekirina nûvekirina tevahî pêk tê.
Xezebên Baseball: Serastkirina birêvebirin
Di encama bazara basikan de gelek caran dixtorên mezin hene, bi encama bilindtirîn tengahî. Tenduristiya Chiropractîk ji rêberên giran ên gelek birîndar hene ku spine, pişk û pêdivî hene.
bikaranîna guherînên spî, tevlîheviyek xurt dibe ku cesedê xwe bixwe bi xwe re rast bike, û qada birîndar. Dema ku beden bi normal, karê kêm dibe. Gelek caran ev dikare di serdanekê de bicih bikin, lê hêrişên din çend rojan pêşî hewce dike ku ji ber êşê kêm dibe.
Mobility Increase
Girtiyek hişk, pişka vekişandî, an jî hejmarên zêdebûyî dibe ku dibe ku pirsgirêkên ciddî yên ku dişibînin. Limping nêzîk zû ye ku kesek fikra kêfê ye!
Guhertoya Chiropractîk ev e ku alîkariya alîkariya sûdemeniyê kêm bikin û di piraniya zehmetên birîndar de çêbikin. Heke ku lîstikek balebeya dawî ya ku hûn nebaweriya xwe dihêle, hûnê bêyî bêkêşî nebînin, an hewceyê we ê ku destê xwe nekin, wê dibe ku demek biçin serdana krîterê ji bo nirxandin.
Healing Promote
Pêwîstiya lênêrîna chiropractîk e ku tenê bedena tevahiya tevahî tedawî bi tevahî tedawî bike. Çawa ku beden çêtir dibe, ew bi kapîtalek bilindtirîn dike, û dest bixweşî dest pê dike.
Gelek birîndarên ku ji lîstikvanên blobikê re, lîstikvanên mîna tendonitis, ziravên tengahî, kuffên rotatorên kûçandî, û mîna, zûtirîn lênêrîna chiyropractîk. Gelek xwînê zêde dibe davera birîndarî, û zextê li ser laşê kêm kêm (ji ber ku ji ber mirinê nehêlekirin) bi destûra birîndarê veguhestin bike, û derfeteke bêhtir bêtir bêtir bêyî bêyî lênêrîna krîterê kişandin dest pê dike.
Dermankirina Dermanan
Heta derman û dermanên dijwar ên li ser hûrgelan li hember hin kesan re bandor dike. Alerjî, pirsgirêkên germî, û sedemên din ên ku di gelek kesan birîndar bûne derxistin dermankirin û tehsîl û sermayiyê vedike.
Lênêrîna Chiropractîk van kesan bi awayek narkotîk, riya kêmtir a ku ji bo rêveberiya êşaniyê bikin û qenckirina pêşveçûnê dike. Gelek kes di nav salan de digerin ku ji bo tedawiya dermankirinê ji bo dermanê dermanê dermanê pirtirbûnê.
Berî ku diçin nav lîstikek basbalê an jî, an jî hûn zarokên te bi rêkûpêz amade dikin, bîr nekin ku pêşiya parastinê di zêrîn de qezenc e. Lênêrîna laşê xwe ji hêla vekişîna berî, haydariya we ya sînorên fîzîkî, parastina rastdariyê, û di dema lîstikê de nehêl kirin. Bi hewldanên piçûktir zêde, derfetê ya zehmetiya basketballê dikare bibe dramatîk.
Biharê havîn pir caran çalakiyên mîna baseball, ma di le league an di nav paşiya we de malbata we. Ji ber ku hûn çêtirîn tengahiyê dibe ku hûn çêtirîn tengahiyê bikişînin, û, eger hûn yan zarokê we bi bi kelekek kêşikî re, bi kûçek mûçek an jî hişyariya maqûl bike, hûn ji krîterê we re dibêjin ku hûn bi zûtirîn zûtirîn binirxînin.
Pêşîlêgirtin, Naskirin & Rêvebirina Birîndarên Sporê yên Ciwanan
Ev gotara ji aliyê Blogging Chiros LLC Ji bo doktorê Chiropractic endamên wê û dibe ku di hemî awayê de çapemenî yan çapemeniya elektronîk vekirî ne, nebe ku bêyî ku heqê belaş an bêyî bêyî destûra nivîsandina Blogging Chiros, LLC.
Amûra IFM Find A Practitioner tora referralê ya herî mezin e di Tenduristiya Fonksiyonel de, ku ji bo alîkariya nexweşan pizîşkên Fonksiyonên Fonksiyon li her devera cîhanê ye. IFM Pratîsyenên Destûrkirî di encamên lêgerînê de yekem têne navnîş kirin, ji ber ku perwerdehiya wan a berfireh di Tiba Fonksiyonel de heye
Rezervasyon & Hevdîtinên Serhêl 24/7 *
Pêşkêşvanê Dermanê Karbidest * Hemî Pêşkêşkar di hundurê dadrêsiya qanûnî de dixebitin û qada klînîkî ya pratîkê damezirandiye.*
CrossFit wekî planek ji bo hêzên artêşa leşkerî, dezgehên polîs û agir û herweha saziyên din ên ku ji endamên xwe re di jiyana xwe de pir baş çêtirîn. CrossFit welatekî ji hêla kesî ji kalênparêzan re ji bo karmendên leşkerî yên taybetî yên ku tevlî vê tevlêbûna teşwîq dike fîzîkî zêde dibe tevger, îro
Healing Promote
